Результатов: 1141

Диетолог назвала тех, кому противопоказан горький шоколад

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Наталья Сычева рассказала, когда лучше всего употреблять горький шоколад, а также перечислила тех, кому лучше от него отказаться.По... rosbalt.ru »

2024-1-9 01:27

Диетолог назвала специю, которая поможет быстрее восстановиться после простуды

МОСКВА, 29 декабря, ФедералПресс. Быстрее восстановиться после вирусных инфекций поможет специя кардамон. Хотя она не очень популярна, зато чрезвычайно полезна для здоровья, сообщила диетолог Софья Елиашевич. fedpress.ru »

2023-12-29 16:49

Диетолог назвала идеальный завтрак во время похмелья

МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. После алкогольной вечеринки еда должна главным образом поднимать уровень сахара в организме и помогать печени восстановиться. Идеальные варианты завтраков раскрыла диетолог Кара Шоу. fedpress.ru »

2023-12-28 10:16

Диетолог назвала блюда-"убийцы" с новогоднего стола, которые так любят россияне

Блюда новогоднего стола с большим количеством майонеза могут привести к набору лишнего веса, инсульту и инфаркту. Об этом сообщила главный внештатный терапевт Минздрава Пермского края Наталья Корягина. life.ru »

2023-12-27 16:17

Диетолог назвала жирные продукты, которые помогут похудеть

Составлен список жирных продуктов, которые помогут похудеть. Топ-10 сформировала тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио, пишет «Газета.Ru».... rosbalt.ru »

2023-12-27 11:29

Диетолог назвала продукты, помогающие похудеть

МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Продукты с высоким содержанием жиров, такие как авокадо, орехи и яйца, помогают похудеть. Об этом рассказала диетолог Кэтрин Джервасио. fedpress.ru »

2023-12-26 16:22

Диетолог назвала блюда, которые лучше не сочетать на новогоднем столе

Диетолог Анна Гончарова рассказала о неприятных последствиях сочетания некоторых блюд на новогоднем столе. В интервью журналистам Pravda.Ru она поделилась... rosbalt.ru »

2023-12-21 19:13

Диетолог назвала полезный вариант рецепта селедки под шубой

Чтобы популярный новогодний салат «селедка под шубой» был менее калорийным, можно немного изменить его рецепт, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, можно приготовить более маленькую порцию «селедки под шубой» и отказаться от майонезной заправки и картошки. lenta.ru »

2023-12-21 16:34

Диетолог назвала самый вредный продукт на новогоднем столе

Самая вредная составляющая новогоднего стола — не обильная жирная пища или острые приправы, утверждает диетолог Ирина Бородина. По ее словам, самое вредное —... rosbalt.ru »

2023-12-20 02:31

Диетолог назвала алкоголь, который меньше всего навредит фигуре

Употребление спиртных напитков даже в небольших количествах может приводить к набору лишнего веса. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог Анна Белоусова. life.ru »

2023-12-16 08:22

Диетолог назвала наиболее безопасное для здоровья вино

МОСКВА, 14 декабря, ФедералПресс. Диетолог Дебби Петитпейн из США назвала вид вина, в котором мало сахара, калорий и алкоголя. Перечисленные качества делают напиток безопасным для фигуры и здоровья. fedpress.ru »

2023-12-15 19:26

Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета

Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газета... rosbalt.ru »

2023-12-14 03:32

Диетолог назвала полезные блюда с новогоднего стола для тех, кому за 50

Людям старше 50 в новогоднюю ночь не стоит переедать, а жирную пищу следует заменить на лёгкие овощные салаты, заявила диетолог Ольга Редина. Она советует вместо майонеза добавлять в новогодние салаты сметану или греческий йогурт, поскольку в этом возрасте могут наблюдаться проблемы с ЖКТ и сахарный диабет, а привычные всем праздничные блюда могут их усугублять. life.ru »

2023-12-13 18:17

Диетолог назвала правильный рацион после болезни

Диетолог Полина Журавлева рассказала, что ускорить восстановление после болезни можно с помощью определенных продуктов. Она призвала переболевших простудой или COVID-19 людей придерживаться сбалансированного питания, обязательно включив в рацион перец, рыбу и другие доступные продукты. lenta.ru »

2023-12-8 11:08

Диетолог назвала самую бесполезную кашу для завтрака

Начинать день без завтрака нельзя, но не каждый завтрак будет полезен, рассказала диетолог Регина Ахуньянова. Некоторые блюда могут насытить до самого... rosbalt.ru »

2023-11-22 23:59

Диетолог назвала источник «сосудистой катастрофы»

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что отказ от продуктов, в которых много соли и сахара, а также содержащих трансжиры, позволит продлить жизнь и улучшить самочувствие. Кроме того, она посоветовала пожилым людям избегать употребления пищи, богатой витамином К, в том числе зелень. lenta.ru »

2023-11-18 15:28

Диетолог назвала овощи, которые в сыром виде менее полезны, чем в готовом

Оказывается, не все овощи более полезны в сыром виде. Как рассказала диетолог Лора Браун из британского университета Тиссайда, некоторые продукты, напротив, стоит употреблять в готовом виде, если вы хотите получить витамины и другие элементы. life.ru »

2023-11-17 16:53

Диетолог назвала способ победить тягу к сладкому

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина заявила, что продукты с содержанием хрома помогут победить тягу к сладкому. Специалист порекомендовала добавить в рацион цельнозерновые каши, орехи, сыр, яйца, брокколи, томаты, груши, а также говядина, курицу и печень всех животных. lenta.ru »

2023-11-14 01:10

Диетолог назвала доступный овощ, способный вывести токсины

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о простом и дешевом овоще, который поможет провести детоксикацию организма.По ее словам, особенно это важно... rosbalt.ru »

2023-11-12 23:31

Диетолог назвала продлевающие молодость продукты

Гастроэнтеролог-диетолог Эльвира Белева назвала продлевающие молодость продукты. Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона, который бережет организм от преждевременного старения. lenta.ru »

2023-11-11 03:00

Диетолог назвала помогающий «обновить» организм овощ

Капуста помогает обновить организм благодаря содержащейся в ней сере, сообщила врач-диетолог Маргарита Королева. Специалист пояснила, что капуста помогает поддерживать в клетках необходимый уровень антиоксиданта глутатиона — вещества, способствующего своевременному выведению токсинов и шлаков из организма. lenta.ru »

2023-11-10 02:36

Диетолог назвала истинно русский источник витамина С зимой, который ещё и "починит" кишечник

Поддерживать иммунитет в течение осенне-зимнего периода поможет квашеная капуста. В этом продукте содержится витамин С, который способен сохраняться достаточно долго, рассказала диетолог Наталья Круглова. life.ru »

2023-11-9 13:31

Диетолог назвала единственный способ слезть с "кофеиновой иглы"

Отчаянные попытки избавиться от привычки взбодриться при помощи нескольких чашек кофе обречены на провал без перемен в образе жизни, рассказала Лайфу врач-диетолог Татьяна Мещерякова. По её словам, налегать на напиток нас вынуждает гормональный сбой и лишь его устранение поможет слезть с "кофеиновой иглы". life.ru »

2023-11-8 06:00

Диетолог назвала самые полезные осенние продукты

Врач-терапевт Елена Тихомирова назвала три самых полезных осенних продукта. Специалист порекомендовала добавить в рацион тыкву, так как в ней много клетчатки. «В 100 граммах тыквы содержится суточная норма витамина А, который необходим для выработки гормонов, а также полезен для зрения и иммунитета», — добавила она. lenta.ru »

2023-11-5 08:19

Диетолог назвала 2 веские причины пить тёплую воду натощак

Стакан воды утром может улучшить здоровье, однако пить её нужно определённой температуры, рассказала диетолог Марина Макиша. По её словам, холодная вода для оздоровления не подходит, так как организм затрачивает лишнюю энергию на её обогрев. life.ru »

2023-10-31 16:53

Диетолог назвала два напитка, которые помогают меньше есть

При несвоевременном ощущении голода нужно выпить чистой воды, советует врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. По ее словам,... rosbalt.ru »

2023-10-28 03:31

Диетолог назвала 6 лучших блюд на ужин для людей старше 50 лет

Ужин для людей старше 50 лет должен быть лёгким и состоять из белков: можно приготовить рыбу или индейку с овощами. При этом последний приём пищи должен быть не менее чем за три или четыре часа до сна, рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2023-10-25 15:33

Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

Высокоэнергетическая еда вызывает у человека привыкание, поскольку соль, глюконат натрия, крахмал и сахар стимулируют гормоны удовольствия, рассказала... rosbalt.ru »

2023-10-24 23:59

Диетолог назвала запрещённые для метеозависимых продукты

Быстрая смена погоды осенью может вызывать дискомфорт у метеозависимых людей. Чтобы избавиться от негативных последствий, надо исключить из ежедневного рациона некоторые продукты, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2023-10-23 05:20

Диетолог назвала сок, который можно пить вечером, чтобы крепко спать

Вишневый сок и безалкогольные коктейли на его основе стали неожиданно популярны в соцсетях. Пользователи утверждают, что сок помогает им уснуть, а также... rosbalt.ru »

2023-10-21 03:29

Диетолог назвала фрукт, способный поднять иммунитет

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об экзотическом фрукте, который может помочь поддержать иммунитет в холодный период. По ее словам, употребление... rosbalt.ru »

2023-10-18 23:03

Диетолог назвала продукты, которые нужно есть каждый день

МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Диетологи и нутрициологи рекомендуют включить в ежедневный рацион ряд продуктов для поддержания здоровья. Терапевт, врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова рассказала об этих продуктах и в каких пропорциях их нужно есть. fedpress.ru »

2023-10-18 22:05

Диетолог назвала вид хлеба, который нельзя есть при проблемах с ЖКТ

МОСКВА, 17 октября, ФедералПресс. Каждого россиянина с детства учат, что хлеб всему голова и его нужно есть с каждым приемом пищи. Однако со временем диетологи опровергли высказывание и выяснили, что взрослому человеку достаточно съесть 3 ломтика хлеба. fedpress.ru »

2023-10-17 15:03

Диетолог назвала два оригинальных и эффективных способа похудеть

Сбросить лишние килограммы можно, не изнуряя себя строгими диетами и силовыми нагрузками. Есть способы попроще, считает врач-диетолог Василиса Пономарева,... rosbalt.ru »

2023-10-16 09:41

Диетолог назвала два оригинальных, но эффективных способа похудеть

Сбросить лишние килограммы можно, не изнуряя себя строгими диетами и силовыми нагрузками. Есть способы попроще, считает врач-диетолог Василиса Пономарева,... rosbalt.ru »

2023-10-16 09:41

Диетолог назвала продукты, которые не следует есть на завтрак

МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. От качества завтрака зависит, как пройдет остаток дня, поэтому пропускать этот прием пищи нельзя, рассказала диетолог Ирина Писарева. fedpress.ru »

2023-10-14 21:33

Диетолог назвала секреты правильного завтрака

От качества заряжающего человека энергией завтрака зависит, насколько продуктивным будет день, поэтому пропускать утренний прием пищи нельзя, рассказала диетолог Ирина Писарева. Как рассказала диетолог, завтракать лучше через 30 минут после пробуждения, сперва выпив стакан теплой воды и умывшись. lenta.ru »

2023-10-13 20:26

Диетолог назвала семь продуктов, которыми можно «заедать стресс»

При хроническом стрессе нередко хочется есть, чтобы успокоить нервы. Однако зачастую это приводит к росту веса, что становится еще одним поводом для депрессии.... rosbalt.ru »

2023-10-11 03:30

Диетолог назвала кашу, которая спасет от возрастных заболеваний

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какую кашу нужно есть для профилактики возрастных заболеваний. По ее словам, речь идет о пшенной каше, богатой... rosbalt.ru »

2023-10-9 13:32

Диетолог назвала фрукт, который спасет от осенней депрессии

Врач-диетолог Анастасия Кондаурова рассказала о пользе употребления манго в осенние холода.По ее словам, в экзотическом продукте содержится много витамина... rosbalt.ru »

2023-10-6 03:27

Диетолог назвала продукты, которые помогут согреться осенью

Осенью люди мёрзнут не только из-за холода, но и из-за нехватки витаминов, которые можно восполнить, правильно питаясь. Об этом газете "Вечерняя Москва" рассказала врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. life.ru »

2023-10-6 03:00

Диетолог назвала продукты, которые нельзя давать детям

В детском рационе не должно быть сладких молочных продуктов, покупных соков и готовых завтраков, поскольку у такой пищи вредный состав, рассказала детский... rosbalt.ru »

2023-10-6 20:59