Результатов: 8122

Диетолог Кованова: тыкву безопаснее употреблять в печеном виде

Тыква в сыром виде может вызвать повышенное газообразование, поэтому диетолог порекомендовала употреблять этот продукт в запечённом виде. Тыква богата бета-каротином, калием и пектинами, полезными для сердца и зрения. aif.ru »

2025-10-11 05:17

Диетолог объяснила, почему уральские пельмени разъедают желудок

Пельмени по-уральски (с уксусом) могут стать причиной гастрита и других заболеваний пищеварительной системы, особенно если употреблять их регулярно. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. life.ru »

2025-10-10 16:47

Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики

Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». life.ru »

2025-10-10 16:25

Диетолог Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением

Диетолог Поляков советует покупные орехи замачивать перед тем, как их съесть. Он также рекомендует не переусердствовать с употреблением бразильских орехов. aif.ru »

2025-10-10 06:14

Вредная жидкость. Диетолог Хобсон рассказывает, каких соков надо избегать

Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно. aif.ru »

2025-10-9 05:20

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров

Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2025-10-8 06:00

Диетологи рассказали, сколько сладкого можно безопасно есть в день

Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова.  aif.ru »

2025-9-30 15:13

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски

Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог. aif.ru »

2025-9-27 07:33

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов

Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач. aif.ru »

2025-9-24 05:57

Диетолог Оскар Фернандес призвал исключить пончики

Диетолог Оскар Фернандес заявил о необходимости исключить из рациона пончики, назвав их самым вредным продуктом для здоровья. Его слова приводит издание 20minutos.

ridus.ru »

2025-9-23 20:33

Диетолог назвала продукты, помогающие снизить уровень холестерина

Рацион, включающий ряд растительных продуктов и рыбу, может способствовать снижению уровня холестерина в крови. Об этом в интервью изданию Terra рассказала диетолог Джоана Люсик из Университета Бразилиа. mirnov.ru »

2025-9-23 18:10

Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении

Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. life.ru »

2025-9-21 01:00

Диетолог объяснила, как зажироваться к зиме по примеру манула Тимофея и не растолстеть

Каждую осень россияне с интересом следят за процессом зажировки знаменитого манула Тимофея из Московского зоопарка. Котик каждый год набирает порядка 7 кг для комфортной зимовки, а весной сбрасывает этот вес. life.ru »

2025-9-15 14:00

Фитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности орехов

У каждого вида орехов есть свои полезные свойства. К примеру, арахис является источником растительного белка, тогда как миндаль, фундук и грецкий орех отличаются высоким содержанием йода, рассказала диетолог Татьяна Филиппова. life.ru »

2025-9-13 10:05

Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой

Колбасу и хлеб в бутерброде можно заменить на более полезную альтернативу, которая будет полезнее и сытнее. При этом калорий в таком перекусе будет меньше. aif.ru »

2025-9-13 05:57

Диетолог объяснила, как матча мешает усвоению железа и как распознать эту проблему

Популярный чай матча способен ограничивать усвоение железа, что повышает риск хронической усталости, ломкости волос и ногтей, а также проблем с концентрацией. Особенно это актуально для людей с растительным рационом, пожилых и женщин детородного возраста. life.ru »

2025-9-12 05:17

Пощадите углеводы: Диетолог развенчала главный ПП-миф

Отказ от углеводов способен нанести серьёзный ущерб здоровью, вопреки расхожим мифам. Как пояснила «Чемпионату» врач-диетолог Марьяна Джутова, эти вещества выполняют критически важные функции и необходимы для поддержания оптимального веса. life.ru »

2025-9-10 18:26

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. nsn.fm »

2025-9-9 14:19

Диетолог указала на основную ошибку родителей при сборе перекуса для школьника

С началом учебного года родители часто заботятся о том, чтобы ребёнок не остался голодным между уроками. Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала Life. ru, что несмотря на наличие столовой, многие школьники всё ещё приносят еду из дома. life.ru »

2025-9-6 07:00

Диетолог раскрыл секрет долголетия: эти 3 гарнира замедляют старение и чистят сосуды

Три простых гарнира помогут сохранить здоровье и молодость после 50 лет. Life.ru рассказывает, какие продукты замедляют старение и защищают от болезней. life.ru »

2025-9-4 08:00

Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен

Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о настойках и домашних заготовках, предупредила подписчиков Life.ru врач-диетолог Ольга Чунтонова. life.ru »

2025-9-4 01:00

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль

Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за содержания ортофосфорной кислоты, которая является антагонистом кальция, а также сахара, подкармливающего патогенные бактерии. life.ru »

2025-9-2 04:00

Диетолог рассказала о пользе, вреде и дневной норме инжира

Инжир — не просто вкусное угощение, а кладезь витаминов, минералов и клетчатки, обеспечивающей качественное пищеварение. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »

2025-8-30 12:20

Диетолог назвала оптимальный срок хранения яиц в холодильнике

Свежие куриные яйца можно безопасно хранить в холодильнике около месяца, но при соблюдении ряда условий, сообщила диетолог Ванесса Джильо в беседе с изданием Terra. mirnov.ru »

2025-9-2 16:27

Ожирение, гипертония, диабет: Диетолог составила полезный рацион для людей старше 50 лет

Каждому человеку в возрасте от 50 лет обязательно необходимо корректировать рацион, потому что неправильное питание способствует обострению хронических заболеваний, таких как ожирение, атеросклероз, артериальная гипертония, сердечно-сосудистые недуги и сахарный диабет II типа, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2025-8-19 10:31

Диетолог Ширшова назвала удачные сочетания арбуза и дыни с другой едой

Арбуз и дыня имеют лёгкую структуру и почти полностью состоят из воды, благодаря чему в чистом виде перевариваются за 20–30 минут, заявила эксперт.  aif.ru »

2025-8-12 14:12

Бывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальца

В плане физики Хосе Блеса выделил Матвея Кисляка, Ивана Облякова, Данила Кругового и Мойзеса tass.ru »

2025-8-10 09:13

Диетолог Писарева раскрыла пользу гречишного меда для здоровья

Диетолог Ирина Писарева в разговоре с «Москвой 24» подчеркнула, что гречишный мед является наиболее полезным из всех видов меда благодаря высокому содержанию железа. Этот продукт особенно ценен для людей, страдающих от повышенного кровяного давления и анемии. ridus.ru »

2025-8-7 19:11

Диетолог Дюваль: овощи и фрукты помогут восстановить режим питания после отпуска

Отпуск ассоциируется с новыми впечатлениями, сменой обстановки и долгожданным отдыхом от рутины. Но вместе с расслаблением часто приходит пищевая вседозволенность - нерегулярные приемы пищи, переедание, обилие сладкого и жирного, ночные перекусы и так далее. ridus.ru »

2025-8-7 13:50