избавиться жира [ Фото новости ] | |
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился рекомендациями по борьбе с жиром на животе. Эксперт подчеркнул, что эта проблема связана с метаболическим синдромом, который может привести к серьёзным заболеваниям, таким как инфаркт, инсульт и даже онкология. life.ru »
Стеатогепатоз, он же жировая болезнь печени и многие другие медицинские названия — состояние крайне опасное. Ведь из-за него может в будущем развиться цирроз и даже рак. А можно ли избавиться от жира вокруг печени? aif.ru »
Экспериментальный препарат Ретатрутид помог пациентам с ожирением, а также сократил количество жира в печени. Исследование специалистов было представлено на заседании Американской ассоциации по изучению заболеваний печени (AASLD). lenta.ru »
Убрать жир на животе можно и для этого необязательно изнурять себя тренировками или голодом. Один из эффективных способов, как это сделать, назвала врач-эндокринолог... rosbalt.ru »
Употребляя некоторые продукты, невозможно избавиться от жира на животе, даже занимаясь спортом и придерживаясь относительно здорового питания, считает диетолог Мелисса Рифкин. К таким продуктам она отнесла соус для барбекю, консервированную фасоль, диетический йогурт и зерновые батончики. lenta.ru »
Проблему с пивным животом можно решить без тренажерного зала. Так считает врач-эндокринолог Зухра Павлова, ее пост опубликован в соцсети.По словам эксперта,... rosbalt.ru »
В современном мире проблема лишнего веса встречается всё чаще — и у молодых людей тоже. Ожирение является самостоятельным хроническим заболеванием с высоким риском сердечно-сосудистых, метаболических и других осложнений. life.ru »
Слишком большое количество жира на животе опасно, так как повышает риск развития диабета, болезни сердца и даже рака. Всего один продукт способен снизить... rosbalt.ru »
Похудение — задача не из лёгких. Особенно когда на дворе май, а покрасоваться на пляже летом хочется. Собрали основные советы, как избавиться от ненавистного "спасательного круга" на животе. life.ru »
Физиотерапевт Лидия Риз назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств дома. Врач заявила, что дома можно выполнять скручивания с кухонным полотенцем. Также она посоветовала использовать книгу как утяжелитель. lenta.ru »
Терапевт Ольга Чиркова раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках. Для борьбы с отложениями в данных областях недостаточно качать пресс или выполнять наклоны. В первую очередь следует наладить режим питания, исключив из рациона быстрые углеводы, трансжиры, соленья и копчености. lenta.ru »
Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм. lenta.ru »
Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо есть яйца и острый перец, считает диетолог Мелисса Митри. «Яйца — один из самых высококачественных источников белка. Он насыщает и содержит меньше калорий, чем жиры и углеводы», — объяснила Митри. lenta.ru »
Время, необходимое для нормализации веса, зависит от того, в каких местах в теле отложено много жировой ткани. Проще избавляться от поверхностного жира, который буквально находится под кожей. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова. life.ru »
В мире есть два типа людей: те, кто думает о завтраке еще перед сном, и те, кто заставляет себя съесть утром хоть что-то. Даже если вы относитесь ко второму типу, вам стоит начинать свой день с богатой питательными веществами пищи, которая не только поддержит состояние здоровья, но и улучшит фигуру. ridus.ru »
Врач Майк Бол призвал меньше нервничать, так как это помогает бороться с жиром на животе. Кроме того, он советует попробовать применять дыхательные практики и медитацию. При этом если есть хроническая тревога, то стоит обратиться к специалисту, подчеркнул эксперт. life.ru »
Чтобы избавиться от жира на животе, нужно меньше нервничать и сократить употребление алкоголя, считает врач Майк Бол. Он объяснил, что есть разные виды жировых отложений, и в области живота нередко образуется висцеральный жир. lenta.ru »
Cмузи из богатых клетчаткой зеленых овощей помогают избавиться от жира на животе, считает диетолог Лорен Манакер. «Употребление зеленых смузи поможет вам чаще есть низкокалорийные овощи с натуральной клетчаткой, способствующей насыщению. lenta.ru »
Специалист по правильному питанию, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала в интервью "Москве 24" о причинах, по которым многим людям сложно избавиться от скоплений жира на животе. life.ru »
Диетологи Эми Гудсон и Кортни Д'Анджело рассказали, что избавиться от жира на животе можно, изменив диету, контролируя питьевой режим и увеличивая физической нагрузки. Они также посоветовали пить зеленый чай, соблюдать водный баланс и не пить много воды перед сном, ограничить алкоголь и сладкий кофе. lenta.ru »
Диетолог Майкл Мосли назвал простые способы избавиться от жира на животе. Он посоветовал ограничить потребление сахара и сложных углеводов, диетических напитков и закусок, порекомендовал попробовать интервальное голодание и подключить ультракороткие серии HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки). lenta.ru »
Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Они советуют пить больше воды, есть больше овощей, отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также попробовать интервальное голодание или есть шесть раз в день небольшими порциями. lenta.ru »
Британский врач Сара Кайт назвала пять простых и эффективных способов избавления от жира на животе. По мнению Кайт, первый шаг на пути к стройности — осознанное питание. Под осознанностью врач подразумевает умение концентрироваться на процессе употребления пищи: медленно жевать и чувствовать разные вкусы. lenta.ru »
Даже полезные на первый взгляд продукты и напитки могут способствовать ожирению и приобретению других крайне неприятных болезней. 5-tv.ru »
Несколько часто употребляемых людьми напитков позволяют избавиться от лишнего жира social.mk.ru »
Исследователи назвали способ, который поможет избавиться от опасного для здоровья жира в области живота. Употребление в пищу клубники будет способствовать сжиганию висцерального жира. versia.ru »
Избавиться от жира на животе возможно и без строгой диеты, рассказала диетолог из Словакии Триста Бест. По ее словам, некоторые продукты помогают бороться... rosbalt.ru »
Названы три способа избавиться от жира на животе. Их перечислил британский врач-диетолог диетолог Майкл Мосли, его цитирует Express. По словам эксперта,... rosbalt.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал три самых эффективных способа для избавления от жира на животе. Он объяснил, откуда берется жир и отметил, что избавиться от отложений помогут интервальное голодание, высокоинтенсивные тренировки и снижение потребления сахара и простых углеводов. lenta.ru »
Блогерша раскрыла быстрый способ избавится от кожного жира у корней волос и придать прическе свежий вид. Мелисса Товар (Melissa Tovar) предложила отказаться от сухого шампуня. Так, сначала она выделила участок волос, который выглядит наиболее жирно. lenta.ru »
МОСКВА, 25 октября, ФедералПресс. Диетолог Кортни ДАнджело рассказала, как избавиться от жира животе. Об этом сообщает СМИ. fedpress.ru »
Десять простых привычек могут скорректировать питание и помочь избавиться от ненавистных лишних килограммов. Их перечислил портал Eat this! Not That. nation-news.ru »
Названы привычки, которые способствуют набору жировых отложение на животе social.mk.ru »
Избавиться от живота поможет правильный режим питания metronews.ru »
Это жирная рыба, фасоль, греческий йогурт, яйца и кокосовое масло. social.mk.ru »
Американские диетологи назвали пять продуктов, которые помогают избавиться от жира на животе или от висцерального, наиболее опасного, жира. Висцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает такие органы, как печень, поджелудочная железа, кишечник и почки. Среди продуктов оказались яйца и жирная рыба. lenta.ru »
МОСКВА, 19 сентября, ФедералПресс. Существует несколько методик по похудению, каждая из них имеет сильные и слабые стороны, а также противопоказания. Врач-косметолог Инесса Олийниченко уточнила в беседе со СМИ, что речь идет об инъекционной липолитической мезотерапии, аппаратном криолиполизе и хирургической липосакции. fedpress.ru »
МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал СМИ, как убрать лишнее в области живота, если спорт и диеты не дают желаемого результата. fedpress.ru »
Лишние сантиметры на теле уйдут с помощью тренировок определенного вида. 5-tv.ru »
Употребление зеленого чая позволит вернуться в желаемую форму и избавиться от жира на животе. riafan.ru »
Соевая паста твенджан, широко известная в Корее и часто используемая в национальной кухне, помогает в борьбе с ожирением. В частности, ежедневное употребление этой приправы позволяет избавиться от жира на животе. lenta.ru »
МОСКВА,16 июля, ФедералПресс. Ферментированная соевая паста твенджан, которая широко используется в корейской кухне, может помочь избавиться от ожирения. К такому выводу пришли ученые, пишут СМИ. fedpress.ru »
МОСКВА, 8 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог Ольга Дедкова рассказала, как убрать лишний вес. По ее словам, есть несколько типов ожирения. Если речь идет об отложении жировой клетчатки в области живота, то это называется абдоминальный тип ожирения. Он крайне негативно влияет на здоровье. fedpress.ru »
Эндокринолог поликлиники №2 Химкинской областной больницы Оксана Дюкарева назвала два способа, которые помогут избавиться от жира. Для этого необходимо уменьшить калорийность питания на 500-1000 килокалорий от типичного рациона и регулярно тренироваться, не менее получаса в день. lenta.ru »
Вопрос избавления от разных видов жира довольно важен и интересен. Не все знают, что поможет правильно и эффективно справиться с такими «накоплениями». aif.ru »
Единственный необходимый в данном случае компонент — это свежий воздух. life.ru »
Необязательно прибегать к сложным упражнениям, чтобы избавиться от лишних килограммов, которые накопились зимой. riafan.ru »
Быстрому накоплению жировых отложений в области живота способствуют не только недостаток физической нагрузки и неправильное питание. Ученые из Университета... rosbalt.ru »
Британские диетологи назвали продукты, которые способствуют избавлению от жира на животе. В первую очередь для этого нужно употреблять высокобелковую пищу. Ученые рекомендуют яйца и нежирную рыбу тунец. argumenti.ru »
