2023-8-17 21:13 |
Врач-терапевт Гульназ Хисамиева назвала лучшие упражнения для дачников. Для начала Хисамиева посоветовала выполнять дыхательные упражнения: нужно сесть, опустить руки вдоль туловища, на вдохе сжать кулаки, на выдохе — расслабить.
Затем стоит выполнить упражнения на выносливость. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Четыре из них более распространены среди пациентов utro.ru »
2025-03-03 06:02
Для поддержания глазного здоровья важно не допускать авитаминоза utro.ru »
2025-03-02 07:25
Сколько полотенец должно быть у каждого члена семьи в ванной? Некоторые выделяют по одной гигиенической принадлежности на каждую часть тела, а другие легко обходятся единственным полотенцем для всех задач. life.ru »
2025-02-26 07:00
Людям с заболеваниями почек и при обострении любых медицинских проблем не рекомендуется придерживаться Великого поста. Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова. life.ru »
2025-02-25 16:09
Мята богата множеством полезных и питательных веществ, таких как витамины A и C, кальций, железо, марганец и фолиевая кислота. Её регулярное употребление оказывает благоприятное влияние на здоровье полости рта, желудочно-кишечного тракта и нервной системы. life.ru »
2025-02-18 19:41
В интервью RT врач-невролог Екатерина Демьяновская, являющаяся экспертом лаборатории «Гемотест», поделилась информацией о симптомах и последствиях отравления ртутью. life.ru »
2025-02-14 12:57
Врач-гастроэнтеролог Ольга Майорова предупредила россиян об опасности анисовых алкогольных коктейлей. Некоторые компоненты, входящие в их состав, могут негативно влиять на психику, вызывая галлюцинации и судороги. life.ru »
2025-02-09 12:55
У многих в быту есть пластиковые электрочайники, однако пользоваться ими может быть опасно. При нагревании из пластика выделяется вредное вещество бисфенол А, которое негативно влияет на организм человека, заявила терапевт Зарема Тен. life.ru »
2025-02-09 11:29
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова назвала три продукта с наиболее высоким содержанием клетчатки. Если есть их на регулярной основе, то можно не только снизить вес, но и забыть о запорах, поскольку клетчатка активизирует работу кишечника, а также поддерживать уровень сахара в крови в норме. life.ru »
2025-02-08 16:33
Правильный ужин должен быть легкоусвояемым и сбалансированным, чтобы не перегружать желудок и не мешать похудению, если стоит такая цель. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. life.ru »
2025-02-02 14:56
Не всегда это связано с генетическими особенностями utro.ru »
2025-02-02 06:11
Внезапная слабость или онемение в одной половине тела — один из главных признаков инсульта, предупредила врач-терапевт Наталья Леонтьева в беседе с RuNews24 social.mk.ru »
2025-01-29 20:54
Он положительно сказывается на работе всего организма utro.ru »
2025-01-25 11:30
Хроническая усталость может быть симптомом болезней щитовидной железы или сахарного диабета social.mk.ru »
2025-01-22 16:00
Американский колоректальный хирург Карен Захиян выделила девять продуктов, которые могут помочь снизить риск развития рака толстой кишки. mirnov.ru »
2025-01-22 11:59
Достичь возраста в 120 лет вполне реально, если соблюдать определенные правила, считает главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. mirnov.ru »
2025-01-19 10:03
Возможной причиной вспышки норовируса в санатории «Сосновый бор» в Красноярском крае, а также в школе в Оренбурге могла стать пища с кислым запахом, полагает врач-терапевт Людмила Лапа. По её словам, даже едва заметный кислый запах, как правило, указывает на то, что еда испорчена. life.ru »
2025-01-19 09:30
Нередко после окончания длинных новогодних каникул возникает хандра. Праздничные дни остались в прошлом, а впереди рабочие будни. Ситуацию может ещё усугубить и зима, которая не радует хорошей погодой и солнцем. life.ru »
2025-01-15 19:43
В пору респираторных заболеваний врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала Life.ru, как отличить обычную простуду от ОРВИ. Есть три главных признака. life.ru »
2025-01-15 17:04
Прошла главная ночь в году, когда каждый из нас считает своим долгом выпить хотя бы бокал шампанского. Часто один бокал перерастает в два, и скоро на смену шампанскому приходят куда более крепкие напитки, а вместе с ними наутро оно – похмелье. fedpress.ru »
2025-01-01 01:05
Футболист присоединился к ЦСКА на правах свободного агента.
Шахбокс сочетает в себе шахматы и бокс.
Причина смерти теннисиста Фреда Столла не разглашается.
На встрече президента с работницами и подопечными фонда "Защитники Отечества" сестра погибшего героя СВО рассказала о влиянии спорта, в том числе следж-хоккея, на восстановление раненых бойцов спецоперации
Яхт-клуб и новая марина Sea Breeze Marina откроются на побережье Каспийского моря
Сергей Устюгов заявил, что ему и Александру Большунову стоит бороться на лыжне как уважающие друг друга соперники.
Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов завоевал золото в лыжной гонке свободным стилем с раздельным стартом на чемпионате России в Казани. В беседе со «Звездой» тренер чемпиона Юрий Бородавко отметил, что для Большунова эти старты были очень важны с точки зрения физической готовности к серьезным соревнованиям.