Результатов: 1480

Толстый кот решил похудеть и отправился на тренировку с "Адмиралом"

Хоккейный клуб "Адмирал" (Владивосток) присоединился к флешмобу в поддержку ставшего знаменитым кота Виктора и его хозяина. "Адмирал" пригласил кота на тренировку команды, чтобы тот сбросил пару килограммов. vesti.ru »

2019-11-15 10:35

Диетологи назвали помогающие быстро похудеть продукты

Диетологи составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить обмен веществ в своем организме, похудеть и просто держать себя в хорошей форме. Об этом в понедельник пишет Food News. argumenti.ru »

2019-11-11 16:25

Наталья Бочкарёва рассказала, как похудеть и хорошо выглядеть

Чтобы похудеть, нужно не ужинать, заниматься спортом и практиковать дробное питание — есть часто, но мало. Актриса Наталья Бочкарёва рассказала несколько правил своей жизни, в частности секрет стройности и хорошего настроения, в интервью журналу StarHit. Читать далее... life.ru »

2019-11-10 09:12

Житель США рассказал, как сумел похудеть на 270 кг

Житель американского города Бристоль, расположенного в штате Вирджиния, смог похудеть на 273 килограмма. Молодой мужчина по имени Мэттью Хаузер поделился секретом избавления от лишнего веса. argumenti.ru »

2019-11-9 13:10

Опасные таблетки. Как похудеть и не впасть в депрессию

В Интернете на женских форумах участились жалобы на препарат для похудения "Редуксин". По отзывам женщин, "волшебные пилюли" некоторых производителей, которые должны блокировать центр голода, не работают, лекарство теряет эффективность. Читать далее... life.ru »

2019-11-9 10:30

Любительница фастфуда нашла способ похудеть вдвое и выйти замуж

Жительница шотландского города Камернолд, страдавшая от избыточного веса, рассказала о том, как похудела в два раза. Челси Гулд пристрастилась к нездоровой пище и каждый день поглощала несколько обедов из «Макдоналдса» и забегаловок, торгующих на вынос. lenta.ru »

2019-11-7 08:33

Любовь к Гарри Поттеру помогла женщине похудеть на 70 килограммов

Жительница английского населенного пункта Ларкфилд, графство Кент, рассказала о том, как стыд заставил ее похудеть на 70 килограммов. В молодости Никола Уэллс страдала от алкоголизма. В 31 год ей удалось бросить пить, однако у нее появилась новая вредная привычка: она стала объедаться фастфудом. lenta.ru »

2019-11-6 12:21

Загитова заявила, что ей нужно похудеть

Российская фигуристка Алина Загитова заявила, что ей необходимо сбросить несколько килограммов. 17-летняя спортсменка объяснила, что похудеть ей нужно для того, чтобы начать выполнять новые элементы. argumenti.ru »

2019-11-4 18:46

Найдены способы похудеть без физических упражнений

Диетолог также напомнила о важности регулярного и полноценного сна, а также об отсутствии стрессов. Диетологи дали несколько советов по похудению людям, которые не могут выполнять физические упражнения, сообщает Food.news. Читать далее... life.ru »

2019-11-4 14:10

Назван способ похудеть без физической нагрузки

Врачи-диетологи рассказали, как можно сбросить вес без использования физических упражнений. Такие рекомендации подойдут тем людям, которые хотя похудеть, но в силу каких-либо причин не могут обеспечить себе упражнения.

Специалисты советуют добавить в рацион белковую пищу, такую, как мясо, особенно мясо птицы, рыбу, бобовые культуры и тофу. Еще одной важной рекомендацией является отказ от употребления сладких напитков и энергетиков. При этом, диетологи советуют попробовать перейти на интервальный режим питания, при котором есть можно строго в определенные часы.

Важной составляющей процесса избавления от лишнего веса является устранение стресса и естественная физическая активность, включающая прогулки на свежем воздухе, работу в саду, уборку и т.д. А также необходимо обеспечить себе здоровый, полноценный сон, ведь именно во сне организм человека восстанавливается, пишет РИА Новости.

kapital-rus.ru »

2019-11-4 13:36

Названы пять главных шагов для тех, кто хочет похудеть без физкультуры

Специалисты рассказали, что делать людям, которые хотят похудеть, но не хотят или не могут найти время для физкультуры. Исследования показали, что существует несколько естественных способов избавиться от жира и без этого. tvzvezda.ru »

2019-11-4 11:25

Загитова считает, что для четверных прыжков ей необходимо похудеть

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова назвала условие, при котором сможет добавить четверные прыжки в свою программу.
Читать далее russian.rt.com »

2019-11-4 10:21

Найдены способы похудеть без физических упражнений

Диетологи дали советы по похудению людям, которые по каким-либо причинам не могут делать физические упражнения. Специалисты призвали желающих похудеть исключить из рациона сладкие и подслащенные напитки, включая энергетики. lenta.ru »

2019-11-4 09:11

Ленивая женщина нашла способ похудеть на 60 килограммов

Жительница австралийского города Брисбен, штат Квинсленд, Джеки Берроуз заменила два приема пищи на коктейли из супермаркета и сбросила 60 килограммов лишнего веса. Также она занялась спортом. «Это оказалось самой тяжелой частью при похудении, — заключила она. — Я была самым ленивым человеком». lenta.ru »

2019-10-31 09:01

Студентка пыталась похудеть перед отпуском и умерла

Студентка Университета Сассекс пыталась сбросить лишние килограммы перед отпуском и умерла. По словам ее жениха, девушка готовилась к предстоящему путешествию и хотела сбросить лишний вес. В ходе судебного слушания выяснилось, что она придерживалась строгой диеты, периодически голодала и принимала яблочный уксус. lenta.ru »

2019-10-29 20:21

Диета без вреда и голода. Американский учёный придумал, как быстро похудеть

Миллионы людей находятся в поиске диеты, которая поможет похудеть. И желательно, чтобы это было без обмана, без вреда здоровью и, самое главное, без мук голода. aif.ru »

2019-10-28 00:07

Умершая бабушка заставила всю семью похудеть и измениться до неузнаваемости

Отец, мать и двое сыновей решили изменить свой образ жизни после того, как бабушка умерла от диабета. Они начали ходить в спортзал, перестали посещать пабы и брать пиццу «на вынос». Вместо этого они разработали новый план питания с семейным тренером. lenta.ru »

2019-10-24 05:01

Как составить завтрак, чтобы наесться и при этом похудеть?

Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала, что грамотно составленный завтрак поможет не только получить заряд энергии на весь день, но и без вреда для организма избавиться от лишних килограммов. argumenti.ru »

2019-10-23 16:43

Страх смери заставил мужчину похудеть на 215 килограммов

Инцидент произошел в Соединенных Штатах. Там житель Мичигана, обеспокоенный состоянием своего здоровья, увлекся бегом на длинные дистанции и за четыре года избавился от 250 килограммов. versia.ru »

2019-10-23 12:28

Певица Анна Седокова рассказала, почему не может похудеть

Известная певица Анна Седокова сообщила, что в последнее время набрала лишние 5 килограммов плюс к тому весу, который хотела сбросить ранее. Пока российской знаменитости никак не удается похудеть. argumenti.ru »

2019-10-19 20:46

"70 тысяч взяли, обещали снять в шоу и сделать звездами", как "разводят" желающих похудеть

Раньше желающих похудеть просто "разводили" историями о чудо таблетках. Теперь популярность и телесъемки идут сразу пакетом с фигурой мечты. 15 девушек клюнули на заманчивое предложение argumenti.ru »

2019-10-18 18:51

Блогерша обманула 15 россиянок, которые хотели похудеть на Бали в рамках шоу

Девушки отмечают, что Янина обладает несомненным даром убеждения и умением входить в доверие. Пятнадцать девушек обвинили блогершу Янину Сон в обмане, сообщает Mash. По словам потерпевших, она организовала набор участниц в новое шоу про похудение "Преодолей себя", съёмки которого должны были пройти на Бали. Читать далее... life.ru »

2019-10-16 18:19

Врач посоветовал тем, кто хочет похудеть, "диету" Майи Плисецкой

Доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов дал совет всем, желающим похудеть. Эксперт напомнил людям, мечтающим избавиться от лишних килограммов, о "диете" балерины Майи Плисецкой. argumenti.ru »

2019-10-11 17:04

Обидные стихи заставили мужа похудеть и накачаться

Строитель из Великобритании похудел на 20 килограммов из-за стихов, которые написала его жена. В них она жаловалась, что муж ноет и ворчит как маленький ребенок, портит воздух, часами занимает туалет и не закрывает зубную пасту и шампунь. От обиды он стал ежедневно делать упражнения. lenta.ru »

2019-10-10 14:16

Ученые назвали проверенный способ похудеть без усилий

Согласно недавнему исследованию, люди могут похудеть, не пытаясь похудеть, когда их партнеры пытаются похудеть. Так супруги, не соблюдающие диету, потеряли порядка 4 фунтов, несмотря на то, что не прилагали усилий к диете, если их партнер сидел на диете и худел.

Психологи, проводящие исследование, называют это «волновым эффектом». Одна половина пары автоматически влияет на другую.

«Когда один человек меняет свое поведение, люди вокруг него меняются», - говорит профессор Эми Горин, первый автор исследования. «Независимо от того, работает ли пациент со своим лечащим врачом, присоединяется ли он к общему подходу, основанному на образе жизни, например, к наблюдателям за весом, или пытается сбросить вес самостоятельно, его новое здоровое поведение может принести пользу тем, кто находится рядом».

В исследование были включены 130 пар, один из партнеров в которых сидел на диете. Людям, пытающимся соблюдать диету, либо давали брошюры и они пытались сбросить вес самостоятельно, либо они участвовали в структурированной программе, такой как «Наблюдатели за весом».

Через шесть месяцев супруги тех, кто сидел на диете, потеряли в среднем 4 фунта, если их вторая половина похудела. Другими словами, пары имели тенденцию терять вес вместе.

Точно так же, если один член пары изо всех сил пытался похудеть, то и другой тоже. Почти треть людей, участвовавших в исследовании, потеряли 3 процента массы тела за шесть месяцев, несмотря на то, что не прилагали никаких сознательных усилий.

«То, как мы меняем свои привычки в еде и физических упражнениях, может влиять на других как положительно, так и отрицательно», - продолжает профессор Горин. «С другой стороны, супруги могут подражать поведению своего партнера и присоединяться к ним в подсчете калорий, более частом взвешивании и потреблении продуктов с низким содержанием жира».

Волновой эффект может также включать других членов домашнего хозяйства, но это еще не было проверено исследованиями, пишет spring.org.

kapital-rus.ru »

2019-10-9 19:59

Солистка группы IOWA рассказала, как похудеть без тренировок

Солистка группы IOWA Екатерина Иванчикова на своей странице в Instagram опубликовала пост, в котором поделилась действенным способом сбросить лишний вес.  vm.ru »

2019-10-1 18:47

Киркоров рассказал, как ему удалось похудеть на 30 кг

Артист отказался от сладкого и газированных напитков и практикует кратковременное голодание продолжительностью в 16–18 часов. Филипп Киркоров рассказал, что эффективно худеть — уже на 30 килограммов — ему помогает строгая диета. life.ru »

2019-9-29 21:40

Актер из «Гарри Поттера» рассказал, почему решил похудеть

Актер из фильмов о Гарри Поттере Тимоти Сполл, сыгравший слугу Воландеморта Хвоста, сильно похудел. Он решил заняться своим внешним видом еще несколько лет назад, поскольку думал, что линий вес может стать преградой в его карьере. vm.ru »

2019-9-9 22:17

Малышева рассказала, как женщинам среднего возраста похудеть за две недели

Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева рассказала, что женщины среднего возраста сильнее прочих подвержены ожирению. При этом Малышева отметила, что при особом подходе можно похудеть даже за пару недель. argumenti.ru »

2019-9-3 17:58

Медики узнали что нужно есть, чтобы похудеть

Гены можно перепрограммировать при помощи уросоловой кислоты. Ее содержит кожура одного из самых распространенных в России садовых фруктов. Таковы результаты исследований исследователей университета Айовы. argumenti.ru »

2019-8-25 14:39