диеты - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 731

Врач-диетолог Маргарита Королева объяснила ценность средиземноморской диеты

Ученые Университета Уэйк-Форест выяснили, что средиземноморская диета - лучше, чем так называемая западная. Она хорошо утоляет голод, не приводя к перееданию. Эксперт, врач-диетолог Маргарита Королева согласна с ними. nation-news.ru »

2019-4-26 09:04

Ученые нашли новое преимущество средиземноморской диеты

МОСКВА, 24 апреля, ФедералПресс. Опыты на обезьянах показали, что переход на средиземноморскую диету с западной позволяет защитить от переедания. fedpress.ru »

2019-4-24 13:04

Ученые заявили, что диеты уносят жизни американцев наравне с неизлечимыми заболеваниями

По данным диетологов, придерживающиеся так называемой натриевой диеты подвержены риску преждевременной смерти tass.ru »

2019-4-22 12:07

Диеты не работают, спортзал бессилен. Врачи разоблачили 11 мифов ЗОЖа

Американский New York Magazine выпустил статью о правильном питании, ЗОЖе и диетах. В материале доктора Дэвид Кац и Марк Биттман разгромили большинство популярных мифов и заблуждений, которыми полнятся социальные сети. life.ru »

2019-4-20 19:15

Ученые из США рассказали о распространенной ошибке во время диеты

Специалисты из Калифорнийского университета заявили о распространённой ошибке, которую допускают люди, мечтающие сбросить лишний вес. По их мнению, она сможет свести на нет все усилия и даже некоторые ранее достигнутые результаты. nation-news.ru »

2019-4-10 11:43

Саакашвили показал пользу безгалстуковой диеты

Бывший президент Грузии, экс-губернатор Одесской области Украины Михаил Саакашвили в интервью украинскому изданию «Гордон» продемонстрировал пользу отказа от галстуков. «Вы думаете, чего я такой худой стал? Потому что от галстуков отказался», — заявил он, добавив, что был неравнодушен к этому аксессуару с юности.. lenta.ru »

2019-3-30 07:11

Диеты в голове. Как есть и похудеть?

Лайф узнал, как можно похудеть без диет и тренировок. Главное — правильно настроить голову, жир уйдёт сам. — Есть можно что угодно, когда угодно и сколько угодно, но голой и перед зеркалом, — говорила Фаина Раневская. Читать далее... life.ru »

2019-3-24 17:05

Жительница Шотландии приняла симптом рака за успешный результат диеты

Пожилая жительница Шотландии сбросила более десяти килограммов после того, как у нее развилось онкологическое заболевание, однако списала похудение на эффект диеты. versia.ru »

2019-2-18 09:04

Женщина похудела из-за рака и списала это на успех диеты

Шотландка резко сбросила несколько килограммов из-за рака поджелудочной железы, но списала похудение на эффект от диеты. Она потеряла 12 килограммов, но начала жаловаться на тошноту, боль в животе и спине, ее моча потемнела, а кожа пожелтела. lenta.ru »

2019-2-18 06:35

Ах эти щёчки! 15 примеров, как бы выглядели знаменитости, забыв про диеты

Аргентинский художник Джей Ти, который ведёт инстаграм-аккаунт под ником jaytee_fa_artist, "преображает" знаменитостей на свой манер. Он берёт снимки известных певиц, актрис и моделей и прифотошопливает звёздам на них лишние килограммы. life.ru »

2019-2-17 15:00

После продолжительной диеты Трампу поставили диагноз «ожирение»

ВАШИНГТОН, 15 февраля, ФедералПресс. Дональд Трамп является самым старым президентом Соединенных Штатов, который когда-либо вступал в должность. fedpress.ru »

2019-2-15 14:26

У Трампа нашли ожирение после диеты

Президент США Дональд Трамп за год набрал вес, несмотря на то, что сидел на диете, пишет Politico со ссылкой на данные врача американского лидера. Доктор Шон Конли сообщил, что при росте в 190 сантиметров вес Трампа составил 110,2 килограмма. lenta.ru »

2019-2-15 13:46

Какие диеты подходят разным знакам зодиака

Постоянная ведущая рубрики Алена Прокина уверена: надо чаще смотреть на звезды и прислушиваться к их советам. Сегодня она вместе с известными астрологами решила помочь разным знакам зодиака выбрать оптимальную для них диету после праздников. vm.ru »

2019-1-15 17:06

Всемирная организация здравоохранения напомнила о правилах здоровой диеты

В частности, эксперты ВОЗ отметили риск от чрезмерного употребления спиртных напитков, а также необходимость умеренного потребления жиров и сахара tass.ru »

2018-12-24 09:50

Кормление детей веганской диетой может быть рискованным и вот почему

В мире растет число людей, которые являются вегетарианцами или веганами. Это увеличивает число детей, которые также воспитываются на вегетарианской или веганской диете. Но удостовериться, что дети получают правильное количество и баланс питательных веществ, может быть непросто, даже без ограничений на то, что они могут есть. Даже в развитых странах значительная часть детей не получает достаточного количества витаминов и минералов, и есть некоторые свидетельства того, что веганские диеты могут еще больше этому способствовать, пишет ScienceAlert.

Детям нужно много питательных веществ. Они могут утроить свой вес при рождении в первые 12 месяцев , учитывая, сколько кожи, костей, крови и тканей органов им нужно развить. У них также есть особые потребности, когда речь идет о типе и балансе питательных веществ, в которых они нуждаются.

Рекомендации по здоровому питанию для взрослых , поощряющие людей есть меньше жира и больше клетчатки, совершенно не подходят для детей до двух лет.

В течение первых шести месяцев дети могут получать все необходимые им питательные вещества из грудного молока или смеси для детского питания. Но после этого периода, дети должны получать высококачественную дополнительную пищу наряду с грудным молоком или молочной смесью, по крайней мере, в течение первого года жизни. Их диета должна включать хорошие источники белка и жира, смешанные с овощами и фруктами. Чем больше разнообразных продуктов ест ребенок, тем меньше вероятность того, что ему не хватит питательных веществ.

Витамины и минералы

Что еще более важно для растительной диеты, так это получение достаточного количества определенных витаминов и минералов, таких как железо, кальций, йод, цинк и витамины В12 и D. У растений эти минералы не только ограничены определенными источниками, но также тяжелее усваиваются организмом. Но поскольку эти витамины и минералы тит.

Получение достаточного количества железа является особой проблемой для детей, когда они начинают есть твердую пищу, потому что им нужно пропорционально больше, чем детям старшего возраста и взрослым. Анемия из-за нехватки железа является наиболее распространенным недостатком питательных веществ во всем мире, и дети в возрасте до пяти лет наиболее уязвимы к нему. Но дети могут получать железо из яиц, бобовых, таких как чечевица, ореховое масло (при условии, что они не вызывают аллергии), темно-зеленых овощей, таких как брокколи, обогащенные злаки, обогащенная белая мука и грудное молоко или молочные смеси.

Однако для веганов все сложнее. Даже разнообразная веганская диета может вызвать целый ряд проблем для роста и развития детей.

Без употребления каких-либо продуктов животного происхождения единственным надежным источником витамина В12 являются обогащенные продукты питания или добавки, а недостаток витамина может привести к повреждению нервов . Йод также трудно найти, но он жизненно важен для умственного развития. Вы можете купить йодированную соль, но она не подойдет для детей, также как и йодные добавки из-за риска давать их слишком много.

Диета, основанная только на растениях, не идеальна

Для стимуляции оптимального роста и развития детей не может быть и речи о том, чтобы полагаться только на растительную пищу, чтобы удовлетворить все потребности ребенка.

"У нас пока нет достаточных данных, чтобы сказать, как нынешние веганские методы влияют на здоровье детей на уровне населения", - говорят Ширли Хинде и Рут Фэйрчайлд, старшие преподаватели по вопросам питания в Кардиффском столичном университете. "Но нетрудно найти примеры веганской диеты , обвиняемой во множестве проблем со здоровьем детей".

Исследования детей в Нидерландах, которых кормят особенно строгой растительной макробиотической диетой, показали, что они страдают от дефицита питательных веществ и замедляют рост и развитие , в основном в возрасте от шести до 18 месяцев. Были даже случаи, когда родители-веганы обвинялись в жестоком обращении с детьми в связи с плохим ростом их малышей.

kapital-rus.ru »

2018-12-17 08:01

«Идеальный вариант – разработать препарат, отменяющий диеты и занятия спортом»


Для борьбы с ожирением достаточно «выключить» один ген, утверждают австралийские и американские ученые slon.ru »

2018-12-11 07:00

Набор веса после диеты смертельно опасен

Исследование ученых из Медицинского колледжа Сеульского национального университета продемонстрировало, что частые колебания веса из-за диет и последующего набора килограммов, являются причиной возникновения «метаболического шторма» в организме. mirnov.ru »

2018-12-9 21:19

Худеем по-голливудски. Какие звёздные диеты стоит испытать на себе

Худеющие нередко задаются вопросом, как звёздам удаётся столь стремительно сбрасывать вес. Какие голливудские диеты вредны для здоровья, а какие стоит взять на вооружение. aif.ru »

2018-12-8 00:11

Найден способ похудеть без диеты

Австралийский диетолог Джессика Сепель (Jessica Sepel) предложила альтернативу распространенным блюдам с высоким содержанием калорий. Во-первых, Сепель посоветовала заменить основу традиционной пиццы на цветную капусту. lenta.ru »

2018-11-27 13:39

После «диеты на макарошках» у депутата Бондаренко выявлена потеря мышечной массы

Саратовский народный избранник продолжает исследовать последствия своего питания на 3,5 тысячи рублей в месяц. 5-tv.ru »

2018-11-27 23:59

Диеты не работают? Почему трудно похудеть после 50

Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о фигуре в этом возрасте п­ора забыть? aif.ru »

2018-11-25 00:11

Саратовский депутат после «диеты на макарошках» скинул более семи килограмм

Пройдя через испытание прожить месяц на 3,5 тысячи рублей, Николай Бондаренко пришел к очень неутешительным выводам. 5-tv.ru »

2018-11-23 16:16

Голод, раздражение, усталость. Как депутат выживал на 3,5 тысячи в месяц

Депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко закончил свой эксперимент по выживанию на 3,5 тыс. руб. в месяц. На этот шаг он пошел после спора с бывшим министром труда, занятости и миграции региона Натальей Соколовой, заявившей о том, что этой суммы хватит на жизнь. В конечном итоге депутат похудел на несколько килограммов. Во время этой диеты, чтобы вписаться в рамки бюджета, он покупал продукты низкого качества, и многое не мог себе позволить. kapital-rus.ru »

2018-11-23 15:20

Саратовский депутат Бондаренко подвел итоги месяца «министерской диеты»

Депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко завершил эксперимент, в рамках которого он питался на 3,5 тыс znak.com »

2018-11-23 01:04

Диетолог посулила депутату ожирение после «министерской диеты»

Врач-диетолог Института питания РАМН Елена Чедия уверена, что вызвавшийся питаться на прожиточный минимум депутат Николай Бондаренко наберет вес больше, чем сможет сбросить даже за месяц social.mk.ru »

2018-11-15 14:51

Диетолог рассказала, что ждет депутата после "министерской диеты"

Решивший месяц питаться на три с половиной тысячи рублей депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко после трех недель "министерской диеты" поделился впечатлениями. vesti.ru »

2018-11-14 13:50

Выжить на 3,5 тысячи. Похудевший саратовский депутат закончил эксперимент с «министерской диетой»

Депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко (КПРФ), который в течение нескольких недель пытался прокормить себя на три с половиной тысячи рублей, закончил свой эксперимент. По итогам «министерской диеты» чиновник не только похудел, но и сделал несколько важных выводов, один из которых связан с необходимостью увеличить прожиточный минимум. kapital-rus.ru »

2018-11-14 11:39

<< ← 789101112131415 дальше →

Партнеры

Реклама