2021-2-28 10:02 |
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова предостерегла, что стрессовые ситуации категорически нельзя заедать даже полезной едой. Лучше в подобные моменты выпить воды.
Подробнее читайте на mirnov.ru ...
Привычка залипать в экран смартфона при приёме пищи не только лишает человека своевременного ощущения сытости, но и оставляет его без удовольствия от трапезы. В конечном итоге недооценка роли визуального восприятия еды ведёт к перееданию и ожирению, предупредила россиян невролог Екатерина Демьяновская в беседе с Life.ru. life.ru »
2024-08-23 08:00
Загорать стоит правильно, чтобы не заработать ожоги и рак кожи. Как пояснила в беседе с "Газетой.ru" косметолог Марианна Назарова, важно находиться под солнцем в безопасное время — с 8 до 11 утра и после 16:00, когда солнечная активность меньше. life.ru »
2024-07-27 05:13
Овощи и фрукты могут стать не только лучшими друзьями для здоровья, но и помощниками в получении красивого загара. Их следует брать с собой на пляж, рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. life.ru »
2024-07-16 16:31
Диетолог Маргарита Королева напомнила, что свежий кулич - тяжелый продукт для пищеварительной системы tass.ru »
2024-05-04 03:15
Диетолог-кардиолог Асият Хачирова посоветовала при менопаузе регулярно употреблять молочные продукты, так как они помогают предотвратить развитие остеопороза — заболевания, при котором кости становятся хрупкими. lenta.ru »
2024-03-29 11:28
Привычка спать подольше в выходные дни мешает полноценному отдыху и приводит к накоплению усталости, рассказала врач-фармацевт Дебора Ли nsn.fm »
2024-03-15 23:46
Врач-травматолог Эмма Бургон-Кибси посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине. Специалист предложила делать упражнение на удержание подколенных сухожилий. Тренер объяснила, что оно помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить риск развития боли. lenta.ru »
2024-03-15 08:19
Кофе известен всем как бодрящий напиток, однако у него есть и другие свойства. В частности, препятствует усвоению кальция, а его частое употребление может негативно отразиться на состоянии костей и зубов, предупредила врач-эндокринолог Зухра Павлова. life.ru »
2024-02-26 23:20
Дерматовенеролог и косметолог Мария Проскурина объяснила, почему солнцезащитный крем необходимо использовать даже зимой. Она рассказала, что даже в пасмурную погоду облака и тучи пропускают до 80 процентов ультрафиолета, способного ухудшать красоту и здоровье кожи, в том числе провоцировать развитие рака кожи. lenta.ru »
2024-02-01 15:20
Чай, отвар или настой на основе из корня имбиря могут быть вспомогательными средствами в борьбе с простудными заболеваниями и воспалениями, рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова. lenta.ru »
2024-01-24 19:42
Большинство БАДов с антипохмельным эффектом оказывают лишь общеукрепляющее действие на здоровье человека, поэтому при серьезной алкогольной интоксикации необходимо обратиться в больницу, заявила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Федерального медико-биологического агентства России Наталья Бондаренко. vz.ru »
2024-01-04 06:08
Гастроэнтеролог Татьяна Немальцева назвала продукты, которые необходимо употреблять для здоровья волос, кожи и ногтей. Она отметила, что в меню обязательно должны быть рыба, орехи и другие продукты с бета-каротином, белком и витаминами С и Е. lenta.ru »
2023-12-26 14:23
Шампанское и другие игристые вина не стоит пить людям, у которых есть проблемы с поджелудочной железой. Этот напиток лучше заменить на сухое вино или крепкий алкоголь, рекомендует врач Татьяна Залётова. life.ru »
2023-12-22 14:50
Сезонный грипп массово распространяется среди детей, потому что не все родители помнят о прививках, заявила врач-педиатр Айсель Асланова. По её словам, помимо гриппа коронавирус также активно распространяется. life.ru »
2023-12-13 19:50
Когда мы болеем ОРВИ и гриппом, очень важно не только правильно лечиться, но и правильно питаться. Диета во время болезни должна быть особая, например лучше отказаться от мяса, сладкого чая и фруктов. life.ru »
2023-12-12 15:06
Стоит отказаться от йогурта на завтрак, поскольку в это время он приносит минимум пользы, посоветовала врач-кардиолог, специалист по правильному питанию Александра Заховаева. Йогурт и прочие кисломолочные продукты, добавила она, нужно есть как минимум через два часа после завтрака. lenta.ru »
2023-12-07 17:38
Несложный и полезный суп-пюре из тыквы можно приготовить на говяжьем или курином бульоне, рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева. На одну порцию она предложила взять 200 миллилитров куриного или говяжьего бульона, 200 граммов мускатной тыквы, 30 граммов моркови, 30 граммов картофеля, масло и мясо. lenta.ru »
2023-12-05 14:35
В холодное время года стоит скорректировать свою диету, сообщила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Чижикова. Она предупредила, что осенью и зимой человеку нужны углеводы, чтобы поддерживать оптимальный уровень теплообмена, и витамина D, нехватка которого ведет к снижению выработки «гормонов радости». lenta.ru »
2023-11-13 14:50
Еженедельное проветривание одеяла на балконе поможет предотвратить размножение клещей. Такой совет дала врач-сомнолог Елена Царёва в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва". life.ru »
2023-09-11 15:25
Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина предупредила, что зелёный чай может навредить людям, у которых есть проблемы с желудком, высокое давление и нарушения сна. life.ru »
2023-07-28 16:12
Ученые Университета Росбиотех разработали рецептуру уникального пшеничного хлеба на основе жидкой льняной закваски, который способствует поддержанию нормального уровня холестерина и снижению рисков хронических заболеваний. О проекте рассказали в Минобрнауки РФ.
Министерство здравоохранения Новой Зеландии сообщило о введении общенационального режима эпидемии коклюша. За последний месяц в стране зафиксировано более 260 новых случаев заболевания, что превысило эпидемиологический порог.
Группировка «Южная» перерезала путь отхода бандеровцев из мешка возле Курахово. Противник сгруппировался возле четырех сел. Предстоит добивать окруженного врага и не дать ему прорваться в Курахово.
Продажи биологически активных добавок (БАД) для борьбы со стрессом в России достигли пятилетнего минимума.
Самой серьезной угрозой для заемщиков являются кредиты, взятые у нелегальных финансовых компаний. Эти организации не зарегистрированы в реестре Банка России и избегают соблюдения законодательных норм, заявил генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД Давид Адамс в беседе с News.ru.
К Новому году россиянам придется столкнуться с существенным подорожанием колбасных изделий - цены могут вырасти примерно на 20%. Такое заявление сделала экономист, доцент РГУ СоцТех Инна Литвиненко.
С наступлением осени и зимы россияне начинают активнее пить кофе, несмотря на подорожание этого напитка на мировом рынке. Исследование аналитиков сети продуктовых магазинов «О'КЕЙ», опубликованное «Газетой.