тренировки - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 2063

Анапский яхт-клуб начал тренировки на новом месте

АНАПА, 12 ноября, ФедералПресс. Отделение парусного спорта Центра олимпийской подготовки водных видов спорта получит постоянную прописку на береговом участке между пляжами «Высокий берег» и «Малая бухта». fedpress.ru »

2019-11-12 22:19

Туктамышева сообщила, что приостановила тренировки четверного тулупа

Перед началом нынешнего сезона фигуристка рассказала, что тренировала прыжок на специальном страховочном приспособлении tass.ru »

2019-11-11 09:54

Австралийский боксёр умер во время тренировки в возрасте 27 лет

Австралийский 27-летний боксёр Дуайт Ричи скончался во время спарринга в Мельбурне. О его смерти сообщил в "Фейсбуке" промоутер Джейк Эллис.

Читать далее... life.ru »

2019-11-10 04:53

Как в боевых условиях: кадры первой тренировки на воссоздающем Су-30-СМ тренажере

Летчики Западного военного округа провели первую тренировку на новом авиатренажере. Его установили на Курской авиационной базе. Комплекс был установлен взамен тренажерного комплекса Ми-29СМТ и получил модернизированную версию оборудования последней модели. tvzvezda.ru »

2019-11-7 07:49

51-летняя Валерия показала "стальной" пресс во время тренировки в гостиничном номере

Известная певица Валерия продемонстрировала "стальной" пресс во время тренировки в гостиничном номере. 51-летняя артистка регулярно занимается спортом, чтобы поддерживать стройность и здоровье. argumenti.ru »

2019-11-7 21:06

В Петербурге госпитализировали мальчика с отеком мозга после тренировки

Девятилетнего мальчика в Петербурге накануне госпитализировали после травмы. Об этом сообщает АН «Оперативное прикрытие». По... rosbalt.ru »

2019-11-6 09:28

Опубликовано видео тренировки «Локомотива» перед ответным матчем с «Ювентусом»

«Звезда» публикует кадры тренировки «Локомотива» в преддверии ответного матча Лиги чемпионов против туринского «Ювентуса». Встреча пройдет в Москве 6 ноября, начало запланировано на 20:55. Главный тренер команды Юрий Семин, говоря о подготовке к встрече, отметил, что главной сложностью станет переход с синтетического поля на натуральное. tvzvezda.ru »

2019-11-5 16:34

Летчики-истребители Северного флота завершили тренировки в Крыму

Морские летчики Северного флота прибыли на военный аэродром Североморск-3. Перелет палубных многоцелевых истребителей четвертого поколения МиГ-29К и МиГ-29 КУБ из Крыма в Мурманскую область проходил в несколько этапов. tvzvezda.ru »

2019-10-31 14:58

В Макгрегора бросили бутылку во время открытой тренировки в Москве

Неизвестный бросил бутылку в ирландского бойца Конора Макгрегора. Спортсмен успел увернуться от бутылки во время общения с прессой после открытого занятия в отеле. Инцидент произошел в Москве 25 октября в Ritz-Carlton, пишет РЕН.ТВ. vm.ru »

2019-10-25 18:17

Под Курском мужчина с ножом напал на возвращавшихся с тренировки школьниц

Под Курском неизвестный мужчина напал с ножом на двух девятиклассниц. Обе получили ранения, одну девочку прооперировали. Незадолго до этого поблизости... rosbalt.ru »

2019-10-23 12:30

Ребенок погиб в Перми во время тренировки в бассейне

В Перми во время тренировки в бассейне скончалась 11-летняя девочка из группы синхронного плавания. По данному факту было возбуждено уголовное дело об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности, сообщается на <a href="https://perm. vm.ru »

2019-10-22 22:11

11-летняя российская синхронистка погибла во время тренировки

В Перми погибла 11-летняя девочка, занимавшаяся в группе синхронного плавания. По данным следствия, юная спортсменка умерла 22 октября во время тренировки в бассейне «Олимпия». Для выяснения причин смерти девочки назначена судебно-медицинская экспертиза. Следственный комитет возбудил уголовное дело. lenta.ru »

2019-10-22 20:26

Трое американских военных погибли во время тренировки

Трое американских военнослужащих погибли в ходе выполнения тренировочных заданий в военном гарнизоне Форт Стюарт в штате Джорджия. Солдаты входили в 1-ю боевую группу 1-й бронетанковой бригады. Они ехали на «Брэдли» и попали в аварию. tvzvezda.ru »

2019-10-20 20:52

Дженнифер Лопес поймали в объективы во время "предсвадебной тренировки"

Вновь выходящая замуж, всегда прекрасная голливудская актриса Дженнифер Лопес попалась в объективы фотографов в свадебном платье в центре Нью-Йорка. Об этом сообщает Metro. Читать далее... life.ru »

2019-10-19 08:01

Ученые: тренировки до завтрака снижают риск развития диабета у мужчин

В ходе исследования выяснилось, что граждане, которые выполняют физические упражнения до завтрака, сжигают вдвое больше жира, чем те, кто тренируется после приема пищи. aif.ru »

2019-10-18 15:37

Опубликовано видео экстремальной тренировки Нурмагомедова в ледяной реке

В Сети появился видеоролик, где российский боец смешанного стиля Хабиб Нурмагомедов плывет против течения реки. Судя по геотегу, действие происходит в дагестанском городе Кизилюрт. В описании к видео сказано, что Нурмагомедов плавает в ледяной воде. tvzvezda.ru »

2019-10-15 10:26

«Спартак» опубликовал видео первой тренировки команды под руководством Тедеско

Пресс-служба московского «Спартака» опубликовала видео первой тренировки команды под руководством нового главного тренера Доменико Тедеско.
Читать далее russian.rt.com »

2019-10-14 23:18

МиГ-29 впервые начали тренировки посадок на авианосец в Крыму

Палубные летчики МиГ-29КР начали отработку полетов с посадкой на палубу авианосца в Наземном испытательно-тренировочном комплексе (авиационном) (НИТКА) в Крыму, сообщают СМИ со ссылкой на источник в силовых структурах региона. vz.ru »

2019-10-11 15:19

Как влияют совместные тренировки на результаты работы компании?

Должен ли работодатель обращать внимание на то, занимаются ли его подчиненные спортом? Если он заинтересован в высоких результатах – без сомнения. А в идеале должен не только поддерживать в них стремление к здоровому образу жизни, но и сам выступать примером. dp.ru »

2019-10-4 16:03

Мамаев рассказал о впечатлениях от первой тренировки в общем составе «Ростова»

Российский футболист Павел Мамаев провел свою первую тренировку в общей группе в составе команды «Ростов». riafan.ru »

2019-10-4 13:58

Легкоатлетка Ласицкене возобновит тренировки в пятницу после победы на чемпионате мира

Спортсменка выиграла золотую медаль на чемпионате мира в Дохе и теперь примет участие в Военных играх, которые пройдут с 18 по 27 октября в Ухани tass.ru »

2019-10-3 00:13

МЧС начало первый этап Всероссийской тренировки по гражданской обороне

МЧС РФ во вторник начало во всех регионах страны Всероссийскую тренировку по гражданской обороне. Запланирован ряд учений, в том числе по эвакуации... rosbalt.ru »

2019-10-1 10:44

Тренировки, которые лечат. В поликлинике №11 ЮЗАО можно пройти реабилитацию

Реабилитационные занятия в поликлинике № 11 на ул. Новаторов идеальны для людей, перенёсших инсульты, инфаркты и переломы. aif.ru »

2019-9-24 21:15

Кардиологи назвали норму шагов в день для тренировки сердечно-сосудистой системы

Молодые люди должны выполнять норму не менее десяти тысяч шагов в день для тренировки сердечно-сосудистой системы. При этом гражданам пожилого и преклонного возраста необходимо совершать до пяти&ndash;семи тысяч шагов. vm.ru »

2019-9-22 14:54

В Ульяновске во время тренировки умер мастер спорта по боксу

Председатель правительства Ульяновской области Александр Смекалин сообщил, что в Ульяновске во время тренировки скончался мастер спорта по боксу Андрей Молоканов.
Читать далее russian.rt.com »

2019-9-13 15:01

Журналистка попробовала повторить тренировки Бейонсе и сдалась

Журналистка издания Insider Лара Волш попробовала тренироваться так, как занимается спортом певица Бейонсе. В основном Волш основывалась на рекомендациях известного тренера Марко Боргеса, опубликованных в журналах, и видео, найденных в Instagram певицы. Все тренировки она распределила на семь дней. lenta.ru »

2019-9-11 19:41

Российский космонавт и пятеро астронавтов пройдут тренировки в пещере

Российский космонавт Николай Чуб вместе с астронавтами НАСА, Канадского, Европейского и Японского космических агентств отправятся в расположенную в Словении пещеру. Таким образом, команда отработает навыки работы в условиях отрыва от цивилизации, проинформировали в пресс-службе ЕКА. vm.ru »

2019-9-11 17:08

Лера Кудрявцева опубликовала видео с первой тренировки дочери

Российская телеведущая Лера Кудрявцева опубликовала в соцсетях три видео с тренировкой своей годовалой дочери Маши. Видео появились в <a href="https://www.instagram.com/leratv/?utm_source=ig_embed" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> вечером 8 сентября.&nbsp; vm.ru »

2019-9-9 12:36

Черчесов под проливным дождём сам разнёс манекены для тренировки сборной

Уже завтра сборная России по футболу проведёт свой второй матч против Казахстана в рамках отбора на Евро-2020. Рассказываем, как команда готовится к игре в Калининграде. Сборная России провела тренировку на стадионе "Калининград". life.ru »

2019-9-8 13:54

СМИ: Два истребителя-бомбардировщика Су-34 столкнулись в небе над Липецком во время тренировки

Несколько СМИ со ссылками на свои источники сообщили сегодня об авиапроисшествии с военными самолетами. Два многоцелевых истребителя-бомбардировщика Су-34 столкнулись в небе над Липецком . argumenti.ru »

2019-9-6 10:59

Протеиновые коктейли не самый эффективный способ облегчить мышечную боль после занятий спортом

В течение долгого времени протеиновые коктейли рекламировались как необходимая спортивная добавка, которая необходима для того, чтобы ускорить восстановление мышц и минимизировать болезненность мышц после тренировки, но они, возможно, не самый эффективный способ облегчить боль в мышцах.

Ученые из Университета Линкольна, Великобритания, обнаружили, что ни коктейли на основе сывороточного белка, ни составы на основе молока не повышают скорость восстановления мышц после тренировок с отягощениями по сравнению с напитком, содержащим только углеводы. Исследование впервые сравнивает эффективность двух различных формул белка.

В слепом эксперименте участвовали 30 человек, каждый из которых имел опыт тренировок с отягощениями не менее года. Исследователи разделили участников на три группы, в каждой из которых после назначенной интенсивной тренировки с отягощениями потреблялся напиток на основе гидролизата молочной сыворотки, напиток на основе молока или ароматизированный раствор декстрозы (углеводов).

Повторное тестирование проводилось через 24 и 48 часов после тренировки с отягощениями. Исследователи попросили участников оценить свои уровни болезненности мышц по визуальной шкале от «отсутствия мышечной болезненности» (0) до «болезненности мышц настолько сильной, насколько это возможно» (200). Участники также завершили серию оценки силы и мощности, чтобы проверить их мышечную функцию.

Результаты показали значительное повышение уровня мышечной боли в трех группах через 24 часа и 48 часов после начальной тренировки с отягощениями, причем оценки для всех групп повысились до более чем 90, что значительно выше, чем базовые оценки групп, которые варьировались от 19- 26. Результаты также показали снижение мышечной силы и функции. При этом не было никакой разницы в ответе восстановления между различными формулами и никакой дополнительной пользы потребления белка на восстановление мышц.

Ведущий автор исследования доктор Томас Джи, руководитель программы по физической подготовке в Университете Линкольна, сказал:

"Хотя белки и углеводы необходимы для эффективного восстановления мышечных волокон после интенсивных силовых тренировок, наши исследования показывают, что изменение формы белка сразу после тренировки не сильно влияет на реакцию восстановления или уменьшает мышечную боль. Мы бы выдвинули гипотезу, что хорошо сбалансированные ежедневные приемы пищи в большей степени повлияют на восстановление после болезненного мышечного приступа".

kapital-rus.ru »

2019-9-4 10:33

Эксперт прокомментировал тренировки робота FEDOR на МКС

Блогер и популяризатор космонавтики Виталий Егоров в беседе с радио Sputnik прокомментировал тренировки робота FEDOR на Международной космической станции (МКС).
Читать далее russian.rt.com »

2019-8-29 14:34

<< ← 2324252627282930313233 → дальше →

Партнеры

Реклама