Врач назвала продукты-«антидепрессанты», поднимающие настроение

2020-5-23 15:16

Врач-психиатр Ольга Сиволдаева рассказала, что среди продуктов, которые снижают тревогу и способствуют хорошему настроению, самыми эффективными являются бананы, шпинат и грецкие орехи. 

Подробнее читайте на ...

врач назвала продукты- антидепрессанты поднимающие настроение

Источник: vm.ru Рейтинг новостей: 70

Врач назвала самые страшные места для клаустрофобов и раскрыла способы борьбы со страхом

В мире 12,5 процента людей страдают клаустрофобией. Они не могут ездить в лифтах, заходить в примерочные и в целом находиться в замкнутых пространствах. Невролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала Life. life.ru »

2024-11-14 18:21

Фото: mirnov.ru

Врач назвала безопасную порцию белого хлеба на день

Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, какое количество белого хлеба считается безопасным для ежедневного потребления. mirnov.ru »

2024-11-12 17:43

Врач назвала главных виновников лишнего веса, которые мешают похудеть

Избыточная масса тела может возникать не только из-за малоподвижного образа жизни и любви к вредным продуктам, но и говорить о гормональном сбое в организме. Если нарушена выработка ряда гормонов, то человек может убиваться в зале и ничего не есть, но вес не сдвинется с мёртвой точки. life.ru »

2024-11-06 21:21

Врач назвала вирус Коксаки чрезвычайно заразным: как он передается

МОСКВА, 6 ноября, ФедералПресс. Стремительно распространяющийся в последнее время по миру вирус Коксаки довольно заразный. Его можно подхватить легко, особенно находясь рядом с больным человеком. Но не все так страшно. fedpress.ru »

2024-11-06 20:35

Врач назвала три самых эффективных способа борьбы с «бульдожьими» щёчками

С возрастом некоторые женщины могут наблюдать нежелательные изменения на своём лице. Появляются не только морщины, но и так называемые «бульдожьи» щёчки. По обе стороны от подбородка начинают обвисать участки кожи и подкожно-жировой клетчатки, образуя брыли. life.ru »

2024-11-06 10:48

Фото: social.mk.ru

Врач назвала овощи, которые помогут заменить картофель

При необходимости картофель в ежедневном рационе можно заменить целым рядом продуктов, таких, например, как батат, топинамбур, фасоль и сельдерей, сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Анна Кузнецова social.mk.ru »

2024-11-04 04:29

Врач назвала главное полезное свойство тыквы

МОСКВА, 31 октября, ФедералПресс. Россиянам перечислили полезные свойства тыквы. Подробностями поделилась врач-эндокринолог Видновской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Мария Калошина. fedpress.ru »

2024-10-31 06:13

Фото: mirnov.ru

Врач назвала основные правила для эффективного приема витамина D

Врач-терапевт Альбина Рахматуллина поделилась советами о правильном приеме витамина D, подчеркивая, что для лучшего усвоения его не стоит комбинировать с кальцием, железом и алкоголем. mirnov.ru »

2024-10-28 09:34

Врач назвала страшные последствия игнорирования даже самых маленьких папиллом

Многие люди считают папилломы абсолютно безвредными, не лечат и не удаляют новообразования. Однако даже самые маленькие папилломы способны перерасти в рак, уверена уфимский врач-дерматовенеролог клиники «Будь Здоров» Рина Урзаева. life.ru »

2024-10-27 15:04

Фото: mirnov.ru

Врач назвала три безопасных упражнения для облегчения болей в спине

Физиотерапевт из Северного Лондона, доктор Сэмми Марго, рассказала изданию Daily Mail о трех щадящих упражнениях, которые помогают справиться с болями в спине, снимая скованность в суставах. mirnov.ru »

2024-10-24 14:15

Врач назвала способ самостоятельно вычислить ожирение

Определить, есть ли у человека ожирение, можно при помощи индекса массы тела (ИМТ). Он рассчитывается как отношение массы тела (в килограммах) к росту человека (в метрах) в квадрате и измеряется в единицах кг/ кв. life.ru »

2024-10-21 11:05

Фото: mirnov.ru

Врач назвала продукт, снижающий уровень агрессии

Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что рыбий жир способен значительно снижать уровень агрессии благодаря содержанию омега-3 жирных кислот. mirnov.ru »

2024-10-11 11:48

Фото: social.mk.ru

Врач назвала серьезные болезни, которые могут вызвать газировка и соки

Чрезмерное употребление сладких газированных напитков и соков может привести к ожирению, инсульту и инфаркту, предупреждает диетолог и нутрициолог Елена Соломатина в интервью Пятому каналу social.mk.ru »

2024-10-09 19:42

Врач назвала несколько простых способов обмануть организм осенью, чтобы не начать зажировку

Осенью на фоне авитаминоза и плохого настроения человека может тянуть к вредной еде сильнее обычного. В таких случаях можно обмануть организм, взяв на вооружение несколько простых правил, рассказала NEWS.ru эндокринолог Мария Калошина. life.ru »

2024-10-07 22:32

Врач назвала один из самых быстрых способов убрать целлюлит

Многие женщины во всем мире пытаются бороться с целлюлитом. Кроме правильного питания и спорта избавиться от нежелательных бугорков на теле поможет мезотерапия с использованием липолитиков. Этот способ заслуженно считается одним из наиболее эффективных, заявила дерматовенеролог-косметолог Галина Скворцова в беседе с РИА «ФедералПресс». life.ru »

2024-09-25 16:58

Фото: mirnov.ru

Врач назвала черные пятна на периферии зрения главным симптомом глаукомы

Главным симптомом глаукомы являются черные пятна на периферии зрения, о которых рассказала врач Ольга Уланкина в интервью для «Известий». mirnov.ru »

2024-09-23 10:33

дальше еще 79 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее