Сна Ученые [ Фото новости ]

Результатов: 79

Потерянные часы. Из-за климата люди спят все меньше и меньше

Необычно тёплые ночи сокращают продолжительность необходимого организму отдыха. В первую очередь это происходит за счёт более позднего засыпания. aif.ru »

2022-5-31 11:48

Ученые выяснили, из-за чего люди не могут похудеть

Ученые сообщили, что нарушение обмена веществ у человека вызывает отсутствие четкого режима сна, что в свою очередь повышает риски развития гипертонии, сахарного диабета, уровень холестерина, а также приводит к набору лишнего веса. Такой вывод сделали ученые из американского Национального института сердца, легких и крови.

В эксперименте участвовали более 2 тыс. респондентов в возрасте от 45 до 84 лет. 6 лет специалисты наблюдали за тем, как влияет режим сна и бодрствования на нарушение обмена веществ.

Как оказалось, у добровольцев, имеющих проблемы в графике сна, возникали метаболические расстройства, при чем они не исчезли после того, как режим дня был скорректирован. Со слов экспертов, такие люди склонны к набору лишнего веса и депрессии, сообщает РИА Новости.

kapital-rus.ru »

2019-6-8 19:12

Ученые сформулировали самые важные правила сна

Ученые из Медицинского колледжа Алберта Эйнштейна, который находится в США, сформулировали самые главные правила сна. О них они рассказали в журнале Science Alert. Согласно публикации, улучшить продуктивность и чувствовать себя бодрее днем поможет четкое расписание сна. abnews.ru »

2018-4-10 15:53

Ученые доказали связь недостатка сна и болезни Альцгеймера

Ученые из Национальных институтов здравоохранения США доказали, что даже одна ночь без сна увеличивает количество бета-амилоидов, что приводит к развитию болезни Альцгеймера. riafan.ru »

2018-4-10 15:00

Бессонные ночи могут быть связаны с риском возникновения болезни Альцгеймера

Ученые Национального института США по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму обнаружили, что люди, лишенные сна в течение одной ночи, испытывают немедленное и значительное увеличение бета-амилоида, вещества, которое объединяется между нейронами, чтобы сформировать бляшки, которые препятствуют способности мозга функционировать и напрямую связаны с развитием болезни Альцгеймера, пишет phys.org.

«Мы, безусловно, доказываем, что даже одна бессонная ночь может увеличить уровни этих вредных бета-амилоидных соединений», - сказал автор исследования Эхсан Шокри-Коджори.

Ученые набрали группу из 20 здоровых людей без истории расстройств головного мозга, и они провели две ночи в лаборатории, в которой им разрешалось хорошо отдыхать ночью, а в другой группе люди не спали. Утром после обеда участники прошли сканирование мозга, чтобы оценить уровень бета-амилоида. Исследователи обнаружили, что лишение сна было связано со значительным увеличением бета-амилоида в мозге, по сравнению с хорошим ночным сном. Кроме того, увеличение бета-амилоида наблюдалось в областях мозга, важных для памяти и мысли. Они включали гиппокамп, который был привязан к памяти, и таламус, который является важным центром для передачи сенсорной информации в мозг.

kapital-rus.ru »

2018-4-10 14:24

Ученые нашли связь дневного сна с болезнью Альцгеймера

Люди, испытывающие сонливость в дневное время, склонны к болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли медики из Вашингтонского университета в США, передает... rosbalt.ru »

2018-1-30 07:31

Австралийские ученые объяснили, почему после 8 часов сна люди чувствуют усталость

По мнению доктора медицинских наук, сомнолога из сиднейского университета Кармел Харрингтон, все дело в отсутствии постоянного режима сна и бодрствования. 5-tv.ru »

2018-1-2 05:11

Недостаток сна замедляет работу мозга – ученые

Недостаток сна замедляет скорость реакции нейронов, а также уменьшает производительность человеческого мозга. Это следует из работы ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе, размещенной в журнале Nature Communications. abnews.ru »

2017-11-7 17:32

Какие необычные открытия о процессе сна сделали современные ученые

13 октября 1900 года вышла первая крупная монографическая работа Зигмунда Фрейда, книга «Толкование сновидений». В этой работе Фрейд впервые объяснил такое понятие, как «бессознательное», а также описал основные положения своей теории сновидений. vm.ru »

2017-10-13 15:56

Тайна биоритмов раскрыта. За что дали «Нобеля» по физиологии и медицине в этом году

Второго октября Нобелевский комитет в Стокгольме объявил лауреатов премии по физиологии и медицине. «Нобеля» удостоилась группа ученых из США, объяснившая смену циклов сна и бодрствования у живых организмов. В чем суть этого открытия и как оно может быть использовано в медицине? kapital-rus.ru »

2017-10-5 08:54

Ученые бьют тревогу: «эпидемия нехватки сна» захватывает мир

Научные сотрудники Центра по изучению сна при Калифорнийском университете уверены, что «эпидемия нехватки сна» стремительно захватывает мир, ее последствия представляют масштабную угрозу для человечества. riafan.ru »

2017-9-26 16:11

Ученые: Бессонница может стать признаком болезни Альцгеймера

Бессонница может оказаться симптомом болезни Альцгеймера. Об этом узнали ученые из Университета Осло в Норвегии, исследование опубликовано в журнале Cerebral Cortex. Коллектив ученых под руководством професора Андерса Мартина Фьелля рассказал, что есть связь между нарушениями сна и воспалительными процессами в мозге человека. abnews.ru »

2017-9-16 21:41

Исследование: Человек может запоминать информацию во сне - В определенные фазы сна

Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне. Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали. abnews.ru »

2017-8-10 16:21

Откуда берутся ночные кошмары, выяснили ученые

Научные специалисты из университета Оксфорда (Англия) рассказали о негативном влиянии длительного сна. Ученые убеждены в том, что отдых, длительность которого составляет более девяти часов, может привести к ночным кошмарам, пишет actualnews.org.
Ученые провели специальное исследование, в котором приняли участие 847 человек. Испытуемые должны были заполнить анкеты сообщив о продолжительности сна, ночных кошмарах, об употреблении алкоголя и стрессовых ситуациях.

Изучив полученные данные, специалисты пришли к выводу, что алкоголь и стресс оказывают влияние на сон, однако они не могут вызвать кошмарных сновидений. Проанализировав полученные данные, ученые определили, что кошмары чаще снились тем, кто проводил во сне долгое время - 9 часов и более.

kapital-rus.ru »

2017-7-30 18:27

Ученые: Недостаток сна повышает риск развития ожирения - Люди, которые не высыпаются, чаще едят в течение дня

Недостаток сна повышает риск развития ожирения. К такому выводу пришли ученые из Сейльской национальной университетской больницы Бунданга. Ученые пришли к выводу, что во время сна человеческий организма восстанавливает ключевые функции. abnews.ru »

2017-6-21 15:22

Британские ученые нашли оптимальную продолжительность сна

Британские ученые провели необычное исследование и вычислили оптимальное время для того, чтобы хорошенько выспаться. Выяснилось, что нужно спать 7 часов и 6 минут. Отмечается, что исследователи пришли к такому выводу, понаблюдав за 2 тыс. utro.ru »

2017-6-20 21:29

Ученые доказали, что из-за недостатка сна мозг начинает «пожирать» сам себя

Группа итальянских ученых из Политехнического университета Марке доказала, что постоянное недосыпание приводит к тому, что мозг начинает «пожирать» сам себя. Данный феномен может быть одной из причин развития болезни Альцгеймера riafan.ru »

2017-5-31 02:58

Ученые: Недостаток сна уничтожает человеческие кости

Как показали проведенные американскими исследователями эксперименты, достаточно всего трех недель для появления первых признаков деградации. riafan.ru »

2017-4-3 05:42

Ученые пугают опасными последствиями нехватки сна для человека

Американские ученые провели исследования и узнали, чем для человека опасен недосып и почему кофе и энергетики не лучшая замена сну. riafan.ru »

2017-3-10 04:08

Ученые: Приложения для контроля сна вызывают психоз и бессоницу

Отслеживающие качество сна приложения могут только усугубить бессонницу и привести к проблемам с психикой. В этом убедились ученые из Медицинского центра Университета Раш в Чикаго. riafan.ru »

2017-3-4 20:35

Ученые разгадали тайну сна слонов

Южноафриканские ученые из университета Витватерсранда выяснили, что слоны спят меньше, чем любые другие млекопитающие, при этом это никак не отражается на их мозге. Исследование ученых было опубликовано в журнале PLOS One. tvzvezda.ru »

2017-3-2 11:34

Ученые установили связь между недосыпом и ожирением

Ученые из Японии смогли установить связь между недосыпом и риском ожирения, передает РИА «Новости» сообщение газеты Asahi Shimbun.

Как показало исследование, которое проводили специалисты из университета Васэда и компании Kao Corporation, у людей, которые недосыпают, снижается количество гормонов, которые регулируют аппетит. При этом количество расходуемой энергии не изменяется, что при повышении аппетита приводит к набору лишнего веса.

Ученые поместили 9 здоровых людей, возраст которых составлял около 23 лет, в спецпомещение, где у них измеряли скорость метаболизма. На протяжении 3 дней участники эксперимента тратили на сон по 7 часов в день, а в следующие 3 дня время сна сокращалось до 3,5 часов.

В результате после 3-х суток эксперимента количество гормонов, которые отвечают за регулировку аппетита, сократилось на десять процентов, по сравнению с тем уровнем, который отмечался у подопытных при нормальном режиме сна. После того, как участники вернулись к 7-часовому сну, уровень гормонов восстановился до нормального значения.

kapital-rus.ru »

2017-2-26 04:11

Ученые замедлили старение при помощи гормона сна

Российские ученые обнаружили способ замедления старения клеток при помощи мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы человека. mirnov.ru »

2017-2-12 15:37

Продолжительность сна влияет на качество секса после менопаузы — Ученые - У 31% респондентов зафиксирована бессонница

Продолжительность сна женщины в возрасте от 50 лет влияет на качество ее секса. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в среду в журнале Menopause. В исследовании приняли участие 93,668 тыс. abnews.ru »

2017-2-1 18:06

Ученые назвали среднюю продолжительность сна россиян

Американские и австралийские исследователи вывели среднюю продолжительность сна жителей различных уголков земного шара. Меньше всего спят японцы, а самый продолжительный сон у жителей Аргентины. versia.ru »

2017-1-24 10:20

Американские ученые выявили неожиданные причины плохого сна

Научные специалисты из Медицинской школы Пенсильванского университета (Соединенные Штаты Америки) пришли к неожиданному выводу относительно причин плохого сна, пишет Letnews.ru.
Как считают ученые, проблему со сном может cпровоцировать плохое питание и дефицит воды в организме. Специалистами был проведен анализ дневного рациона тех, кто не испытывал трудностей с засыпанием и хорошо просыпался по утрам, и тех, кого беспокоила бессонница, оказалось, что люди, которые ели однообразную, низкокалорийную пищу, спали по пять либо шесть часов. А вот те, кто питался полноценно, спали по 7-8 часов и утром просыпались бодрыми. Исследователи также заметили, что хуже всех спали те, кто в течение дня выпивал менее 1,5 л воды.

kapital-rus.ru »

2016-12-26 23:50

Ученые: Продолжительность сна влияет на размер зарплаты

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили связь между продолжительностью сна и размером заработной платы. mirnov.ru »

2016-12-12 09:48

Ученые рассказали, как современная жизнь украла у людей два часа сна

Британские ученые выяснили, что люди стали в среднем спать на два часа меньше, чем пару веков назад. В среднем вместо прежних семи часов сна сегодня удается поспать только пять часов. riafan.ru »

2016-11-26 19:07

12 дальше →

Партнеры

Реклама