Миф о пользе восьмичасового сна развенчан: не всем это нужно
Профессор Кевин Морган из Университета Лафборо (Великобритания) утверждает, что универсальный совет спать по восемь часов в сутки не приносит одинаковую пользу всем людям. mirnov.ru »
пользе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Профессор Кевин Морган из Университета Лафборо (Великобритания) утверждает, что универсальный совет спать по восемь часов в сутки не приносит одинаковую пользу всем людям. mirnov.ru »
В детстве многим из нас твердили о пользе супов, которые благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт, поэтому отказ от них приведёт к серьёзным проблемам с пищеварением. Однако это не совсем так, заявила NEWS.ru диетолог София Кованова. life.ru »
Уполномоченный по правам ребенка в Челябинской области Евгения Майорова сообщила, что дадут комплексную оценку, насколько соблюдались правила безопасности tass.ru »
Каждое неудачное покушение на кандидата в президенты США, республиканца Дональда Трампа приближает его к победе на ноябрьских выборах. Вокруг него складывается образ человека, который идёт к власти, чтобы навести порядок среди коррумпированных оккупантов Вашингтона. life.ru »
Умеренное употребление красного вина поможет сердцу, так как обладает большими антиоксидантными свойствами, чем белое, сообщила врач-кардиолог Юлия Маршинцева social.mk.ru »
Кунжутная халва, богатая кальцием, способствует укреплению костей и сердечной мышцы человека. Об этом заявил остеопат Владимир Животов, чьи слова приводит издание «Доктор Питер». Специалист отметил, что для приготовления халвы можно использовать электрическую мельницу для измельчения кунжута, затем добавить ложку меда. ridus.ru »
Гендиректор компании "Курсир", эксперт рынка НТИ "Аэронет" Виталий Муниров считает, что "обучение детей основам работы с дронами может играть важную роль в подготовке новых поколений специалистов для работы в оборонных и государственных структурах" tass.ru »
Участники испытания показали высокие уровни депрессии, тревоги и ангедонии. 5-tv.ru »
Одними из наиболее важных факторов поддержания мужского здоровья являются правильное питание, режим и сон. Об этом сообщила NEWS.ru диетолог София Кованова. life.ru »
Для здорового сна важно поддерживать полную темноту в комнате, отказаться от гаджетов и от пижамы, сообщил кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин nsn.fm »
Спортсменам рассказали о положительных и отрицательных сторонах употребления кофе перед тренировками. Этот напиток благоприятно сказывается на физической активности, повышая выносливость, но также может и навредить. life.ru »
Замороженные овощи не только экономят время при приготовлении пищи, но также обладают целым рядом полезных свойств. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой». mirnov.ru »
Свежевыжатые соки совершенно не подходят для коррекции питьевого режима, утверждает гастроэнтеролог Ирина Бережная. Кандидат медицинских наук уверена, что данный продукт не может быть полезным, в том числе потому, что негативно влияет на поджелудочную железу. life.ru »
С началом нового учебного года возрастает и пик заболеваемости ОРВИ, потому осенью и зимой важно комплексно подходить к поддержке здоровья ребенка, заявила педиатр «СМ-Клиника» для детей Евгения Малыгина nsn.fm »
Президент независимой наркологической гильдии и эксперт Общественной палаты РФ, кандидат медицинских наук Руслан Исаев рассказал о том, когда компьютерные игры могут приносить пользу. mirnov.ru »
Главный тренер "Пармы" считает, что колумбийцы помогли молодежной команде пермского клуба в предсезонной подготовке tass.ru »
Некоторые масла способны избавить человека от приступа мигрени и прогнать депрессию. 5-tv.ru »
С началом учебного года повышается риск распространения простудных заболеваний среди детей. Чтобы обезопасить ребёнка от коварных недугов, родителям стоит начать укреплять его иммунитет уже сейчас. Об этом заявила врач-педиатр Мария Дорофеева в беседе с интернет-изданием Regions.ru. life.ru »
В частности, введение акциза на сладкие напитки в странах Западной Европы привело к снижению их потребления на 12-15%, уменьшению частоты развития диабета и снижению расходов на здравоохранение на $17 млрд tass.ru »
По словам доктора медицинских наук Татьяны Шиловой, это поможет в профилактике близорукости у детей tass.ru »
Овощ обязательно необходимо сочетать с белками и сложными углеводами. 5-tv.ru »
Малосольные огурцы — классика русской кухни. Они не только радуют вкусом, но и могут быть полезны для здоровья, если их есть в меру. Об этом Life.ru рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух. life.ru »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 12 августа, ФедералПресс. В середине августа в петербургских лесах продолжается грибной сезон. Если раньше любители тихой охоты хвастались небольшим урожаем, то теперь речь идет о целых корзинах грибов, в том числе и белых. fedpress.ru »
Аттракционы в парке — это не только весёлое времяпрепровождение, но и способ испытать острые эмоции. По мнению врача и невролога лаборатории "Гемотест" Екатерины Демьяновской, такие развлечения могут оказаться полезными для мозга, стимулируя выработку эндорфинов, дофамина и адреналина. Однако всё не так однозначно. life.ru »
Специалист предупредил, что стакан горячительного напитка может только усугубить состояние. 5-tv.ru »
Подсолнечное масло — просто кладезь полиненасыщенных жирных кислот. 5-tv.ru »
Сладости из аптеки часто ничем не отличаются от тех, что продают в магазинах. 5-tv.ru »
В выборе между кефиром и йогуртом важно учитывать несколько факторов. По мнению диетолога-консультанта, заместителя директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Алексея Кабанова, полезность молочных продуктов может быть поставлена под сомнение из-за чрезмерного потребления и наличия остатков антибиотиков. Об этом эксперт рассказал aif.ru. life.ru »
Эндокринолог посоветовала не начинать день с фруктовых соков, кофе с сахаром и сладких хлопьев. aif.ru »
Врач-хирург и колопроктолог Нина Зубова опровергла миф о пользе методов «чистки кишечника от шлаков и токсинов». Об этом сообщает издание «Газета.Ru». По словам Зубовой, в здоровом организме процессы метаболизма проходят естественным образом, и любые попытки искусственного вмешательства в эти процессы являются лишь маркетинговым ходом, направленным на извлечение выгоды на основе страхов потребителей. ridus.ru »
Экономический рост и улучшение финансового положения привели к увеличению числа "заболеваний цивилизации", в том числе рака простаты. Врач-онкоуролог Александр Сысоев в беседе с "Газетой.ru" отметил, что главными факторами, способствующими развитию этого заболевания, являются возраст и популярная западная диета, насыщенная мясом и молочными продуктами. life.ru »
МОСКВА, 20 июля, ФедералПресс. Работа на даче для детей является отличной возможностью получать естественные физические нагрузки. Если сравнивать со спортом, который бывает изнурительным, то помощь на приусадебном участке гарантирует постоянную вовлеченность в разные виды деятельности. fedpress.ru »
По словам эксперта, сбор урожая в огороде полезнее тренировок в спортзале. aif.ru »
Президент Турции и премьер-министр Греции также обсудили на саммите НАТО отношения между своими государствами, глобальные и региональные вопросы tass.ru »
ЕКАТЕРИНБУРГ, 8 июля, ФедералПресс. Производство одежды играет огромную роль в процессе освоения Крайнего Севера, и в частности – развития Северного Морского пути. Об этом в рамках «Открытой студии» «ФедералПресс» на форуме ИННОПРОМ-2024 в Екатеринбурге рассказал директор группы компаний VERSTA Виталий Иванов. fedpress.ru »
Если работа по урегулированию украинского конфликта не будет идти постоянно, следующая конференция по Украине не принесет много пользы, заявил руководитель отдела МИД Швейцарии Симон Грайсбюлер. ridus.ru »
Всплеск продаж квартир по программе господдержки в июне связали с ажиотажем из-за её завершения economics.mk.ru »
Низкокалорийные ягоды содержат большое количество полезных веществ. aif.ru »
Польза ягод годжи переоценена. Об этом заявила диетолог Анастасия Тараско. По её словам, плоды не настолько волшебны, как о них говорят. life.ru »
МОСКВА, 27 июня, ФедералПресс. Черешня – не только вкусное летнее лакомство, но и кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе и вреде этой ягоды. fedpress.ru »
Медики отмечают, что такой простой корнеплод крайне полезен для здоровья. Особое внимание на нее стоит обратить мужчинам. aif.ru »
Клубника является природным антидепрессантом, источником железа и защищает от головной боли благодаря содержащимся в ней веществам, схожим с аспирином social.mk.ru »
Спикер Госдумы отметил, что такое ограничение защитит здоровье детей и оградит молодежь от пагубных привычек tass.ru »
Председатель Госдумы Вячеслав Володин назвал Парламентское Собрание Союза Беларуси и России (ПС) прекрасным инструментом для укрепления отношений между двумя государствами.
ridus.ru »Глава Минздрава заявил, что мера выгодна в первую очередь потребителю. 5-tv.ru »
Штрафы за выгул питомцев без присмотра хозяина через полгода повысят на Ямале. Ранее депутаты заксобрания округа уже меняли сумму с 1000 до 2500 рублей, с 2025-го штраф увеличится до 4000. Для сравнения: тюменцев штрафуют на 1000–3000 рублей. fedpress.ru »
Наступило лето, а значит, следует как можно чаще баловать себя различными фруктами. В их числе и абрикосы, которые оказывают на организм и здоровье человека положительное действие. В этих сладких плодах содержатся соединения, которые защищают нас от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней глаз, рассказала врач-эндокринолог Анжела Толмасова в беседе с "Газетой.ru". life.ru »
МОСКВА, 4 июня, ФедералПресс. Масло содержит жиры, необходимые для правильной работы нашего тела. Какое масло является незаменимым продуктом в нашем рационе, объяснила «ФедералПресс» врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. fedpress.ru »
Детский психолог Ирина Таранова в интервью Общественной Службе Новостей рассказала о пользе летней подработки для подростков и дала советы родителям по поиску работы для своих детей.
ridus.ru »По словам стратега Демократической партии США Криса Кофиниса, никто пока не знает, как поведут себя независимые и колеблющиеся избиратели tass.ru »