Привлечь гормоны радости. Как испытывать удовольствие от диет и пробежек?
Вы решили сесть на диету или начать бегать каждый день. Но, отказываясь от очередного куска торта или вставая рано утром на пробежку, чувствуете себя самым несчастным человеком в мире. Как избавиться от неприятного чувства? aif.ru »



















