Дневной сон помогает бороться со стрессом
Эндокринолог Оксана Завальная рассказала о значительных преимуществах дневного сна для здоровья и когнитивных функций. mirnov.ru »
дневной - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эндокринолог Оксана Завальная рассказала о значительных преимуществах дневного сна для здоровья и когнитивных функций. mirnov.ru »
В стационаре установлена система приточно-вытяжной вентиляции, поддерживается оптимальный микроклимат с подачей очищенного свежего воздуха tass.ru »
Специалисты из Берлинской эндокринологической клиники, совместно с экспертами швейцарского Института сна, провели исследование, выявившее, что послеобеденный сон продолжительностью 15-20 минут способствует значительному снижению уровня сахара в крови. Результаты опубликованы в журнале Nature. mirnov.ru »
Многие воспринимают дневной сон как роскошь, доступную лишь детям и пожилым. Однако учёные утверждают, что короткий отдых в течение дня полезен для организма, вне зависимости от возраста. Об этом рассказал Денис Банченко, глава международной научной группы «Перспективные научно-исследовательские разработки», в интервью изданию «Тюменская область сегодня». life.ru »
Она содержит почти 80% от дневной нормы витамина С. rosbalt.ru »
Дневная сонливость может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, утверждает невролог Екатерина Демьяновская social.mk.ru »
Россиян предупредили об опасности дневного сна, который длится более 45 минут. Это может не только затруднить засыпание ночью, но и вызвать ряд неприятных проблем. Об этом рассказала RuNews24.ru невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. life.ru »
Меню составила диетолог Ольга Панова. rosbalt.ru »
Манипулятор применяют в том числе для мониторирования внешней поверхности американского и российского сегментов МКС, отметил Олег Кононенко tass.ru »
Короткий дневной сон длительностью не более 30 минут помогает снять напряжение и улучшить когнитивные функции, рассказал врач-невролог Максим Панков. mirnov.ru »
Невролог Максим Панков сообщил изданию RT, что дневной сон не должен превышать 30 минут. По его утверждению, кратковременный отдых способствует быстрому восстановлению сил, однако важно, чтобы он завершался не позже чем за восемь часов до ночного сна. ridus.ru »
Врач-невролог "Открытой клиники" Алексей Лукоянов ответил на вопрос, следует ли взрослым спать днем social.mk.ru »
Российский и советский актёр Юрий Дубов ушёл из жизни в возрасте 75 лет, причина его смерти не называется. Об этом говорится на сайте Театрального института имени Щукина. Трагедия произошла 12 августа. life.ru »
Дневной сон для многих — время, когда можно восстановить силы. Но при этом после него нередко чувствуется только разбитость и усталость. Почему же так происходит? aif.ru »
С августа планируют начало работы круглосуточного стационара центра, сообщил временно исполняющий обязанности губернатора области Алексей Беспрозванных tass.ru »
Многим из нас хочется вздремнуть днем, особенно после плотного обеда. К сожалению, порой это желание не так безобидно, как кажется, и может говорить не только о ночном недосыпе, но и о проблемах со здоровьем. ridus.ru »
Спецкор ТАСС Олег Кононенко ранее поделился снимками населенных пунктов Оренбургской области, пострадавших от паводка tass.ru »
Правительство Курганской области перечислит дневной заработок на поддержку пострадавших в результате ЧС, чьи дома были подтоплены, решение было принято на заседании Комиссии по чрезвычайным ситуациям региона. vz.ru »
Международная группа астрономов впервые обнаружила суперземлю, которая находится в приливном захвате, то есть одно из ее полушарий всегда обращено к родительской звезде. Эта экзопланета, называемая LHS 3844b, вращается на близком расстоянии от родительской звезды с периодом 11,1 часа. lenta.ru »
Малышам в 12 месяцев важно правильно организовать режим дня с двумя дневными снами. aif.ru »
Зарплата госслужащих, которые примут участие в профсоюзной забастовке 24 января, будет сокращена на сумму выплат за один рабочий день, сообщил официальный представитель администрации аргентинского президента Мануэль Адорни. vz.ru »
Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил российским трудовым коллективам отправить один дневной заработок бойцам специальной военной операции (СВО). Парламентарий привел в пример акцию «Один день для победы», которую проводят в Санкт-Петербурге и отметил, что этот опыт можно распространить на всю страну. lenta.ru »
С ними там будут заниматься специально подготовленные преподаватели tass.ru »
Сама программа также получила статуэтку в номинации "Вечерняя информационная программа" tass.ru »
Чрезмерная сонливость может говорить о разных заболеваниях, вялость в течение дня могут вызывать апноэ, синдром хронической усталости, анемия, заболевания щитовидной железы и депрессия. Об этом предупредил врач-терапевт Александр Лаврищев в беседе с "Вечерней Москвой". life.ru »
Бывший директор организационного департамента «Анжи» Дмитрий Балашов рассказал о поразившей его зарплате игравшего за махачкалинский клуб Самюэля Это'О. По словам функционера, он был поражен, когда ему стало известно о дневном заработке камерунца. lenta.ru »
Чтобы пролить свет на то, почему, группа ученых - впервые - провела прямые наблюдения атомарного кислорода как на дневной, так и на ночной сторонах второй планеты от Солнца. Используя данные спектрометра upGREAT на борту самолета Стратосферной обсерватории инфракрасной астрономии (SOFIA) - модифицированного самолета НАСА Boeing 747SP с 2,7-метровым (106-дюймовым) телескопом-рефлектором - исследовательская группа, базирующаяся в Германии, обнаружила атомарный кислород во всех наблюдаемых точках и обнаружила, что он сконцентрирован на высоте около 100 км. kapital-rus.ru »
Иногда после сытного обеда так и тянет подремать. Но делать этого ни в коем случае нельзя, потому что вредно для здоровья. Вообще, существуют и другие строгие запреты. Но многие ли из них соблюдаются? life.ru »
22 октября 1943 года родилась Катрин Денёв — актриса, которая начинала карьеру в тени сестры и родила детей от двух знаменитых любовников. aif.ru »
Руководитель Росавтодора Роман Новиков отметил, что внутренний автодорожный трафик увеличивается во многих регионах tass.ru »
НОВОСИБИРСК, 25 сентября, ФедералПресс. В Новосибирске готовится к реализации проект специального центра дневной формы пребывания для инвалидов старше 18 лет. Об этом на пресс-конференции рассказал министр труда и социального развития Новосибирской области Владимир Машанов. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 сентября, ФедералПресс. Днем некоторые люди часто испытывают чувство усталости и сонливости. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. fedpress.ru »
Дневная сонливость может стать выматывающей, если повторяется постоянно и мешает работать. В каких случаях она становится патологической, рассказал Александр Мясников в программе «О самом главном». aif.ru »
Днем можно вздремнуть, чтобы побороть сонливость, но ненадолго, рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов. «Можно немного вздремнуть, но не больше 25 минут в лежачем или полулежачем состоянии. Если спать дольше, тогда человек перейдет в глубокий сон и просыпаться будет тяжело», — предупредил врач. lenta.ru »
Дневной сон, по мнению многих, призван восстановить баланс. При этом бывает так, что после такого сна человек чувствует головную боль. Из-за чего это может быть? aif.ru »
Важность ночного сна сложно переоценить, а вот на тему дневного ученые и врачи дискутируют постоянно. А есть ли какая-то разница между дневным и ночным сном? aif.ru »
Учёные реабилитировали дневной сон, заявив, что он снижает риск Альцгеймера. Так что можно без зазрения совести прикорнуть днём, если приспичило. Но важно знать — когда и на сколько. aif.ru »
Исследователи из Университетского колледжа Лондона выяснили, что люди, которые любят вздремнуть днём, обладают более здоровым и крупным мозгом, особенно в старости. Эта привычка повышает когнитивные способности, а короткий сон продолжительностью от 5 до 15 минут даже притормаживает процесс старения и улучшает память. ridus.ru »
Команда специалистов из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Университета Республики Уругвай обнаружила, что дневной сон коррелирует с объемом мозга. Однако особой разницы в объеме гиппокампа, времени реакции и визуальной обработке у испытуемых обнаружено не было. lenta.ru »
Как насчет того, чтобы провести выходной на одной из самых живописных крыш Петербурга с видом на Финский залив? ROOF PLACE впервые откроет вход для всех желающих. В программе винная йога, фудкорт, DJ-сет, бирпонг и другие летние активности. metronews.ru »
Плохая потенция — это не смертельное, но древнейшие заболевание. Как же улучшить мужское здоровье подручными средствами? 5-tv.ru »
Правительственная комиссия по профилактике правонарушений предложила ввести штраф за шум в дневное время. riafan.ru »
«Сегодня на заседании областного правительства коллеги поддержали мое предложение - члены правительства и сотрудники региональных министерств перечислят однодневный заработок на нужды участников СВО в фонд "Защитник". kapital-rus.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса в Испании дневной сон продолжительностью более получаса значительно повышает риск развития аритмии. В исследовании, которое продолжалось 14 лет, участвовали более 20 тысяч студентов испанских университетов. ridus.ru »
Разобрали преимущества и недостатки сна днем для взрослого человека tass.ru »
Американские учёные выявили связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера, на эту работу они потратили 14 лет. У добровольцев, которые часто спали днём, по прошествии шести лет обнаружили деменцию. life.ru »
Любовь некоторых взрослых людей к дневному сну может являться признаком деменции на ранних стадиях. К таким выводам пришла группа американских учёных, проводивших исследование с участием 1400 человек. versia.ru »
Практикующие длительный послеобеденный сон люди чаще сталкиваются с деменцией и болезнью Альцгеймера nsn.fm »
Невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что человека может беспокоить физиологическая или патологическая дневная сонливость. Разница этих состояний — в способности противостоять сну. Патологическую дневную сонливость, как правило, трудно преодолеть, так как она спровоцирована серьезными проблемами со здоровьем. lenta.ru »
Некоторые люди считают послеобеденный сон способом восполнения энергии. Однако подобная привычка может привести к проблемам со здоровьем, предупредили ученые из Калифорнийского университета. riafan.ru »