2022-10-29 06:51 |
Правильное питание, снабжённое витаминами и минералами, а также правильный режим сна помогут избавиться от осенней усталости. Если эти базовые принципы не помогают — значит, есть нарушения в работе эндокринной системы, депрессивные расстройства, анемия и даже какие-то заболевания.
Об этом рассказала врач общей практики Елена Горина. .
Подробнее читайте на life.ru ...
При необходимости картофель в ежедневном рационе можно заменить целым рядом продуктов, таких, например, как батат, топинамбур, фасоль и сельдерей, сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Анна Кузнецова social.mk.ru »
2024-11-04 04:29
Как правило, на ранних этапах болезнь почти незаметна utro.ru »
2024-11-03 16:36
МОСКВА, 31 октября, ФедералПресс. Россиянам перечислили полезные свойства тыквы. Подробностями поделилась врач-эндокринолог Видновской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Мария Калошина. fedpress.ru »
2024-10-31 06:13
Фрукты и ягоды по большей части считаются диетическими, но среди них есть и высококалорийные social.mk.ru »
2024-10-29 20:07
Врач-терапевт Альбина Рахматуллина поделилась советами о правильном приеме витамина D, подчеркивая, что для лучшего усвоения его не стоит комбинировать с кальцием, железом и алкоголем. mirnov.ru »
2024-10-28 09:34
Многие люди считают папилломы абсолютно безвредными, не лечат и не удаляют новообразования. Однако даже самые маленькие папилломы способны перерасти в рак, уверена уфимский врач-дерматовенеролог клиники «Будь Здоров» Рина Урзаева. life.ru »
2024-10-27 15:04
Физиотерапевт из Северного Лондона, доктор Сэмми Марго, рассказала изданию Daily Mail о трех щадящих упражнениях, которые помогают справиться с болями в спине, снимая скованность в суставах. mirnov.ru »
2024-10-24 14:15
Слишком соленые и жирные сыры негативно влияют на здоровье пожилых людей social.mk.ru »
2024-10-24 13:45
Определить, есть ли у человека ожирение, можно при помощи индекса массы тела (ИМТ). Он рассчитывается как отношение массы тела (в килограммах) к росту человека (в метрах) в квадрате и измеряется в единицах кг/ кв. life.ru »
2024-10-21 11:05
Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что рыбий жир способен значительно снижать уровень агрессии благодаря содержанию омега-3 жирных кислот. mirnov.ru »
2024-10-11 11:48
Чрезмерное употребление сладких газированных напитков и соков может привести к ожирению, инсульту и инфаркту, предупреждает диетолог и нутрициолог Елена Соломатина в интервью Пятому каналу social.mk.ru »
2024-10-09 19:42
Осенью на фоне авитаминоза и плохого настроения человека может тянуть к вредной еде сильнее обычного. В таких случаях можно обмануть организм, взяв на вооружение несколько простых правил, рассказала NEWS.ru эндокринолог Мария Калошина. life.ru »
2024-10-07 22:32
Многие женщины во всем мире пытаются бороться с целлюлитом. Кроме правильного питания и спорта избавиться от нежелательных бугорков на теле поможет мезотерапия с использованием липолитиков. Этот способ заслуженно считается одним из наиболее эффективных, заявила дерматовенеролог-косметолог Галина Скворцова в беседе с РИА «ФедералПресс». life.ru »
2024-09-25 16:58
Главным симптомом глаукомы являются черные пятна на периферии зрения, о которых рассказала врач Ольга Уланкина в интервью для «Известий». mirnov.ru »
2024-09-23 10:33
Болезнь Альцгеймера является страшным сном для любого пожилого человека и родственников. Пациенты с таким диагнозом теряют способность ясно думать, запоминать и в целом обслуживать себя. Защитить себя от этого недуга можно при помощи трёх простых упражнений, рассказала kp. life.ru »
2024-09-21 11:31
У неприятного запаха изо рта могут быть сразу несколько причин, которые не удастся устранить, пожевав лишь мятную жвачку. В их числе проблемы в полости рта, а также заболевания ЖКТ и лор-органов. Об этом «Газете. life.ru »
2024-09-19 22:28
Бабьим летом называют тёплую и солнечную погоду, которая обычно наступает в середине сентября – начале октября. Это время может быть очень приятным для прогулок и отдыха на природе, но также оно может таить некоторые опасности. life.ru »
2024-09-18 08:00
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. При некоторых болезнях человек может очень быстро похудеть, что часто приводит ухудшению всего здоровья. Об этом подробнее рассказала врач-эндокринолог Елена Мамонтова в интервью изданию «Аргументы и факты». fedpress.ru »
2024-09-17 02:46
Наступила календарная осень, но это не значит, что теперь витамины можно найти только в виде таблеток. Как рассказала Life.ru эксперт лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, ягоды, созревающие к этому сезону, богаты полезными веществами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой, помогают контролировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровый вес. life.ru »
2024-09-03 08:00
МОСКВА, 1 сентября, ФедералПресс. Врач-кардиолог Ольга Бокерия напомнила о полезной привычке, которую стоит внедрить в свой распорядок дня, – пить достаточное количество воды. Специалист рассказала, какие положительные изменения в организме могут произойти. fedpress.ru »
2024-09-01 11:58
Переизбыток витамина D в организме может привести к опасным последствиям, рассказала "Вечерней Москве" врач-терапевт Надежда Чернышова.
Новые исследования опровергают тезис о том, что витамин Е эффективен в борьбе со злокачественными опухолями. Последние данные свидетельствуют о том, что большие дозы витамина не снижают опасность развития раковых образований, а, напротив, — повышают риск.
Нейромедиаторы в мозге — серотонин, дофамин и норадреналин — создаются из аминокислот, для появления которых нужны семь витаминов и минералов, пишет автор Асукэн на портале Yahoo News Japan. Речь идёт о ниацине, фолиевой кислоте, витаминах B6 и С, а также железе, меди и магнии.
В октябре этого года самыми популярными биологически активными добавками (БАД) у россиян стали те, что способствуют улучшению пищеварительной системы. Согласно результатам опроса, проведённого сервисом правильного питания Level Kitchen, в этом месяце такие препараты входили в каждый четвёртый заказ.
В подмосковном городе Долгопрудном врачи местной больницы спасли 72-летнюю женщину, которая обратилась с жалобами на сильные боли в нижней части живота. Обследование показало огромную кисту правого яичника, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.
Ежегодные поездки на море полезны для здоровья. Человек в результате получает витамин D, насыщает организм йодом и снимает напряжение. Об этом рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. Она упомянула также ещё три причины побывать на море.