Список дел на январь. Чем заняться после праздников
Как варианты: катание на лыжах, купание в проруби и просмотр фильмов про супергероев metronews.ru »
праздников - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Как варианты: катание на лыжах, купание в проруби и просмотр фильмов про супергероев metronews.ru »
Причём сделать это можно даже без дополнительных физических упражнений. life.ru »
Раздражительность, вялость, проблемы со сном — далеко не полный список последствий долгих выходных. rosbalt.ru »
Психолог Алиса Метелина рассказала, как настроиться на рабочий лад после новогодних праздников.
Читать далее russian.rt.com »
Возвращаться в рабочий ритм после новогодних праздников бывает очень непросто. Эксперты считают, что особенно сложно в этом отношении приходится тем, кто работает на удаленке. argumenti.ru »
Британский врач-диетолог Лола Биггс рассказала о продуктах, которые способствуют быстрому похудению после традиционных для новогодних праздников застолий. versia.ru »
В период новогодних праздников в Екатеринбурге на станцию скорой помощи поступало около 2300 вызовов. Эта цифра всего на 5-7% превышает значение обычных дней. justmedia.ru »
Дни с 10 по 15 января будут чрезвычайно интересными в событийном плане, но для многих будут запущены кармические сценарии. riafan.ru »
Врач-диетолог Лола Биггс назвала продукты для быстрого похудения после праздничных застолий. Эксперт советует включить в рацион куркуму и регулярно потреблять овощи, особенно брокколи. При похудении также не стоит забывать про полезные жиры. lenta.ru »
Медики рассказали, что после новогодних праздников заболеваемость коронавирусом в России увеличится. Однако в целом динамика пойдет на спад. nation-news.ru »
Ученые спрогнозировали небольшой кратковременный всплеск заболеваемости после новогодних праздников в России. riafan.ru »
Заболеваемость коронавирусом в России после новогодних праздников увеличится, однако в целом динамика распространения пойдет на спад. Новогодние каникулы помогли приостановить распространение инфекции из-за снижения социальной активности, указал руководитель лаборатории геномной инженерии МФТИ Павел Волчков. lenta.ru »
При самых активных застольях мы не сможем прибавить больше 3-4 лишних килограммов, из которых 2-3 литра — жидкость. aif.ru »
Возвращаясь на работу после завершения новогодних праздников, многие люди испытывают тоску, близкую к депрессии. Способ избежать такого состояния раскрыл российский психолог Сергей Ланг. По его словам, нужно создавать настрой на продуктивность, правильно питаться, заниматься спортом и уделять внимание отдыху. lenta.ru »
В первую рабочую неделю нового года необходимо выспаться, следить за своим состоянием и не пытаться переделать разом накопившиеся дела после длинных выходных. Об этом рассказал бывший главный санитарный врач РФ, академик РАН, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко. tvzvezda.ru »
Бывший главный санитарный врач России отметил, что необходимо выспаться, следить за состоянием своего здоровья и не пытаться разом переделать накопившиеся дела tass.ru »
Сергей Ланг дал несколько советов, как без серьезных последствий для здоровья вернуться в строй после зимних каникул. 5-tv.ru »
Губернатор Московской области поручил перевести школьные учреждения и детские сады на работу в очном режиме с 11 января 2021 года, передает издание « 360 ». Во всех образовательных учреждениях необходимо будет продолжать придерживаться правил безопасности. tvzvezda.ru »
При этом, как отметил специалист, рост заболеваемости вряд ли будет взрывным. aif.ru »
По мнению специалистов, в текущем году из-за пандемии оправиться после длительных выходных будет намного легче. life.ru »
Не существует единых психологических техник для всех, которые помогают более успешно перестроиться на рабочий лад. riafan.ru »
МОСКВА, 10 января, ФедералПресс. Гражданам России рекомендуют начать первый рабочий день с простых и понятных задач. Советы о том, как вернуться в рабочий режим после новогодних каникул дали в управлении Роспотребнадзора по Московской области. fedpress.ru »
Специалисты призывают соблюдать режим дня, по возможности выспаться и придерживаться правильного режима питания tass.ru »
Длинные новогодние праздники подходят к концу. И многие успели набрать лишние килограммы. Как вернуть форму и сбросить лишний вес, разбиралась Российская газета. nation-news.ru »
В Сочи аэропорт заполнен после новогодних каникул. Очереди не только внутри, но и снаружи здания. Люди стоят плотно друг к другу. Ни о какой социальной дистанции речь не идет. Из-за большого скопления людей задерживают рейсы. tvzvezda.ru »
Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и ложиться спать до полуночи. aif.ru »
Медики рекомендуют начать готовиться к возвращению в привычный ритм после новогодних праздников за два- три дня до начала трудовых будней, сообщает РИА Новости nsn.fm »
МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Быстро восстановить режим сна после продолжительных выходных позволит ощущение «недосыпа» в первый рабочий день. fedpress.ru »
Надо немного недоспать tvc.ru »
В Красноярском крае из-за схода лавины под снегом оказались здания горнолыжного курорта “Гора Отдельная” incident.mk.ru »
Недосып перед первым рабочим днем после новогодних каникул поможет быстро наладить режим сна. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов. argumenti.ru »
Сомнолог раскрыл россиянам способы восстановить режим после новогодних праздников. Михаил Полуэктов отметил, что проверенных рекомендаций по этому вопросу нет. Однако он посоветовал «помучиться одну ночь перед рабочим днем — то есть поспать поменьше», поскольку на следующий день появится желание лечь пораньше. lenta.ru »
По его словам, есть только одна рекомендация: поспать поменьше перед первым рабочим днем. aif.ru »
МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Жителям России рассказали, как комфортно и без шока вернуться в рабочий режим после затяжных праздников. Об этом поведала психолог и писательница Елена Новоселова. fedpress.ru »
Врачи и психологи советуют начать подготовку к возвращению в привычный ритм после новогодних праздников за три дня. По словам нейропсихолога Юлии Пуниной, нужно позволить организму восстановить прежние биологические ритмы. lenta.ru »
В европейской части России ожидается похолодание после новогодних праздников. Об этом предупредил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. По его прогнозу, с началом рабочей недели в западных регионах страны понизится температура. Резкое ухудшение погоды произойдет 11 января. lenta.ru »
На всей территории Европейской России после новогодних праздников ожидается заметное похолодание. Пока же, до конца выходных температуры сохранятся в пределах комфортных зимних значений. Такой прогноз озвучил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. tvzvezda.ru »
Начиная с понедельника, 11 января, в столице ожидаются сильные морозы. aif.ru »
После новогодних праздников российские больницы столкнутся с огромным потоком пациентов social.mk.ru »
В России удалось удержать темп тестирования на новую инфекцию на нужном уровне, несмотря на празднование Нового года и подготовку к Рождеству. life.ru »
По словам главы Минздрава РФ, на 126% выросло количество пациентов, получивших медпомощь в связи с ДТП и другими происшествиями. aif.ru »
Кандидат психологических наук, семейный психолог Наталья Манухина дала рекомендации по проведению новогодних праздников с детьми.
Читать далее russian.rt.com »
В период новогодних и рождественских праздников ситуация с COVID-19 в целом стабилизировалась, хотя и остается напряженной. Об этом, как передает РИА «Новости»,... rosbalt.ru »
Серьезных сбоев при оказании медпомощи не было tvc.ru »
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко рассказал о ситуации с коронавирусной инфекцией COVID-19 в период новогодних праздников.
Читать далее russian.rt.com »
МОСКВА, 6 января, ФедералПресс. Новогодние каникулы россияне посвящают походам к родственникам. Для совместного времяпрепровождения отлично подойдут настольные игры для всей семьи. Самые веселые из них, – в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »
Певица Вера Брежнева умеет посмеяться над собой. В своем профиле в Instagram она показала сильно потолстевшую себя после Нового года. nation-news.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как вернуться к обычному режиму питания после новогодних праздников.
Читать далее russian.rt.com »
Новых побочных реакций после введения препарата не фиксируется, рассказал директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург tass.ru »