Результатов: 1480

Диетолог перечислила продукты, мешающие похудеть

Диетолог Елена Кален рассказала своим подписчикам в Instagram, от употребления каких продуктов перед сном лучше отказаться тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. versia.ru »

2020-12-3 16:27

«Нужно больше двигаться»: фитнес-тренер рассказала, как похудеть после родов

После родов многие идут по пути наименьшего сопротивления и просто покупают одежду на несколько размеров больше, а через некоторое время возвращаются к весу, который был до родов, как рассказала фитнес-тренер Елена Санжаровская. argumenti.ru »

2020-12-3 13:34

Диетолог назвала мешающие похудеть продукты

Врач-диетолог и популярная блогерша Елена Кален назвала продукты, которые мешают похудеть, если их употреблять перед сном. По словам Кален, прежде всего желающим похудеть стоит отказаться от мяса (особенно жареного), помидоров, баклажанов, консервированных продуктов, солений (овощи или рыба), авокадо и острых сыров. lenta.ru »

2020-12-3 12:04

Медсестра сбросила 55 килограммов и дала совет желающим похудеть

Медсестра из американского города Спаркс, штат Невада, сбросила 55 килограммов за 18 месяцев и дала совет желающим похудеть. Когда у нее диагностировали целиакию, ей пришлось отказаться от пищи с глютеном. lenta.ru »

2020-11-30 17:06

Девушка увидела всего одну неудачную фотографию, после чего ей с лёгкостью удалось похудеть на 38 кг

Когда британка Ленна Уэллс увидела себя на семейной фотографии, она не могла поверить. Полная девушка на снимке была кем угодно, но только не ей. Тогда мама двоих детей поняла: нужно что-то решать. Читать далее... life.ru »

2020-11-29 17:00

Ученые рассказали, что нужно есть перед сном, чтобы расслабиться и похудеть

Регулярно перед сном следует есть мед. Так считают медики, который цитирует Change. Специалисты объясняют - при постоянном употреблении... rosbalt.ru »

2020-11-24 22:45

Чемпион мира посоветовал Туктамышевой похудеть

Чемпион мира по фигурному катанию, а ныне тренер Александр Жулин посоветовал похудеть россиянке Елизавете Туктамышевой. По словам специалиста, это поможет ей выйти на качественно новый уровень и ввести в программу четверные прыжки. lenta.ru »

2020-10-26 22:02

Невеста раскрыла легкий способ похудеть к свадьбе

Индийская актриса Каджал Агарвал, которая выходит замуж в конце октября, раскрыла способ похудеть к свадьбе. Прежде всего, невеста советует включить в рацион больше фруктов, зелени и натуральный йогурт. lenta.ru »

2020-10-26 07:10

Домашняя еда помогла предпринимателю похудеть на 21 килограмм за четыре месяца

Предприниматель из Индии сбросил 21 килограмм за четыре месяца без походов в тренажерный зал. Он сел на строгую диету и соблюдал режим, в чем его поддерживала вся семья. Также он ходил на длинные пешие прогулки, бегал трусцой, ездил на велосипеде и поднимался и спускался по лестницам. lenta.ru »

2020-10-15 05:13

В Китае назвали три продукта, помогающие похудеть без диет

В Китае перечислили доступные продукты, которые помогут похудеть, не прибегая к диетам. Чтобы быстрее сбросить вес, нужно добавить в рацион огурцы, брокколи и овсяные хлопья. versia.ru »

2020-10-11 15:19

Названы помогающие похудеть без диет продукты

В Китае назвали доступные продукты, помогающие похудеть не прибегая к диетам. Перечислены три продукта, которые должны обязательно быть в рационе худеющего человека. На первом месте огурцы — ускоряют сжигание жиров и утоляют голод и не являются калорийными. Также в списке брокколи и овсянка. lenta.ru »

2020-10-11 12:44

Женщина сбросила 55 килограммов и дала три совета желающим похудеть

Жительница США, сбросившая 55 килограммов, дала три совета желающим похудеть. По ее мнению, не стоит ставить перед собой невыполнимые задачи. Другой урок, который ей пришлось выучить при похудении, заключается в том, что настойчивость важнее идеального соблюдения всех правил. Кроме того, важно не мешать самому себе. lenta.ru »

2020-10-5 07:01

Тучная женщина сбросила 98 килограммов и описала проверенный способ похудеть

Жительница Австралии весила 191 килограмм и страдала от плохого самочувствия. После испорченного из-за болезни отпуска она решила изменить свою жизнь и присоединилась к программе похудения. Женщина стала выбирать здоровую пищу и начала заниматься спортом. lenta.ru »

2020-9-28 05:00

Можно ли похудеть после прогулки в 10 километров? Ответ тренера

МОСКВА, 21 сентября, ФедералПресс. Тренер объяснила вероятность сбросить вес, если пройти 10 километров за один раз. Она также предупредила об опасности таких прогулок для некоторых людей. fedpress.ru »

2020-9-21 17:23

Инструктор по йоге объяснила, можно ли похудеть пройдя 10 километров за раз

Человек может сбросить лишний килограмм веса, если пройдет за один раз 10 километров, но результат будет кратковременным. Об этом подробно рассказала инструктор по йоге, специалист по философии Мария Николаева. nation-news.ru »

2020-9-21 15:00

Диетолог рассказал, что есть на ночь, чтобы похудеть

Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков назвал неверной установку не есть после шести часов вечера. Если для позднего приема пищи правильно подобрать продукты, то можно не только не набрать лишних килограммов, но даже похудеть. mirnov.ru »

2020-9-20 11:06

Названы «диетические» продукты, мешающие похудеть

Эксперты и врачи диетологи перечислили продукты, которые на первый взгляд кажутся вполне диетическими, а на самом деле способствуют набору веса. mirnov.ru »

2020-9-19 12:17

Объяснен способ похудеть без диет

Чтобы похудеть, не обязательно ограничивать себя в продуктах. А чтобы контролировать питание, можно воспользоваться «методом тарелки», рассказала диетолог Адриана Орос. Так, половину тарелки при приеме пищи должны составлять овощи, четверть — белковые продукты (яйца, рыба, мясо), а еще четверть — сложные углеводы. lenta.ru »

2020-9-19 07:02

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть

По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес. versia.ru »

2020-9-18 14:47

Правда ли, что можно похудеть, если ходить на цыпочках?

Ученые штата Юта, изучив биомеханику человеческой ходьбы, пришли к выводу, что ходить с целью похудеть практически бесполезно. Использование пятки при ходьбе экономит энергию. aif.ru »

2020-9-3 00:11

«Вечно молодая» 53-летняя женщина назвала проверенный способ быстро похудеть

«Вечно молодая» британка раскрыла секрет подтянутой фигуры и неувядающей красоты. 53-летняя пластический хирург Сабрина Шах призналась, что во время самоизоляции из-за коронавируса она набрала лишний вес. lenta.ru »

2020-9-1 07:10

47-летняя женщина назвала способ за год похудеть на 82 килограмма

Жительница английского города Уигтон, графство Камбрия, назвала действенный способ за год сбросить 82 килограмма. Она обратилась за помощью в частную клинику, где для нее разработали программу похудения. lenta.ru »

2020-8-25 05:00

Наталия Антонова рассказала, как похудеть после трех родов и сохранять фигуру стройной

Актриса Наталия Антонова раскрыла, как сохранила фигуру стройной после трех родов. По признанию Антоновой, ее фигура - результат соблюдения строгих правил в еде и ежедневные спортивные занятия. argumenti.ru »

2020-8-22 22:40

Килограммы пандемии. Почему так трудно похудеть во время самоизоляции?

Люди банально привыкли больше есть. У них появилось много времени, чтобы сидеть за телевизором, компьютером и т. д., и очень часто в это время они ели. aif.ru »

2020-8-12 00:08

Пластический хирург рассказал, как Баскову удалось похудеть на 15 килограммов

Николай Басков похвастался резким похудением. Пластический хирург Владимир Плахотин раскрыл секрет артиста. riafan.ru »

2020-8-6 17:35

Эксперты объяснили, почему строгие диеты и интенсивные нагрузки помогают похудеть не всем

Врач-диетолог из Ливана отметила, что идеальных людей не бывает, и призвала учиться принимать себя и избегать сравнений. riafan.ru »

2020-8-2 13:24

Психолог рассказала о простейшем способе похудеть

Клинический психолог и консультант по коррекции веса Варвара Зародина объяснила, как взятый на работу ланч-бокс дает возможность не только сэкономить на питании, но и «попутно» похудеть. mirnov.ru »

2020-8-1 16:18

Как похудеть быстро и эффективно: 10 простых способов избавиться от лишнего веса без труда и голода

Как не мучить организм голоданием, а снижать вес естественным способом, без рисков и побочных эффектов? riafan.ru »

2020-7-29 13:50

Назван способ правильно похудеть без вреда для здоровья

МОСКВА, 29 июля, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как можно сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Диетолог рекомендовал забыть об изнуряющих диетах. fedpress.ru »

2020-7-29 10:37