заедать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 3 марта, ФедералПресс. Многие живут в постоянном стрессе не только из-за работы, но и из-за непростой ситуации в мире. Этот процесс становится катализатором для переедания. О том, как прекратить заедать тревогу, рассказала врач-диетолог Нурия Дианова. fedpress.ru »
Морозы, чередующиеся с потеплениями, бушующие вирусы и сезон простуд привели к тому, что эксперты называют "тройной эпидемией" или тридемией. Этой зимой россияне болели одновременно и ковидом, и гриппом и ОРВИ. life.ru »
МОСКВА, 25 января, ФедералПресс. Нутрициолог Елена Свиридова рассказала о простых шагах, которые помогут отказаться от заедания стресса. Она также рассказала, какие витамины помогут успокоить нервы. fedpress.ru »
Привычка бесконтрольно употреблять пищу на фоне подготовки к сдаче зачётов и экзаменов свойственна многим студентам. Отучиться от хаотичных перекусов, преследующих ночи напролёт, позволят три простых шага, поделилась с Лайфом нутрициолог Елена Свиридова. life.ru »
Психологический голод легко принять за настоящий, однако он может привести к ожирению и другим проблемам с ЖКТ. Как распознать, когда на самом деле нужно восполнить калории, а не просто заесть эмоции, рассказала врач-эндокринолог Евгения Пальченко. life.ru »
Депрессивные состояния влияют на набор веса, что происходит из-за изменения пищевых привычек и отсутствия физической активности. Об этом рассказал "Газете.ru" бариатрический хирург, доктор медицинских наук, экс-президент Общества бариатрических хирургов России Бекхан Хациев. life.ru »
Многие россияне традиционно поставят на новогодний стол шампанское. Однако следует помнить, что любой алкоголь повышает аппетит, является калорийным продуктом, а также негативно влияет на здоровье. О том, как выпить бокал игристого под бой курантов и не пожалеть утром, Лайфу рассказала диетолог Наталия Гридина. life.ru »
Если не получается не заедать стресс, лучше делать это так, чтобы в итоге не набрать лишний вес. Какие продукты для этого подойдут лучше всего, рассказала aif.ru диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. life.ru »
При хроническом стрессе нередко хочется есть, чтобы успокоить нервы. Однако зачастую это приводит к росту веса, что становится еще одним поводом для депрессии.... rosbalt.ru »
Врач эндокринолог-диетолог Евгения Скрынник рассказала об основных причинах заедания стресса, а также дала советы по борьбе с ним. Справиться с этой психологической проблемой помогут проработка триггерных факторов с психологом и применение различных техник расслабления и успокоения. lenta.ru »
Зачастую с помощью вкусняшек мы пытаемся снять стресс или вознаградить себя за что-то (да, заедать можно не только плохие, но и хорошие эмоции). И обычно в таких случаях мы обращаемся к не самой здоровой, но "утешительной" пище: покупаем мороженое, когда чувствуем себя подавленными, заказываем пиццу, если нам одиноко, разрешаем себе целый торт за успешно сданный экзамен. life.ru »
Забыть про стресс и бессонницу можно при помощи правильной диеты. Так считают диетологи, которых цитирует «Кубань 24». Специалисты составили список продуктов,... rosbalt.ru »
При высокой загруженности и множестве дел зачастую мы сами не замечаем, как начинаем заедать стресс. О том, как контролировать свой аппетит и следить за питанием в период переживаний, в беседе с Лайфом рассказала нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова. life.ru »
Во время депрессии человек ничему не радуется и может поверить рекламе, в которой пища выдаётся за главный источник счастья. В результате люди заедают стресс — и со временем эта проблема становится достаточно масштабной. life.ru »
Что делать, чтобы перестать «заедать» стресс, рассказала член «Ассоциации специалистов образовательной и функциональной медицины» и член «Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью» Наталья Конюхова в интервью "Мосленте" social.mk.ru »
Врач-терапевт Ольга Чичикова назвала наиболее опасную, с точки зрения последующего похмелья, закуску для спиртного. Оказалось, что плохое самочувствие могут вызвать сладости. versia.ru »
Не стоит заедать плохое настроение сладостями, иначе можно заработать реальное заболевание — депрессию. Об этом в разговоре с kp. ru предупредила эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. life.ru »
Согласно исследованию ученых из Университета Лотарингии (Франция), для здоровья сердца важно не только то, что мы едим, но и то, почему мы едим. Специалисты выяснили, что эмоциональное заедание стресса и печали связано с сердечно-сосудистыми проблемами. ridus.ru »
Фрукты на праздничном столе — главным образом цитрусовые — лучше съесть до начала ужина или не есть вообще. Об этом предупредила в разговоре с "Газетой.ru" гастроэнтеролог, гепатолог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге Анна Денисова. life.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала URA.RU, какие продукты помогают правильно функционировать нервной системе и снижают... rosbalt.ru »
Заедание стресса можно заменить занятиями спортом и общением. Такой совет дала врач-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова. Она отметила, что, как правило, человек начинает активно употреблять пищу во время каких-то проблем, когда его охватывает тоска и грусть. life.ru »
Женщины, которые испытывали чувство грусти и при этом слушали музыку, съедали вдвое меньше закусок. rosbalt.ru »
Во время отпуска можно незаметно набрать до четырёх килограммов. На отдыхе люди не контролируют питание, едят много жирного и сладкого, а также часто пьют алкоголь и коктейли, которые вызывают отёки. life.ru »
Психолог Павел Жанеров рассказал, как избежать переедания на нервной почве. По его словам, у некоторых людей тревога отбивает желание принимать пищу, а у других, наоборот, провоцирует неконтролируемый аппетит. lenta.ru »
Заедание стресса – очень частая проблема, сопровождающая многих женщин и мужчин metronews.ru »
МОСКВА, 12 сентября, ФедералПресс. Некоторые продукты помогают снизить уровень стресса и снять напряжение, при этом они полезны для фигуры и здоровья. Какие именно это продукты, сообщили СМИ. fedpress.ru »
МОСКВА, 18 августа, ФедералПресс. Стресс запускает в организме негативные процессы: многие начинают заедать неприятности, другие, наоборот, перестают думать о еде. Появляются проблемы со сном. Нутрициолог Юлия Сианто рассказала на своей страничке Facebook, как выжить во время стресса и неопределенности. fedpress.ru »
По данным статистики, в условиях самоизоляции в России произошел резкий рост продажи сладостей. Многие тортиками, конфетами и шоколадом "заедают" стресс. Однако, как рассказали врачи в передаче о здоровье на телеканале "Россия 1", есть и полезные продукты, которые помогут справиться с тревожным состоянием. vesti.ru »
Люди часто пытаются побороть стресс с помощью еды. Однако оставить такую привычку в прошлом довольно сложно, так как из-за переедания растягивается желудок. Первый способ, который поможет справиться с недугом, — это консультация со специалистом. lenta.ru »
Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскритиковала распространенный метод борьбы со стрессовыми ситуациями — с помощью еды. Кандидат медицинских наук назвала... rosbalt.ru »
Как правильно справляться со стрессом рассказала в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам, стресс нельзя … vestikavkaza.ru »
Главный нарколог страны не рекомендует tvc.ru »
Группа ученых из Китая и США пришли к выводу, что достаточное количества сна в ночное время позволяет избегать стремления к перееданию, особенно в вечернее время social.mk.ru »
Лакомства не спасают от проблем, но могут облегчить переживания tvc.ru »
Заедать стресс вполне естественно, но многие россияне не умеют это правильно делать, сказала диетолог Ирина Бережная. riafan.ru »
По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее... life.ru »
МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. Диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная поделилась способом, как правильно заедать стресс. fedpress.ru »
Она призывает всех, кто сомневается в её словах, опробовать способ на себе.Читать далее... life.ru »
Стресс зачастую приводит к пагубным последствиям, среди которых — переедание и злоупотребление алкоголем. 5-tv.ru »
«Русская планета» провела собственное эксклюзивное исследование rusplt.ru »
Летом 2019 года в России выросли продажи кофе и шоколада. Это связано не с холодной погодой, а стало ответом населения на общую нестабильность. Эксперты по питанию не связывают эту тенденцию с холодным летом: они считают, что рост потребления этих продуктов скорее связан с экономикой. lenta.ru »
Если в компании без алкоголя никак не обойтись, а наутро не хочется мучиться с похмельной головной болью, есть несколько секретов. Лайф узнал 7 способов, как можно предотвратить похмелье и быть бодрым не только на вечеринке, но и после неё. life.ru »
Главу украинского Минобороны Степана Полторака не пустили на министерскую встречу НАТО. Россияне иронично объяснили такой конфуз министра Незалежной. nation-news.ru »
