Диетолог объяснила, почему фрукты лучше есть до еды
Французский диетолог Лора Таджан указала на распространённую, но малоизвестную ошибку при употреблении фруктов - большинство людей едят их после основного приёма пищи, хотя наибольшую пользу они приносят, если употреблять их до еды. mirnov.ru »


















