фруктов - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1117

Составлен рейтинг самых продаваемых в России овощей и фруктов

Специалисты платформы фискальных данных &laquo;Такском&raquo; составили список самых популярных в России фруктов и овощей по итогам 2019 года. Его приводит <a href="https://russian. rt. vm.ru »

2020-1-24 07:10

В Россию не пустили более 650 тонн заражённых овощей и фруктов

С начала 2020 года в порту Новороссийска специалисты Россельхознадзора забраковали 657 тонн зараженной продукции растительного происхождения, которая должна была поступить на прилавки российских торговых сетей. argumenti.ru »

2020-1-14 20:20

Количество фруктов и овощей, способное продлевать жизнь

Соответствующие подсчеты проводились сотрудниками Школы общественного здравоохранения, ведущей работу при Имперском колледже Лондона в Британии. Ученые организовали мета-анализ исследований, касавшихся роли питания в продолжительности жизни. oko-planet.su »

2020-1-6 12:29

Евросоюз запретил российским туристам ввоз овощей и фруктов

МОСКВА, 14 декабря, ФедералПресс. Запрет продиктован вступлением в силу нового фитосанитарного закона. Правила не распространяются на бананы и некоторые другие фрукты. fedpress.ru »

2019-12-14 01:45

В Карачаево-Черкесии стартуют новые проекты по выращиванию и хранению фруктов за 1,4 и 5 млрд рублей

В Прикубанском районе Карачаево-Черкесии ООО «Мичуринский» начало реализацию крупного проекта по выращиванию и хранению фруктов общей стоимостью 1,4 млрд рублей. В этом же районе плодообъединение «Сады Ставрополья» намерено заложить 400 га интенсивных яблоневых и грушевых садов за 2 млрд рублей, ещё около 3 млрд рублей инвестируют в строительство оптово-распределительного центра мощностью хранения 30 тысяч тонн плодов. kapital-rus.ru »

2019-11-21 16:18

Прием пищи пять раз в день улучшает здоровье

Диетолог из FOGA Рут Тонг делится своим экспертным советом о том, почему вы должны максимально использовать то, что может предложить земля...

Еда пять раз в день снижает риск развития рака и других серьезных заболеваний.

«Улучшение здоровья сердца, снижение риска возникновения многих раковых заболеваний и повышение шансов на поддержание здорового веса - это лишь некоторые из преимуществ употребления пищи 5 раз в день», - говорит Рут. Однако преимущества на этом не заканчиваются. «Фрукты и овощи содержат фитонутриенты, которые являются очень питательными активными веществами в растениях. Одна блестящая группа фитонутриентов - это каротиноиды, которые можно найти в большинстве фруктов и овощей оранжевого, желтого или красного цвета, включая морковь, перец и сладкий картофель».

Рут объясняет, что они не только защищают от рака, но и содержат высокий уровень меланина, пигмента, который помогает защитить нашу кожу от вредного воздействия солнца.

«Кроме того, исследования показали, что диеты с высоким содержанием каротиноидов положительно влияют на текстуру, чистоту, цвет, прочность и эластичность кожи!»

Ешьте пять раз в день, и вы получаете естественное повышение настроения.

«Как будто светящейся кожи и энергии было недостаточно для мотивации, исследования также показали, что употребление только одной дополнительной порции фруктов и овощей в день может повысить душевное равновесие на столько же, сколько добавляют пешие прогулки в течение дополнительных десяти минут в день», - говорит Рут.

Она объясняет, что некоторые исследования показывают, что дефицит питательных веществ, таких как пантотеновая кислота и витамин В6, может быть причиной депрессии у тех, кто не употребляет достаточное количество растительной пищи.

Ешьте пять раз в день, это поможет вам контролировать свой вес

Они могут быть низкокалорийными, но высокое содержание клетчатки означает, что фрукты и овощи прекрасно делают вас сытыми. Рут добавляет, что некоторые исследования показали, что «невероятные фитохимические вещества, содержащиеся во фруктах и овощах, могут даже помочь в борьбе с ожирением из-за их воздействия на жировые клетки в организме».

Если вы едите пять раз в день, это может принести вам пользу

«Есть триллионы фруктов и овощей, которые являются отличным источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье кишечника и предотвращает запоры и другие проблемы с пищеварением», - объясняет Рут.

Исследователи показали, что благодаря увеличению разнообразия кишечных микробиомов (микробной популяции, обитающей в нашем кишечнике) за счет употребления разнообразных фруктов и овощей, люди чаще чувствуют себя лучше, улучшается состояние иммунной системы, реже страдают желудочными проблемами, кожными жалобами и не имеют проблем со сном, пишет W&H.

Ешьте пять раз в день, это дает вам заряд энергии

«Несмотря на то, что они имеют низкое содержание калорий и очень удобные закуски, фрукты и овощи также являются высоким источником углеводов», - говорит Рут.

Хотя многие люди стараются избегать углеводов, на самом деле это основной источник энергии вашего тела. Рут добавляет: «Фруктоза и глюкоза во фруктах и овощах все натуральные, и для их расщепления не требуется работа пищеварительных ферментов. Таким образом, они гораздо быстрее и полезнее дают энергию вашему телу, чем протеиновые батончики».

kapital-rus.ru »

2019-11-19 21:01

Осетинские садоводы построят дополнительное хранилище для фруктов

Предприятие "Владка" в Алагирском районе Северной Осетии в будущем 2020 году построит фруктохранилище на 2,5 тыс т, - сообщили в пресс-службе министерства экономического развития республики. "В следующем году за счет … vestikavkaza.ru »

2019-11-18 20:47

Нутрициолог рассказала о вреде консервированных фруктов

МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Эксперт рассказала, как консервированные фрукты могут навредить здоровью. В то же время, некоторым людям такие блюда могут наоборот пойти на пользу. fedpress.ru »

2019-11-14 21:16

Названы 5 показателей здорового образа жизни

Главный внештатный специалист Минздрава России пo терапии и общей практике Оксана Драпкина заявила, что полный отказ от курения и употребление овощей и фруктов в достаточных количествах являются одними из пяти основных показателей здорового образа жизни. tvzvezda.ru »

2019-11-13 13:40

В Польше в морозилке для фруктов найдены тела двух украинцев

Прокуратура польского города Рава-Мазовецка начала проверку по факту гибели двух украинских граждан, тела которых обнаружили в складском комплексе деревни Садковице в бескислородной холодильной камере для хранения фруктов. argumenti.ru »

2019-11-13 10:58

В Польше нашли тела двух украинцев в морозилке для фруктов

В Польше нашли тела двух граждан Украины в бескислородной холодильной камере для хранения фруктов. Тела украинцев обнаружил владелец хранилища. Погибшим было 26 и 48 лет, они проживали на территории склада. lenta.ru »

2019-11-13 04:23

В Польше в морозилке для фруктов найдены тела двух украинцев

Прокуратура польского города Рава-Мазовецка разбирается в обстоятельствах гибели двух украинцев, тела которых были найдены 10 ноября в бескислородной холодильной камере для хранения фруктов в складском комплексе, расположенном в Садковице. Об этом сообщает польское издание rmf24.pl. incident.mk.ru »

2019-11-13 00:49

В Польше нашли тела двух украинцев в холодильной камере для фруктов

Как они оказались там, ещё предстоит выяснить. Шансов выжить внутри помещения не было. В польской Садковице нашли тела двух граждан Украины в бескислородной холодильной камере для хранения фруктов. life.ru »

2019-11-12 20:51

Россиянам сообщили об опасности подпорченных фруктов

МОСКВА, 8 ноября, ФедералПресс. Технологи сообщили, какую опасность для здоровья таят подпорченные фрукты. Их употребление может вызвать серьезные заболевания. fedpress.ru »

2019-11-8 10:15

Шкурный интерес. Как лечиться кожурой овощей и фруктов

Кожура некоторых плодов – замечательное средство для того, чтобы поправить здоровье и улучшить внеш­ность. Разберёмся, какие очистки не стоит выбрасывать. aif.ru »

2019-10-28 23:37

На Ставрополье построят холодильный склад для хранения фруктов мощностью почти 11 тыс. т

В нем будут оборудованы помещения для двухэтапной сортировки яблок, зона товарной переработки и холодильные камеры tass.ru »

2019-10-24 15:24

Подмосковный Роспотребнадзор даст консультации по качеству овощей и фруктов

Горячая линия Роспотребнадзора по вопросам качества и безопасности фруктов будет работать до 6 ноября. Жителям также расскажут о правильном питании, заявили в пресс-службе ведомства по Московской области. vm.ru »

2019-10-23 19:05

У фруктов – авитаминоз. Что кроме полезных веществ содержит осенний урожай?

Осень – арбузная пора. Раньше на юге семейные ужины в это время ежедневно заканчивались поеданием арбуза. aif.ru »

2019-10-23 00:10

Средиземноморская диета помогает облегчить симптомы депрессии

Исследователи обнаружили, что диета, состоящая из большого количества фруктов, овощей и свежих продуктов, а не обработанных, может помочь людям с депрессией. Следование диете в средиземноморском стиле всего три недели было связано со снижением показателя депрессии в группе молодых людей. Эти участники с умеренной депрессией снизились до нормального уровня без депрессии и более низкого уровня стресса и тревоги.

Авторы исследования утверждают, что есть доказательства того, что депрессия и неправильный выбор диеты идут рука об руку. Они объяснили, что на сегодняшний день было проведено только одно рандомизированное контролируемое исследование, в котором изучалось влияние диетического вмешательства на симптомы депрессии.

По словам исследователей, такого рода исследования не проводились на молодых людях. Эта возрастная группа особенно уязвима для беспокойства, стресса и депрессии, а также неправильного выбора диеты.

Для исследования команда набрала 101 участника, которые были разделены на две группы: диетическую или контрольную. Эти участники были в возрасте от 17 до 35 лет и имели оценку 7 и более баллов по подшкале «Депрессия, тревога и стресс-21» (DASS-21-D). У них диагностировали симптомы депрессии средней или высокой степени.

Участники придерживались диеты в течение трех недель. В конце исследования баллы депрессии были измерены с использованием шкалы депрессии Центра эпидемиологических исследований CESD-R; Шкалы тревоги и стресса - 21 подкласс депрессии DASS-21-D; Профиля состояний настроения; Новой общей шкалы самоэффективности и словесного теста Хопкинса (на память).

Участники были проверены на соответствие их рационам с помощью анкет для самоотчетов и спектрофотометрии. Желтизна кожи могла оценить количество «флавоноидов (химических веществ из фруктов и овощей) в их рационе», говорили исследователи. Поэтому в дополнение к анкетам по соблюдению диеты они также использовали спектрофотометр, чтобы увидеть цвет ладоней участников, пишет NewsMedical.

Удивительный результат

Результаты показали, что в группе, поддерживающей диету, симптомы депрессии, о которых сообщали сами пациенты, были ниже в подшкале депрессии CESD-R и DASS-21 по сравнению с контрольной группой. Через три месяца после исследования в диетической группе сохранялись низкие показатели депрессии. Баллы в контрольной группе оставались одинаковыми в конце исследования.

«Мы были довольно удивлены результатами. Я думаю, что следующий шаг - продемонстрировать физиологический механизм, лежащий в основе того, как диета может улучшить симптомы депрессии», - пишет Хизер Фрэнсис, автор исследования и лектор по клинической нейропсихологии.

Фрэнсис объяснила, что диетическая группа ела еще шесть порций фруктов и овощей в неделю, и добавила, что участники, «у которых было больше потребления фруктов и овощей, показали наибольшее улучшение симптомов депрессии».

Всех участников попросили взять больше цельного зерна, по крайней мере, три порции белка из постного мяса, птицы, бобов, тофу и яиц. Их также попросили принимать не менее трех порций рыбы в неделю.

Им также было предложено принимать не менее трех порций несладких молочных продуктов в неделю. Они принимали три столовые ложки орехов и семян (грецкие орехи, миндаль, пепит, семена подсолнечника) и две столовые ложки оливкового масла в день. Кроме того, они принимали в пищу специи, такие как куркума и корица.

«Эти результаты являются первыми, чтобы показать, что молодые люди с симптомами повышенной депрессии могут участвовать в диете и придерживаться диеты, и это может уменьшить симптомы депрессии. Полученные данные служат основанием для будущих исследований в отношении продолжительности этих преимуществ, последствий изменения состава рациона и их биологической основы», - говорит Френсис.

kapital-rus.ru »

2019-10-10 19:52

Эксперты назвали регионы России с наибольшим потреблением овощей и фруктов

Эксперты Росстата выяснили, в каких регионах России потребляют больше всего овощей и фруктов, сообщает RT. nation-news.ru »

2019-10-1 08:20

Росстат назвал регионы с наибольшим потреблением овощей и фруктов

Больше всего фруктов потребляли жители Кабардино-Балкарии (117 килограммов на человека), а овощей &mdash; жители Дагестана (247 килограммов). Об этом свидетельствуют данные статистики Росстата за 2018 год, опубликованные во вторник, 1 октября. vm.ru »

2019-10-1 08:00

Названы регионы России с наибольшим потреблением овощей и фруктов

Стало известно, в каких регионах России потребляют больше всего овощей и фруктов. С соответствующими данными Росстата за 2018 год ознакомился RT.
Читать далее russian.rt.com »

2019-10-1 06:00

Около 3,5 миллиона рублей украли у доставщика овощей и фруктов в ТиНАО

Сумку с 3,5 миллиона рублей украли из автомобиля в Новомосковском округе столицы. Об этом &laquo;Вечерней Москве&raquo; рассказали в пресс-службе главного управления МВД России по городу. vm.ru »

2019-9-28 15:01

«Вишенка» на санкциях: в США заявили о снижении ЕС экспорта фруктов из-за российского эмбарго

В службе сельского хозяйства зарубежных стран Минсельхоза США рассказали, как российские контрсанкции повлияли на экспорт косточковых фруктов из Евросоюза. В отчёте специалистов, подготовленном для ведомства, отмечается, что эмбарго, которое Москва вынуждена была ввести в ответ на ограничения Запада, привело к убыткам в размере $170 млн с продаж персиков и нектаринов, и ещё $41 млн — с вишни и черешни. russian.rt.com »

2019-9-17 07:34

Король фруктов собирает гостей. Вкусный праздник ждет любителей граната

На фествиале азербайджанской культуры &laquo;Гранат&raquo; москвичи увидят, как много блюд можно приготовить из граната, и попробуют их. Праздник пройдет 8 сентября в парке &laquo;Красная Пресня&raquo;. vm.ru »

2019-9-15 17:05

ЕС приостановил импорт украинских фруктов и овощей

В ЕС было принято решение отказаться от импорта украинских яблок, груш и некоторых овощей, передает РИА Новости со ссылкой на официальный сайт УПОА. Как отмечается, причина во вступившей в силу директиве 2019/523, целью которой является защита европейских стран от карантинных организмов. Документ связан с поставками некоторых фруктов и овощей. отмечается, что речь идет о том, что с первого сентября страны, которые не входят в Евросоюз, обязаны предоставлять соответствующие доказательства об отсутствии в продукции вредных организмов.

kapital-rus.ru »

2019-9-5 08:04

Таможня берёт своё. В России ужесточили правила провоза цветов и фруктов

Эксперты рассказали Лайфу, какие товары повысятся в цене из-за новых правил ввоза фруктов, овощей и цветов. 19 августа вступили в силу новые правила провоза фруктов, овощей и цветов через государственную границу. life.ru »

2019-8-20 11:50

В ФТС прокомментировали вступление в силу новых правил ввоза фруктов и овощей

В службе напомнили, что нормы ввоза в Россию овощей и фруктов для личного пользования не изменились - одно физлицо может ввезти на территорию стран ЕАЭС до 5 кг продукции растительного происхождения tass.ru »

2019-8-19 17:55

Эксперт прокомментировал вступление в силу новых правил ввоза фруктов и овощей в России

Экс-замначальника ГУ Федеральной таможенной службы Марат Файзулин в беседе с НСН прокомментировал сообщение о том, что с 19 августа на территорию России без оформления фитосанитарных сертификатов в ручной клади и багаже разрешено провозить не более 5 кг овощей и фруктов. Читать далее russian.rt.com »

2019-8-19 15:08

В России начали действовать новые правила ввоза фруктов и овощей

С 19 августа на территорию РФ без оформления фитосанитарных сертификатов в ручной клади и багаже разрешено провозить не более 5 килограммов овощей и фруктов. Также ограничения коснулись цветочных букетов. versia.ru »

2019-8-19 10:55

Как изменились правила ввоза овощей и фруктов в Россию — видео

С 19 августа вступили в силу новые правила фитосанитарного контроля, которые будут действовать в порядке эксперимента до 2022 года. 5-tv.ru »

2019-8-19 10:15

<< ← 56789101112131415 → дальше →

Партнеры

Реклама