Психолог Миронов рассказал, как избежать осенней хандры
Помочь человеку осенью могут продукты с повышенным содержанием мелатонина. aif.ru »
осенней хандры [ Фото новости ] | |
Результатов: 41
Россиянам раскрыли 3 причины осенней хандры и способы её побороть
Осенью многие люди могут сталкиваться с сезонной апатией, ухудшением настроения и чаще болеют простудами. Это происходит по трём основным причинам, рассказала RT врач Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик. life.ru »
2024-9-15 12:48
«Не авитаминоз»: психолог раскрыла настоящую причину осенней хандры
Клинический психолог Оксана Афонина опровергла миф о связи осенней хандры с недостатком витаминов. По ее словам, плохое настроение и вялость появляются... rosbalt.ru »
2023-10-28 12:44
Россияне поделились рабочим методом для спасения от осенней хандры
Около половины россиян любят прятаться от осенней хандры в мире научно-популярных, фантастических и приключенческих книг, окунаясь в чтение при повышенной тревожности. Отвлекаться от насущных проблем таким методом предпочитают 46% женщин и почти 55% мужчин. life.ru »
2023-10-27 08:00
Психолог рассказала, как не пропустить психологическое заболевание под видом осенней хандры
Осенью, когда за окном дождь и слякоть, могут напасть грусть и тоска, однако, по словам психолога Натальи Наумовой, под видом простой осенней меланхолии может скрываться опасное психическое заболевание — депрессия. life.ru »
2023-10-13 18:41
«Спасут от осенней хандры»: психотерапевт назвала три чудо-продукта
Упадок сил, сниженная мотивация, плохое настроение — привычные признаки осенней хандры. Как спастись от сезонной депрессии и улучшить самочувствие,... rosbalt.ru »
2023-10-13 01:26
Психолог Зарудная рассказала, как избавиться от осенней хандры
МОСКВА, 12 октября, ФедералПресс. Осенью многие впадают в хандру из-за смены сезонов, однако есть способы избавиться от неприятного эмоционального состояния. О них рассказала психолог Станислава Зарудная. fedpress.ru »
2023-10-12 11:35
С этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандры
Резкая смена погоды и нехватка солнечного света осенью заставляет организм человека перестраиваться. Эти процессы способны вызвать не только перепады настроения, но и серьезные проблемы со здоровьем. 5-tv.ru »
2023-10-3 07:12
Психолог посоветовала не бороться с грустью во время осенней хандры
Осенью люди могут больше грустить, так как такое состояние связано с чувствительностью и переживаниями, что «резонирует» с погодой, рассказала психолог Лариса Овчаренко nsn.fm »
2023-9-26 19:22
Названы два главных триггера осенней хандры, которых стоит избегать
Перепады настроения с уходом лета возникают по вполне объяснимым причинам, которые заключаются в дефиците витаминов, ослаблении иммунитета и учащении заболеваний. О главных триггерах осенней хандры рассказала диетолог Елена Фёдорова. life.ru »
2023-9-26 02:40
Нутрициолог пояснила, как избежать переедания сладкого из-за осенней хандры
Нутрициолог Елена Матусенко предупредила об опасности переедания сладкого в холодный период. По ее словам, осенью, когда световой день сокращается и снижается... rosbalt.ru »
2023-9-22 22:28
Эмоционально и физически : Каждый пятый россиянин страдает от осенней хандры, показал опрос
В центральную часть России пришло бабье лето, а в Хабаровском крае уже выпал снег. Психологи предупредили, что с наступлением холодов наступает и осенняя хандра. Как оказалось, с сезонной апатией сталкивается каждый пятый россиянин. Об этом говорят итоги опроса kp.ru. life.ru »
2023-9-20 18:00
Эти 8 уютных осенних напитков согреют и уберегут от осенней хандры
Холодная погода и серое небо не должны помешать вам радоваться каждому мгновению жизни. Согреться, вернуть силы и ощутить удовольствие помогут вкусные напитки с осенними пряностями. life.ru »
2023-9-19 19:30
Россиянам подсказали упражнение от осенней хандры
Для борьбы с осенней хандрой нужно наладить режим дня, хорошо питаться и чаще бывать на улице, рассказала терапевт Евгения Кованжи. Она предложила включить в режим дня физическую активность: растяжку, ЛФК или скандинавскую ходьбу, которой могут заниматься люди без артрита или артроза коленей или голеностопных суставов. lenta.ru »
2023-9-14 14:54
Психолог Зберовский предостерег россиян от заедания осенней хандры
Доктор наук, профессор, психолог Андрей Зберовский объяснил порочность привычки бороться с плохим настроением чревоугодием. riafan.ru »
2022-9-20 16:09
Диетолог Бурякова назвала витамины от осенней хандры
Правильный рацион питания и витаминный комплекс помогут человеку предотвратить осеннюю хандру, сообщила тульский диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова. riafan.ru »
2022-8-25 19:32
Иммунолог назвала недосыпание главной причиной осенней хандры
Врач рекомендовала ложиться спать не позже десяти часов вечера. aif.ru »
2021-10-19 15:21
Россияне пожаловались на снижение продуктивности, подавленность и стресс из-за осенней хандры
Выяснилось, что одни предпочли бы передвигаться в дождливые дни на такси, а другие и вовсе бы перестали ездить в офис, если бы была такая возможность. life.ru »
2021-10-15 12:32
Елизавета Шевелина, ЦТНК СУ: «Лучшее лекарство от осенней хандры - прогулки!». В Екатеринбурге +11 градусов
В Екатеринбурге вторник, 21 сентября температура воздуха в дневные часы составит +11 градусов. Солнечно, без осадков. Ветер западный 2 метра в секунду. justmedia.ru »
2021-9-21 07:05
Психолог рассказал о признаках осенней хандры и способах борьбы с ней
К факторам появления осенней хандры относится недостаток солнечного света metronews.ru »
2021-9-10 21:40
Названы способы избежать осенней хандры в офисе
Врач-эндокринолог группы компаний «Инвитро» Светлана Шокур рассказала россиянам, как избежать осенней хандры и оставаться энергичным на рабочем месте в офисе. По словам Шокур, эмоциональное состояние человека ухудшается осенью из-за уменьшения количества солнечного света, частых дождей и короткого дня. lenta.ru »
2021-9-8 05:05
Специалисты рассказали, как избавиться от осенней хандры
Эксперты отмечают, что справиться с хандрой можно с помощью правильного рациона и ярких красок в гардеробе. aif.ru »
2021-9-4 14:58
Названы простые способы избавления от осенней хандры и апатии
С наступлением осени люди часто сталкиваются с тоской и хандрой, которые можно отнести к легкой форме депрессии. Психолог Ирина Фролова перечислила несколько... rosbalt.ru »
2021-9-2 11:02
Тыква и облепиха спасут от осенней хандры
Психолог Анфиса Калистратова рассказала, как справиться с осенней хандрой. riafan.ru »
2020-11-9 22:03
Специалист назвала продукты от осенней хандры
Москва, 24 октября. Эксперт в области пищевого поведения Мария Краснова назвала продукты, которые помогут не впасть в осеннюю хандру, сообщает Пятый канал. riafan.ru »
2020-10-24 06:21
Эксперт рассказал, как отличить депрессию от осенней хандры
Осенний спад настроения научно объясним, но ряд тревожных симптомов может указывать на серьезное заболевание — депрессию, которая требует медикаментозного... rosbalt.ru »
2020-10-23 15:37
Невролог назвал способы избавиться от осенней хандры
МОСКВА, 23 сентября, ФедералПресс. Невролог дал советы по борьбе с осенней хандрой. По его словам, в этот сезон необходимо наладить режим сна и отдыха. fedpress.ru »
2020-9-23 19:20
Врач назвал простой способ избежать осенней хандры
Тоска накатывает осенью из-за короткого светового дня, рассказал, врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков в интервью радио Sputnik. Пасмурная погода и недостаток солнца приводят к … vestikavkaza.ru »
2020-9-14 10:14
Грусть-тоска меня съедает: как избежать осенней хандры
Есть несколько способов оставаться в хорошем настроении даже с наступлением осени. ridus.ru »
2020-8-31 07:39
Как избавиться от осенней хандры: советы психолога
Осенняя хандра зачастую появляется, поскольку резкое похолодание и увеличение длительности ночи у многих провоцируют понижение настроения. Об этом рассказала заведующая лабораторией психологии саморегуляции Психологического института Российской академии образования Варвара Моросанова. tvzvezda.ru »
2019-11-3 10:38
Психолог перечислила способы избавления от осенней хандры с помощью еды
В борьбе с осенней хандрой помогут поход в театр, переключение внимания и продукты, позволяющие восполнить недостаток витамина D и мелатонина. Об этом сообщает <a href="https://ria.ru/" target="_blank" rel="noopener">РИА Новости</a> со ссылкой на рекомендации психологов. vm.ru »
2019-11-3 05:54
Названы способы избавления от осенней хандры
В борьбе с осенней хандрой помогут поход в театры, переключение внимания и продукты, позволяющие восполнить недостаток витамина D и мелатонина. Об этом сообщает <a href="https://ria.ru/" target="_blank" rel="noopener">РИА Новости</a> со ссылкой на рекомендации психологов. vm.ru »
2019-11-3 05:54
Психолог перечислила способы избавления от осенней хандры
В борьбе с осенней хандрой помогут поход в театр, переключение внимания и продукты, позволяющие восполнить недостаток витамина D и мелатонина. Об этом сообщает <a href="https://ria.ru/" target="_blank" rel="noopener">РИА Новости</a> со ссылкой на рекомендации психологов. vm.ru »
2019-11-3 05:54
Сексолог дал пять советов, как избавиться от осенней хандры
Портал городских новостей «Вечерняя Москва» - главные новости дня. Последние горячие и свежие новости. Свежий номер газеты. vm.ru »
2019-9-3 20:44
Диван, кино, друзья. Россияне рассказали, чем спасаются от осенней хандры
Почти половина опрошенных — 42% — утверждает, что осенью у окружающих ухудшается настроение, однако остальные 55% считают, что это не так. Около трети россиян признались, что чувствуют повышенную утомляемость и упадок сил осенью, а каждый шестой — повышенную раздражительность. life.ru »
2018-11-13 04:54
Верные способы избавиться от осенней хандры
Как бы ни было грустно, но пора посмотреть в глаза реальности и признать, что долгожданное лето закончилось. Дни становятся короче, солнца всё меньше, и наш организм будто бы готовится к спячке. Давно замечено, что именно в это время года обостряются некоторые хронические болезни, активизируются различные вирусы, а нервная система пребывает в угнетённом состоянии. vm.ru »
2018-9-20 21:01
Вкусная радость: как от осенней хандры спасут правильные продукты
Диетолог Елена Соломатина советует налегать на какао и горький шоколад. vm.ru »
2018-9-17 18:12
Лучшие рецепты от осенней хандры: выставки, друзья, спорт
Погода в выходные испортится, синоптики обещают осадки. Дожди могут подпортить настроение, а как его поднять, «ВМ» спросила у госслужащих Москвы. vm.ru »
2018-9-14 23:25
Это мерехлюндия какая-то! Как вытащить себя из осенней хандры
В этом году осень быстро перешла в зиму. Отсутствие солнца, холод, серые краски за окном, недостаток сна и витаминов – все это незаметно влияет на настроение. Медленно, но верно, гнетущее состояние становится нашим ежедневным спутником. vesti.ru »
2016-11-22 16:48
"Это смешно": юмор против осенней хандры
На телеканале "Россия 1" стартует второй сезон легендарного шоу "Это смешно": единственного в своем роде проекта, где можно увидеть настоящую битву суперпрофессиональных комиков различных жанров и поколений. vesti.ru »