Кавилл рассказал об изнурительной диете ради обнаженных сцен в сериале «Ведьмак»
Генри Кавилл рассказал об изнурительной диете, которой должен был придерживаться ради съемки в обнаженных сценах «Ведьмака». riafan.ru »
диете - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 345
Секрет «Красной машины»: Фетисов рассказал о диете советских хоккеистов
Легендарный хоккеист Вячеслав Фетисов рассказал сайту телеканала « 360 » о диете советских чемпионов, благодаря которой им удавалось постоянно одерживать победы. Фетисов назвал хорошее питание одним из главных условий, которое постоянно соблюдали игроки «Красной машины». tvzvezda.ru »
2019-12-6 03:12
Макгрегор рассказал о своей диете перед возвращением в UFC
Экс-чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в двух весовых категориях Конор Макгрегор рассказал о своём питании перед возвращением в октагон.
Читать далее russian.rt.com »
2019-12-2 10:37
Шнуров посвятил стихотворение своей новой диете
Артист поведал подписчикам, что радости в еде для него закончились, потому что в целях оздоровления нужно серьёзнее отнестись к питанию. Лидер группы "Ленинград" Сергей Шнуров опубликовал стихотворение, которое посвятил еде и диете. Читать далее... life.ru »
2019-11-24 21:55
Ученые рассказали о сохраняющей слух диете
Ученые из США выяснили, что здоровое питание может снизить риск возрастной потери слуха. Об этом сообщает <a href="https://medicalxpress.com/news/2019-11-healthful-diet-tied-loss.html" target="_blank" rel="noopener">MedicalXpress</a>. vm.ru »
2019-11-19 16:18
Может ли человек выжить, питаясь только говядиной?
К этому моменту диета из говядины, к счастью, не так уж и популярна, хотя у нее есть несколько видных сторонников. И это только диета. В отличие от других, более популярных мясных диет, которые имеют хоть какую-то научную поддержку, нет авторитетных экспертов в области питания, которые считают, что есть только говядину - это хорошая идея. Люди, продвигающие такую диету, - это мелкие интернет-знаменитости, которые распространяют свои идеи на основе личных анекдотов о чудесных изменениях в здоровье и потере веса.
Однако в реальном мире диета, состоящая из говядины, просто не имеет питательного содержания, необходимого для поддержания человека, по словам Джоанны Ди Стефано, биохимика и руководителя отдела диабета и фиброзных заболеваний в Исследовательском институте трансляционной геномики в Фениксе.
«Это самый глупый вопрос, который я слышал за долгое время», - сказала Ди Стефано, отвечая на электронное письмо от Live Science, в котором спрашивалось, что случится с человеком, который пытался жить только на говядине.
Ди Стефано рассказала, что помимо того, что в конечном итоге вы исчерпаете необходимые питательные вещества, диета из говядины создаст ряд более серьезных опасностей для вашего здоровья.
«Одна вещь, которую исследования показывают нам снова и снова, заключается в том, что употребление большего количества растений, употребление большего количества растительной диеты связано с улучшением гомеостаза глюкозы, гипертонии и уровня липидов», - сказала она.
Другими словами, растения связаны с более стабильным уровнем сахара в крови, более здоровым артериальным давлением и более здоровыми показателями холестерина, а вот говядина нет.
На самом деле, по ее словам, животные жиры являются единственным значительным источником опасного холестерина для большинства людей. Поэтому сокращение потребления мяса может привести к значительно более здоровой крови.
«Существует также тесная связь между употреблением говядины и некоторыми видами рака», - сказала она. «В говядине очень мало клетчатки. А недостаток клетчатки связан с повышенным риском некоторых видов рака, включая колоректальный рак, а также диабет. Таким образом, в вашем рационе есть много средств защиты - растения, бобовые и зерновые культуры, чего мясо не собирается делать».
Существует одна большая популяция, которая традиционно ест что-то, близкое к полностью мясной диете: масаи, племя в Кении и Северной Танзании, которые почти исключительно питаются молоком, мясом и кровью, как описано в журнале PLOS ONE в 2012 году. Масаи обычно имеют низкий уровень холестерина в крови и не демонстрируют необычные уровни сердечных заболеваний. Тем не менее, исследователи сообщили в этом исследовании, что масаи также, вероятно, имеют генетические адаптации, которые помогают им справиться с их необычной диетой. При этом мясо, которое едят масаи, происходит от животных, которые ведут очень разные жизни по сравнению с коровами, которые попадают в супермаркеты в других странах мира; это могло бы также защитить общее состояние здоровья масаев, несмотря на отсутствие разнообразия в их рационе.
Но рак и сердечные заболевания - не единственная причина дополнить свой рацион другими видами пищи, говорит Ди Стефано.
«Одним из преимуществ разнообразной диеты является то, что вы покрываете все свои потребности. Вы получаете витамин С. Вы получаете витамин А. Вы получаете другие витамины, минералы и питательные вещества, которые помогают вашему телу функционировать оптимально», - сказала она. «Если вы едите только одну вещь - это не говядина, это могут быть яблоки - вы попадете в состояние дефицита питательных веществ, потому что нет ни одной еды, которая могла бы обеспечить все, что вам понадобится».
По ее словам, есть учёные, изучающие питательные вещества, которые до сих пор очень важны для долгой жизни. И вы никогда не получите их все из одного блюда.
Что касается людей, которые утверждают, что живут и процветают в течение длительного времени на диете из говядины, Ди Стефано предположила, что в это трудно поверить.
«Я не думаю, что вы можете следовать этой диете в течение года и иметь возможность заявить об этом. Честно говоря, такая диета рано или поздно навредит кому-то».
kapital-rus.ru »2019-11-17 21:43
Тренер Медведевой высказался о диете фигуристки
Брайан Орсер, тренер российской фигуристки Евгении Медведевой, поделился мнением о веганской диете своей подопечной.
Читать далее russian.rt.com »
2019-11-17 11:49
Поклонники предупредили Волочкову об анорексии после ее рассказа о диете
Анастасия Волочкова рассказала своим подписчикам в Instagram про рацион своего питания, а также поделилась секретами диеты. riafan.ru »
2019-11-14 10:56
Первый в России трамвай на «водородной диете» показали в Петербурге — репортаж
Транспорт, приводящийся в движение энергией водорода, может появиться на улицах города через три-четыре года. 5-tv.ru »
2019-11-2 20:37
Женщина сбросила 73 килограмма на диете из бургеров и чипсов
Жительница английского города Колчестер, графство Эссекс, присоединилась к группе по похудению и сбросила 73 килограмма. За полтора года 146-килограммовая женщина изменила свои пищевые привычки, начала вести более здоровый образ жизни и похудела вдвое. По ее словам, ей не пришлось отказываться от любимых блюд. lenta.ru »
2019-10-30 15:33
Итальянцы раскрыли подробности о диете долгожителей
Сохранить красоту и молодость реально при минимальных усилиях utro.ru »
2019-10-14 02:06
Частое употребление фруктозы может привести к повреждению печени
Производители продуктов питания выбирают кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (сочетание глюкозы и фруктозы) в процессе добавления сахаров по экономическим причинам. Но в последнее время он стал противоречивым по своей природе, поскольку известно, что фруктоза вызывает диабет, ожирение, проблемы с сердцем и неалкогольные жировые заболевания печени. В большинстве случаев фруктоза более вредна, чем столовый сахар (сахароза), как показали некоторые исследования в прошлом.
Специалисты Диабетического центра Joslin, филиала Гарвардской медицинской школы, обнаружили, что способность печени к метаболизму или сжиганию жира была нарушена высоким потреблением фруктозы во время диеты. Хотя они могут содержать одинаковые калории, было показано, что глюкоза помогает метаболизму печени.
Исследователи экспериментировали с животными в серии исследований, выделив им шесть диет с различными уровнями сахара и жира. Животных кормили различными вариантами пищи, такими как обычная еда, еда с высоким содержанием глюкозы и еда с высоким содержанием фруктозы. Другие диеты включали регулярную диету с высоким содержанием жиров, диету с высоким содержанием жиров с высоким содержанием фруктозы и диету с высоким содержанием жиров с глюкозой.
Чтобы понять влияние фруктозы на обмен веществ, у животных на основе рациона были проверены маркеры для жирной печени и ферменты, которые способствуют обмену веществ. Уровни ацилкарнитинов указывают на способность печени сжигать жир и использовались для контроля функции.
Высокий уровень ацилкарнитинов означает, что жир накапливается в печени. Ацилкарнитины были признаны самыми высокими среди животных на диете с высоким содержанием жиров и глюкозы. Удивительно, но глюкоза не увеличивала уровень ацилкарнитинов, так как животные на диете с высоким содержанием жиров и с высоким содержанием глюкозы имели значительно более низкие уровни важного маркера, даже по сравнению с животными на обычной диете с высоким содержанием жиров.
Это открытие показало исследователям, что глюкоза играет роль в сжигании жира в печени, и подтвердило предыдущие обсервационные исследования, которые указывали на то же самое. Другой аспект, который исследователи изучали, был уровень CPT1a, который является ферментом, необходимым для сжигания жира.
На диете с высоким содержанием жиров и фруктозы уровни CPT1a снижались, а их активность была ограничена, что свидетельствует о том, что могут быть затронуты процессы митохондрий.
Митохондрии - это двигатели каждой клетки, которые поглощают, переваривают и расщепляют питательные вещества.
«Когда митохондрии здоровы, они имеют прекрасную яйцевидную форму и штриховку. В группе с высоким содержанием жира и фруктозы эти митохондрии фрагментированы и не способны сжигать жир так же, как здоровые митохондрии. На жирной диете с глюкозой, эти митохондрии становятся более нормальными, потому что они нормально сжигают жир», - заявил Рональд Кан, главный научный сотрудник Диабетического центра Joslin.
Решение, которое, как считают Кан и его коллеги, будет работать лучше всего, - это лекарство, которое блокирует метаболизм фруктозы, предотвращает ожирение печени и повышает толерантность к глюкозе, пишет MedicalDaily.
kapital-rus.ru »2019-10-9 13:37
Ученые назвали проверенный способ похудеть без усилий
Согласно недавнему исследованию, люди могут похудеть, не пытаясь похудеть, когда их партнеры пытаются похудеть. Так супруги, не соблюдающие диету, потеряли порядка 4 фунтов, несмотря на то, что не прилагали усилий к диете, если их партнер сидел на диете и худел.
Психологи, проводящие исследование, называют это «волновым эффектом». Одна половина пары автоматически влияет на другую.
«Когда один человек меняет свое поведение, люди вокруг него меняются», - говорит профессор Эми Горин, первый автор исследования. «Независимо от того, работает ли пациент со своим лечащим врачом, присоединяется ли он к общему подходу, основанному на образе жизни, например, к наблюдателям за весом, или пытается сбросить вес самостоятельно, его новое здоровое поведение может принести пользу тем, кто находится рядом».
В исследование были включены 130 пар, один из партнеров в которых сидел на диете. Людям, пытающимся соблюдать диету, либо давали брошюры и они пытались сбросить вес самостоятельно, либо они участвовали в структурированной программе, такой как «Наблюдатели за весом».
Через шесть месяцев супруги тех, кто сидел на диете, потеряли в среднем 4 фунта, если их вторая половина похудела. Другими словами, пары имели тенденцию терять вес вместе.
Точно так же, если один член пары изо всех сил пытался похудеть, то и другой тоже. Почти треть людей, участвовавших в исследовании, потеряли 3 процента массы тела за шесть месяцев, несмотря на то, что не прилагали никаких сознательных усилий.
«То, как мы меняем свои привычки в еде и физических упражнениях, может влиять на других как положительно, так и отрицательно», - продолжает профессор Горин. «С другой стороны, супруги могут подражать поведению своего партнера и присоединяться к ним в подсчете калорий, более частом взвешивании и потреблении продуктов с низким содержанием жира».
Волновой эффект может также включать других членов домашнего хозяйства, но это еще не было проверено исследованиями, пишет spring.org.
kapital-rus.ru »2019-10-9 19:59
Стремительное похудение на диете обернулось для мужчины смертельной болезнью
Британец принял симптом рака кишечника за долгожданное похудение после отказа от вредной пищи. Мужчина придерживался здорового образа жизни и за год сбросил 25 килограммов. Позже он пожаловался на боль в боку и попал в больницу, где у него нашли опухоль в кишечнике. Пациент перенес операцию и прошел химиотерапию. lenta.ru »
2019-10-4 08:49
Максим Галкин рассказал о своей новой «диете»
Российский телеведущий и юморист Максим Галкин рассказал о своих новых предпочтениях в питании, опубликовав фото в <a href="https://www.instagram.com/maxgalkinru/?hl=ru" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a>-сторис. vm.ru »
2019-10-2 22:04
Медсестра сбросила 76 килограммов на диете из чипсов и пиццы
Медсестра из английского города Тависток перешла на сбалансированную диету, которая позволяла есть пиццу и чипсы, и похудела на 76 килограммов. Благодаря группе поддержки и плану питания женщина похудела до 73 килограммов за год и два месяца. lenta.ru »
2019-10-2 05:17
Женщина сбросила 32 килограмма на диете из пасты и пиццы
Саманта Фриго из Великобритании смогла сбросить 32 килограмма, питаясь пиццей и пастой. Это заняло у нее девять месяцев. vm.ru »
2019-9-24 20:21
Британка похудела на 32 килограмма на диете из пиццы и пасты
Жительница Великобритании Саманта Фриго похудела на 32 килограмма на диете, при которой можно было есть пиццу и пасту. riafan.ru »
2019-9-24 19:15
Женщина похудела на 32 килограмма на диете из пиццы и пасты
Менеджер паба села на диету, которая позволяла ей питаться пиццей и пастой почти ежедневно, и похудела на 32 килограмма. При этом она занималась в зале по пять раз в неделю, перестала пить газировку и сократила порции еды. lenta.ru »
2019-9-24 17:03
Диетолог рассказал об опасной диете Анны Семенович
Анна Семенович, Лариса Гузеева, Анна Седокова, кто из звезд сможет похудеть к следующему лету или Новому году? Разбираемся вместе с диетологом social.mk.ru »
2019-9-20 21:22
Женщина сбросила 63 килограмма на диете из пирожных и жареной курицы
Жительница Великобритании Эрика Ли весила 140 килограммов и с трудом передвигалась. После того, как врач сообщил ей, что излишний вес сведет ее в могилу, она села на диету и стала заниматься с персональным тренером. lenta.ru »
2019-9-16 05:00
Кларксон рассказал, как похудел, сидя на диете Елизаветы II
Популярный британский журналист, бывший ведущий программы Top Gear Джереми Кларксон рассказал, как ему помогла сбросить вес диета королевы Великобритании Елизаветы II. Передает The Sun. nation-news.ru »
2019-8-25 01:19
Кларксон рассказал, как похудел на диете Елизаветы II и перешел с пива на розе
Журналист, ранее предпочитавший курение и вредную пищу, решил поменять образ жизни и заняться фигурой. riafan.ru »
2019-8-24 19:57
Джереми Кларксон рассказал о похудении по диете королевы Великобритании
Джереми Кларксон рассказал о похудении по диете королевы ВеликобританииЭкс-ведущий автомобильного шоу Top Gear Джереми Кларксон рассказал о диете королевы Великобритании Елизаветы II nsn.fm »
2019-8-24 19:08
Экс-ведущий Top Gear Кларксон похудел благодаря диете Елизаветы II
Также журналист также перешел с пива на игристое розовое aif.ru »
2019-8-25 18:21
Известный телеведущий заявил, что похудел благодаря "диете Елизаветы II"
Известный британский журналист и бывший ведущий популярного автомобильного шоу Top Gear Джереми Кларксон рассказал сотрудникам СМИ, что ему удалось похудеть, соблюдая диету королевы Елизаветы II. argumenti.ru »
2019-8-24 17:09
Похудевшая Волочкова в купальнике рассказала о своей диете
Также балерина отмечает, что у неё огромная физическая нагрузка metronews.ru »
2019-8-20 19:21
Бузова напугала фанатов рассказами о голодной "диете"
Телеведущая и певица Ольга Бузова рассказала, что не соблюдает режим питания: ест в лучшем случае раз в день, а иногда вообще остаётся без приёма пищи, сообщают "Дни.ру". Читать далее... life.ru »
2019-7-30 18:18
«Голодающая» Соболь сидит на диете из психотропных веществ
Асоциальное поведение спровоцировал отказ Мосгоризбиркома зарегистрировать ее в качестве кандидата в депутаты rusplt.ru »
2019-7-26 11:18
Его величество изволят завтракать. Что мы знаем о диете тираннозавра
Хотите съедать по 100 000 калорий в день? Вам понадобятся не только острые зубы и мощные челюсти, но и очень прочный череп slon.ru »
2019-7-26 11:00
Почти минус 50 кг! Журналистское исследование Дмитрия Хаустова «испытано на себе»
Хаустов, вдохновившись примером коллеги Кирилла Радцига, с января этого года работает над снижением своего веса - под контролем нутрициологов он следует основным требованиям Липосакционной диеты @lipo_dieta. kapital-rus.ru »
2019-7-24 13:30
Цискаридзе рассказал о своей диете и отношениях с Волочковой
«В какой-то момент разошлись во взглядах и поругались. Не здоровались даже». ridus.ru »
2019-7-2 16:23
Диетолог рассказала, как американцу удалось похудеть на «пивной диете»
Американец похудел на 20 килограммов при помощи «пивной диеты». Делл Холл, проживающий в городе Ньютаун в штате Огайо, рассказал на своем Youtube-канале, что сумел выдержать 46 дней Великого поста. argumenti.ru »
2019-4-23 21:22
Диетолог объяснила, как американцу удалось похудеть на «пивной диете»
Руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения в интервью НСН предостерегла от алкогольных диет для похудения. nsn.fm »
2019-4-23 15:33
"Я на диете": Саакашвили объяснил отказ от поедания галстуков (видео)
Политик занимался этим с детства tvc.ru »
2019-3-30 13:27
Саакашвили рассказал о своей новой «диете» без галстука
Бывший президент Грузии и экс-губернатор Одесской области Михаил Саакашвили в интервью журналисту Дмитрию Гордону в ироничной форме рассказал о своей новой «диете». versia.ru »
2019-3-30 10:31
«Высоцкому нельзя было пить». Лариса Лужина — о гонорарах, возрасте и диете
Народная артистка России Лариса Лужина 4 марта отмечает 80-летие. В ее фильмографии — почти 90 работ. aif.ru »
2019-3-5 00:01
Николай Бондаренко: о работе в ГРУ, рэпе и диете Соколовой
RT публикует серию блицинтервью с главными героями 2018 года. Мы пообщались с теми, о ком чаще других писали СМИ, кто запомнился своими победами и достижениями, кто по праву может считаться персоной года. Коротко о главном — Николай Бондаренко. Читать далее russian.rt.com »
