Результатов: 233

Врач-сомнолог перечислила основные причины бессонницы

Как сообщает RT, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова в беседе с журналистами рассказала основные причины развития бессонницы у современного человека social.mk.ru »

2022-2-21 01:39

Россиянам назвали основные причины бессонницы

Врач-сомнолог кандидат медицинских наук София Черкасова назвала основные причины бессонницы. По словам специалиста, в основном проблемы со сном появляются из-за неправильного образа жизни, недостаточной физической активности, избытка кофеина и гаджетов, а также со стрессов. lenta.ru »

2022-2-20 06:57

DM: У выживших после COVID-19 повышается риск депрессии, бессонницы и наркозависимости

Выжившие после COVID-19 подвержены повышенному риску депрессии, проблем со сном и злоупотребления наркотиками. Об этом сообщает The Daily Mail со ссылкой... rosbalt.ru »

2022-2-17 17:23

Сомнолог назвала продолжительность бессонницы после перенесенного коронавируса

После перенесенной коронавирусной инфекции потеря сна может длиться от трех до шести месяцев. Такую продолжительность бессонницы после COVID-19 назвала врач-сомнолог Елена Царева. «Примерно у 30 процентов пациентов с COVID-19 может развиться бессонница. lenta.ru »

2022-2-10 15:41

Ученые назвали частую причину бессонницы

Ученые назвали дефицит витамина D одной из частых причин бессонницы. По данным исследования, ежедневное употребление витамина помогает значительно улучшить качество и количество сна. Для поддержания уровня витамина D в организме специалисты рекомендуют употреблять рыбий жир, сливочное масло, твердые сыры и жирную рыбу. lenta.ru »

2022-1-25 06:15

Названы опасные последствия вызванной пандемией коронавируса бессонницы

Во время пандемии многие люди столкнулись с проблемой плохого сна, вызванной беспокойством из-за неопределённой ситуации social.mk.ru »

2022-1-15 11:00

Врач предупредил о смертельной опасности бессонницы

Хронические проблемы со сном могут стать причиной появления целого букета опасных заболеваний, среди которых проблемы с сердцем и мозгом. Об этом рассказал доктор медицинских наук Сергей Хомяков. «Длительное лишение сна - чрезвычайно опасное состояние. tvzvezda.ru »

2022-1-12 03:45

Пассажир натянул футболку на голову стюардессы от злости из-за бессонницы

Пассажир бизнес-класса смешал снотворное и алкоголь во время полета, вышел из себя и напал на бортпроводников. Сообщается, что инцидент произошел на борту самолета, летевшего из США в Великобританию. lenta.ru »

2022-1-11 16:20

Раскрыты действенные способы избавиться от бессонницы

Эксперты Американской ассоциации сна рассказали, что необходимо предпринять людям, постоянно страдающих от тщетных попыток уснуть. Выяснилось, что есть ряд вещей, которые лучше не делать до того, как ложишься спать. lenta.ru »

2022-1-6 08:20

Марина Хлебникова перед пожаром страдала от бессонницы и принимала таблетки

Коллега Марины Хлебниковой рассказал о событиях, предшествующих трагедии - Марина сильно пострадала на пожаре в своих трехуровневых апартаментах и попала в реанимацию Склифа incident.mk.ru »

2021-11-20 17:38

Выявлено смертельное последствие бессонницы

Генетическая предрасположенность к бессоннице повышает риск развития аневризмов сосудов головного мозга на 24 процента, выяснила международная команда ученых. Кроме того, повышенный риск искривлений сосудов оказался связан с курением и повышенным кровяным давлением. lenta.ru »

2021-11-3 18:06

Сомнолог рассказал, как избавиться от бессонницы без лекарств

Избавиться от бессонницы поможет одно простое правило, об этом рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов. По словам специалиста, главное - справиться с тревожными состояниями, стрессами и перегрузками, пишет … vestikavkaza.ru »

2021-8-10 09:44

Сон алкоголика тревожен и краток: как не стать жертвой похмельной бессонницы

Британский психиатр Дэвид Натт: «Если вы принимаете алкоголь как снотворное, будьте осторожны: вы сильно рискуете приобрести зависимость». slon.ru »

2021-6-26 19:00

Сомнолог назвал два способа избежать бессонницы в жару

Факторы окружающей среды во многом определяют самочувствие человека, а сейчас в Москве и Центральной России установились рекордные температуры воздуха, которые могут вызвать нарушение сна. life.ru »

2021-6-24 15:33

Россиянам дали советы по избавлению от летней бессонницы

МОСКВА, 7 июня, ФедералПресс. Из-за белых ночей и жаркой погоды многие россияне испытывают трудности с засыпанием. Эксперт по вопросам сна, генеральный директор СЕО компании Blue Sleep Гоша Семенов рассказал «ФедералПресс», как можно бороться с бессонницей. fedpress.ru »

2021-6-7 13:25

Врач назвал причину весенней бессонницы

Проблемы со сном могут появляться или обостряться весной из-за увеличения светового дня, рассказал президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. "По весне у нас … vestikavkaza.ru »

2021-4-9 09:54

Невролог рассказал о натуральных средствах преодоления бессонницы

Сон является важным средством восстановления, которого лишать себя нельзя. Ночью мозг все «подчищает», восстанавливает, поэтому ко сну следует относиться бережно. Об этом в разговоре со «Звездой» заявил невролог Рустем Гайфутдинов. tvzvezda.ru »

2021-3-23 11:02

Коронавирус вызовет пандемию бессонницы?

Одним из следствий пандемии коронавируса стало увеличение количества страдающих от бессонницы людей, рассказал президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Роман Бузунов на пресс-конференции, … vestikavkaza.ru »

2021-3-18 14:11

Сомнолог рассказал о проблеме бессонницы после коронавируса

Президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал, сколько часов нужно спать в сутки и можно ли отдыхать днем. По его словам, при норме... rosbalt.ru »

2021-3-18 13:58

Врач рассказал, чем опасно самостоятельное лечение бессонницы

Прием любых снотворных препаратов должен контролировать специалист, в противном случае может быть привыкание или риск инфаркта или инсульта. Об этом в... rosbalt.ru »

2021-1-20 21:48

Сомнолог: Коронавирус привел к «пандемии бессонницы»

Одним из массовых последствий пандемии коронавируса стала депрессия, приводящая к расстройствам сна, заявил заслуженный врач, президент Российского общества... rosbalt.ru »

2020-12-10 03:40

Определены города России со страдающими от бессонницы жителями

Чаще всего в России проблемы со сном испытывают жители Москвы, Перми и Владивостока. В целом от бессонницы страдают около четверти россиян (23 процента). 74 процента из них испытывают сложности с засыпанием, 12 процентов пожаловались на нехватку сна, а 6 процентов граждан посетовали на неглубокий и прерывистый сон. lenta.ru »

2020-9-21 17:34

Как избавиться от бессонницы? 7 приложений и гаджетов, которые реально помогают

В последнее время технологические компании всё больше внимания уделяют вопросам здоровья и качества сна. Появляется много стартапов, нацеленных на то, чтобы помочь людям лучше отдыхать ночью. Среди таких разработок есть приложения, которые навевают приятные сны; вечно прохладные подушки и не только. life.ru »

2020-9-13 15:00

Убийцы бессонницы из Кремниевой долины. Приложения для смартфона, которые помогают быстро уснуть

В последнее время технологические компании всё больше внимания уделяют вопросам здоровья и качества сна. Появляется много стартапов, нацеленных на то, чтобы помочь людям лучше отдыхать ночью. Среди таких разработок есть приложения, которые навевают приятные сны; вечно прохладные подушки и не только. life.ru »

2020-9-12 15:00

Ученые нашли неожиданную причину бессонницы

Нарушения сна могут возникать по причине нехватки в организме человека кальция и витамина D3. К такому выводу пришли эксперты, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты... rosbalt.ru »

2020-7-31 23:47

Доктор Мясников рассказал, как быстро избавиться от бессонницы

Назван простой и эффективный метод избавления от бессонницы. О способе рассказал известный телеведущий и главврач одной из московских больниц Александр... rosbalt.ru »

2020-7-24 11:48

Мясников рассказал о простом способе избавления от бессонницы

Знаменитый врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о простом способе быстрого избавления от бессонницы. По словам специалиста, следует совершить всего лишь одно нехитрое действие. argumenti.ru »

2020-7-24 07:09

Доктор Мясников назвал способ избавления от бессонницы

Телеведущий и российский врач Александр Мясников, более известный как доктор Мясников, рассказал о простом способе избавления от бессонницы. «Если вы не можете заснуть — съешьте конфетку. Любую! Часто помогает даже тем, кто не любит сладкое!» — написал специалист в своем Telegram-канале. lenta.ru »

2020-7-24 01:33

Как избавиться от летней бессонницы?

Дни сейчас длинные, а спать, когда светло, я не могу. Поэтому стала поздно ложиться, рано вставать и, конечно же, перестала высыпаться. Но, к счастью, нашлись натуральные средства от бессонницы. aif.ru »

2020-7-1 20:15