Кому противопоказано интервальное голодание?
Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным. aif.ru »
интервальное - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Интервальное голодание — популярный тренд в питании, но для многих этот метод может быть не просто неэффективным, но и опасным. aif.ru »
Интервальное голодание является одним из самых популярных практик для желающих сбросить лишний вес. Для одних людей такая форма похудения может быть вполне допустимой, однако при некоторых недугах, например, при аномалиях желчевыделительной системы, модная диета противопоказана, предупредила диетолог-эндокринолог Наталья Севастьянова. life.ru »
По словам эксперта, самым удобным режимом для большинства людей является схема 16:8. aif.ru »
Интервальное голодание может оказывать положительное влияние на здоровье мозга, помогая замедлить его старение и снижая риск развития деменции. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Эльвира Фесенко в интервью «Газете.Ru». mirnov.ru »
Практиковать прием пищи с цикличными ограничениями необходимо под наблюдением врача. 5-tv.ru »
Необходим сбалансированный и полноценный рацион питания, отметил специалист ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА РФ Сергей Гуреев tass.ru »
Необходим сбалансированный и полноценный рацион питания, отметил специалист ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА РФ Сергей Гуреев tass.ru »
Хотя интервальное голодание остается одним из самых популярных способов сбросить вес, споры о пользе такого подхода не утихают до сих пор. Кто-то опасается, что из-за длительного отсутствия пищи пострадает ЖКТ, а кто-то переживает, что не сможет справиться с чувством голода. tass.ru »
Немецкие ученые выяснили, что порой интервальное голодание даже помогает организму. 5-tv.ru »
Как правильно использовать интервальное голодание 16:8 для снижения веса и какие риски при этом существуют? Какой приём пищи лучше пропустить — завтрак или ужин? А что, если завтракать в обед? aif.ru »
Эндокринолог Екатерина Янг предостерегла от длительного применения интервального голодания. Она ссылается на новое исследование, представленное в Американской кардиологической ассоциации.
ridus.ru »Интервальное голодание таит в себе ряд опасностей для здоровья, особенно если человек выбрал для себя наиболее "жёсткую" вариацию популярной диеты. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова. life.ru »
МОСКВА, 21 марта, ФедералПресс. Интервальное голодание, популярный метод снижения веса, вызывает тревогу среди ученых. Специалисты отмечают, что это может повышать риск инсульта и даже смерти на 91 %. fedpress.ru »
Смысл интервального голодания в том, чтобы переключить организм на питание за счёт собственных ресурсов. Однако существуют и люди, которым не стоит прибегать к таким техникам. Об этом рассказала врач-нутрициолог высшей категории Екатерина Несвит. life.ru »
Интервальное голодание — система для похудения, которая подходит не всем. aif.ru »
Интервальное голодание может не привести к снижению веса или даже способствовать набору лишних килограммов, если не соблюдать определенные условия. aif.ru »
Интервальное голодание стало весьма популярно среди активных людей. Они уверены в том, что такой режим питания поможет похудеть, улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Однако на самом деле такой способ избавиться от лишних калорий обладает минусами и подходит далеко не всем. life.ru »
Эксперимент с добровольцами длился полгода. aif.ru »
МОСКВА, 1 сентября, ФедералПресс. Интервальное голодание (ИГ) – режим питания, при котором периоды приема пищи чередуются с периодами воздержания от еды строго по определенному времени. О том, кому можно придерживаться такой системы и помогает ли она справиться с лишним весом, «ФедералПресс» узнал у эндокринолога, диетолога Алексея Калинчева. fedpress.ru »
Согласно новому исследованию, интервальное голодание не более эффективно помогает людям похудеть, чем стандартная диета, ограничивающая калории. Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что потеря веса была практически одинаковой для тех, кто следил за калориями, но ел, когда хотел, и для тех, кто потреблял все свои калории в течение восьмичасового окна. kapital-rus.ru »
Эффективно ли виртуальное голодание? Разбирался aif.ru aif.ru »
6 мая отмечается Международный день против диет. Какие из них самые опасные и бесполезные? Почему от популярной диеты появляется неприятный запах изо рта и от тела? Разберёмся со специалистом. aif.ru »
Согласно новому исследованию, время приема пищи может не иметь такого большого влияния на вес, как считалось раньше social.mk.ru »
Интервальное голодание может привести к обморокам, чрезмерному снижению сахара в крови и проблемам со сном. Об этом Лайфу рассказала эндокринолог и диетолог сети центров репродукции и генетики "Нова Клиник" Татьяна Голицына. life.ru »
Правило простое: 8 часов ешь, 16 — обходишься без питания. aif.ru »
Врач-педиатр отметил — такой метод избавиться от лишних килограммов действительно эффективен. Но подходит он не всем. 5-tv.ru »
В настоящее время повреждение нервов можно вылечить только хирургической реконструкцией. ridus.ru »
Диетолог, нутрициолог и психолог Зоя Богданова — о том, как модное сегодня интервальное голодание может привести вас к депрессии и проблемам со здоровьем. aif.ru »
Чем может быть вредно интервальное голодание и помогает ли оно похудеть на долгий срок? Рассказывает диетолог. aif.ru »
МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Для людей с определенными хроническими заболеваниями интервальное (прерывистое) голодание представляет опасность. Об этом журналистам сообщила врач-эндокринолог, диетолог клинико-диагностического центра «МЕДСИ» Елена Маслова. fedpress.ru »
Что такое интервальное голодание. Влияние на организм. Польза или вред. Сколько можно находиться на интервальном голодании. metronews.ru »
Врач-эндокринолог Елена Маслова предупредила об опасности вошедшего в моду интервального голодания. По ее словам, такой тип диеты может негативно сказаться... rosbalt.ru »
Много слышал об интервальном голодании. Чем оно отличается от обычного? aif.ru »
Эффективна ли диета 8/16? Как ее придерживаться? Каких результатов ожидать? И что думают диетологи по поводу нового тренда? riafan.ru »
<strong>Среди желающих похудеть в последнее время стала пользоваться популярностью методика интервального голодания. Предполагается, что человек выделяет в сутках окно в 8–10 часов для еды, а в остальное время воздерживается от пищи. vm.ru »
В городских условиях из-за такого режима питания в организме запускаются механизмы, пытающиеся адаптироваться к новым неблагоприятным условиям. Главный внештатный диетолог Депздрава города Москвы Антонина Стародубова сообщила, что интервальное голодание может спровоцировать проблемы с обменом веществ и набором веса. life.ru »
Дмитрий Аверичев прокомментировал пять эффективных способов похудеть без спорта и усомнился лишь в одном — пользе периодического отказа от еды для потери веса. 5-tv.ru »