советы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Аналитик по информационной безопасности «Лиги Цифровой Экономики» Артур Янбулатов посоветовал россиянам не привязывать банковские карты к аккаунтам в социальных сетях, чтобы защитить их от взлома. «Аккаунты с привязанными картами часто взламывают», — предупредил специалист. lenta.ru »
Сегодня широкое распространение получило такое явление, как думскроллинг, которое характеризуется навязчивой потребностью чтения плохих новостей в Интернете, рассказала доктор социологических наук, профессор кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Татьяна Каменева. lenta.ru »
Специалисты службы спасения рекомендуют заблудившемуся в лесу оставаться на месте, блуждающего по лесу человека обнаружить сложнее. riafan.ru »
Простые советы, которые помогут сохранить молодость и привлекательность, перечислила коуч и психолог Александра Метальникова. riafan.ru »
Самый универсальный укрывной материал для растений - это, конечно, снег social.mk.ru »
МОСКВА, 16 октября, ФедералПресс. Футуролог Дэн Мартин рассказал, где можно пережить апокалипсис и ядерную войну. Оказалось, что для этого даже не нужен бункер. fedpress.ru »
Среди разных вариантов приобретения недвижимости есть ипотека от застройщика, важным отличием которой является низкий процент. По словам ипотечного брокера Дмитрия Ракуты, у такого кредита есть свои минусы. life.ru »
В мероприятии участвуют свыше 70 представителей европейских координационных советов соотечественников, МИД РФ, Россотрудничества, а также организаций российских соотечественников в Турции tass.ru »
Фитнес-тренер Полина Новикова поделилась рекомендациями с людьми, которые только начинают бегать. Она объяснила новичкам, с чего должны начинаться пробежки. riafan.ru »
МОСКВА, 15 октября, ФедералПресс. Чтобы обновление гардероба не съедало половину месячного бюджета, стоит правильно расставлять приоритеты при покупке одежды, считает историк моды Александр Васильев. fedpress.ru »
Женщинам, чьих близких мужчин мобилизовали, важно знать способы, которые помогут им пережить возникшую ситуацию. Руководитель центра психотерапии, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Виктория Читлова заявила Ura. life.ru »
В пятницу, 14 октября, в 16.00 пройдет эксклюзивный прямой эфир ВКонтакте из пресс-центра МК, посвященный борьбе со стрессом social.mk.ru »
При выборе VPN-сервиса IT-эксперты посоветовали россиянам не использовать VPN-расширения в браузерах, потому что именно такие сервисы собирают информацию гораздо лучше остальных. О том, как выбрать надежный VPN, News. lenta.ru »
Психотерапевт Виктория Читлова рассказала, как могут снижать тревожность женщины, чьи родственники были призваны в рамках частичной мобилизации social.mk.ru »
В первую очередь важно обеспечить крепкий здоровый сон. Каждые 30 минут в период до полуночи равноценны по эффективности одному часу. argumenti.ru »
Специалисты Роскачества дали советы по продлению срока службы бытовой техники. В первую очередь авторы рекомендовали аккуратно обращаться с электроникой, регулярно чистить и продувать устройства — на их поверхности может собраться пыль, которая ведет к перегреву. Также необходимо защитить технику от воды. lenta.ru »
Невыносимые ощущения нужно не просто перетерпеть utro.ru »
Ежегодно на территории РФ происходит более 400 аварий с участием диких и домашних животных. Директор по правовым вопросам автомобильного маркетплейса «Fresh Auto» Миляша Дорофеева дала водителям советы, как вести себя в такой ситуации. riafan.ru »
При недовольстве работой своей управляющей компании (УК) в первую очередь необходимо запросить договор управления, который заключается с каждым жильцом дома. Эксперты рекомендовали изучить его и убедиться, что он составлен правильно и согласно ему УК должна заниматься рядом работ. lenta.ru »
Поддержка родителей способна защитить психику подростка от вредного контента в интернете. Психолог назвала четыре способа, которые помогут взрослым оградить ребенка от негативной информации. 5-tv.ru »
Военнослужащие также напомнили о важности маскировки. aif.ru »
Американские врачи назвали прослушивание музыки и ведение дневника хорошими практиками для поддержания ментального здоровья. Психолог Итан Кросс считает, что повседневные ритуалы могут быть полезны, чтобы отвлечься от переполняющих сознание негативных мыслей. lenta.ru »
Здоровье органов дыхательной системы зависит от многих факторов. Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников дал россиянам несколько советов, как укрепить легкие. riafan.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» дал советы по укреплению здоровья легких. В частности, специалист порекомендовал заниматься дыхательной гимнастикой. lenta.ru »
МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Профессиональный военный и ветеран боевых действий Юрий Хожайнов рассказал, что нужно взять мобилизованным на передовую. Некоторые предметы помогут не только облегчить тяготы службы, но даже спасти жизнь. fedpress.ru »
МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Приготовление блюд сейчас нельзя представить без добавления приправ. Специи делают еду вкуснее и ароматнее, а некоторые еще и положительно влияют на здоровье. Диетолог Дивья Гопал назвала пять полезных специй, которые снижают артериальное давление и способствуют улучшению самочувствия. fedpress.ru »
МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Как лучше всего хранить сбережения, рассказал независимый международный консультант по личному финансовому планированию частных лиц и бизнеса, а также по инвестициям Азамат Тлеубаев. fedpress.ru »
Соблюдение простых рекомендаций позволит избежать ошибок в будущем. 5-tv.ru »
При планировании беременности нужно обязательно рассказать своему врачу акушеру-гинекологу, что вы хотели бы родить ребенка в течение ближайшего года или двух, рассказывает акушер-гинеколог, завотделением патологии беременных в Московском многопрофильном клиническом центре «Коммунарка» Евгений Тажетдинов. lenta.ru »
Россия в 2022 году получит рекордный урожай по некоторым наименованиям сельскохозяйственной продукции, в частности зерновых. Однако в стране остаются неосвоенные аграрные сектора. Чем будет выгодно заниматься начинающему фермеру в Ленобласти, рассказал основатель компании «Жили-Растили» Алексей Садов. riafan.ru »
МОСКВА, 7 октября, ФедералПресс. Вопреки стереотипам, золото и серебро можно сочетать и носить вместе. Стилисты рассказали, как это сделать правильно. fedpress.ru »
По мнению скандального шоумена, экс-участнице «Блестящих» стоит отодвинуть на задний план дружбу с Ксенией Бородиной. 5-tv.ru »
Россияне с животными, которые попали под частичную мобилизацию, могут оставить питомцев в приютах. Советами для них поделился создатель и руководитель Театра кошек Юрий Куклачев. riafan.ru »
Рак щитовидной железы – грозное заболевание, которое поражает женщин в три раза чаще, чем мужчин social.mk.ru »
В зоне боевых действий не стоит думать, что обязательно вот-вот произойдёт что-то плохое, это может серьёзно надломить психическое состояние военнослужащего. Об этом рассказал ветеран афганской войны Игорь Лепешкин. life.ru »
Для того чтобы переговоры прошли успешно, существует несколько правил. 5-tv.ru »
Опытный снайпер-разведчик рассказал, как правильно оборудовать огневую позицию. 5-tv.ru »
Температура за окном с каждым днём даёт всё меньше поводов для радости. Ещё пара недель, и уже точно нужно будет доставать из кладовки пуховик. А ведь он ещё и грязный с прошлого сезона... но не беда! life.ru »
Половая активность большинства людей значительно снижается с приходом осени. Как этого избежать, рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук. riafan.ru »
По словам специалиста, наиболее выраженными в осенний период являются болезни органов дыхания, вызванные аллергией. 5-tv.ru »
Командир танковой роты дал несколько советов мобилизованным россиянам: специалист рекомендовал ничего не бояться и тренироваться nsn.fm »
В России указом президента с 21 сентября объявили частичную мобилизацию, призовут в общей сложности 300 тысяч резервистов. 5-tv.ru »
Повышенный уровень холестерина часто становится причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Доктор Лесли Чо в беседе с Eat This, Not That! рассказала, как предотвратить опасное состояние. riafan.ru »
Психотерапевт Надежда Кутузова рассказала, каким способом можно снизить тревогу. По словам специалиста, это можно сделать, если сконцентрироваться на режиме дня. Для того, чтобы сбалансировать ментальное здоровье, необходимо тщательно следить за состоянием здоровья и прислушиваться к телу, подчеркнула эксперт. lenta.ru »
Британцам рассказали, какие шаги следует предпринять, чтобы в условиях разворачивающегося в стране экономического кризиса сократить свои траты на оплату счетов за электричество. versia.ru »
Британская газета Daily Mail на фоне энергетического кризиса в стране позаботилась о своих читателях и дала полезные рекомендации, как сократить траты на счета за электричество. life.ru »
Глава Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров дал россиянам советы по выбору кнопочного телефона. В первую очередь специалист рекомендует учитывать потребности пользователя. Стоит изучить такие характеристики, как объем батареи и выбрать аппарат с наибольшей автономностью. lenta.ru »
Современные смартфоны входят в список вещей, которые запрещено брать с собой призванным на службу россиянам. 5-tv.ru »
Выбирая кнопочный телефон, в первую очередь следует учитывать потребности пользователя. Об этом в беседе с агентством «Прайм» сообщил руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров. riafan.ru »
