Результатов: 2342

Ученые доказали пользу послеобеденного сна

Дневной сон положительно влияет на работу мозга, установили исследователи из Шанхайского центра психического здоровья и Шанхайского университета Цзяотун. Ученые заметили, что пожилые люди довольно часто спят после обеда и решили узнать … vestikavkaza.ru »

2021-1-26 13:25

Китайские ученые доказали пользу послеобеденного сна для пожилых людей

Китайские ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, которые спят после обеда, демонстрируют лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи, а также рабочую память. argumenti.ru »

2021-1-26 07:19

Раскрыта польза послеобеденного сна

Китайские ученые выяснили, что люди, которые спят после обеда, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память. Кроме того, люди с высоким уровнем воспаления чаще спят. lenta.ru »

2021-1-26 05:17

Диетолог рассказала о важности сна и нюансах питания для простого похудения

Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как похудеть без изнуряющих диет и тренировок. Она обратила внимание, что для этого необходимо соблюдать режим сна, а также следить за питанием, но не сидеть на жестких низкокалорийных диетах. versia.ru »

2021-1-24 20:50

Постковидная бессоница. Как наладить режим после коронавируса?

Проблемы со сном — одно из проявлений перенесенного коронавируса, отмечают многие переболевшие. Почему так происходит и как с этим справляться, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »

2021-1-20 00:14

Что за фактор увеличивает риск заражения COVID-19 на 250%?

Недосып является одним из факторов развития коронавирусной инфекции нового типа. О том, почему так происходит, АиФ. ru рассказал сомнолог. aif.ru »

2021-1-18 11:56

Может ли недосып увеличить риск заражения COVID-19?

Недосып является одним из факторов развития коронавирусной инфекции нового типа. О том, почему так происходит, АиФ. ru рассказал сомнолог. aif.ru »

2021-1-20 11:56

Без 7-9 часов ежедневного сна риск заразиться инфекцией вырастает в несколько раз

Недостаток сна резко снижает иммунитет, напоминает Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова. Если человек спит меньше пяти часов, то опасность подхватить любую вирусную инфекцию по сравнению с семичасовым и более продолжительным сном, возрастает более, чем на 250 процентов. argumenti.ru »

2021-1-18 08:56

Сомнолог Полуэктов объяснил нарушения сна у переболевших COVID-19

Коронавирус спровоцировал нарушения сна у больных COVID-19 и здоровых людей. О связи вируса и бессонницы рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов. riafan.ru »

2021-1-18 03:31

Эксперт рассказал о последствиях сна рядом с телефоном

Директор Института информационных технологий университета Синергия Станислав Косарев рассказал, что если на несколько часов в день класть телефон под голову, то электромагнитные волны будут негативно влиять на работу мозга. lenta.ru »

2021-1-14 03:12

Переболевшим COVID-19 россиянам дали советы по нормализации сна

После заболевания COVID-19 существует большая вероятность нарушения сна. Об этом сообщил заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов. Новая коронавирусная инфекция отличается от других заболеваний масштабом и угрозой для здоровья, поэтому может вызвать так называемый психологический дистресс. tvzvezda.ru »

2021-1-10 07:32

Переболевшим коронавирусом россиянам дали советы по нормализации сна

Риск того, что после заболевания коронавирусом сон не вернется к привычному, существует, сообщил заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. lenta.ru »

2021-1-10 06:25

Эксперт рассказал, как восстановить режим сна после долгих праздников

МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Быстро восстановить режим сна после продолжительных выходных позволит ощущение «недосыпа» в первый рабочий день. fedpress.ru »

2021-1-9 15:58

Sohu: российские МиГ-31 на Чукотке и комплекс «Ярс» «лишили сна» военных США

Система «Ярс», поступившая в Вооруженные силы России, и истребители МиГ-31 на Чукотке «лишили сна» военных Соединенных Штатов. Об этом говорится в материале, появившемся в китайском сегменте интернета. argumenti.ru »

2021-1-9 12:41

Сомнолог дал совет, как наладить режим сна после новогодних праздников

Недосып перед первым рабочим днем после новогодних каникул поможет быстро наладить режим сна. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов. argumenti.ru »

2021-1-9 12:29

Врач рассказала о правильном режиме сна в праздники

Руководитель сомнологической службы «Унисон», руководитель секции «Стресс и сон» международного общества «Стресс под контролем» Елена Царёва рассказала о правильном режиме сна в праздники. Читать далее russian.rt.com »

2021-1-4 17:46

Ученый Калинкин рассказал, как работает мозг во время сна

Куда девается сознание во время сна, и как мозг работает ночью, рассказал руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин. riafan.ru »

2020-12-30 22:35

Переход на удаленку увеличил продолжительность сна и рабочее время россиян

Россияне отметили увеличение числа рабочих часов после перехода на удаленный режим. Причиной этого стало то, что работники в домашних условиях стали медленнее приступать к задачам после пробуждения, сократили обеденный перерыв и начали доделывать работу после завершения трудового дня. lenta.ru »

2020-12-25 07:57

Невролог рассказала об опасности сна рядом со смартфоном

Оставлять смартфон у кровати во время сна нежелательно, так как это может негативно сказаться на здоровье. Об этом заявила врач-невролог Мария Игнатова. riafan.ru »

2020-12-15 08:14

Врач объяснила опасность сна рядом со смартфоном

Врач-невролог «СМ-Клиника» Мария Игнатова объяснила, что смартфоны имеют радиочастотное излучение, которое поглощается тканями тела человека и как следствие негативно влияет на его здоровье. Излучение увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств. lenta.ru »

2020-12-15 02:34

«Используйте постель только для сна и секса»: сомнолог объяснил, как нормализовать сон после COVID-19

Одна из жалоб пациентов, перенесших COVID-19 — нарушение сна. Как победить «коронасомнию», «Доктору Питеру» рассказал старший научный сотрудник группы... rosbalt.ru »

2020-12-14 16:40

Эксперт: коронавирус может привести к нарушению сна и психосоматическим расстройствам

Главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе рассказал, что из-за чувства тревоги человек тяжелее засыпает и часто просыпается tass.ru »

2020-12-13 15:48

Комаровский посоветовал больным коронавирусом определенную позу для сна

Врач-педиатр Евгений Комаровский объяснил, как обеспечить воздухообмен в легких при тяжелых формах коронавируса. На своем канале в YouTube он напомнил,... rosbalt.ru »

2020-12-7 15:30

Дегенеративные изменения мозга из-за отсутствия сна можно остановить - ученые

В Школе биомедицины Дальневосточного федерального университета (ШБМ ДВФУ) ученые в ходе исследования выяснили, как защитить мозг после черепно-мозговых травм или фоне длительных нарушений сна social.mk.ru »

2020-12-7 09:01

«Все было, как в тумане»: Шамсутдинов заявил, что не стал бы стрелять в сослуживцев, если бы не пытка отстутствием сна

Рамиль Шамсутдинов, который год назад застрелил восьмерых сослуживцев, на заседании военного суда в Чите выразил уверенность в том, что не пошел бы на... rosbalt.ru »

2020-12-3 11:20

Как практика раздельного сна влияет на отношения супругов? — мнение сексолога

Пандемия заставила многие пары спать в разных комнатах, и это может плохо сказаться на отношениях, считает эксперт. 5-tv.ru »

2020-12-3 09:53

Россиян с коронавирусом предупредили об опасности глубокого сна

Заведующий Центром анестезиологии и реаниматологии Валерий Субботин предупредил, что тяжесть коронавирусно инфекции зависит от определенного состояния пациента во сне social.mk.ru »

2020-12-2 09:42

Врач рассказал об опасности глубокого сна для россиян с COVID-19

Риск для здоровья пациентов с COVID-19 представляет не время суток, а определенное состояние во сне. Об этом россиянам рассказал заведующий центром анестезиологии и реаниматологии Валерий Субботин. По словам врача, у некоторых пациентов при углублении сна могут возникать разные физиологические изменения. lenta.ru »

2020-12-2 09:01

Какой звонок будильника полезнее?

Исследование показало: самочувствие человека зависит не только от того, как и сколько он спал, но и от того, как он проснулся. Известно, что после пробуждения какое-то время продолжается инерция сна в виде легкой заторможенности. aif.ru »

2020-11-29 00:10

Президент Кении лишился сна из-за оскорблений и удалил Twitter

Президент Кении Ухуру Кениата удалил аккаунт в Twitter, так как не мог уснуть из-за оскорблений пользователей социальной сети. Кениата выразил раздражение из-за поведения некоторых пользователей. «Я предпочитаю поговорить с женой, поспать, а утром проснуться и пойти на работу», — объяснил глава государства. lenta.ru »

2020-11-26 19:35

Сомнолог рассказал о рисках смерти от COVID-19 во время сна

Врач-сомнолог медицинской академии имени Сеченова Михаил Полуэктов рассказал «Звезде» о рисках смерти во сне при заражении COVID-19. По его словам, коронавирус повышает риск тромбоза, который повышается у человека естественным образом в утренние часы. tvzvezda.ru »

2020-11-23 21:19

Американские ученые считают, что продолжительность сна влияет на защиту от сердечной недостаточности

Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане, США, провели исследование и выяснили, что продолжительность сна человека имеет решающее значение для защиты от сердечной недостаточности. argumenti.ru »

2020-11-18 07:50

Ученые выяснили идеальную продолжительность сна для долголетия

Продолжительность сна имеет важное значение для защиты от сердечной недостаточности, сообщает издание Express со ссылкой на исследование американских ученых nsn.fm »

2020-11-18 05:18