Вся польза в оболочке: диетологи советуют есть банановую кожуру
В Индии из банановой кожуры умеют готовить вкусные и полезные блюда. Шкурка этого плода содержит много клетчатки, витамин B6, магний и калий. Диетологи действительно советуют есть бананы с кожурой, но не каждый сорт для этого подойдет. vesti.ru »






































