Названы вызывающие бессонницу продукты
Американские ученые в ходе соответствующего исследования выяснили, как на качество сна может влиять рацион питания. 5-tv.ru »
бессонницу - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Американские ученые в ходе соответствующего исследования выяснили, как на качество сна может влиять рацион питания. 5-tv.ru »
Исследователи из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете установили, что продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов могут вызывать бессонницу.
Читать далее russian.rt.com »
Исследователи из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете провели ряд крупных исследований и смогли составить список продуктов, которые способны вызывать у человека бессонницу. argumenti.ru »
Ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете выявили вызывающие бессонницу продукты. Согласно их выводам, такие продукты, как сахар, белый хлеб и рис повышают уровень сахара в крови, что является одной из причин бессонницы. lenta.ru »
Продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов увеличивают вероятность развития бессонницы. Такой вывод сделали исследователи из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете в США. vm.ru »
Президент Белоруссии Александр Лукашенко посетовал на трудности работы, от которых теряет сон. mirnov.ru »
От проблем со сном можно избавиться, изменив питание перед сном utro.ru »
Лайф выяснил, как спецназовцы засыпают за две минуты, при помощи какой техники дышат и почему на сон может хватить 15 минут. Здоровье и состояние иммунитета напрямую зависят от качества сна. life.ru »
Бессонница — проблема, с которой чаще всего сталкиваются пожилые люди. Как улучшить качество сна, в комментарии «<a href="https://radio1.news/article/kak-poborot-vozrastnuyu-bessonnitsu-sovety-vracha-34181" target="_blank" rel="noopener">Радио 1</a>» рассказал член Российского общества сомнологов Павел Кудинов. vm.ru »
Перец, чеснок и имбирь провоцируют бессонницу. nation-news.ru »
Врач-диетолог Елене Соломатина рассказала, какие продукты провоцируют бессонницу. Неправильная еда мешает человеку заснуть. riafan.ru »
Проблемы со сном достаточно часто встречаются у людей, живущих в мегаполисе. Причин этому много, и одна из них — еда, отмечают специалисты. «Вечерняя Москва» пообщалась с экспертом, который рассказал, какие продукты могут помочь организму расслабиться и спокойнее уснуть, а также о том, что не стоит употреблять пищу, чтобы спать спокойно. vm.ru »
Жительница уральского поселка попыталась сжечь вышку сотовой связи, решив, что именно она виновница ее недомоганий и бессонницы. vesti.ru »
МОСКВА, 16 июня, ФедералПресс. Это стало известно после исследований. Устройства часто выдают неверную информацию. fedpress.ru »
На качество сна могут негативно влиять разные факторы – от посторонних шумов до партнера по кровати slon.ru »
Если вы больше 3 месяцев не засыпаете нормально, пить снотворные уже бесполезно и даже вредно. aif.ru »
Как организовать режим ребенка, чтобы и в школе успевал, и здоровье не подорвал social.mk.ru »
По мнению специалистов, решать проблемы со сном в путешествии нужно начинать за несколько дней до отправления, а в пути пить больше воды, есть здоровую пищу и селиться в отелях, где можно отоспаться без помех. riafan.ru »
При этом шум никак не связан с инсультом и диабетом, отмечают специалисты Датского онкологического общества tass.ru »
15 марта отмечается Всемирный день сна aif.ru »
В Голландии специалисты работают над поиском областей мозга, генов и типа нервных клеток, которые могут влиять на бессонницу. В исследовании приняли участие более 1,3 миллиона добровольцев. argumenti.ru »
В преддверии новогодних каникул многие обещают себе полноценно отдохнуть и наконец-таки выспаться по-настоящему. К сожалению, удается это сделать лишь единицам. aif.ru »
Это не лекарство и даже не натуральный препарат. Это шум космического корабля из вымышленной киновселенной. Любитель научной фантастики из США Спайк Снелл случайно выяснил, что гул двигателей вымышленного космического корабля USS Enterprise является одной из разновидностей "белого шума" — монотонного звучания звука на определённой частоте, которое в буквальном смысле слова усыпляет большинство людей. life.ru »
Сотрудники Первого МГМУ им. И.М Сеченова предложили алгоритм, позволяющий заподозрить наличие синдрома, провести диагностику и подобрать оптимальный вариант лечения tass.ru »
Потоки информации и вездесущие экраны заставляют нас вырабатывать адреналин. Заснуть из-за этого не так просто slon.ru »
На днях пара стратегических ракетоносцев Ту-160, в ходе летно-тактических учений Дальней авиации, преодолев расстояние 7000 километров, впервые совершила посадку на аэродром Анадырь на Чукотке. Что вызвало нескрываемый восторг в Министерстве обороны России. oko-planet.su »
Как человек спит – так и живёт. Но не у всех с этим вопросом полный порядок. Как же добиться желаемого? aif.ru »
В Севастополе пчеловоды придумали для туристов необычный вид расслабления и терапии. Полноценный крепкий, а главное оздоравливающий сон проводят прямо на ульях. Выспаться в таком домике, где под матрасом у тебя жужжат тысячи пчелок, можно всего за пару часов. tvzvezda.ru »
Врач рассказал Metro, что делать, если не спится metronews.ru »
Чтобы прийти к такому выводу, европейские специалисты провели внушительное исследование в котором были изучены ДНК боле 1,3 миллиона человек. 5-tv.ru »
Психологи выяснили, с какими заболеваниями можно бороться лишением сна utro.ru »
Американские ученые за 5 лет исследований протестировали больше 1000 человек, чтобы установить взаимосвязь между чистотой окружающей среды и качеством сна utro.ru »
Американские ученые за пять лет исследований протестировали больше тысячи человек, чтобы установить взаимосвязь между чистотой окружающей среды и качеством сна utro.ru »
Бессонница может стать причиной проблем с сердцем и сосудами у достаточно молодых людей. К таким выводам пришли китайские кардиологи, после анализа около 160 тысяч медицинских карточек пациентов в возрасте до 29 лет. nsn.fm »
Владимир Ковальзон в беседе с НСН дал ценные советы тем, кто страдает бессонницей.
nsn.fm »Брюссельский дневник корреспондента Радио Свобода svoboda.org »
Британские ученые открыли всем страдающим бессонницей простые способы побороть ее. nation-news.ru »