Результатов: 85

Нутрициолог назвала стимулирующие работу мозга продукты

Диетолог-нутрициолог Кристина Плотникова назвала стимулирующие работу мозга продукты. Специалист посоветовала обратить внимание на брокколи. По ее словам, любая капуста содержит большой запас витаминов и легкоусвояемых растительных белков. lenta.ru »

2022-11-6 23:07

Нутрициолог назвала три самых полезных осенних продукта

Свежие овощи делают рацион полноценным, и осень — лучшее время, чтобы начать их употреблять. О самых полезных рассказала в беседе с "Газетой.ru" нутрициолог и фитнес-диетолог Алёна Денисова. life.ru »

2022-11-6 12:29

Нутрициолог назвала полезные свойства шиповника

Нутрициолог, диетолог Иоланта Лангауэр назвала полезные свойства шиповника. Специалист отметила, что шиповник содержит много витамина С. «Если мы чувствуем нагрузку на иммунную систему, простужаемся, начинаем заболевать и в целом себя не очень хорошо чувствуем, то здесь шиповник может прийтись кстати», — сказала она. lenta.ru »

2022-10-11 05:29

Нутрициолог назвала три модные диеты, которые на деле крайне опасны

Те, кому не повезло быть тонкими-звонкими, в попытках скинуть вес в среднем за жизнь пробуют пять диет. Большинство таких худеющих не добиваются результатов. Диетолог Ширкова объяснила почему. life.ru »

2022-9-26 13:45

Нутрициолог назвала признаки некачественного магазинного хумуса

Нутрициолог Арина Тертышная рассказала о правилах выбора хумуса и порекомендовала выбирать чистый продукт без добавок. Специалист посоветовала обращать внимание на состав хумуса, так как некоторые производители могут удешевлять продукт. lenta.ru »

2022-4-7 09:00

Нутрициолог назвала самые полезные продукты для женщин

Женщинам необходимо включить в рацион киви, тыкву и еще несколько полезных продуктов, рассказала в беседе с РИА «Новости» нутрициолог Кристина Журавлева.... rosbalt.ru »

2022-2-3 11:16

Нутрициолог назвала один из лучших источников витамина D

Рыбий жир у многих людей с самого детства ассоциируется с чем-то не очень приятным, хотя современные формы этих добавок представляют с собой обычные капсулы social.mk.ru »

2022-1-25 09:36

Нутрициолог назвала мешающие похудению ошибки

Нутрициолог Анна Дробышева назвала ключевые ошибки, мешающие похудению. Одной из них является недостаточное количество питьевой воды. По словам специалиста, чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день. lenta.ru »

2022-1-14 06:24

Нутрициолог назвала несовместимые сочетания продуктов

Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала о несовместимых сочетаниях продуктов. По ее словам, наибольший вред организму наносит сочетание продуктов, насыщенных жирами и сахаром. Журавлева отметила, что растительное масло и орехи относительно хорошо сочетаются с рыбой, , но гораздо хуже — с мясом. lenta.ru »

2021-12-24 06:16

Нутрициолог назвала самые вредные продукты в новогоднем меню

Названы популярные у россиян продукты новогоднего стола, которые следует исключить из меню. Нутрициолог Екатерина Муравская предупредила о вреде таких... rosbalt.ru »

2021-12-21 13:48

Нутрициолог назвала полезный фрукт, снижающий холестерин

Один из самых популярных цитрусовых фруктов необычайно полезен для здоровья человека, так как он в том числе снижает уровень холестерина в организме social.mk.ru »

2021-12-17 09:23

Нутрициолог назвала неожиданную причину постоянной усталости

Здоровье зубов очень влияет на все здоровье в целом, и именно больные зубы могут стать причиной хронической усталости. Такое мнение высказала доктор, нутрициолог... rosbalt.ru »

2021-12-7 18:15

Нутрициолог назвала россиянам вредные при похудении фрукты

МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Перед Новым годом многие россияне садятся на диету, чтобы встретить праздники постройневшими. Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала в беседе со СМИ, какие фрукты могут свести усилия на нет. fedpress.ru »

2021-12-4 07:34

Нутрициолог назвала вредные для кожи продукты

Нутрициолог Кристина Журавлева назвала основные категории продуктов, которые негативно сказываются на состоянии кожи. По словам специалиста, сладкие продукты провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови, вызывая воспаление и повышенное выделение себума (кожное сало), что приводит к прыщам и акне. lenta.ru »

2021-11-12 04:24

Нутрициолог назвала полезный для мужского здоровья популярный деликатес

Нутрициолог Екатерина Муравская перечислила полезные свойства красной икры. По ее словам, этот продукт — источник таких витаминов как A, E, D, B. В нем также содержатся микроэлементы: калий, фосфор, хлор, марганец, а также кальций, йод, медь и железо. lenta.ru »

2021-11-10 04:42

Нутрициолог назвала полезный продукт для людей со слабым сердцем

Нутрициолог Екатерина Маркова сообщила, что включение болгарского перца в рацион благоприятно сказывается на людях с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. По ее словам, болгарский перец является источником таких витаминов и минералов, как А, Е, В2, В5, В9, РР, цинк, железо и калий. lenta.ru »

2021-11-3 04:46

Нутрициолог назвала полноценную альтернативу кофе

Специалист по питанию Татьяна Залетова назвала способы отказаться от кофе или уменьшить его употребление. В беседе с радио Sputnik она сообщила, что в качестве альтернативы можно попробовать цикорий, напоминающий кофе по вкусу и цвету, … vestikavkaza.ru »

2021-9-30 09:59

Нутрициолог назвала продукты, вызывающие привыкание

Как сообщает радио Sputnik, спортивный нутрициолог Дарья Савельева в беседе с журналистами перечислила продукты питания, способные вызвать у человека привыкание при регулярном их употреблении social.mk.ru »

2021-8-18 02:37

Нутрициолог назвала критерии выбора вкусного и свежего куриного мяса

Врач-диетолог и нутрициолог рассказала, как выбирать куриное мясо так, чтобы избежать некачественного, переколотого гормонами и антибиотиками продукта. Она также пояснила, где на куриной тушке собираются полезные, а где вредные вещества и как лучше готовить куриное мясо, чтобы оно было полезным. lenta.ru »

2021-6-26 07:48

Нутрициолог назвала самый полезный молочный продукт

Творог является самым полезным молочным продуктом с точки зрения содержания белка. Обезжиренный творог лучше не брать, поскольку он не содержит жиры, которые играют важную роль в построении клеток, заявила член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Декке. lenta.ru »

2021-5-11 11:14

Нутрициолог назвала самый полезный для человека молочный продукт

Молочные продукты присутствуют в рационе практически каждого человека. О том, какие из них наиболее полезны для человеческого организма, «Звезде» рассказала нутрициолог, член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер. tvzvezda.ru »

2021-5-11 07:32

Нутрициолог назвала кулич «углеводной бомбой»

Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала «Звезде» о последствиях для организма при переедании куличей. «Классический кулич готовят из дрожжей, сахара, муки высшего сорта, добавляются цукаты, сухофрукты, изюм, много яиц и сливочное мало - углеводная бомба. tvzvezda.ru »

2021-5-2 13:46

Нутрициолог назвала опасные для завтрака продукты

Употребление быстрых углеводов на завтрак провоцирует инсулиновую реакцию, которая может привести к сахарному диабету. Об этом рассказала «Звезде» врач-нутрициолог, диетолог Нина Куракина. По словам специалиста, самое худшее и бесполезное, что человек может употребить на завтрак, - это кофе с круассаном и фастфуд. tvzvezda.ru »

2021-4-2 11:50

Нутрициолог назвала простой способ меньше есть на ночь

Нутрициолог Мария Сиротина назвала способ, позволяющий сократить калорийность ужина без уменьшения порции в два раза. По словам эксперта, сбалансированный завтрак позволяет избежать чувства голода в течение дня. lenta.ru »

2021-3-30 05:00

Нутрициолог назвала самый полезный суп

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала «Звезде», какой суп возглавляет топ полезных блюд. По ее мнению, выбирать на первое почаще стоит чечевичный суп, так он богат белками. «Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо. tvzvezda.ru »

2021-3-2 00:57

Нутрициолог назвала запрещенные после приема антибиотиков продукты

После болезни и приема антибиотиков организму нужно помочь справиться с негативными последствиями, и исключить на время из своего рациона алкоголь, грейпфрут, дрожжи и сахар, в том числе мучные изделия и сладости. tvzvezda.ru »

2020-11-21 20:34

12