стрессом - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Американский предприниматель, сооснователь ИТ-компании Ndevr Мики Хван назвал пять уловок, помогающих ему справляться со стрессом и быть продуктивнее. По словам предпринимателя, он обнаружил, что нельзя с самого утра думать только о проблемах, поскольку это ведет к выгоранию. lenta.ru »
Семейная поездка в Таиланд обернулась для российского туриста стрессом и большими тратами — несмотря на оформленную страховку, мужчине пришлось лично оплатить дорогостоящее размещение в карантинном отеле. lenta.ru »
10 января большинство граждан вернулось к работе после длинных выходных tvc.ru »
По данным исследования сервиса "Зарплата.ру", наиболее тяжело настраиваются на работу в начале года после длительного отдыха респонденты 35-44 лет tass.ru »
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, 11 января, ФедералПресс. В первую неделю после длительного отдыха не стоит ставить перед собой глобальные цели и ругать себя за невыполнение планов. Психолог Наталья Закорюкина дала уральцам советы, как плавно войти в рабочий режим. fedpress.ru »
Сложно представить, с каким стрессом постоянно сталкиваются артисты. Но под светом софитов у них не трясутся ноги и не дрожит голос. А добиваться такого состояния им помогают вполне конкретные приёмы. life.ru »
Чаще всего стресс связан с работой – постоянные нагрузки, срочные дедлайны и невозможность отдохнуть приводят к эмоциональному истощению и даже выгоранию. Рассказываем как справиться со стрессом metronews.ru »
Традиционно декабрь не только месяц радостного ожидания праздника, но и дедлайнов. aif.ru »
Чтобы избежать нагрузки во время подготовки к праздникам, следует четко спланировать свои действия. aif.ru »
Люди, которые смотрели мемы о COVID-19, сообщили, что меньше беспокоятся о глобальной чрезвычайной ситуации в области здравоохранения, чем те, кто смешные картинки на эту темы не смотрел metronews.ru »
Способов справиться со стрессом или вообще не входить в это деструктивное состояние довольно много. Вам в помощь несколько действительно работающих техник. aif.ru »
Участники другого опроса рассказали, что в прошлом году, когда пандемия только начиналась, у них было больше поводов для переживаний в качестве сотрудников. life.ru »
Для того чтобы предупредить его развитие, врач советует ежедневно уделять время самому себе, а также следить за рационом и не забывать про физические нагрузки. life.ru »
Подавленные эмоции в стрессовой ситуации могут привести к чрезмерному употреблению алкоголя. aif.ru »
Психолог Денис Макаровский рассказывает о стрессе и о том, как с ним справиться, не прибегая к сомнительным «помощникам». aif.ru »
По словам Марии Сергеевой, спиртное только усугубит и без того угнетенное состояние. 5-tv.ru »
Некоторые люди употребляют алкоголь для борьбы со стрессом, однако спиртные напитки не способствуют облегчению состояния. Об этом заявила врач-терапевт Мария Сергеева. nation-news.ru »
Физическая активность способна заменить алкоголь в качестве средства борьбы со стрессом в нерабочие дни nsn.fm »
Вместо выпивки стоит отдать предпочтение занятиям спортом, что гораздо лучше укрепит здоровье в период пандемии. life.ru »
Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогают бороться со стрессом без вреда для фигуры. riafan.ru »
Сезонные овощи необходимы человеку в осенне-зимний период, так как оказывают пользу не только для здоровья, но и помогают в борьбе со стрессом, nsn.fm »
В исследовании участвовали 748 человек в возрасте от 18 до 88 лет. ridus.ru »
Те, кто перенёс коронавирус, уверяют: выздоравливая, мужчины быстрее начинают чувствовать запахи. life.ru »
Регулярное употребление арахиса положительно сказывается на когнитивных способностях человека и помогает избавиться от стресса. Об этом заявили специалисты из Университета Барселоны. nation-news.ru »
Медики выявили биохимическую связь между стрессом и развитием сердечно-сосудистых заболеваний social.mk.ru »
Специалисты Райффайзенбанка провели опрос, который позволил определить самые популярные способы борьбы россиян со стрессом. mirnov.ru »
Каждый второй опрошенный предпочитает прогулки на свежем воздухе, говорится в материалах Райффайзенбанка tass.ru »
МОСКВА, 4 сентября, ФедералПресс. Швейцарские ученые доказали, что постоянный стресс на рабочем месте может стать причиной инсульта. Они также объяснили, почему именно стресс на работе негативно сказывается на здоровье всего организма. fedpress.ru »
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как помочь организму при множестве стрессов. По ее словам, человеку во время напряженных ситуаций в связи с увеличенным... rosbalt.ru »
Человеку, испытывающему множество стрессов, необходимы цинк, витамин C, антиоксиданты и качественный белок, рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Нурия Дианова social.mk.ru »
Некоторые растения могут принести пользу нашему психическому здоровью. ridus.ru »
Сергей Шубенков и Дарья Клишина получили повреждения, которые не позволили им выступить на Олимпиаде в Токио tass.ru »
Работа занимает огромную часть нашей жизни, поэтому очень важно, чтобы она вызывала меньше стресса. ridus.ru »
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что в Москве температура, превышающая норму на 8-9 градусов, держится уже восемь дней. Данную ситуацию можно назвать "тепловым стрессом". argumenti.ru »
Поседение сопровождается изменением белков, связанных с энергетическим метаболизмом клетки, работой митохондрий и их реакцией на окислительный стресс metronews.ru »
Группа исследователей из Колумбийского университета пришла к выводу, что волосы могут поседеть в период стресса. А после его завершения - снова вернуть нормальную пигментацию. К такому выводу пришла (США). tvzvezda.ru »
Индийский врач-диетолог Шивани Сикри назвала продукты, которые придают бодрости и помогают в борьбе с усталостью и стрессом. Прежде всего медик посоветовала восполнить дефицит витамина C, который придает организму бодрости и укрепляет иммунитет. lenta.ru »
Австралийские ученые раскрыли связь между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера. Согласно результатам, хронический стресс может влиять на многие биологические пути в организме. По их мнению, существует тесная связь между воздействием данного вида стресса и путями, влияющими на реакцию организма на такой стресс. lenta.ru »
МОСКВА, 22 июня, ФедералПресс. В наше время не стрессовать сложно. То работа, то учеба, то отношения. Переживания многие начинают заедать и нарушают всю систему питания. В СМИ рассказали о полезных перекусах. fedpress.ru »
Ученые нашли связь между сильным стрессом и синдромом разбитого сердца. Они обнаружили, что высокий продолжительный уровень стресса воздействует на человека таким же образом, как и сильное резкое потрясение. lenta.ru »
Психолог городского психолого-педагогического центра Москвы Николай Дементьев рассказал, как снизить тревожность в период ЕГЭ. Специалист посоветовал школьникам... rosbalt.ru »
В Северной Осетии перед сдачей основного государственного экзамена (ОГЭ) по русскому и литературе скончалась 15-летняя школьница. Отличница очень волновалась за оценку по результатам теста. life.ru »
МОСКВА, 25 мая, ФедералПресс. Психолог Анастасия Лысакова рассказала СМИ, как справляться с негативными эмоциями и стрессом. fedpress.ru »
Основным способом справиться со стрессом для россиян является общение с близкими. Некоторые жители страны привыкли расслабляться с помощью сладостей и алкоголя. versia.ru »
Россияне перечислили самые действенные способы борьбы со стрессом nsn.fm »
Самые распространенные способы борьбы со стрессом среди россиян — помощь родственников и друзей, сладости и успокоительные препараты. Общение с друзьями или родственниками помогает 34 процентам россиян (35 процентов мужчин и 34 процента женщин). lenta.ru »
Примерно треть опрошенных (34%) в борьбе с тревогой выбирают общение с друзьями и родственниками, а 27% заедают стресс сладостями, свидетельствуют данные опроса холдинга "Ромир" tass.ru »
Исследование шведских ученых показало, что собаки могут находиться в стрессовом состоянии одновременно со своими владельцами. mirnov.ru »
