сон - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1382

Ужастик "Доктор Сон" стартовал в российском прокате: первые впечатления

В российском прокате стартовал хоррор «Доктор Сон», продолжение ленты «Сияние» 1980 года. Репортёр Metro оценил новинку. metronews.ru »

2019-11-7 19:34

В российский прокат выходит «Доктор Сон»

Культовый роман Стивена Кинга рассказывает о продолжении истории Дэнни Торранса: события фильма происходят через 40 лет после тех жутких дней, что он провел в отеле «Оверлук» в «Сиянии». vm.ru »

2019-11-6 19:25

FA отменила красную карточку Сон Хын Мина за фол на получившем тяжёлую травму Гомеше

Футбольная ассоциация Англии (FA) отменила красную карточку, показанную хавбеку лондонского «Тоттенхэм Хотспур» Сон Хын Мину в матче 11-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ) с ливерпульским «Эвертоном». Читать далее russian.rt.com »

2019-11-5 20:56

«Мы создали монстра»: как миллиардер Масаеси Сон собрал фонд на $100 млрд и потерял доверие рынка

Японский инвестор обещал создать крупнейший в мире конвейер по выращиванию стартапов-«единорогов». Но крах WeWork и проблемы ряда других портфельных проектов Vision Fund испортили безупречную репутацию Сона. Самое интересное из большого расследования FT forbes.ru »

2019-11-4 15:33

Голеностоп наружу: футболисту «Эвертона» сломали ногу в матче с «Тоттенхэмом»

Игрок ливерпульского «Эвертона» Андре Гомеш получил серьезную травму во время встречи с лондонским «Тоттенхэмом» в рамках 11-го тура Английской премьер-лиги. Футболист сломал голеностоп из-за падения после столкновения с нападающим команды-соперника Сон Хын Мином. tvzvezda.ru »

2019-11-4 00:54

СМИ: Игроки «Эвертона» зашли в раздевалку «Тоттенхэма», чтобы утешить Сон Хын Мина

После матча 11-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ) между «Эвертоном» и «Тоттенхэм Хотспур» несколько игроков ливерпульской команды зашли в раздевалку клуба из Лондона, чтобы утешить хавбека Сон Хын Мина. Читать далее russian.rt.com »

2019-11-4 23:42

Diletant.media, Потери в Гражданской войне: кошмарный сон статистиков

Количество жертв, павших в ходе той войны, не было и никогда не будет установлено. Существующие оценки демографических потерь доходят до 25 млн человек... echo.msk.ru »

2019-10-26 19:37

Diletant.media, Потери в Гражданской войне: кошмарный сон статистиков

Количество жертв, павших в ходе той войны, не было и никогда не будет установлено. Существующие оценки демографических потерь доходят до 25 млн человек... echo.msk.ru »

2019-10-26 19:37

Сон Хын Мин рассказал о жёсткости, с которой футболисты КНДР играли против сборной Южной Кореи

Форвард сборной Южной Кореи и лондонского «Тоттенхэма» Сон Хын Мин рассказал о матче своей команды против Северной Кореи (0:0).
Читать далее russian.rt.com »

2019-10-17 10:04

Сон разума: тест RT о психических расстройствах

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, учреждённый в 1992 году при поддержке Всемирной организации здравоохранения. Его главные цели — борьба со стигматизацией людей с ментальными болезнями, привлечение внимания к их проблемам, популяризация знаний о психическом здоровье, профилактика депрессий и других расстройств. russian.rt.com »

2019-10-10 17:05

Можете ли вы учиться во сне?

Изучение иностранных языков во сне звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это потому, что это так.

«Если вы попробуете надеть наушники и прослушать ленту для изучения языка во время сна, вы, вероятно, многого от этого не получите», - говорит психолог Марк Зюст .

Это потому, что изучение новой информации не так просто, как прослушивание в наушниках и пассивное прослушивание записанных на пленку лекций, пока вы спите - пока нет, во всяком случае.

В течение десятилетий нейробиологи знали, что сон играет важную роль в обучении и памяти. Новаторское исследование, проведенное в 1924 году, продемонстрировало, что люди лучше запоминают бессмысленные слоги, когда немного спят между их изучением и проверкой на них. Это открытие предположило, что сон каким-то образом защищает воспоминания от всех тех маленьких мешающих вещей, которые, как правило, помогают нам забыть.

«Сон важен для нажатия «кнопки сохранения» в новых воспоминаниях», - говорит Скотт Кэрни, психолог из Йоркского университета в Англии.

И новое исследование показывает, что сон предлагает гораздо больше, чем просто пассивная защита того, чему мы научились в течение дня.

«В настоящее время принято считать, что во сне происходит активный процесс, который стабилизирует и трансформирует воспоминания, делая их более устойчивыми к забыванию», - говорит Кэрни. «Этот процесс консолидации также важен для изучения новой информации, прокладывая путь для нового обучения на следующий день».

Когда вы ложитесь отдыхать, активность вашего мозга смещается от небольших высокочастотных волн к более медленным колебаниям с всплесками активности, называемыми веретенами. Этот сдвиг способствует реактивации памяти.

Лаборатория Кэрни изучает это, используя технику, называемую целевой реактивацией памяти. В одном из исследований он попросил добровольцев выучить серию сочетаний слов и изображений, например, слово «экзотика» в сочетании с изображением бабочки. Каждая пара была связана с уникальным звуком или тоном. Затем, когда записи мозга показали, что они погрузились в глубокий сон, команда Кэрни воспроизвела некоторые уникальные звуки. На следующий день добровольцы могли бы легче вспомнить пары, которые были настроены на звуки за ночь.

Хотя результаты показывают, что реактивация памяти во время сна имеет решающее значение для памяти, кажется, что обучающая часть программы все еще должна происходить в течение бодрствующих часов для какого-либо эффекта. Но недавнее исследование Зюста и его коллег из Университета Берна в Швейцарии показывает, что спящий мозг способен поглощать новую информацию - хотя, возможно, непреднамеренно.

Во время исследования участники слышали выдуманные слова и их немецкие переводы во время глубокого сна. Мозг колеблется между активными фазами, или «повышенными состояниями», и пассивными фазами, или «пониженными состояниями» активности во время глубокого сна. Когда на следующее утро им представили выдуманные слова, волонтеры смогли определить, представляли ли они большие или маленькие объекты, но только если пары слов были представлены во время «восходящего состояния».

«Основываясь на этих результатах, мы предполагаем, что восходящие состояния представляют собой окно возможностей для изучения новой информации во время медленного сна», - говорит Зюст.

Следы памяти остались нетронутыми на следующее утро, хотя добровольцы не могли вспомнить, чтобы когда-либо видели слова раньше.

«Это неявная, бессознательная форма памяти», - говорит он.

Но прежде чем купить приложение для обучения во сне, Зюст предупреждает, что нам еще нужно многому научиться, прежде чем мы сможем применить это исследование за пределами лаборатории.

«Время является ключевым. Не весь медленный сон способствует обучению во сне», - говорит Зюст.

Хотя однажды мы сможем использовать сон для поддержки обучения, Кэрни согласен, что нам еще слишком далеко до этого.

«Нам еще далеко до использования записей, чтобы помочь сохранить новые воспоминания или выучить новый язык», - говорит он. «Но, тем не менее, мы знаем, что сон - это клей, который скрепляет обучение и память».

Так что, если вы действительно хотите выучить новый язык, посещайте занятия в течение дня и сосредоточьтесь на получении качественного сна ночью, пишет Brainfacts.

kapital-rus.ru »

2019-10-4 19:36

Когда седина в радость. Секс, сон и барьер от рака

О старении ходит много легенд и страшилок. Но есть факты, о которых никто не знает. Лайф решил разобраться в плюсах старшего возраста. Международный день пожилых людей отмечается 1 октября с 1991 года. life.ru »

2019-10-1 13:30

Сон в носках улучшает сексуальные ощущения у женщин

МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Эксперты выяснили, что если надеть на ночь носки, то можно быстрее уснуть. Кроме этого, по словам специалистов, это сделает секс намного лучше. fedpress.ru »

2019-10-1 07:27

Врач: Сон на спине увеличивает риск остановки дыхательных движений

Главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой заявил, что самая опасная поза для сна - положение сидя, передает РИА Новости. Сидячее положение плохо влияет на сердце, считает врач. argumenti.ru »

2019-9-17 15:11

Кардиолог назвал опасные позы для сна

Валерий Садовой, главный внештатный кардиолог крымского Минздрава, в эфире радио «Спутник в Крыму» рассказал, что сон на боку может пагубно сказаться на позвоночнике, а сон на животе повышает внутрибрюшное давление. Он подчеркнул, что наиболее приемлемым вариантом является сон на спине, а самая опасная поза для сна - сидя, потому что отрицательно сказывается на сердце, а также приводит к увеличению внутрибрюшного давления, приводя к отекам, что чревато расширением вен и тромбозом.

Помимо этого, Садовой сообщил о пользе сна в дневное время. Он заключил, что дневной сон помогает уменьшать риск сердечных заболеваний, приводя к возникновению чувства бодрости. Также кардиолог рекомендует набирать необходимые для полноценного сна часы, пишет РИА Новости.

kapital-rus.ru »

2019-9-16 18:07

Тест-драйв: как современные технологии помогают улучшить сон

О важности сна и вреде «социального джетлага» сегодня беспокоится каждый. Специально для Forbes Life Илья Мутовир, перепробовавший 30 связанных со сном гаджетов, разбирается, насколько полезны в этом отношении трекеры, одеяла, мастрасы и маски. forbes.ru »

2019-9-15 10:00

Вот несколько успокаивающих аксессуаров, которые помогут вам лучше спать

Производители заявляют, что эти приспособления, включая утяжеленное одеяло и звуковую машину, помогут вам лучше спать.

В настоящее время появилась тенденция, подчеркивающая необходимость здорового и качественного отдыха, которая показывает, насколько важен сон для продуктивной и творческой работы. Это создало множество гаджетов и технологий, которые помогут нам получить крепкий сон, которого мы заслуживаем. Вот наши лучшие средства для сна, о которых мы мечтаем:

Утежеленное одеяло

Утежеленное гравитационное одеяло оказались ответом на молитвы бессонницы, оказав идеальное давление, чтобы помочь любому заснуть. Сделанное из высококачественного египетского хлопка, оно также имеет шовную коробку для обеспечения равномерного веса, и вы можете выбрать между 15, 20 и 25 фунтами веса.

Установка для отслеживания сна

Следующая лучшая вещь для того, чтобы ученые отслеживали ваш сон: это одноразовая установка для отслеживания сна. Соедините его с вашим смартфоном, чтобы узнать о ваших циклах сна и частоте сердечных сокращений в течение ночи. Он также может обнаружить храп и любые нарушения дыхания, что полезно, чтобы определить, есть ли у вас условия сна, такие как апноэ во сне. Вы получите ежедневный «счет сна», что делает попытку улучшить свой сон с тренером в приложении веселой игрой.

Анти-храповые устройства подбородочный ремешок

Если вы или ваш партнер имеете хронический храп, то вы, вероятно, знакомы с затрудненным сном рядом с таким человеком. Этот подбородочный ремешок - недорогой и удобный вариант лечения храпа: он мягко заставляет владельца держать рот закрытым и обеспечивает полное дыхание через нос. Совет: некоторые рецензенты также рекомендуют этот ремешок для подбородка как средство борьбы с синдромом височно-нижнечелюстного сустава.

Машина белого шума

Еще одно надежное решение для засыпания - это машина с белым шумом, идеально подходящая для городских жителей, которые хотят перекрыть громкий уличный шум. Эта машина поставляется с множеством успокаивающих звуков, включая крики птиц, океанские волны, колыбельные, ручьи, сверчки и многое другое, пишет Popsci.

kapital-rus.ru »

2019-9-12 21:18

Учёные: дневной сон уменьшает риск появления болезни сердца

Швейцарские учёные выявили связь между дневным сном и снижением риска болезни сердца. По их словам, чтобы избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний стоит выделить на сон несколько часов в определенные дни. argumenti.ru »

2019-9-12 13:54

Дневной сон может быть связан со здоровым сердцем

Новое исследование показало, что дневной сон один или два раза в неделю может снизить риск сердечных приступов или инсультов.

Исследователи из Университетской больницы Лозанны, Швейцария, изучали связь между частотой и продолжительностью дремоты и риском осложнений со смертельным исходом и не смертельным исходом от сердечно-сосудистых заболеваний.

Прослеживая 3462 человека в возрасте от 35 до 75 лет в течение немногим более пяти лет, авторы отчета обнаружили, что те, кто время от времени дремал - один или два раза в неделю, в течение от пяти минут до часа - на 48% меньше страдали от инфарктов, инсультов или сердечной недостаточности, чем те, кто вообще не спал днем.

Наблюдательное исследование, которое было опубликовано в журнале Британского кардиоваскулярного общества Heart, обнаружило, что такая связь не возникала для большей частоты или продолжительности дремоты.

Исследователи утверждают, что, хотя были проведены некоторые исследования о влиянии дремоты на здоровье сердца, многие опубликованные исследования не учитывают частоту или продолжительность дремоты.

«Субъекты, которые спят один или два раза в неделю, имеют более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как для более частой дремоты не было обнаружено никакой связи», - отмечают авторы доклада.

Тем не менее, Навид Саттар, профессор метаболической медицины в университете Глазго, утверждает, что, хотя исследование было «несколько интересным», кажется, что те, кто спит один или два раза в неделю, ведут более здоровый или организованный образ жизни, но те, кто ежедневно дремал, вероятно, могли быть больны.

«Это означает, что первая модель случайной дремоты является преднамеренной, а вторая - более регулярной дремоты, вероятно, представляет субклиническое заболевание, связанное с плохим образом жизни. Это могло бы объяснить различия в рисках», - сказал профессор Саттар. «Я не думаю, что из этой работы можно понять, улучшает ли «преднамеренный» сон один или два дня в неделю здоровье сердца, поэтому никто не должен исходить из того, что сон - это способ снизить риск сердечного приступа».

Профессор рекомендует стремиться к регулярному хорошему сну и следовать обычному образу жизни, советам о правильном питании и достойном уровне активности, пишет CBS.

kapital-rus.ru »

2019-9-11 21:17

Вышел финальный трейлер ленты Доктор Сон

Компания Warner Bros. Pictures опубликовала на своем официальном YouTube-канале финальный трейлер фильма «Доктор Сон» (Doctor Sleep). Он является продолжением картины «Сияние». Обе ленты сняты по мотивам книг американского писателя Стивена Кинга. novostimira.com.ua »

2019-9-9 11:27

Когда трон качается, Или страшный сон Владимира Путина

Вертикаль власти, выстроенная Владимиром Путиным, позволяет ему править Россией вот уже 20 лет. Но упоение властью может раскачать его трон, предупреждает Сергей Елкин. dw.de »

2019-9-3 16:38

Большинство россиян не поддерживают идею перерыва на сон в рабочее время

Около 60% российских работодателей и 44% работников не поддержали идею перерыва на дневной сон в рабочее время. nation-news.ru »

2019-8-27 05:37

Первый президент Украины потерял сон без пистолета

Бывший президент Украины Леонид Кравчук признался, что не может уснуть без лежащего рядом пистолета. По словам политика, перед сном он всегда кладет на тумбочку оружие, поскольку чувствует необъяснимую угрозу. lenta.ru »

2019-8-26 15:20

В Роспотребнадзоре рекомендуют включать в режим дня первоклассников дневной сон

В Роспотребнадзоре сообщили, что родители должны помнить о том, что в режиме дня первоклассника должен быть дневной сон. riafan.ru »

2019-8-19 05:59

В Роспотребнадзоре посоветовали включить в режим дня первоклассников дневной сон

Родителям важно помнить о том, что дневной сон способствует поддержанию работоспособности первоклассников, заявили эксперты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор). Читать далее... life.ru »

2019-8-19 04:56

Умер автор музыки к фильмам "Вся королевская рать" и "Дядюшкин сон"

Советский и российский композитор Роман Леденёв, написавший музыку к кинофильмам "Поэма о крыльях" и "Странная женщина", умер на 89-м году жизни. Об этом сообщает пресс-служба Союза кинематографистов Российской Федерации. Читать далее... life.ru »

2019-8-16 13:07

Сон водителя за рулем стоил жизни троим жителям Грузии

Три человека погибли и один пострадал из-за крупной автоаварии у села Рене, информирует МВД Грузии. По предварительным данным, водитель Mercedes потерял управление автомобилем, съехал с проезжей части и врезался в бордюр. В ведомстве … vestikavkaza.ru »

2019-8-14 14:30

Подруга — о последних часах жизни Аллы Вербер: Это было как страшный сон

Подруга Аллы Вербер, скончавшейся в Италии на 62-м году от менингококкового сепсиса, рассказала о последних часах жизни одной из самых влиятельных и успешных бизнес-леди России. Читать далее... life.ru »

2019-8-11 17:32

Сомнолог рассказал, от чего зависит хороший сон

Специалисты из Университетa штaтa Иллинойс (СШA) пришли к выводу, что длительность и кaчество снa у людей с оптимистичными и пессимистичными взглядaми имеют некоторые отличия, пишет издaние Science Daily. argumenti.ru »

2019-8-11 21:40

Сон таксистов поставят на контроль

«Яндекс. Такси» собирается внедрять систему мониторинга усталости водителей совместно с компанией VisionLabs Сбербанка и венчурного фонда АФК «Система», которая является разработчиком систем компьютерного зрения. lenta.ru »

2019-8-5 10:30

Сон в лапу: любопытный медведь растолкал уснувших туристов и попал на видео

На Камчатке, на знаменитом Халактырском пляже, туристы сняли видео, как любопытный медвежонок подошел к двум спящим мужчинам и разбудил их. На кадрах видно, как хищник обнюхивает одного из туристов и нечаянно наступает ему на ногу. tvzvezda.ru »

2019-8-4 03:16

Внуки, сон и Кисловодск. Депутаты Госдумы рассказали Лайфу о планах на отпуск

По результатам блицопроса, парламентарии не собираются ехать за границу и намерены отдыхать в кругу своих семей. Так утверждают сами народные избранники. А как будет на самом деле — проверим! Депутат Александр Шерин в беседе с корреспондентом Лайфа заявил, что не считает, что такая работа требует отдыха. life.ru »

2019-7-25 20:22

"Отстреляться и забыть как страшный сон", - Лоза об исполнении "Группы крови" музыкантами Metallica

Российский музыкант и композитор Юрий Лоза прокомментировал исполнение песни Виктора Цоя "Группа крови" американским коллективом Metallica. По его словам, это обычная тенденция разучивать песни той страны, в которую едут. argumenti.ru »

2019-7-23 20:58

<< ← 1213141516171819202122 → дальше →

Партнеры

Реклама