похудению - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту, подсказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. По словам Полякова, малина может снижать вес еще и за счет снижения воспалительных процессов в организме, поскольку часто за избыточным весом человека скрыто хроническое заболевание. lenta.ru »
Диетологи назвали простые и доступные каждому пищевые привычки, которые помогут похудеть. Специалисты объяснили, что слишком сложные диеты и суровые ограничения не могут быть долгосрочными. Такое питание способно привести к гормональному сбою и проблемам со здоровьем. Они советуют плавное похудение. lenta.ru »
Эксперт по здоровому питанию и нутрициолог Рейчел Кларксон назвала три напитка, которые могут мешать похудению, пишет Daily Express social.mk.ru »
Диетолог и нутрициолог Рейчел Кларксон перечислила считающиеся полезными напитки, которые могут мешать сбросить вес. Кларксон объяснила, что для похудения важен не только дефицит калорий, но и количество углеводов, жиров и белков, которые употребляет человек. Также играет роль не только еда, но и напитки. lenta.ru »
Диетологи назвали шесть самых полезных рецептов омлетов, которые способствуют похудению. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус посоветовала готовить омлет из одного целого яйца и двух яичных белков. По ее словам, это поможет сделать блюдо менее жирным и калорийным, но при этом сытным. lenta.ru »
По словам диетолога Ким Явитц, яблоко в сочетании с орехами является лучшим перекусом. Также она посоветовала выбирать закуски, которые включают белок, полезные жиры и сложные углеводы. versia.ru »
Врач перечислила факторы, мешающие сбросить вес. Бывают случаи, что даже после отказа от высококалорийной пищи вес не снижается. О том, почему так происходит, в интервью изданию NVL рассказала врач-инфекционист Светлана Ищенко. abnews.ru »
Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. life.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева назвала ключевые ошибки, мешающие похудению. Одной из них является недостаточное количество питьевой воды. По словам специалиста, чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день. lenta.ru »
Часто после праздников женщины жалуются, что набрали лишний вес. Как быстро и безболезненно сбросить незапланированные килограммы, советует нутрициолог Анна Елькина. riafan.ru »
Диетолог Татьяна Дик опровергла мифы о популярных ЗОЖ-продуктах, которые якобы помогают похудеть. По ее словам, ни ананасы, ни ягоды годжи, ни имбирь похудению не способствуют, а полезных веществ в них не больше, чем в шиповнике. lenta.ru »
Эксперты предупреждают: внезапное снижение веса при отсутствии изменений образа жизни — повод не для радости, а для визита к врачу. 5-tv.ru »
Индийский диетолог Азра Хан назвала четыре простых шага к похудению без диет и тренировок. Нутрициолог считает, что не надо особо себя утруждать, чтобы сбросить вес и поддерживать форму. Главное, по ее мнению, прислушиваться к желаниям своего организма, а не следовать навязанным модным диетам. lenta.ru »
Врач-нутрициолог Ирина Степная назвала сладкий продукт, который можно есть даже людям, сидящим на диете. Медик советует обратить внимание на ананас. По... rosbalt.ru »
Британский телеведущий и доктор Майкл Мосли рассказал о пользе интервального голодания, сообщает The Daily Express social.mk.ru »
По словам Лю Цзиньюаня, в его клинику обращается много женщин с различными нарушениями функций организма. 5-tv.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли рекомендовал желающим похудеть и заботящимся о своем здоровье людям выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи. Он добавил, что зачастую люди принимают жажду за голод и вместо того, чтобы попить воды, начинают есть. lenta.ru »
В исследовании участвовали 74 человека разного пола, возраста и веса. ridus.ru »
Британский специалист по похудению Эндрю Робертс решил проверить свою методику на себе и понять, что чувствуют его клиенты. Чтобы похудеть, он восемь недель следил за поддержанием дефицита калорий и питался исключительно растительными продуктами, прошедшими минимальную переработку. lenta.ru »
Многие люди в надежде избавиться от ненавистных лишних килограммов прибегают к «модным» диетам, которые чрезмерно ограничивают их в еде, отметила диетолог Сьюзи Сойер. riafan.ru »
Многие люди, которые не могут снизить избыточную массу тела, не уделяют должного внимания завтраку и ряду привычек, сопутствующих утреннему приему пищи social.mk.ru »
Некоторые люди, желающие избавиться от лишнего веса, контролируют качество употребляемой пищи, но игнорируют напитки, которые они пьют. riafan.ru »
Диетологи в США назвали пять видом напитков, которые препятствуют похудению и плохо влияют на фигуру, пишет издание Eat This, Not That social.mk.ru »
Диетологи из США назвали пять видов напитков, которые оказывают негативное влияние на фигуру и препятствуют снижению веса, пишет Eat This, Not That! social.mk.ru »
Американские диетологи назвали пять видов напитков, которые негативно влияют на фигуру и препятствуют похудению. В список вошли газированные напитки, соки, ароматизированные сливки, сладкие спортивные напитки и алкогольные коктейли. lenta.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли перечислил продукты, которые дают ощущение сытости и способствуют похудению. Так, он советует есть яйца, овощи, греческий йогурт и другие молочные продукты. Мосли также рассказал о пользе средиземноморской диеты для улучшения здоровья и снижения веса. lenta.ru »
МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Спортивный диетолог Ирина Писарева объяснила, почему постоянные тренировки не способствуют похудению. Причина кроется в изменении скорости метаболизма, отмечают СМИ. fedpress.ru »
В фаворитах оказался продукт, часто используемый для приготовления десертов. ridus.ru »
Есть пять вредных привычек, которые мешают сбросить лишние килограммы, рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. nation-news.ru »
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Звезде», чем может обуславливаться внезапное заметное похудение человека без специальных упражнений и диет. По словам специалиста подобное уменьшение массы тела - это болезненный симптом, который обычно является следствием болезни. tvzvezda.ru »
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. Не все йогурты приносят пользу организму. Об этом рассказала нутрициолог Кристина Журавлева. Специалист объяснила СМИ, какая продукция приносит наибольший вред. fedpress.ru »
Не все йогурты одинаково полезны. Эту известную мысль подтверждает нутрициолог Кристина Журавлева. С ее слов, наиболее вредна продукция на основе коровьего молока. Именно оно наносит вред человеческому организму. tvzvezda.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал отказаться от фруктовых соков из-за высокого содержания сахара. Он назвал пакетированный сок сахарным раствором. «Выпив два стакана апельсинового или яблочного сока по пол-литра на завтрак, вы получили свои 15 кусков сахара с калориями», — сказал доктор. lenta.ru »
Голодание может серьезно навредить здоровью. Человеку необходимо встроить навыки здорового питания в повседневную жизнь. riafan.ru »
Эксперты предупреждают: внезапное снижение веса при отсутствии изменений образа жизни — повод не для радости, а для визита к врачу. 5-tv.ru »
Врачи рассказали о нескольких способах похудения без особых диет, которые могут стать полезными привычками для многих людей. nation-news.ru »
Тучная австралийская актриса Ребел Уилсон (Rebel Wilson) раскрыла трудности, с которыми ей пришлось столкнуться на пути к потере 20 килограммов лишнего веса. «Я сладкоежка. Я обожаю десерты. И это мой порок», — отметила она, добавив, что пища помогала ей бороться со стрессом, которым сопровождалась ее мировая слава. lenta.ru »
Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности Виктор Тутельян дал ряд советов желающим похудеть. versia.ru »
В Минздраве посоветовали для похудения исключить из рациона весь сахар и жирную пищу и потреблять в день не более 1,5 тысячи килокалорий. Об этом заявил главный внештатный специалист-диетолог ведомства, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности Виктор Тутельян. lenta.ru »
Пациентам с ожирением, чтобы при заболевании коронавирусной инфекции снизить риски осложнений и летальности, следует начать худеть: проходить не менее 10 тыс. шагов в день, а также убрать из рациона сахар и быстрые углеводы, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. vz.ru »
Три продукта, которые можно спокойно есть и легко худеть, перечислил пользователь китайского портала Sohu. Фолловер поделился, что для похудения полезны огурцы, капуста брокколи и овсянка. argumenti.ru »
По словам эксперта, имбирь, чеснок, хрен и лук помогают похудеть только при правильном приготовлении. riafan.ru »
Российский врач-диетолог клиники управления здоровьем Наталья Пугачева назвала овощи, способствующие сбросу лишнего веса. По ее словам, людям, желающим похудеть, следует чаще употреблять свежую зелень, любые виды капусты, огурцы и свеклу. lenta.ru »
Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала, какие овощи следует употреблять людям, которые хотят сбросить лишний вес. По словам специалиста, желающим похудеть нужно отдавать предпочтение разным салатам. argumenti.ru »
Диетическое питание может быть не только полезным, но и вкусным tvc.ru »
Издание Sohu опубликовало материал, в котором говорится, что люди, постоянно отказывающиеся от ужина, впоследствии незаметно набирают лишние килограммы social.mk.ru »
Диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы Санкт-Петербурга Ольга Кондратенко рассказала о пользе вишни для похудения. По словам эксперта, содержащийся в этой ягоде витамин B8 ускоряет обмен веществ. lenta.ru »
Яйца помогают в похудении. К такому выводу пришел испанский диетолог Айтор Санчес. nation-news.ru »
Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов назвала авокадо продуктом питания, употребление которого помогает бороться с избыточным весом. Эксперт отметила, что мякоть авокадо содержит огромное количество полезных витаминов и микроэлементов, которые способствуют сжиганию жира. lenta.ru »
Люди во время самоизоляции начинают больше кушать и переедать. Всему виной стресс и скука, от вынужденного пребывания дома. Об этом рассказал диетолог Алексей Ковальков. nation-news.ru »
