Диетолог рассказала, как сделать селедку под шубой полезнее
Сельдь под шубой может стать полезнее благодаря замене магазинного майонеза на домашний, а также при увеличении количества отварных овощей в составе nsn.fm »
диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сельдь под шубой может стать полезнее благодаря замене магазинного майонеза на домашний, а также при увеличении количества отварных овощей в составе nsn.fm »
Пару бокалов белого сухого вина можно выпить в новогоднюю ночь, эта будет относительно безопасно для здоровья человека, сообщает РИА Новости со ссылкой на врача-диетолога Татьяну Залетову nsn.fm »
Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала допустимую дозу алкоголя на Новый год. По ее словам, в новогоднюю ночь можно выпить пару бокалов белого сухого вина. Она подчеркнула, что эта доза считается относительно безопасной для здоровья человека. lenta.ru »
В новогоднюю ночь лучше отказаться от алкогольных коктейлей и газированных напитков. Относительно безопасной дозой спиртного считается пара бокалов сухого вина. Об этом рассказала врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова. tvzvezda.ru »
Празднование Нового года зачастую связано с употреблением алкогольных напитков. Однако крепкое спиртное может стать причиной серьёзных воспалительных процессов в организме. О том, от какого алкоголя лучше отказаться в новогоднюю ночь, и кому грозит отравление, рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. life.ru »
Врач-диетолог Анжелика Дюваль предупредила об опасности холодца для некоторых людей. Специалист порекомендовала воздержаться от употребления блюда при подагре. «Из-за высокого содержания пуринов в ингредиентах таких блюд, как холодец, студень, заливное, они запрещены при подагре», — сказала она. lenta.ru »
Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова назвала опасность злоупотребления кофе. Специалист отметила, что чрезмерное потребление этого напитка может привести к перевозбуждению нервной системы, нарушению сна и набору веса. lenta.ru »
Праздничные застолья нередко заканчиваются сильным вздутием живота из-за жирной пищи. Диетолог Элизабет Филиппс порекомендовала тщательно пережевывать пищу и пить меньше алкоголя. riafan.ru »
Чтобы избежать вздутия живота во время праздников, необходимо тщательно пережевывать пищу и сократить потребление алкоголя, считает диетолог Элизабет Филиппс. Она посоветовала не сидеть после обильного приема пищи и выйти на прогулку медленным шагом, чтобы улучшить процесс пищеварения. lenta.ru »
Оливье и бутерброды с красной икрой следует исключить из новогоднего меню из-за их вредности, заявила аллерголог-иммунолог, диетолог Антонина Саволюк. riafan.ru »
МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Кофеин возбуждает центральную нервную систему, поэтому чрезмерное потребление кофе грозит негативными последствиями. С какими проблемами может столкнуться человек, выпивающий свыше трех чашек напитка в день, рассказала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. fedpress.ru »
При злоупотреблении этим напитком нервная система будет перевозбуждена. aif.ru »
Как не переедать за новогодним столом metronews.ru »
МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Холодец, на первый взгляд, кажется абсолютно безопасной едой. Мясо и желеобразный бульон – чем они могут навредить организму? Оказывается, в ингредиентах этого блюда есть опасные вещества, которые запрещены при подагре, проблемах с поджелудочной железой и других заболеваниях. fedpress.ru »
МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Воду всегда следует пить после пробуждения, однако, чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать несколько правил. Об этом сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. fedpress.ru »
Похудению способны помещать любые вредные привычки, даже те, которые кажутся совсем незначительными. Для того, чтобы диета дала результаты, организм должен функционировать в оптимальном режиме. Об этом во время беседы с изданием «Вечерняя Москва» рассказала диетолог Елена Соломатина. argumenti.ru »
Калифорнийские ученые обнаружили, что ягоды годжи предотвращают ухудшение зрения у пожилых людей. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients. В беседе с ФАН врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова объяснила пользу ягод годжи в спасении зрения. riafan.ru »
Диетолог Елена Соломатина дала совет по выбору рыбы для новогоднего стола. По словам Соломатиной, нужно обращать внимание на состав рыбы: чем меньше консервантов, тем она более натуральная. Кроме того, специалист предостерегла от покупки рыбы с высоким содержанием соли. lenta.ru »
Одно из них предусматривает отказ от сладкого. aif.ru »
МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. До новогодних праздников остается чуть меньше недели. Россияне планируют, какие блюда приготовить для праздничного стола. Аллерголог-иммунолог, диетолог, врач медицинской профилактики Антонина Саволюк рассказала, от каких блюд лучше отказаться. fedpress.ru »
Ночь — особенное время для организма, в которое происходит его «перезагрузка» и отдыха. Некоторые люди имеют привычку поздно ужинать и сразу после этого ложиться спать. Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева объяснила корреспонденту ФАН, почему употребление пищи перед сном может быть опасно для здоровья. riafan.ru »
Россияне испытывают зимой дефицит тех же витаминов, что и жители других северных стран — прежде всего им не хватает солнца, а значит, витамина D. Об этом рассказала руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова. lenta.ru »
Россиянам зимой не хватает тех же витаминов, что и жителям других северных государств. В первую очередь речь идет о витамине D и солнце. riafan.ru »
Праздничные блюда могут оставить вас с растянутым и раздутым желудком. Однако есть два горячих напитка, которые, могут прийти на помощь в течение «минут».... rosbalt.ru »
Витамин D — единственный витамин, который способен образовываться в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, поэтому его называют "солнечным". О том, как восполнить нехватку витамина D в организме зимой и в каком продукте его больше всего, рассказала Лайфу врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. life.ru »
Мандарины, особенно популярные в новогоднее время, несмотря на всю свою пользу могут быть и вредны, рассказала агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического... rosbalt.ru »
Несмотря на то, что новогодние праздники ассоциируются с мандаринами, их не стоит некоторым категориям людей, сказала диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова в комментарии агентству «Прайм» social.mk.ru »
Некоторым людям необходимо отказаться от мандаринов или свести к минимуму его потребление. Об этом предупредила диетолог Наталья Круглова в беседе с «Праймом». riafan.ru »
В преддверии Нового года некоторым россиянам стоит помнить, что мандарины можно употреблять далеко не всем. Так, от них стоит отказаться аллергикам, страдающим реакцией на цитрусовые. Об этом рассказала диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. life.ru »
Некоторым людям, в частности, диабетикам следует воздержаться от употребления мандаринов или сократить его nsn.fm »
Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова рассказала, кому следует воздержаться от потребления мандаринов. Врач отметила, что мандарин, как и прочие цитрусовые, опасен для аллергиков. lenta.ru »
В первую очередь речь идёт о людях, страдающих аллергией на цитрусовые. aif.ru »
Рекомендации тем, кто может переесть в новогоднюю ночь, дала в разговоре с «Мослентой» врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области... rosbalt.ru »
Во времена Советского Союза подход к производству продуктов питания был иной и государственные стандарты (ГОСТ), по которым их производили, тоже. Об этом Лайфу рассказал консультант цифрового медицинского сервиса "Доктор рядом", врач-диетолог Александр Андреев, комментируя пользу современного и советского новогоднего стола. life.ru »
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала Радио Sputnik, как приготовить идеальный зимний суп, который согреет и укрепит иммунитет social.mk.ru »
Корица способна снизить уровень сахара в крови. aif.ru »
Лучше садиться за стол в районе 6 вечера и заканчивать после 11. Именно этот способ может помочь избежать изжоги и набора лишних килограмм. argumenti.ru »
Рекомендации по формированию рациона здорового питания не меняются в зависимости от времени года, и различные фрукты и овощи составляют его основу, обратила внимание главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. lenta.ru »
Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова назвала продукты с высоким содержанием сахара. По словам специалиста, макароны и крупы являются высококалорийными продуктами. «В 100 граммах макарон и круп содержится от 20 до 25 граммов сахара», — сказала она. lenta.ru »
В макаронах и крупах содержится большое количество сахара. Об этом в беседе с Лайфом предупредила врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. life.ru »
Диетолог Елена Соломатина сравнила вредность двух популярных новогодних салатов. Соломатина отметила, что вред от селедки под шубой снижается благодаря наличию рыбы, в которой содержатся жирные омега-3 кислоты. lenta.ru »
МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о неожиданных полезных свойствах красной икры. fedpress.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал о неожиданных свойствах красной икры social.mk.ru »
В этом блюде много ингредиентов, которые к тому же заправлены майонезом. aif.ru »
Самые популярные новогодние салаты — оливье и селедка под шубой — не слишком полезны для здоровья, особенно при употреблении в больших количествах nsn.fm »
В новогодние праздники стоит отказаться от всех традиционных салатов. Под запрет попали «Оливье», «Селедка под шубой» и даже «Крабовый салат». Они в немилости из-за майонеза.
ridus.ru »Ощущение сытости прочно ассоциируется у человека с безопасностью и комфортом. Сахар и жир — легкие источники энергии, а соль — универсальный усилитель вкуса. riafan.ru »
МОСКВА, 20 декабря, ФедералПресс. Традиционные новогодние блюда зачастую многослойные и жирные. Их совокупность на праздничном столе очень опасна для ЖКТ. Самое главное правило перед застольем – ни в коем случае не голодать, иначе проба всех новогодних изысков разом негативно скажется на работе организма. fedpress.ru »
В Новый год лучше отказаться от злоупотребления традиционными новогодними салатами с майонезом и отдать предпочтение более здоровой пище, заявила в эфире телеканала "Санкт-Петербург" врач-эндокринолог и диетолог Эльмира Ибрагимова. life.ru »
Употребление определенных продуктов поможет в профилактике рака легких. Их перечислил диетолог и нутрициолог Петр Добров. riafan.ru »