улучшить - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 11 февраля, ФедералПресс. Качество сна напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Если человек долго не может заснуть или просыпается несколько раз за ночь, это говорит о скачках кортизола. fedpress.ru »
Небольшая прогулка после еды облегчает переваривание пищи и помогает улучшить работу системы пищеварения, считает врач-терапевт Никки Доран. Специалистка объяснила, что во время ходьбы стимулируются мышцы живота, что способствует продвижению пищи по пищеварительному тракту. lenta.ru »
Санкт-Петербургскому государственному университету 8 февраля исполняется 300 лет. Основанный по указу Петра I, он вписал в историю великие имена. Здесь создал первое в стране сообщество ученых-химиков Дмитрий Менделеев, представил первое радио Александр Попов, учились и работали выдающиеся ученые, девять из которых удостоились Нобелевской премии, двое — премии Филдса. tass.ru »
Занятие спортом и избегание социального одиночества продлят жизнь social.mk.ru »
В Службе безопасности Украины отметили, что в связи со скандалом вокруг представителей СМИ был уволен начальник департамента защиты национальной государственности Роман Семенченко tass.ru »
По словам президента Ассоциации ветеранов подразделения антитеррора "Альфа" Сергея Гончарова, такое количество взрывчатки и детонаторов могло быть задействовано для взрыва на особо значимых объектах Воронежской области tass.ru »
Канцлер Германии также напомнил, что решение конфликта по формуле двух государств является "верной перспективой для жизни палестинцев и израильтян в мире и безопасности" tass.ru »
Терапевт Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что правильный уход за полостью рта защищает от различных вирусов. По словам Продеуса, гигиена полости рта — одно из первых условий для облегчения работы иммунитета. lenta.ru »
Ученые из новозеландского Университета Отаго и Оклендского университета провели эксперимент с участием 155 добровольцев и пришли к выводу, что регулярное употребление киви помогает улучшить настроение на четвертый день и добиться устойчивого психологического благополучия за две недели social.mk.ru »
Борщ помогает укрепить волосы и сохранить упругость кожи благодаря полезным элементам, входящим в используемые в блюде ингредиенты nsn.fm »
Там проживают полмиллиона москвичей tvc.ru »
На линии появится несколько пересадок: "ЗИЛ" Троицкой линии и МЦК, "Технопарк" Замоскворецкой линии, "Кленовый бульвар" БКЛ, Бирюлево" МЖД tass.ru »
МОСКВА, 24 января, ФедералПресс. Из-за магнитных бурь многие россияне страдают от головных болей, скачков давления и других недугов. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как можно улучшить свое самочувствие. fedpress.ru »
Поливитаминные добавки способствуют улучшению памяти и замедлению когнитивного старения у пожилых людей. К такому выводу пришли американские учёные, результаты их исследования опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). life.ru »
В изучении английского особая сложность обычно — понимать речь на слух. Как правильно этому учиться? aif.ru »
Чтобы решить эту проблему, совсем необязательно обращаться к мастеру. 5-tv.ru »
19 января в рамках международной выставки-форума «Россия» на ВДНХ Минтранс РФ провел День пассажирской логистики. О том, как развивается транспортная система и как сделать ее еще лучше, читайте в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »
Упражнения пилатеса для укрепления мышц тазового дна помогают улучшить сексуальную жизнь, уверена фитнес-тренер Энни Коунсел. Эксперт уверена, что пользу от занятий получат как женщины, так и мужчины, так как сильное тазовое дно помогает испытывать более яркие оргазмы и предотвращает импотенцию. lenta.ru »
С возрастом наша память ухудшается, и, к сожалению, пока мы никак не можем полностью остановить этот процесс или обратить его вспять. Но мы можем значительно замедлить его с помощью тренировок мозга, который, как и мышцы, нуждается в регулярной нагрузке. ridus.ru »
Сегодня состоялось открытие Всероссийского муниципального форума «Малая Родина – сила России». Директор Института новейших государств, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Алексей Мартынов объяснил «ФедералПресс» важность обновления органов самоуправления: fedpress.ru »
Сертифицированный трихолог Тейлор Роуз перечислила способы улучшить состояние волос во время сна. По словам врача, ночью появляется большая вероятность нанести повреждения своим прядям. В связи с этим специалистка посоветовала надевать перед сном атласную шапочку, распустив при этом под ней волосы. lenta.ru »
Если бы в начале нулевых годов Россия приняла новый «Свод правил русского правописания», то сейчас она имела бы более современные и актуальные правила орфографии. Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказал кандидат филологических наук, научный сотрудник Института русского языка им. В.В. Виноградова РАН Владимир Пахомов. lenta.ru »
Эксперт в области питания Алексей Кабанов рассказал о продуктах, которые могут улучшить работу пищеварительной системы. Микробиом человека — это совокупность... rosbalt.ru »
Пользователи Reddit подсказали неопытным в постели мужчинам способы, которые позволят быстро прокачать навыки секса. Одним из самых популярных комментариев на эту тему стал совет чаще заниматься кардиотренировками. lenta.ru »
Президент РФ Владимир Путин поручил рассмотреть варианты улучшения доступности аэропорта для жителей Чукотки, сообщает РИА Новости nsn.fm »
Предложены дополнительные мероприятия, направленные на повышение качества очистки и обеззараживания воды tass.ru »
Многие россияне сталкиваются с проблемами бессонницы и прерывистого сна. Как улучшить качество сна и наладить его регулярный режим рассказала врач-эндокринолог... rosbalt.ru »
Недавнее исследование показало, что употребление пива может положительно сказываться на памяти. Однако есть одно большое «но» — это действует только в... rosbalt.ru »
Японские ученые выяснили, что кофе может замедлить процесс старения, сообщило издание Springer Link nsn.fm »
Ранее норвежец Магнус Карлсен рассказал, что периодически играет на онлайн-турнирах и стримах по шахматам, употребив алкоголь tass.ru »
Ученые нашли быстрый способ тонизировать мозг. aif.ru »
Депутат Государственной Думы Яна Лантратова предложила внести коррективы в законодательство, направленные на улучшение медицинского обеспечения школьников... rosbalt.ru »
Многие россияне сталкиваются с синдромом хронической усталости, однако помочь справиться с этим неприятным недугом могут лимфодренажные процедуры. Как рассказала в беседе с Лайфом врач Кристина Краковская, этот метод также улучшит иммунитет, что особенно необходимо в холодное время года. life.ru »
Сексолог Тара Сувиняттичайпорн призвала партнеров пересмотреть отношение к сексу, если эта тема стала поводом для ссор. По ее мнению, к переменам в интимной сфере надо относиться так же серьезно, как к решению перейти на здоровое питание. lenta.ru »
В условиях растущих проблем психического здоровья эти принципы могут помочь каждому улучшить свое эмоциональное благополучие. Исследователи сосредотачивают внимание на областях, которые можно улучшить с помощью обучения или другой трудоемкой практики: Осознанность: внимательность к окружающей среде и собственному телу. kapital-rus.ru »
Глава венгерского правительства Виктор Орбан заявил, что «по горло сыт Брюсселем», однако не намерен покидать ЕС, а, напротив, хочет собрать единомышленников и улучшить его. versia.ru »
Низкоинтенсивные тренировки под ритмичную музыку могут улучшить внимание, память и мышление. К такому выводу пришли японские учёные из Университета Цукубы, результаты их исследования публикует журнал Neuroscience. life.ru »
Многие люди пренебрегают сном, чтобы больше успевать и эффективнее работать. Но на самом деле продуктивность напрямую зависит от того, насколько качественно вы отдыхаете ночью. Так что спать достаточное количество часов очень важно. ridus.ru »
Главный научный сотрудник ИКИ РАН Марат Гильфанов отметил, что в дополнение к рекордно высокой чувствительности, "Спектр-РГ" также превзошел своего предшественника ROSAT в разрешающей способности tass.ru »
Выяснилось, как можно сохранить мужское здоровье, а заодно — улучшить качество спермы. Об этом сообщили эксперты, которых цитирует Medical Xpress.Специалисты... rosbalt.ru »
Открытие станции «Академическая» Троицкой линии Мосметро улучшит транспортную доступность для более 360 тысяч москвичей и гостей столицы, заявил мэр Москвы Сергей Собянин в ходе осмотра строительных работ на станции nsn.fm »
Журналисты «Тинькофф Журнала» назвали способы улучшить выносливость. Для начала стоит заняться ходьбой, например, добираться на работу пешком. Также можно заниматься продолжительными тренировками умеренной интенсивности, то есть в течение длительного времени без перерывов на отдых. lenta.ru »
САЛЕХАРД, 12 декабря, ФедералПресс. Губернатор Ямала Дмитрий Артюхов предложил президенту Владимиру Путину улучшить механизм арктической ипотеки. Об этом он попросил главу государства на совещании по развитию опорных населенных пунктов Арктической зоны РФ. fedpress.ru »
Лучшая прелюдия та, которая начинается задолго до секса и прямо не связана с половым актом, полагает сексопатолог, психотерапевт по вопросам семьи и брака Том Мюррей. Он посоветовал для улучшения прелюдии и секса заботиться об эмоциональном состоянии партнера и говорить о его сексуальности. lenta.ru »
Чрезвычайные меры, предложенные Афганистаном, Катаром, Йеменом и Марокко, предусматривают пропуск в Газу медицинского персонала и материалов, требуют от ВОЗ документирования случаев насилия в отношении медицинских работников и пациентов и обеспечения финансирования для восстановления больниц. kapital-rus.ru »
Кредитную организацию считают нарушителем антимонопольного законодательства при страховании ипотеки. 5-tv.ru »
Об этом заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин в ходе совещания 5 декабря о реализации национальных проектов. Его слова приводит официальный телеграм-канал правительства. «В центре внимания всех национальных проектов прежде всего наши граждане, повышение качества их жизни», - сказал политик. kapital-rus.ru »
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах рассказал, как улучшить интимную жизнь в паре, состоящей в долгих отношениях. По его словам, если ранее у супругов был отличный секс, у них есть шанс вернуть его. lenta.ru »
Врач-сексолог, психотерапевт Андрей Булах предупредил, что работа может негативно сказываться на интимной жизни человека. По его словам, у трудоголиков попросту не остается сил на секс. Врач рекомендовал расставить приоритеты в жизни и пересмотреть возможность снизить нагрузку или даже сменить работу. lenta.ru »
Пиво может улучшить память, пишет The Sun со ссылкой на исследование Мексиканского университета nsn.fm »
