Сколько нужно быть на солнце, чтобы витамина Д хватило на день?
Сейчас солнечные дни, а значит — время получать витамин Д не в таблетках или капсулах, не из еды, а напрямую – от солнечных лучей. А сколько надо проводить времени на солнце для этого? aif.ru »












