бессонницей - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 159

Названы рецепты победы над бессонницей и стрессом

Стрессовое состояние крайне негативно влияет на гормональные процессы, регулирующие циклы здорового сна. Под влиянием стресса меняется архитектура сна, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. life.ru »

2022-10-2 06:36

Названы способы борьбы со стрессом и бессонницей

Стресс влияет не только на общее состояние человека, но и на качество сна, сообщает «Прайм» со ссылкой на врача функциональной диагностики Татьяну Сурненкову nsn.fm »

2022-10-2 06:28

Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей

Пребывание в стрессе пагубно влияет не только на ментальное, но и физическое здоровье человека. В частности, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. Сомнолог рекомендует контролировать питание, ввести в рацион сыр, шпинат и курицу. lenta.ru »

2022-10-2 04:25

Выяснилось, представители каких профессий чаще всего страдают бессонницей и тревожностью

Специалисты по недвижимости, сельскому хозяйству и продажам оказались самыми невосприимчивыми к проблемам, связанным со здоровьем. Об этом со ссылкой на исследование "Сбер Еаптеки" и платформы онлайн-рекрутинга hh. life.ru »

2022-8-16 08:00

Сомнолог назвала способ справиться с бессонницей без таблеток

Врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко рассказала, как справиться с бессонницей. По ее словам, прием успокоительных таблеток на основе трав или алкоголя перед сном не поможет улучшить сон, зато может вызвать неприятные последствия. lenta.ru »

2022-8-10 20:17

Названы ошибки при борьбе с бессонницей, которые могут лишить сна

Одна из главных ошибок при борьбе с бессонницей — лежать в постели с сильным желанием как можно быстрее уснуть, рассказала телеканалу "Москва 24" врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко. life.ru »

2022-8-10 15:39

Врач назвала россиянам способы борьбы с бессонницей на фоне тревоги

Врач-психиатр, психотерапевт, невролог, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова назвала россиянам способы борьбы с бессонницей на фоне тревоги. По ее словам, нарушения сна сейчас может вызывать стресс из-за обострения геополитической ситуации. lenta.ru »

2022-3-17 05:52

Врачи порекомендовали простой способ справиться с бессонницей

Эксперты установили, что сон в обнимку с другим человеком помогает справиться с бессонницей. Британская газета Express провела исследование, которое показало, что 16 млн британцев страдает бессонницей. abnews.ru »

2022-1-24 05:53

Британские врачи назвали объятия эффективным способом борьбы с бессонницей

По словам экспертов, в течение дня у человека происходит выброс гормона кортизола, отвечающего за реакцию на стресс. Для здорового сна необходимо снизить его количество. life.ru »

2022-1-24 01:32

Врачи поделились эффективным способом справиться с бессонницей

Как сообщает газета Express, группа медиков провела в Великобритании исследование, призванное выяснить, что помогает гражданам лучше засыпать social.mk.ru »

2022-1-24 23:29

Измученная бессонницей Александрова поведала об изъянах: «Нос большой, глаза маленькие»

Актриса воспитывалась в абсолютной любви и заботе, благодаря чему любит свою внешность. Однако в сложные моменты она начинает замечать в ней недостатки. 5-tv.ru »

2022-1-11 20:27

Стали известны все обстоятельства гибели националиста Егора Просвирнина: страдал бессонницей

Телеграм-канал «Спутник и погром» опубликовал официальное заявление о гибели основателя проекта, известного националиста и публициста Егора Просвирнина incident.mk.ru »

2021-12-28 12:42

Американский диетолог назвала эффективную для борьбы с бессонницей ягоду

МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Врач-диетолог Бет Червони из США рассказала о пользе вишни. Как заявила она в беседе с журналистами, ягода эффективна в борьбе с бессонницей. fedpress.ru »

2021-12-12 11:54

В 2021 году россияне стали чаще страдать бессонницей, а россиянки — просыпаться по ночам

Худшее качество сна оказалось у жителей СЗФО и Урала. Половина людей из этих регионов не может уснуть из-за тревожности. life.ru »

2021-12-8 09:00

Сомнологи рассказали о способах борьбы с бессонницей и недосыпом

Сомнологи из Швеции рассказали, что из-за нехватки сна могут возникнуть проблемы с вниманием и обучаемостью, а также с кратковременной памятью. О том, как бороться с недосыпом, рассказали Сусанна Йернелев и Юн Аксельссон, сообщает Dagens Nyheter. lenta.ru »

2021-12-4 14:57

Врач рассказала о том, как бороться с бессонницей

Если человек плохо засыпает и не высыпается, возможно, в его организме не хватает мелатонина или "гормона сна", сказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, уточнив, что прием этого гормона поможет только при соблюдении определенных … vestikavkaza.ru »

2021-10-11 08:05

Названы лучшие «осенние» продукты для борьбы с бессонницей

Употребление миндаля, яблок, батата, индейки, сладкой кукурузы, клюквы и мускатного ореха помогает улучшить сон. Такие советы дали ученые Национального фонда сна США, пишет портал Eat This, Not That . tvzvezda.ru »

2021-9-23 14:39

Врачи рассказали, что стоит изменить в жизни для борьбы с бессонницей

Для решения проблем с бессонницей и нарушениями сна рекомендуется наладить внутренние ритмы в организме человека и начать соблюдать режим дня. Об этом в эфире программы « Скрытые угрозы » рассказал нейрофизиолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов. tvzvezda.ru »

2021-9-7 08:07

Страдающим бессонницей назвали способы лечения самых частых расстройств

Более половины населения всех стран сталкиваются с симптомами расстройства сна. Россиянам назвали самые частые проявления и способы избавления от них. riafan.ru »

2021-9-5 04:29

Ростех представил прототип очков для борьбы с бессонницей

Холдинг Технодинамика Ростеха представил очки для борьбы с бессонницей, которые позволяют проводить профилактику нарушений сна и восстанавливать суточные биоритмы, говорится в сообщении Ростеха. «Холдинг «Технодинамика» госкорпорации «Ростех» на международном военно-техническом форуме «Армия-2021» впервые представил прототип очков для борьбы с бессонницей Blue Sky pro. vz.ru »

2021-8-24 15:10

Ростех представил очки для борьбы с бессонницей

Генеральный директор "Технодинамики" Игорь Насенков сообщил, что их цена может составить от 7 тыс. до 30 тыс. рублей в зависимости от используемого материала tass.ru »

2021-8-24 12:09

О самом главном. Мясников: "Борьба с бессонницей – это выработка рефлексов"

В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" доктор Мясников ответил на вопросы зрителей в студии. Так, он объяснил, какие меры следует предпринять, если вы страдаете от бессонницы. По мнению Александра Леонидовича, главное – серьезный подход. vesti.ru »

2021-8-17 12:26

Психолог рассказал о способе улучшения сна и борьбы с бессонницей

Британский психолог Гай Медоуз рассказал об упражнениях, которые помогают справиться с бессонницей и улучшить сон. По словам эксперта, исследования показывают, что для этого полезнее всего аэробные и силовые упражнения. lenta.ru »

2021-8-12 07:03

Врач-сомнолог Кудинов назвал режим главным средством в борьбе с бессонницей

Врач-сомнолог Павел Кудинов в рамках беседы с журналистами назвал главное средство в борьбе с бессонницей. По словам эксперта, в первую очередь необходимо избавиться от тревожных состояний и стрессов. argumenti.ru »

2021-8-10 07:49

Сомнолог рассказал о главном средстве для борьбы с бессонницей

Как сообщает Общественная служба новостей, врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с журналистами рассказал, какое средство является основным в борьбе с бессонницей social.mk.ru »

2021-8-10 02:57

Сомнолог рассказал о способе борьбы с бессонницей

Решить проблему с засыпанием сна поможет нормализация режима пробуждения, заявил врач-сомнолог Павел Кудинов. Он пояснил, что вставать всегда следует в одно и то же время — как в будни, так и в выходные дни. lenta.ru »

2021-8-10 02:33

Сомнолог назвал лучшее средство для борьбы с бессонницей

МОСКВА, 9 августа, ФедералПресс. По словам врача-сомнолога Павла Кудинова, употребление различных пищевых добавок, чаёв или соков мало помогает при бессоннице. При борьбе с недугом лучшее средство – налаживание режима. fedpress.ru »

2021-8-10 00:13

Врач назвал эффективный способ борьбы с бессонницей

МОСКВА, 6 августа, ФедералПресс. Врач Каран Радж рассказал в TikTok о методе борьбы с бессонницей под названием «10-3-2-1». По мнению медика, этот способ поможет решить проблемы со сном, быстрее засыпать и лучше высыпаться. fedpress.ru »

2021-8-6 03:07

Депрессию предложили лечить бессонницей

Побороть депрессию можно при помощи лечебного бодрствования – к такому выводу пришли британские учёные. Необычная методика предполагает «сброс» биологических часов, что в итоге улучшает сон и настроение. versia.ru »

2021-8-2 07:30

Навальный заявил о «пытках бессонницей» в колонии

Оппозиционер Алексей Навальный, находящийся в покровской колонии во Владимирской области, заявил о "пытках бессонницей", а также об отказе сотрудников исправительного учреждения оказывать ему адекватную медицинскую помощь nsn.fm »

2021-3-26 01:02

Эксперт: число страдающих бессонницей людей возросло из-за пандемии

Президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов пояснил, что одной из причин является появление страха тяжелых последствий у людей, которые больны COVID-19 tass.ru »

2021-3-18 12:50

Россиянам дали эффективные советы по борьбе с бессонницей

Частое ощущение некачественного и недостаточного сна, которое сказывается на активности днем, считается бессонницей. Как с этим бороться, рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов. nation-news.ru »

2021-2-20 08:31

Сомнолог назвал самые эффективные методы борьбы с бессонницей

Бессонницей называют ощущение качественного или недостаточного сна. Эксперты назвали оптимальные способы борьбы с данным расстройством. riafan.ru »

2021-2-20 08:06

Врач призвала россиян не бороться с бессонницей самостоятельно

Самолечение бессонницы может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Так считает врач-невролог, кандидат медицинский наук Марина Аникина. mirnov.ru »

2021-1-21 21:54

Медик раскрыл связь между коронавирусом и бессонницей

В период пандемии из-за усилившегося стресса у людей может наблюдаться бессонница. Врач посоветовал придерживаться привычного распорядка дня и уделять достаточно внимания физическим нагрузкам. versia.ru »

2020-12-10 10:05

1234 дальше →

Партнеры

Реклама