В каких продуктах больше витамина С, чем в цитрусах?
Получить суточную дозу аскорбиновой кислоты можно, съев примерно два лимона. aif.ru »
суточную - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Получить суточную дозу аскорбиновой кислоты можно, съев примерно два лимона. aif.ru »
МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала о рекомендуемом суточном потреблении сахара. По данным ВОЗ, для женщин это не более 25 граммов (6 чайных ложек), а для мужчин – 36 граммов (9 чайных ложек). fedpress.ru »
Диетолог Марина Макиша считает бразильский орех самым уникальным. В интервью «Ридусу» она уточнила, что один такой орех содержит суточную норму селена.
ridus.ru »Индийская медицинская ассоциация требует обеспечить безопасность на рабочих местах и призывает наказать виновных в жестоком убийстве интерна в Колкате tass.ru »
Врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала, какое количество клетчатки необходимо организму ежедневно для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. tvzvezda.ru »
Мойва является рыбой – лидером по содержанию полиненасыщенных жирных кислот. Как рассказала "Газете.ru" врач-терапевт Людмила Фролова, всего 100 граммов этого морского животного содержат в себе 1,44 грамма омега-3. life.ru »
Железо — один из важнейших микроэлементов в организме. Оно входит в состав гемоглобина, который участвует в переносе кислорода от лёгких к клеткам. При недостаточности железа в организме нарушается образование гемоглобина и эритроцитов, вследствие чего развивается анемия. life.ru »
В ней намерены принять участие преподаватели средних школ, работники госорганизаций, муниципалитетов и местных служб tass.ru »
По данным телеканала Skai, из-за участия транспортников Афины на сутки полностью останутся без метро tass.ru »
Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в беседе с «Радио 1» назвала суточную норму блинов. По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека. lenta.ru »
ВСПГС, в частности, требует "10-процентного увеличения зарплат всем работникам, возвращения 13-й зарплаты и отмены налога на помощь безработным в размере 2% tass.ru »
По данным информагентства Brasil, участники акции требуют от правительства страны индексации зарплат и дополнительных выплат за эффективность работы tass.ru »
Новый год неизменно ассоциируется с мандаринами. Однако употреблять любимое лакомство в неограниченных количествах может быть опасно, предупредил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. lenta.ru »
Наличие сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе проблем с давлением, не требует от человека полного отказа от кофе, заявила в беседе с "Радио Sputnik" кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, диетолог Асият Хачирова. life.ru »
В свою очередь власти подали на участников забастовки в суд первой инстанции Афин, который признал днем акцию протеста незаконной tass.ru »
Точное количество мандаринов, которое можно съесть за день, зависит от индивидуальной чувствительности человека. Об этом в интервью изданию «Газета. Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Яна Картаева. lenta.ru »
Россиянам не стоит есть мандарины килограммами в преддверии Нового года. При соблюдении нормы эти цитрусовые смогут принести пользу для здоровья, рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале. lenta.ru »
Британский диетолог Майкл Мосли назвал максимальную суточную дозу кофе, которая не навредит здоровью, передает Daily Mirror nsn.fm »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов. Специалист подчеркнул, что одна-две порции таких продуктов в день позволяют гарантированно получить суточную норму кальция, бифидо- и лактобактерий. lenta.ru »
По его словам, такие изделия рекомендуется употреблять ежедневно. aif.ru »
МОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. Регулярное употребление даже одной бутылки пива может привести к проблемам с печенью, считает хирург Александр Умнов. Суточная доза, которая не нанесет вреда здоровью, отличается у мужчин и женщин. fedpress.ru »
При регулярном употреблении даже бутылка пива может привести к болезням печени, считает хирург Александр Умнов. Он добавил, что для мужчин допустимая суточная норма выше — 60-80 граммов этанола или 800 миллилитров пива, женщинам достаточно регулярно выпивать по 500 миллилитров, чтобы начались проблемы со здоровьем. lenta.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Макиша назвала безопасную дозу черешни в сутки. Специалист также посоветовала съедать всю порцию плодов не за один присест, а разбить на несколько приемов пищи. lenta.ru »
Стоимость составит от 80 до 720 рублей в день в зависимости от территории tass.ru »
Креветки — один из самых популярных продуктов в мире. При невысокой калорийности они являются прекрасным источником белка, витамина В12 и селена. Кроме того, креветки являются источником омега-3 ПНЖК, благодаря чему могут способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний за счёт уменьшения показателей артериального давления и холестерина крови. life.ru »
Всеобщая конфедерация труда потребовала провести "полное расследование причин аварии и установить виновных" tass.ru »
В этот день не будут передаваться выпуски новостей и информационные передачи tass.ru »
Белок является необходимым материалом для мышц. Также он улучшает работу иммунной системы. О том, кому и сколько нужно принимать белка, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области. riafan.ru »
В Афинах весь день не будут ходить автобусы и троллейбусы, на несколько часов выйдут на линии поезда метро tass.ru »
Общественники распространили заявление, в котором говорится, что правительство страны игнорировало требования о наборе постоянного персонала, лучшем обучении и внедрении современных технологий tass.ru »
Триполи, 14 декабря. Министр нефти и газа утратившего легитимность Правительства национального единства (ПНЕ) Ливии Мухаммад Аун заявил о планах страны повысить добычу энергоресурсов до уровня 2010 года. Об этом сообщает издание Libya Review. riafan.ru »
Сотрудники недовольны длительным отсутствием соглашения между профсоюзом и изданием tass.ru »
Врач, спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин назвал безопасную суточную дозу чеснока и лука. По его словам, луковицы растений стимулируют выделение желчи, раздражают стенки желудка, что может причинить вред при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, язве, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. lenta.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму потребления меда. Специалист отметил, что молодые люди могут употреблять не более двух-трех чайных ложек меда ежедневно, а людям, страдающим от определенных заболевания, можно съедать не более одной ложки в день. lenta.ru »
Здоровым людям не стоит слишком увлекаться поеданием мёда, так как он может вызвать гастрит и спровоцировать появление аллергии. Об этом предупредил доктор медицинских наук врач-диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала максимально допустимую порцию и суточную норму потребления арбуза. Специалист подчеркнула, что два килограмма этой ягоды содержат примерно 500 килокалорий. lenta.ru »
Окончательное решение будет принято с учетом мнения отраслевой науки tass.ru »
Наедаться фруктами и ягодами во время отдыха не стоит, в день достаточно съесть один-два фрукта. Суточную норму раскрыла нутрициолог Иоланта Лангауэр. «Лучше, конечно, ограничиваться 1-2 фруктами в день и употреблять их не в качестве еды или перекуса, а все-таки как вкусный десерт», — отметила она. lenta.ru »
Кандидат медицинских наук, член Европейской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, аллерголог-иммунолог Дарья Жукова назвала суточную норму потребления свежих фруктов и ягод. По ее словам, рекомендуемая суточная доза для здорового взрослого человека — в среднем 400 граммов, или 10-16 крупных ягод клубники. lenta.ru »
Врач-диетолог, эндокринолог сети клиник «Атлас» Полина Королева назвала суточную норму потребления клубники и черешни. По ее словам, суточный максимум сезонных клубники и черешни — 500 граммов. Она также порекомендовала есть ягоды до обеда. lenta.ru »
500 граммов клубники или черешни можно съесть в сутки без вреда для здоровья nsn.fm »
"Газпром" ранее заявил, что вынужден остановить эксплуатацию еще одного газотурбинного двигателя Siemens на газопроводе из-за окончания срока межремонтной наработки до капитального ремонта tass.ru »
Врач высшей категории Сергей Длин развенчал популярный миф о том, что в сутки надо выпивать не менее двух литров воды. Он рекомендовал индивидуальный расчет суточной нормы потребляемой жидкости и поделился правильной формулой ее расчета. lenta.ru »
Черешня — одна из тех ранних ягод, которые помогают нормализовать баланс витаминов, утерянный в холодный период года. О её полезных свойствах, а также некоторых минусах рассказала в беседе с "Вечерней Москвой" врач-терапевт Инна Михайлова. life.ru »
Специалист предупреждает, что в современном мире помимо прямого употребления этого сладкого продукта есть ещё и скрытое, объём которого тоже довольно большой. life.ru »
В России началось празднование Масленицы. Взрослому и здоровому человеку рекомендуется потреблять не более трех–четырех блинов без начинки в день. Об этом диетолог Ирина Писарева сообщила «Вечерней Москве». argumenti.ru »
Витамины не синтезируются организмом, поэтому должны поступать с пищей, но они требуются человека в минимальном количестве, заявила главный врач Лаборатории «Гемотест» Ольга Дехтярева в беседе с «Известиями» nsn.fm »
Диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина сообщила, что суточная норма потребления мандаринов составляет не более 40 граммов. В день рекомендуется съедать не более четырех-пяти мандаринов в день. Специалист пояснила, что частое употребление этого фрукта может привести к проблемам с печенью. lenta.ru »
Марина Аплетаева также указала вид лакомства, который стоит предпочесть. 5-tv.ru »