Результатов: 99

Как спастись от эмоционального выгорания: советы психолога

МОСКВА, 3 июля, ФедералПресс.Клинический психолог Татьяна Додонова рассказала о том, какие факторы приводят к эмоциональному выгоранию. С этим состоянием на работе или в других сферах жизни сталкивается как минимум половина россиян, считают специалисты. fedpress.ru »

2021-7-3 18:42

Психолог рассказала о способах спастись от эмоционального выгорания

Клинический психолог Татьяна Додонова рассказала о способах спастись от эмоционального выгорания на работе. Она советует просто переодеваться в домашнюю одежду, чтобы организм понял, что рабочее время закончилось. lenta.ru »

2021-7-3 16:53

В Нидерландах министр экономики ушел в отпуск из-за эмоционального выгорания

Министр экономики и климатической политики Нидерландов Бас ван Ваут ушел в отпуск по меньшей мере на три месяца из-за эмоционального выгорания. В правительстве страны ему уже пожелали скорейшего выздоровления. lenta.ru »

2021-5-26 23:09

Россиянам назвали пять признаков эмоционального выгорания

У состояния эмоционального выгорания есть минимум пять признаков. Их россиянам назвали медики «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Томской области. Специалисты также дали советы для борьбы с таким состоянием. lenta.ru »

2021-5-21 13:50

Эксперты предложили ввести диагностику школьников для определения эмоционального состояния

АНО "Институт прогрессивного образования" просит вице-премьера Татьяну Голикову расширить школьный штат психологов с минимальным количеством специалистов не менее одного на каждое школьное звено tass.ru »

2021-5-21 07:03

Ученые рассказали, как можно защититься от эмоционального истощения и выгорания при работе за компьютером

В связи с практикой самоизоляции и удаленной работой люди начали проводить намного больше времени перед экраном компьютера, планшета, телефона. По мнению... rosbalt.ru »

2020-11-13 20:31

СК может получить комплекс анализа эмоционального состояния человека

Следственный комитет заинтересовался приобретением комплексов бесконтактного определения психоэмоционального состояния человека, которые помогут в работе следователей.
Читать далее russian.rt.com »

2020-10-18 19:46

В СК может появиться бесконтактный комплекс определения эмоционального состояния человека

Председатель СК Александр Бастрыкин рассказал, что это устройство анализирует характеристики голоса, мимику, движения глаз, частоту моргания, движения тела tass.ru »

2020-10-18 18:45

Гореть нежеланием. Проблемой XXI века может стать эмоциональное выгорание

Мир постепенно возвращается к жизни после месяцев карантина. ­Казалось бы, чем не повод для счастья? aif.ru »

2020-10-12 00:07

Дайте больничный! Почему после отпуска мы ощущаем упадок сил

Врач-психотерапевт, психиатр Айна Громова — о том, что такое отпускные психосоматические расстройства и как предотвратить их появление. aif.ru »

2020-9-19 00:12

В Екатеринбурге осудили местного жителя, который в состоянии аффекта убил пьяную несовершеннолетнюю девушку

В Екатеринбурге осудили местного жителя 2001 года рождения, который в состоянии аффекта убил пьяную несовершеннолетнюю девушку. Она и ее компания преследовали, высмеивали и угрожали парню более 30 минут. justmedia.ru »

2020-7-27 13:55

Как научить ребёнка распознавать эмоции

О важности эмоционального интеллекта в последнее время стали говорить многие специалисты. Детский психолог Мария Шаталова рассказала Metro, почему это имеет такое значение metronews.ru »

2020-7-7 12:37

Психологи в «красной зоне». Они спасают врачей от эмоционального выгорания, а пациентам помогают обрести душевное равновесие

Они спасают врачей от эмоционального выгорания, а пациентам помогают обрести душевное равновесие novayagazeta.ru »

2020-5-13 19:17

Видео эмоционального выступления женщин перед Ким Чен Ыном развеселило Сеть

В соцсетях появился ролик, на котором несколько десятков северокорейских женщин-военнослужащих поют и танцуют для лидера страны Ким Чен Ына. Судя по ролику, опубликованному в <a href="https://www. vm.ru »

2020-1-15 13:59

Эмоционального жениха из «Давай поженимся!» предложили отправить в психушку

Житель Краснодара Юрий удивил зрителей и ведущих передачи «Давай поженимся!» на Первом канале необычным исполнением песни для женщины, которая пришла в студию в поисках возлюбленного. В качестве сюрприза для участницы Татьяны он спел композицию Стаса Михайлова «Королева вдохновения». lenta.ru »

2019-11-14 10:20

Как избежать эмоционального выгорания в офисе

Эксперты назвали основные неблагоприятные производственные факторы офисной работы. Среди них: высокая напряженность труда, профессиональный стресс, ненормированный график труда, неблагоприятные условия рабочей среды в офисах. argumenti.ru »

2019-10-15 22:22

Психологи озвучили три способа избежать эмоционального выгорания в офисе

Нужно учесть хотя бы три слагаемых: комфортную среду, позу и умение переключиться. Синдром эмоционального выгорания — это не просто модная тема, а настоящая проблема, с которой сталкиваются многие современные трудоголики. life.ru »

2019-10-14 14:24

Села батарейка: психотерапевт назвала способ избежать выгорания на работе

Синдром эмоционального выгорания, который Всемирная организация здравоохранения включила в официальный перечень заболеваний, можно предотвратить. Для этого необходимо устранить очевидные источники стресса, а также изменить образ жизни, сообщила психотерапевт Сиобхан Мюррей. tvzvezda.ru »

2019-10-10 04:34

Австрийская пара снялась с ЧЕ по фигурному катанию из-за эмоционального стресса

Австрийские фигуристы Северин Кифер и Мириам Циглер, выступающие в соревнованиях спортивных пар, отказались от участия в чемпионате Европы в Минске по причине эмоционального стресса. Читать далее russian.rt.com »

2019-1-24 16:29

Почему Керченский конфликт не вызвал эмоционального подъема у россиян

Конфликт Москвы и Киева вокруг Керченского пролива пока не повлиял на общественные настроения и не вызвал нового подъема ура-патриотизма в России. Почему - DW объяснили социологи. dw.de »

2018-12-1 14:13

Трансцендентальная медитация поможет снизить стресс на работе

Сотрудники школьного округа, которые практиковали технику Трансцендентальной Медитации (ТМ) в течение четырех месяцев, значительно улучшали эмоциональный интеллект и восприимчивость к стрессу, согласно новому рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в The Permanente Journal, пишет EurekAlert.

«Работники, особенно в наших школьных округах, подвергаются все большему стрессу и каждый день ищут решения для все более сложных проблем», - сказал Лоран Валосек, ведущий автор исследования и исполнительный директор Центра здоровья и достижения в области образования, США. «Это исследование демонстрирует преимущества медитации на рабочем месте. И с растущим исследованием ценности эмоционального интеллекта и вредного воздействия психологического стресса организации стремятся предоставить своим сотрудникам инструменты для снижения стресса и развития компетенций эмоционального интеллекта таких как центрирование , самосознание и сочувствие».

Психологический стресс влияет на работников во всем мире

Психологический стресс отрицательно сказывается на организационной приверженности, работе и производительности труда, а также способствует слабому психическому и физическому здоровью. Хотя психологический стресс угрожает эффективности и благополучию сотрудников, эмоциональный интеллект привлек значительное внимание на рабочем месте из-за его положительной связи с психическим и физическим здоровьем и его связи с лидерскими способностями и эффективностью. Эмоциональный интеллект подразумевает способность воспринимать эмоции в себе и других и использовать этот контент для построения здоровых отношений с самим собой и другими.

Трансцендентальная Медитация улучшает эмоциональный интеллект и снижает воспринимаемый стресс у школьных администраторов и сотрудников

Новое рандомизированное контрольное исследование включало 96 сотрудников центрального офиса в Объединенном школьном округе Сан-Франциско. Исследование показало, что в течение четырехмесячного периода те, кто практикует технику Трансцендентальной Медитации, испытывали значительные улучшения в эмоциональном интеллекте и воспринимаемом стрессе по сравнению с контрольной группой.

Эти результаты согласуются с прошлыми исследованиями на ТМ, показывающими преимущества эмоционального интеллекта и психологического расстройства. Это исследование расширяет предварительные исследования, демонстрируя положительные эффекты ТМ как части программы оздоровления на рабочем месте.

Основными результатами исследования были Эмоциональная инвентаризация и взвешенная шкала напряжений. В дополнение к наблюдению за улучшением общего эмоционального интеллекта и воспринимаемого стресса исследователи обнаружили улучшения в пяти из шести составных шкал: общее настроение, управление стрессом, адаптивность, внутриличностное осознание и тестирование на реальность. Исследователи также наблюдали реакцию дозы - те, кто медитировал более регулярно, набирали больше на общем эмоциональном интеллекте и снижали уровень воспринимаемого стресса.

Связь между эмоциональным интеллектом и результатами работы

Недавние исследования подчеркивают важность эмоционального интеллекта как предиктора важных факторов, связанных с работой, таких как управление стрессом, эффективность работы, переговоры, лидерство, эмоциональный труд, доверие и конфликт в рабочей семье.

Эти результаты имеют последствия для организаций, заинтересованных в улучшении психического здоровья и социально-эмоциональной компетентности сотрудников и, в свою очередь, их общей эффективности.

ТМ - это простой метод, который практикуется 20 минут два раза в день, удобно сидя с закрытыми глазами. В отличие от других форм медитации, эта практика не требует концентрации, не контролирует ум, не созерцает, не контролирует мысли. Это автоматически позволяет активному мыслящему разуму оседать до состояния внутреннего спокойствия.

kapital-rus.ru »

2018-10-24 23:47

Гончаренко опасается эмоционального спада у футболистов ЦСКА после победы над "Реалом"

Главный тренер армейцев посвятил победу ушедшему из жизни главе БАТЭ Анатолию Капскому tass.ru »

2018-10-3 01:01

В Японии создали эмоционального робота-ребенка — фантастическое видео

Инженеры из Осакского университета разработали андроида с лицом десятилетнего мальчика, который объединил в себе последние технические новшества. 5-tv.ru »

2018-8-12 02:31

Накал страстей. Как управлять людьми с помощью эмоционального интеллекта

По своей природе женщины довольно эмоциональны и часто принимают решения под влиянием импульса, что вызывает скепсис у мужской половины человечества. Но воздействуя на определенные чувства человека, можно повлиять на его результативность forbes.ru »

2018-6-12 13:24

На пределе. Почему молодые матери страдают от эмоционального выгорания

90% молодых матерей, отмечает статистика, страдают от эмоционального выгорания, пока находятся в декрете. И сегодня эта проблема, говорят специалисты, заслуженно выходит на первый план. aif.ru »

2018-5-28 00:06

«Эмоционального» Дюжева пожалели и упрекнули в невежестве

Знаменитости прокомментировали фразу актера Дмитрия Дюжева о россиянах, не заслуживающих качественного кино. Среди высказавшихся — Михаил Боярский, Сергей Селин, Олег Табаков и Любовь Толкалина. Табаков объяснил поведение артиста «дурным воспитанием или малой образованностью», а Толкалина предложила пожалеть его. lenta.ru »

2017-11-15 20:01

Пока огонь горит. Как избежать эмоционального выгорания

На эмоциональное выгорание сотрудника влияет множество внешних факторов как на работе, так и в личной жизни: стресс, недовольство клиентов, обстановка в семье, плохое самочувствие. Однако самое большое влияние, предупреждают бизнес-тренеры, оказывает неправильное поведение начальства. dp.ru »

2017-9-16 11:34

"Горячая йога" помогает избавиться от эмоционального переедания и негативных мыслей

Часто люди начинают больше фокусироваться на негативных переживаниях, у них также наблюдается эмоциональное переедание, и именно от этих симптомов можно избавиться при помощи особой йоги. Некоторые эксперты предполагают, что такая практика может стать полезным дополнением терапии. vesti.ru »

2017-8-4 14:20

Греф: школьников необходимо учить навыкам эмоционального интеллекта

Глава Сбербанка Герман Греф заявил, что эмоциональный интеллект (способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания окружающих. — RT) необходимо развивать уже в средней школе. russian.rt.com »

2016-12-7 18:29

Певец Глызин госпитализирован из-за эмоционального перевозбуждения

Лечащий врач певца Алексея Глызина назвал причину госпитализации артиста. Иосиф Бейзеров охарактеризовал диагноз как эмоциональное перевозбуждение. Ранее в четверг у 62-летнего артиста было зафиксировано падение давления. lenta.ru »

2016-11-24 13:47

12