спать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Австралийские ученые из Университета Флиндерса провели исследование и выявили связь между уровнем освещения в зависимости от времени суток и риском преждевременной смерти. Результаты работы были опубликованы в американском научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). life.ru »
Врач призвал переучивать себя при необходимости. rosbalt.ru »
Как научить ребенка спать — врачи знают секреты. aif.ru »
В Самаре воспитательница детского сада применила насилие к ребёнку, который не хотел засыпать в тихий час. Женщина подошла к малышу, силой прижала его к кровати, заломила ему руки, грубо тряхнула и накричала. Видео появилось в Сети. life.ru »
Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем. aif.ru »
ОКТЯБРЬСКИЙ, 4 ноября, ФедералПресс. В городе Октябрьский Республики Башкортостан после некачественного капремонта кровли в здании детского сада №18 воспитанники вынуждены находиться в верхней одежде из-за холода в группах. fedpress.ru »
РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН, 4 ноября, ФедералПресс. В городе Октябрьский Республики Башкортостан после некачественного капремонта кровли в здании детского сада №18 воспитанники вынуждены находиться в верхней одежде из-за холода в группах. fedpress.ru »
Эксперты пояснили, какие нюансы следует учесть при покупке предмета. rosbalt.ru »
Птицы — удивительные создания, которые могут делать на лету буквально все. aif.ru »
Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи. rosbalt.ru »
Для здорового человека с крепким иммунитетом сон рядом с открытым окном не представляет угрозы. Тело от переохлаждения защищает одеяло, а ноздри не дают свежему ночному воздуху застудить дыхательную систему. life.ru »
Аif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Только один вид линз не только можно, но и нужно надевать на время сна. aif.ru »
Существуют рациональные объяснения запрета спать во время захода солнца. aif.ru »
Супружеская пара решила устроить романтический ужин, но он закончился ножевыми ранениями, скорой и тюрьмой. Историю любви из Ростовской области рассказывает Kp.ru. life.ru »
В период геомагнитной активности человек должен тщательнее следить за своим состоянием. 5-tv.ru »
Бессонная ночь может не только испортить следующий день, но и нанести серьезный удар по организму. Как провести бессонную ночь без вреда для здоровья, благополучно пережить день, не заснуть на ходу и восстановить силы — рассказывают сомнологи. rosbalt.ru »
Эксперты перечислили ряд правил хорошего ночного отдыха. rosbalt.ru »
Сейчас в Сети набирает обороты тренд на своеобразное пеленание себя перед сном. Люди уверены, что если они упакуют себя в одежду как младенца в пеленку, то будут спать крепче, здоровее и слаще. aif.ru »
Осенью традиционно хочется есть и спать, вот и московский зоопарк рассказал, что у них манул приступил к зажировке. А почему именно к дню осеннего равноденствия приходит хандра? aif.ru »
Стало известно, почему в осенне-зимний период люди больше хотят спать. Это происходит из-за активной выработки организмом специального гормона — мелатонина. Его мозг вырабатывает в темноте, рассказал RT врач-невролог и сомнолог Николай Ильин. life.ru »
Развеян популярный миф о том, что для поддержания здоровья необходимо спать не менее семи-девяти часов в сутки. Для каждого человека этот расчёт должен выполняться индивидуально. Об этом заявил aif. life.ru »
Националист раскрыл и страну, откуда поступают психотропные средства. 5-tv.ru »
МОСКВА, 12 сентября, ФедералПресс. Крепкий и продолжительный сон – важная составляющая здорового образа жизни. Все россияне привыкли, что спать нужно около восьми часов в день, чтобы это было полезным для здоровья. fedpress.ru »
Оценка качества сна по количеству часов этого самого сна ведется многими часто. Можно ли понять, какое количество часов для сна может быть вредным? aif.ru »
Она рассказала, как благодаря отключению света могла провести вечера с детьми и ложилась спать раньше. aif.ru »
Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе. rosbalt.ru »
Для тех, кто не выспался ночью, дневной сон может стать отличным способом борьбы с усталостью. Однако прилечь стоит не больше, чем на 30 минут, заявил RT врач-невролог Максим Панков. life.ru »
Для счастливой жизни мало просто переехать в свою квартиру и расставить вещи по комнате, обживая пространство. Фэншуй расскажет, как следует расположить кровать, чтобы уберечься от бед. life.ru »
Японский бизнесмен Дайсукэ Хори утверждает, что спит по 30 минут в сутки и при этом смог повысить свою продуктивность. Мужчина решил изменить свой режим дня в 2012 году. versia.ru »
На счету Игоря Жижикина не только роли в российских фильмах и сериалах, но и успешные работы в США. Как актер добился международного признания, узнала программа Пятого канала «Светская хроника». 5-tv.ru »
Какие испытания подготовила Паралимпиада во Франции для самого высокого волейболиста? 5-tv.ru »
МОСКВА, 31 августа, ФедералПресс. Сон на жестком матрасе имеет свои плюсы и минусы, и важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека. Об этом врач травматолог-ортопед Николай Бацаленко рассказал в интервью «Известиям». fedpress.ru »
Разъяснения дали корейские ученые. rosbalt.ru »
Против бывшего турецкого футболиста Гёкхана Чыра начали расследование из-за публикации скандальной фотографии с двухлетней дочерью. На снимке ребёнок сидит между ног мужчины. Пользователи посчитали позу неуместной и вызывающей. Об этом пишет издание Haberler. life.ru »
Можно ли спать с включенным телевизором или светом, или хотя бы ночником? Не опасно ли это для здоровья? Есть немало свидетельств, что это опасно. Но вот что думают об этом специалисты — сомнологи. aif.ru »
Бывает так, что всю ночь по какой-то причине не удавалось уснуть, а утром надо вставать и идти на работу. В таком случае днём часто накрывает сонливость. Справиться с ней и дожить до вечера помогут несколько простых лайфхаков. life.ru »
Эксперты раскрыли нормы ночного отдыха детей разных возрастов. rosbalt.ru »
Советы дал британский доктор Брайан Стейкснер. rosbalt.ru »
Боль в спине и сильная усталость из-за долгого сна в неудобной позе — это далеко не редкость. Исправить проблему достаточно просто, при этом не нужно кардинально менять мебель или матрас. Достаточно воспользоваться дополнительными подушками и валиками для стабилизации положения скелета. life.ru »
Ранее Тоимас Чеккон жаловался на условия проживания в Олимпийской деревне, заявив, что во время Игр в Токио организация была на более высоком уровне tass.ru »
Долго спать – добра не видать. Такой поговоркой встречают 5 августа. В этот день отмечается православный день памяти Трофима, Феофила и 13 мучеников и народный Трофим-Бессонник. Какие события вспоминают верующие в этот день и почему с давних времен существует запрет на сон – в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »
Оказалось, что недостаток сна повышает уровень гормона, стимулирующего аппетит. rosbalt.ru »
В основе ответа на этот вопрос лежит выработка «гормона сна» мелатонина. 5-tv.ru »
Вьетнамскую женщину окрестили "бессонным мутантом" из-за ее возможной способности полностью избегать сна social.mk.ru »
В спорах на эту тему сломано немало копий. Но может быть, важнее не время отхода ко сну, а просто его продолжительность? Например, спать не менее 8 часов в сутки, и все? aif.ru »
Существуют учения, которые определяют лучшие положения для сна по сторонам света. aif.ru »
Исследования показывают, что человеку надо спать не меньше шести часов в сутки, чтобы сохранить продолжительность жизни. Если не соблюдать это правило, то на 30% повышается риск ранней смерти. Так ли это, объяснила врач общей практики Мария Беляева в беседе с интернет-изданием Regions.ru. life.ru »
Способ заставить себя «выключить голову» и заснуть. aif.ru »
В жаркую погоду оставаться бодрыми и быстро расправляться с повседневными и рабочими делами значительно сложнее, ведь организм тратит огромное количество сил на терморегуляцию и слаженную работу всех систем. life.ru »
