диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Мифы о правильном питании, ограничивающие наслаждение едой, развеяла врач-диетолог Татьяна Мещерякова. Эксперт рассказала «Газете.ru» о распространённых заблуждениях, мешающих сбалансированному рациону. life.ru »
Во время майских выходных многие нарушают режим питания, но не стоит паниковать из-за набранных килограммов. Диетолог Анастасия Тараско пояснила, что небольшой прирост веса — временное явление, всё придёт в норму спустя пару недель при соблюдении привычного образа жизни. life.ru »
Эксперт призвала отказаться от соусов для маринования. aif.ru »
Французский диетолог Лора Таджан указала на распространённую, но малоизвестную ошибку при употреблении фруктов - большинство людей едят их после основного приёма пищи, хотя наибольшую пользу они приносят, если употреблять их до еды. mirnov.ru »
Средиземноморская диета официально рекомендована рядом диетологических ассоциаций. aif.ru »
Шашлыки — продукт неоднозначный. Народ их обожает, а врачи часто ругают. Чего же в них больше — плюсов или минусов? aif.ru »
Картофель часто воспринимается как продукт, способный повышать уровень сахара в крови и увеличивать риск развития диабета. Однако британский диетолог Кристина Бош в интервью для The Guardian развеяла этот миф. ridus.ru »
Весной организм человека все более чувствителен к изменениям погоды, и важно обратить внимание на питание, чтобы избежать сезонного авитаминоза.
ridus.ru »Употребление кулича способствует скачкам сахара в крови, рассказал диетолог. aif.ru »
Врач-диетолог Алёна Капустина подчеркнула, что отказ от завтрака может негативно отразиться на метаболизме и общем состоянии здоровья человека. Во время интервью с агентством RuNews24.ru эксперт пояснила, что при отсутствии утреннего приема пищи организм переходит на режим экономии энергии, в результате чего обмен веществ замедляется. ridus.ru »
Диетолог из клиники академика Ройтберга АО «Медицина» Марьяна Джутова дала рекомендации касательно выбора безопасных красителей для окрашивания яиц. В интервью газете «Известия» она обратила внимание на необходимость предварительного изучения состава красителей на присутствие токсичных химических соединений. ridus.ru »
Доктор Виктор Жиляев, специализирующийся на эндокринологии и диетологии и состоящий в Российской ассоциации эндокринологов, подчеркнул значимость разнообразного питания во время поста.
ridus.ru »
На калорийность кулича напрямую влияют добавки: количество масла, глазури, присыпок и начинка, заявил в пресс-центре НСН Виктор Жиляев. nsn.fm »
У людей в возрасте часто наблюдается сахарный диабет, ожирение и снижение чувствительности к инсулину, напомнила эксперт. aif.ru »
Такое состояние может сигнализировать о скрытых проблемах с обменом веществ. 5-tv.ru »
Дети весной особенно нуждаются в витамине D, главным источником которого является солнечный свет, а также ряд продуктов питания. В частности, микроэлемент можно получить из жирной рыбы, яичных желтков, сливочного масла, молочных продуктов и печени трески, рассказала диетолог Ольга Панова. life.ru »
Листья нори являются вкусным и полезным продуктом с низким содержанием калорий, однако людям с гипертиреозом (заболевание щитовидной железы) не следует ими увлекаться. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог Ольга Панова. life.ru »
Чтобы особо не увлекаться белковыми продуктами после поста, на пасхальный стол можно поставить овощи, фрукты и зелень. Об этом сообщила «Москве 24» врач-диетолог и гастроэнтеролог Екатерина Килипко. life.ru »
Новый гастрономический тренд на финики с маслом и солью может увеличить риск гипертонии и диабета II типа, предупреждает врач-диетолог Марият Мухина в интервью с «Москвой 24». По словам специалиста, такие эксперименты с сочетанием несочетаемых продуктов могут привести к формированию пищевой зависимости. life.ru »
Ананасы — это вкусные и питательные фрукты, однако их употребление может быть небезопасным для некоторых людей. Диетолог Дарья Русакова предупредила в беседе с URA. RU, что их не рекомендуется тем, у кого повышенная кислотность желудка, гастрит, язва или рефлюксная болезнь, так как содержащиеся в них органические кислоты могут раздражать слизистую оболочку. life.ru »
Рис занимает важное место в рационе многих людей благодаря своей доступности, быстроте приготовления и универсальности в сочетании с различными блюдами. Однако не все сорта риса одинаково полезны для здоровья. life.ru »
Препараты от диабета, такие как семаглутид («Оземпик»), стали популярными среди желающих похудеть. Актёр Стас Садальский откровенно говорит о своем использовании инкретиномиметиков, благодаря которым он сбросил 35 кг. life.ru »
В рацион карвинор-диеты включены продукты только животного происхождения. aif.ru »
В биологически активных добавках (БАДах) для похудения могут присутствовать рецептурные препараты, информация о которых нередко отсутствует на упаковке. Об этом предупредила Наталья Круглова, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России. ridus.ru »
БАДы для похудения могут содержать рецептурные препараты, причём без указания соответствующей информации в составе. Кроме того, некоторые добавки представляют опасность из-за побочных эффектов, предупредила член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. life.ru »
Безопасное для организма количество сахара в день составляет 15 граммов, то есть три чайные ложки, заявила эксперт. aif.ru »
Цветная капуста считается одним из самых полезных овощей. Её часто предлагают маленьким детям и тем, кто следит за фигурой. Диетолог Елена Соломатина рассказала, почему особенно важно есть цветную капусту после 50 лет. life.ru »
Врач-диетолог и советник Федерального научного центра пищевых систем имени В. М. Горбатова РАН Александра Суржик рекомендует ограничить потребление продуктов, богатых животными жирами, для улучшения состояния печени. ridus.ru »
Диетолог Анастасия Тараско, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», предупредила о возможных серьёзных последствиях использования FMD-диеты (Fasting Mimicking Diet), набиравшей популярность в 2025 году как метод быстрого похудения и омоложения. ridus.ru »
Популярная в 2025 году FMD-диета (Fasting Mimicking Diet), позиционируемая как способ быстрого похудения и омоложения, может нанести серьёзный вред здоровью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Анастасия Тараско, развенчивая мифы о пользе этого экстремального метода питания. life.ru »
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский подчеркнул необходимость строгого следования определённому диетическому плану для поддержания стабильного веса. В интервью «Радио 1» он обратил внимание на то, что ключевые элементы в формировании физической формы - это правильное питание и регулярные тренировки. ridus.ru »
Неправильный выход из диетического режима Великого поста может потребовать медицинского вмешательства, сообщила врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью RT. Специалист подчеркнула, что согласно условиям соблюдения Поста, организм адаптировался к определенному типу питания, в результате чего произошло снижение выработки ферментов, необходимых для переваривания мясной пищи и сложных блюд. ridus.ru »
Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» сообщила, что определенные продукты питания способны помочь в облегчении головной боли. Она указала, что головная боль может возникать по разным причинам, включая голод, связанный с недостатком глюкозы. ridus.ru »
Пищевые волокна оказывают значительное влияние на оптимальное функционирование желудочно-кишечного тракта и могут играть важную роль в процессе снижения веса. Они способствуют улучшению пищеварительных процессов и формированию здоровой микробиоты, рассказала диетолог Антонина Стародубова. ridus.ru »
Старение — естественный биологический процесс, который можно замедлить, если соблюдать некоторые правила. Врач-диетолог Екатерина Ширшова отметила, что современная наука выделяет несколько факторов, способствующих ускоренному старения, таких как гликация, дефицит белка, хроническое воспаление, нарушения сна и фотостарение. life.ru »
Диетолог Елена Соломатина, в День посвящённый растворимому кофе, разрушила распространённые мифы об этом напитке. В ходе интервью NEWS. ru, она подчеркнула, что его негативное воздействие значительно преувеличивается. ridus.ru »
Диетолог Екатерина Ширшова выделила несколько факторов, способствующих ускорению процессов старения в организме, таких как дефицит белка, гликация, недостаток сна, фотостарение и хроническое воспаление. ridus.ru »
Растворимый кофе нередко подвергается критике за якобы «некачественные» компоненты в составе, которые наносят вред организму. Соответствует ли это популярное утверждение истине, Life. ru в День растворимого кофе рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Специалист отметила, что стройность – это длинная перспектива, требующая времени. aif.ru »
Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять их финиками, заявила НСН Марият Мухина. nsn.fm »
Лучшими десертами для пожилых являются тирамису и овсяное печенье с черносливом, которые легко готовятся в домашних условиях. Об этом рассказала врач-диетолог Марият Мухина, подчеркнув, что лакомства без сахара прекрасно подойдут людям, страдающим от диабета и инсулинорезистентности. life.ru »
Однозначных рекомендаций по питанию для пациентов с деменцией не существует, гораздо важнее придерживаться строгих правил с учётом индивидуальных особенностей пациента. Тем не менее наиболее оптимальным вариантом для замедления недуга является средиземноморская диета, уверена врач-терапевт, диетолог Эльвира Фесенко. life.ru »
Оказалось, что особой разницы между зеленым и коричневым сортом нет utro.ru »
Добавка запрещена к применению в России. aif.ru »
Диетолог предупредила о рисках, связанных с бесконтрольным приемом мочегонных препаратов. aif.ru »
Правильная диета поможет поддерживать уровень тестостерона, укрепить сердце и иммунитет, а также снизить риск возникновения возрастных заболеваний. 5-tv.ru »
О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на самом деле и какие утверждения не соответствуют действительности, Life.ru спросил у диетолога Елены Соломатиной. life.ru »
Финики содержат множество витаминов, антиоксидантов и клетчатки, полезной для пищеварения, однако их влияние на уровень сахара и холестерина в крови остается недоказанным, сообщила диетолог Хайди Сильвер из Университета Вандербильта в интервью The Conversation. mirnov.ru »
Диетолог также рекомендует ограничить употребление сладких продуктов, снеков и сладких напитков. aif.ru »
До избавления от лишнего жира знаменитость весил почти 120 кило utro.ru »
