диетолог продукты [ Фото новости ] | |
Чтобы не отрастить живот, как у Деда Мороза, во время новогодних праздников, лучше отказаться от печенья, считает диетолог Бланка Гарсиа. Она перечислила продукты, употребление которых лучше ограничить. lenta.ru »
С изжогой помогут справиться продукты, которые обволакивают стенки пищевода, защищая их от кислоты. Если же человек регулярно страдает от проявлений этого недуга, то необходимо менять рацион питания. life.ru »
Для похудения после 60 лет стоит отказаться от печенья и есть больше овощей, считает диетолог Бланка Гарсиа. В первую очередь специалист предложила пить больше воды. Гарсиа призвала существенно сократить или полностью исключить из рациона продукты с высокой степенью обработки, такие как полуфабрикаты, чипсы и печенье. lenta.ru »
Говядина, свинина, баранина и мясо птицы — это продукты с самым высоким содержанием белка. Об этом Лайфу рассказала диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина. По её словам, хорошим источником этого элемента являются тунец, минтай и окунь, но его можно получить и из растительных продуктов. life.ru »
При планировании дорожного перекуса нужно обратить внимание на его микробиологическую безопасность и помнить, что есть долго хранящиеся продукты и скоропортящиеся. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-диетолог петербургского медицинского центра "Проект здоровье" Наталья Круглова. life.ru »
Провоцирующие депрессию продукты перечислила врач-диетолог Людмила Денисенко. Она рекомендует исключить их из рациона, чтобы избежать приступов плохого настроения. riafan.ru »
Диетолог Руслан Алиев рассказал, какие продукты нужно есть в большем количестве, чтобы худеть быстрее. Он пояснил, что в рыбе, морепродуктах, утином мясе, свекле и перловой крупе содержится хром, помогающий в борьбе с лишним весом. lenta.ru »
Многие люди считают, что для поддержания крепкого иммунитета и бодрости зимой нужно есть больше фруктов и овощей, однако это не совсем верный подход, заявила диетолог Лидия Ионова. riafan.ru »
Некоторые продукты из рациона правильного питания могут навредить, если злоупотреблять ими. Их перечислила врач-диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова. riafan.ru »
Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко сообщила, что алкоголь, трансжиры, жареные и сладкие продукты ухудшают работу мозга. Специалист сообщила, что спиртные напитки обладают токсическим действием и оказывают негативное влияние на центральную нервную систему. Также алкоголь уменьшает активность нейронов. lenta.ru »
МОСКВА, 18 ноября, ФедералПресс. Во время простуды особое давление на иммунную систему человека оказывают радикалы. Побороть их могут только антиоксиданты. В каких продуктах содержатся эти вещества, рассказала немецкий диетолог, эксперт по здоровому питанию Эми Гудсон. fedpress.ru »
Зеленый чай, абрикосы и греческий йогурт оказывают полезное воздействие на организм при простуде. О рационе при заболевании рассказала врач-диетолог Эми Гудсон. riafan.ru »
Калорийная пища на ночь способствует набору лишнего веса. Продукты, которые можно есть перед сном без вреда для организма, перечислила главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Глущенко. riafan.ru »
Диетолог Людмила Денисенко поелилась правилами питания для хорошего сна. Как сообщает «КП», последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. «Меньше... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Людмила Денисенко назвала улучшающие сон продукты. Специалист сообщила, что стакан теплого молока с медом может подействовать как легкое и безопаснее снотворное. Она также отметила, что, если употреблять напиток вместе с сушеными бананами или финиками, то заснуть будет гораздо легче. lenta.ru »
Бананы являются одним из лучших натуральных средств от бессонницы. Об этом «Газете.ру» рассказала диетолог Елена Доронкина.По ее словам, недосып и некачественный... rosbalt.ru »
Блюда со специями помогут согреться в холода. Об этом в беседе с "Газетой. ru" рассказала эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга), член Российской ассоциации эндокринологов Елена Евдокимова. life.ru »
Для похудения необходимо есть творог, шпинат и чечевицу, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Он объяснил, что предпочитает концентрироваться не на запрещенных во время диеты продуктах, а на тех, которые можно и нужно употреблять. lenta.ru »
Врач диетолог-эндокринолог Алёна Барредо перечислила Лайфу продукты, которые важно есть в холодное время года. Первыми среди таких являются различные костные бульоны, богатые аминокислотами и правильными жирами. life.ru »
Многие продукты нельзя хранить в холодильнике рядом. Близкое соседство может не только наделить пищу лишними запахами, но и ускорить процесс гниения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что мясо и рыба не должны храниться рядом ни в холодильнике, ни в морозильной камере, сообщает nsn.fm »
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала вызывающие сонливость продукты. По ее словам, употребление мяса, сладкого и продуктов с мелатонином может вызвать усталость. Она подчеркнула, что после употребления вишни и черешни человека может клонить в сон, так как в этих ягодах содержится мелатонин — гормон сна. lenta.ru »
Диетолог Джесс Хиллард назвала три пищевые привычки, которые могут спровоцировать проблемы с ментальным здоровьем. По ее словам, привести к упадку сил, ухудшению настроения и увеличить риск деменции может чрезмерное увлечение фастфудом. lenta.ru »
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов Дарья Русакова рассказала о положительно влияющих на нервную систему продуктах. Среди них оказались некоторые фрукты и чайные напитки. versia.ru »
Чтобы укрепить нервную систему и наладить её функционирование, необходимо включить в рацион травяные чаи, шпинат, бурый рис, цитрусовые, бананы, творог и бобовые, рассказала член Национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. life.ru »
Употребление в пищу некоторых продуктов вызывает преждевременное старение кожи, а также негативно сказывается на состоянии волос, рассказал телеканалу... rosbalt.ru »
Диетолог Михаил Гинзбург посоветовал отказаться от сладких и соленых продуктов людям, которые хотят сохранить красоту и здоровье волос. Он напомнил, что и сладости, и соленья не лучшим образом сказываются на коже. lenta.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с радио Sputnik рассказала о продуктах, которые нельзя класть в морозильник social.mk.ru »
Не все овощи стоит хранить в морозилке. aif.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина перечислила запрещенные для заморозки продукты. По ее словам, в морозильнике состав некоторых продуктов питания меняется. Так, зелень перестает быть источником витаминов и антиоксидантов. lenta.ru »
Женщинам, которым больше 45 лет, для поддержания здоровья нужно употреблять белки, жиры, сложные углеводы, а также продукты с содержанием кальция, витаминов... rosbalt.ru »
Диетолог Елена Игнатикова в беседе с радио Sputnik рассказала, почему пожилым людям стоит ограничивать употребление некоторых продуктов питания social.mk.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, которые, по распространенному мнению, являются диетическими, но таковыми не являются. Как сообщает... rosbalt.ru »
МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Врач-терапевт, диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, как правильно питаться женщинам после 45 лет. fedpress.ru »
МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил продукты, которые люди ошибочно принимают за диетические. fedpress.ru »
Негативно сказаться на здоровье некоторых людей может кофе, если его употреблять с рядом продуктов, рассказала диетолог Оксана Михалева.В первую очередь... rosbalt.ru »
Врач-диетолог сети лабораторий «Лабквест» кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила, что людям, которые достигли 40 лет необходимо сократить потребление красного мяса, молочных продуктов и пшеничной муки social.mk.ru »
Для стабильного эмоционального состояния необходимо употреблять пищу, богатую магнием. 5-tv.ru »
К числу продуктов, которые приводят к резкому снижение иммунитета, относятся сахар, а также жареная и слишком соленая пища. Об этом «Газете.ру» рассказала... rosbalt.ru »
Употребление определенных продуктов может спровоцировать приступ мигрени, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург. riafan.ru »
Специалист заявил, что у головной боли есть свои «триггеры». aif.ru »
МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Сырокопченые продукты стимулируют работу пищеварительной системы и провоцируют выработку соляной кислоты, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. Она считает, что людям с некоторыми заболеваниями стоит исключить такую пищу. fedpress.ru »
Диетолог Елена Соломатина перечислила согревающие в осенние холода продукты. Она назвала разогревающими специями перец, имбирь и чеснок и порекомендовала включить в рацион «тяжелые» для переваривания продукты: мясо, фасоль, чечевица, «вязкие» блюда, такие как супы, а также горох, нут и рыбу. lenta.ru »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что в холодные дни согреться поможет не только горячий чай, сообщает nsn.fm »
Диетолог Антон Брыкин перечислил продукты, употребление которых поможет восстановить кожу после долгого пребывания на солнце. По словам Брыкина, высоким содержанием витамина D отличаются печень трески, лосось, консервированный тунец, куриные яйца. lenta.ru »
Чтобы взбодриться, утром можно съесть брокколи, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Она рассказала, что богатая хромом пища, к которой также относятся морепродукты, даст возможность быстрее почувствовать бодрящий эффект от не очень большого количества кофе и сладкого. lenta.ru »
Пациентам, страдающим от артрита, следует исключить некоторые продукты из своего рациона питания. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на заявление диетолога Елены Соломатиной. Она перечислила самые опасные продукты. riafan.ru »
Особенности внешнего вида кожи не всегда можно решить тренировками и правильным питанием. 5-tv.ru »
Продукты с большим содержанием сахара и соли могут привести к появлению целлюлита. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила диетолог Дарья Русакова, которая также рассказала, какие продукты помогут бороться с этой проблемой. life.ru »
Существуют продукты, которые нельзя хранить в холодильнике, так как они теряют свой вкус или полезные свойства. Есть также продовольствия, которые нет смысла помещать в холод и им лучше находиться в сухом месте комнатной температуры. argumenti.ru »
