Промышленные предприятия в ЕС могут остановить производство из-за нехватки магния
Ожидается, что запасы магния в Европе будут исчерпаны к середине ноября tass.ru »
магния - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ожидается, что запасы магния в Европе будут исчерпаны к середине ноября tass.ru »
Производство автомобилей по всему миру может испытать огромные сложности в следующем году из-за перебоев с поставками магния из КНР. Между тем магний необходим... rosbalt.ru »
Что нужно есть, чтобы получить нужное количество магния, что улучшает его усвоение, а что, наоборот, — выводит микроэлемент из организма, рассказывает врач. aif.ru »
Дефицит магния может привести к мышечным спазмам, нарушениям сна, проблемам с сердцем и костями. ridus.ru »
Магний (Mg) – важный элемент для здоровья человека, способствующий нормальному функционированию паращитовидных желез, которые занимаются выработкой гормонов social.mk.ru »
В рамках своей авторской программы Александр Мясников рассказал о магнии – важнейшем микроэлементе нашего организма. В каких продуктах он содержится, как влияет на здоровье и чем грозит человеку его переизбыток или дефицит? vesti.ru »
В рамках своей авторской программы Александр Мясников рассказал о магнии – важнейшем микроэлементе нашего организма. В каких продуктах он содержится, как влияет на здоровье и чем грозит человеку его переизбыток или дефицит? vesti.ru »
Инна Кононенко назвала главные признаки нехватки трех жизненно важных элементов и рассказала, почему большему риску подвержены женщины. 5-tv.ru »
Несколько признаков могут говорить о дефиците магния, который участвует в ряде важных процессов. riafan.ru »
В холодное время года многие сталкиваются с хандрой, тревогой и приступами раздражительности. Однако это не всегда говорит о депрессии. О том, какие соматические заболевания сопровождаются плохим настроением и обостряются в осенне-зимний период, рассказывают в программе "О самом главном" на канале "Россия 1". vesti.ru »
Диетолог Маргарита Королёва рассказала о пользе магния для здоровья.
Читать далее russian.rt.com »
Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения московской больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова рассказала о новой опасной пандемии. argumenti.ru »
Магний нормализует давление, улучшает память и защищает организм от стресса. ridus.ru »
Снизить холестерин в крови поможет обычный магний. Об этом на днях напомнил известный американский кардиолог Уильям Дэвис. Он назвал этот элемент «натуральным статином». Действительно ли это так? aif.ru »
Исследование показало, что люди, которые принимали больше магния, калия и кальция, имели более низкое кровяное давление. Также было показано, что участники, которые потребляли ежедневно 3,2 г калия в сочетании с 3,7 г натрия, имели самое низкое кровяное давление. kapital-rus.ru »
Чарльз Итон, доктор медицинских наук в медицинской школе Alpert в Университете Брауна, и большая группа исследователей из различных учреждений, стали соавторами статьи, озаглавленной «Ассоциация потребления магния с пищей со смертельным исходом ишемической болезни сердца и внезапной сердечной смерти: выводы из Инициативы по охране здоровья женщин». kapital-rus.ru »
Одна из главных проблем современного человека — это каждодневный стресс, который преследует успешных людей даже на заслуженном отдыхе, если для него находится неделя-другая. Поэтому в последние годы набирает силу тренд лечебного отпуска: уставшие, нервные и приболевшие жители мегаполисов, как когда-то их родители, отправляются на «воды» и в современные санатории. forbes.ru »
Всем известная шутка: если вы проснулись и у вас ничего не болит, стоит задуматься, живы ли вы social.mk.ru »
Магний является важным питательным веществом, необходимым для правильного функционирования человеческого организма. Австралийский диетолог Фиона Так, отмечает, что он необходим для более 300 биохимических реакций в организме человека. Помимо сохранения крепких и здоровых костей, магний играет важную роль в регулировании уровня сахара в крови, производства энергии, функции нервов и мышечной функции, пишет Medical Daily.
Институты здравоохранения рекомендует прием от 310 до 320 мг магния в день для женщин и от 400 до 420 мг для мужчин. Так какие же продукты помогут поддерживать нормальный уровень магния в организме? По мнению Фионы Так, в рацион необходимо включать:
1. Листовую зелень. Одна чашка шпината содержит до 157 мг магния. Также, богаты микроэлементом капуста, зелень какао, зелень репы и т. д.
2. Орехи и семена. Семена льна, тыквы и чиа богаты как магнием, так и клетчаткой. Потребление миндаля, кешью и бразильского ореха может помочь в уменьшении его дефицита.
3. Бобовые. К ним относятся чечевица, фасоль, горох и соевые бобы, которые являются важными источниками питания для вегетарианцев.
4. Бананы. В дополнение к витамину С и клетчатке, средний банан содержит 32 мг магния, что составляет 9% от рекомендуемого ежедневного потребления микроэлемента.
kapital-rus.ru »В результате исследования камчатского вулкана Толбачик, российские геологи нашли в его вулканической трещине новый минерал, в составе которого обнаружили смесь сульфатов - меди с примесью цинка и незначительным количеством магния без водородсодержащей группы (безводородные сульфаты меди и магния в природе встречаются очень редко). Об этом пишет газета «Известия».
Отмечается, что новый минерал назвали дравертит.
kapital-rus.ru »Высокотехнологический научно-исследовательский институт неорганических материалов имени академика А.А. Бочвара (АО «ВНИИНМ», входит в топливную компанию Росатома «ТВЭЛ») запатентовал способ получения сверхпроводящего композиционного провода на основе диборида магния (MgB2). lenta.ru »
Высокотехнологический научно-исследовательский институт неорганических материалов имени академика А.А. Бочвара (АО «ВНИИНМ», входит в топливную компанию «Росатома» «ТВЭЛ») запатентовал способ получения сверхпроводящего композиционного провода на основе диборида магния (MgB2). lenta.ru »
Новое поколение своего флагманского седана Audi представит уже в этом году. Седан станет заметно крупнее не только ради удобства пассажиров, но и для того, чтобы разместить все технологические новинки. vesti.ru »
12 |