Диетолог назвала тех, кому противопоказан горький шоколад
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Наталья Сычева рассказала, когда лучше всего употреблять горький шоколад, а также перечислила тех, кому лучше от него отказаться.По... rosbalt.ru »
Диетолог Назвала [ Фото новости ] | |
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Наталья Сычева рассказала, когда лучше всего употреблять горький шоколад, а также перечислила тех, кому лучше от него отказаться.По... rosbalt.ru »
Привычный ингредиент может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 5-tv.ru »
МОСКВА, 29 декабря, ФедералПресс. Быстрее восстановиться после вирусных инфекций поможет специя кардамон. Хотя она не очень популярна, зато чрезвычайно полезна для здоровья, сообщила диетолог Софья Елиашевич. fedpress.ru »
МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. После алкогольной вечеринки еда должна главным образом поднимать уровень сахара в организме и помогать печени восстановиться. Идеальные варианты завтраков раскрыла диетолог Кара Шоу. fedpress.ru »
Блюда новогоднего стола с большим количеством майонеза могут привести к набору лишнего веса, инсульту и инфаркту. Об этом сообщила главный внештатный терапевт Минздрава Пермского края Наталья Корягина. life.ru »
Составлен список жирных продуктов, которые помогут похудеть. Топ-10 сформировала тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио, пишет «Газета.Ru».... rosbalt.ru »
МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Продукты с высоким содержанием жиров, такие как авокадо, орехи и яйца, помогают похудеть. Об этом рассказала диетолог Кэтрин Джервасио. fedpress.ru »
Диетолог Анна Гончарова рассказала о неприятных последствиях сочетания некоторых блюд на новогоднем столе. В интервью журналистам Pravda.Ru она поделилась... rosbalt.ru »
Чтобы популярный новогодний салат «селедка под шубой» был менее калорийным, можно немного изменить его рецепт, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, можно приготовить более маленькую порцию «селедки под шубой» и отказаться от майонезной заправки и картошки. lenta.ru »
Самая вредная составляющая новогоднего стола — не обильная жирная пища или острые приправы, утверждает диетолог Ирина Бородина. По ее словам, самое вредное —... rosbalt.ru »
Употребление спиртных напитков даже в небольших количествах может приводить к набору лишнего веса. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог Анна Белоусова. life.ru »
МОСКВА, 14 декабря, ФедералПресс. Диетолог Дебби Петитпейн из США назвала вид вина, в котором мало сахара, калорий и алкоголя. Перечисленные качества делают напиток безопасным для фигуры и здоровья. fedpress.ru »
Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газета... rosbalt.ru »
Людям старше 50 в новогоднюю ночь не стоит переедать, а жирную пищу следует заменить на лёгкие овощные салаты, заявила диетолог Ольга Редина. Она советует вместо майонеза добавлять в новогодние салаты сметану или греческий йогурт, поскольку в этом возрасте могут наблюдаться проблемы с ЖКТ и сахарный диабет, а привычные всем праздничные блюда могут их усугублять. life.ru »
Диетолог Полина Журавлева рассказала, что ускорить восстановление после болезни можно с помощью определенных продуктов. Она призвала переболевших простудой или COVID-19 людей придерживаться сбалансированного питания, обязательно включив в рацион перец, рыбу и другие доступные продукты. lenta.ru »
В морской рыбе содержится йод, который необходим для здоровья организма, поэтому она намного полезнее речной. В частности, большую пользу приносят сельдь... rosbalt.ru »
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Гузель Евстигнеева рассказала, для кого могут опасны такие популярные у россиян соусы, как кетчуп и майонез.По ее словам,... rosbalt.ru »
Начинать день без завтрака нельзя, но не каждый завтрак будет полезен, рассказала диетолог Регина Ахуньянова. Некоторые блюда могут насытить до самого... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что отказ от продуктов, в которых много соли и сахара, а также содержащих трансжиры, позволит продлить жизнь и улучшить самочувствие. Кроме того, она посоветовала пожилым людям избегать употребления пищи, богатой витамином К, в том числе зелень. lenta.ru »
Оказывается, не все овощи более полезны в сыром виде. Как рассказала диетолог Лора Браун из британского университета Тиссайда, некоторые продукты, напротив, стоит употреблять в готовом виде, если вы хотите получить витамины и другие элементы. life.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина заявила, что продукты с содержанием хрома помогут победить тягу к сладкому. Специалист порекомендовала добавить в рацион цельнозерновые каши, орехи, сыр, яйца, брокколи, томаты, груши, а также говядина, курицу и печень всех животных. lenta.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о простом и дешевом овоще, который поможет провести детоксикацию организма.По ее словам, особенно это важно... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе такого сезонного продукта, как тыква. Медик предупредила, что есть овощ можно не всем.По ее словам,... rosbalt.ru »
Гастроэнтеролог-диетолог Эльвира Белева назвала продлевающие молодость продукты. Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона, который бережет организм от преждевременного старения. lenta.ru »
Капуста помогает обновить организм благодаря содержащейся в ней сере, сообщила врач-диетолог Маргарита Королева. Специалист пояснила, что капуста помогает поддерживать в клетках необходимый уровень антиоксиданта глутатиона — вещества, способствующего своевременному выведению токсинов и шлаков из организма. lenta.ru »
Поддерживать иммунитет в течение осенне-зимнего периода поможет квашеная капуста. В этом продукте содержится витамин С, который способен сохраняться достаточно долго, рассказала диетолог Наталья Круглова. life.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что некоторые овощи не рекомендуется есть сырыми. В противном случае возможны проблемы с желудком. Доктор медицинских... rosbalt.ru »
Отчаянные попытки избавиться от привычки взбодриться при помощи нескольких чашек кофе обречены на провал без перемен в образе жизни, рассказала Лайфу врач-диетолог Татьяна Мещерякова. По её словам, налегать на напиток нас вынуждает гормональный сбой и лишь его устранение поможет слезть с "кофеиновой иглы". life.ru »
Наиболее полезно для здоровья печенье, сделанное из цельнозерновой муки, которая является источником клетчатки, минералов и витаминов, рассказала врач-диетолог... rosbalt.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова назвала три самых полезных осенних продукта. Специалист порекомендовала добавить в рацион тыкву, так как в ней много клетчатки. «В 100 граммах тыквы содержится суточная норма витамина А, который необходим для выработки гормонов, а также полезен для зрения и иммунитета», — добавила она. lenta.ru »
Врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала о распространенном блюде, которое категорически нельзя готовить на ужин, особенно худеющим людям,... rosbalt.ru »
Стакан воды утром может улучшить здоровье, однако пить её нужно определённой температуры, рассказала диетолог Марина Макиша. По её словам, холодная вода для оздоровления не подходит, так как организм затрачивает лишнюю энергию на её обогрев. life.ru »
При несвоевременном ощущении голода нужно выпить чистой воды, советует врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. По ее словам,... rosbalt.ru »
Ужин для людей старше 50 лет должен быть лёгким и состоять из белков: можно приготовить рыбу или индейку с овощами. При этом последний приём пищи должен быть не менее чем за три или четыре часа до сна, рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что такой полезный продукт, как оливковое масло можно употреблять далеко не всем.По ее словам, у некоторых людей... rosbalt.ru »
Высокоэнергетическая еда вызывает у человека привыкание, поскольку соль, глюконат натрия, крахмал и сахар стимулируют гормоны удовольствия, рассказала... rosbalt.ru »
Быстрая смена погоды осенью может вызывать дискомфорт у метеозависимых людей. Чтобы избавиться от негативных последствий, надо исключить из ежедневного рациона некоторые продукты, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Вишневый сок и безалкогольные коктейли на его основе стали неожиданно популярны в соцсетях. Пользователи утверждают, что сок помогает им уснуть, а также... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об экзотическом фрукте, который может помочь поддержать иммунитет в холодный период. По ее словам, употребление... rosbalt.ru »
МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Диетологи и нутрициологи рекомендуют включить в ежедневный рацион ряд продуктов для поддержания здоровья. Терапевт, врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова рассказала об этих продуктах и в каких пропорциях их нужно есть. fedpress.ru »
МОСКВА, 17 октября, ФедералПресс. Каждого россиянина с детства учат, что хлеб всему голова и его нужно есть с каждым приемом пищи. Однако со временем диетологи опровергли высказывание и выяснили, что взрослому человеку достаточно съесть 3 ломтика хлеба. fedpress.ru »
Сбросить лишние килограммы можно, не изнуряя себя строгими диетами и силовыми нагрузками. Есть способы попроще, считает врач-диетолог Василиса Пономарева,... rosbalt.ru »
Сбросить лишние килограммы можно, не изнуряя себя строгими диетами и силовыми нагрузками. Есть способы попроще, считает врач-диетолог Василиса Пономарева,... rosbalt.ru »
МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. От качества завтрака зависит, как пройдет остаток дня, поэтому пропускать этот прием пищи нельзя, рассказала диетолог Ирина Писарева. fedpress.ru »
От качества заряжающего человека энергией завтрака зависит, насколько продуктивным будет день, поэтому пропускать утренний прием пищи нельзя, рассказала диетолог Ирина Писарева. Как рассказала диетолог, завтракать лучше через 30 минут после пробуждения, сперва выпив стакан теплой воды и умывшись. lenta.ru »
При хроническом стрессе нередко хочется есть, чтобы успокоить нервы. Однако зачастую это приводит к росту веса, что становится еще одним поводом для депрессии.... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какую кашу нужно есть для профилактики возрастных заболеваний. По ее словам, речь идет о пшенной каше, богатой... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Анастасия Кондаурова рассказала о пользе употребления манго в осенние холода.По ее словам, в экзотическом продукте содержится много витамина... rosbalt.ru »
Осенью люди мёрзнут не только из-за холода, но и из-за нехватки витаминов, которые можно восполнить, правильно питаясь. Об этом газете "Вечерняя Москва" рассказала врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. life.ru »
В детском рационе не должно быть сладких молочных продуктов, покупных соков и готовых завтраков, поскольку у такой пищи вредный состав, рассказала детский... rosbalt.ru »