способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
ЕКАТЕРИНБУРГ, 29 ноября, ФедералПресс. В Екатеринбурге прошел VIII Форум академического фандрайзинга, на котором представили новые способы привлечь частных спонсоров и инвесторов в российские вузы. Об этом рассказали в пресс-службе Уральского федерального университета. fedpress.ru »
Медицинское название болезненных менструаций — дисменорея. Об этом рассказал акушер-гинеколог, врач УЗИ медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Андрей Махмутов. В беседе с «Лентой.ру» он объяснил механизм возникновения месячных, а также назвал способы облегчить боль. lenta.ru »
Сомнолог Кадрия Валеева перечислила способы борьбы с бессонницей. По ее словам, часто причиной бессонницы становится стресс. «В этом случае, чтобы наладить сон, важно проводить антистрессовые мероприятия: это могут быть аутогенные тренировки, дыхательные упражнения», — объяснила Валеева. lenta.ru »
Стабильный менструальный цикл — важнейший показатель репродуктивного здоровья женщины, хотя и не единственный, рассказала врач-акушер-гинеколог, профессор Наталия Подзолкова. По ее словам, для стабильного менструального цикла необходимо поддерживать здоровый образ жизни. lenta.ru »
Самый эффективный способ защититься от простуды и гриппа — это регулярно и тщательно мыть руки, уверена врач-терапевт Кэролайн Аповян. Однако есть и другие способы поддержать иммунитет в осенне-зимний период, считает врач. lenta.ru »
Врач-биофизик, эксперт по средствам гигиены Нелли Соседова рассказала, как облегчить течение менструации, обрести уверенность и ощущать себя красивой. Она призвала выбирать правильные средства гигиены, принимать витамины для снятия нервного напряжения и заниматься посильным спортом. lenta.ru »
Чтобы получать максимальное удовольствие от секса, нужно научиться наслаждаться каждой его минутой, а не ожидать кульминации, считает сексолог Элис Чайлд. По ее словам, получить оргазм можно не только с помощью стимуляции половых органов, но и во время прикосновений к другим частям тела — груди, бедрам, шее. lenta.ru »
Чтобы сделать прелюдию более чувственной, сексопатолог Челси Рид посоветовала подготовиться к ней заранее и не спешить. По ее мнению, за несколько часов до секса партнеры могут начать отправлять эротические сообщения, чтобы усилить возбуждение. lenta.ru »
Выпирающий живот появляется из-за скопления лишнего жира вокруг талии или из-за вздутия, полагает диетолог Дестини Муди. Она объяснила, что раздутый живот на ощупь твердый и меняет свою форму в течение короткого отрезка времени. lenta.ru »
Дачникам известно, что снег служит дополнительной защитой для растений в зимние холода. Задержать снег и регулировать снеготаяние помогут ветрозащитные заслоны, плетни из ивовых прутьев и автомобильные покрышки. lenta.ru »
Дизайнер Наз Маер раскрыл россиянам способы выглядеть зимой стильно. В первую очередь специалист обратил внимание на термобелье. Кроме того, эксперт выделил верхнюю одежду с искусственным мехом и многослойность в образах. lenta.ru »
Российская блогерша и телеведущая Ида Галич показала послеродовой «валик» и назвала способы его скрыть. 33-летняя знаменитость предстала перед камерой в черном кроп-топе и трусах, заявив, что набрала лишние килограммы. lenta.ru »
До Нового года остается все меньше времени, и основной вопрос, который волнует многих женщин, — как похудеть к празднику. Диетологи предупреждают: кардинально... rosbalt.ru »
До Нового года остается все меньше времени, и основной вопрос, который волнует многих женщин, — как похудеть к празднику.Диетологи предупреждают:... rosbalt.ru »
Экономист и финансовый аналитик Михаил Беляев заявил, что увеличить пенсию поможет накопление стажа и баллов. Есть способы увеличить и стаж, и число баллов.
ridus.ru »В течение жизни у человека должен быть накоплен определенный стаж и определенное количество пенсионных баллов, сообщил кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. В беседе с «Лентой. news.mail.ru »
В течение жизни у человека должен быть накоплен определенный стаж и определенное количество пенсионных баллов, сообщил кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. В беседе с «Лентой. lenta.ru »
Для эффективного похудения нужно ежедневно выпивать не менее полутора литров воды. Делать это рекомендуется до еды, а не во время, чтобы не разжижать желудочный сок. Первый стакан следует выпить натощак, можно добавить в него несколько капель лимонного сока. life.ru »
Журналисты «Горящей избы» назвали лучшие способы размять спину после сидячей работы. Для начала нужно растянуть спину. Для этого необходимо сесть на стул, перекинуть правую ногу через левую, упереться левым локтем в правое колено, повернуться и потянуться в сторону. Затем повторить упражнение с другой стороны. lenta.ru »
Вторичные квартиры рядом с больницами, промышленными предприятиями и полицейскими участками обычно стоят дешевле и почти не дорожают. Способы сэкономить при покупке жилья до 3 миллионов рублей раскрыла руководитель департамента городской недвижимости «НДВ Супермаркет Недвижимости» Елена Мищенко. lenta.ru »
Избавиться от мокрицы на даче можно при помощи ручной прополки или обработки гербицидом. Способы спасти загородный участок от проблемного сорняка раскрыла ученый-агроном и ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных. lenta.ru »
Дерматолог Кристина Псомадакис и хирург Сабрина Шах-Десаи назвали эффективные способы избавиться от темных кругов под глазами. По словам врачей, данная проблема может появиться из-за генетики, возраста и состояния самой кожи. lenta.ru »
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. В среду в Москве прошел международный форум «Диалог о фейках», в котором приняли участие представители федеральных органов исполнительной власти, международные эксперты, представители СМИ и участники бизнес-сообщества. fedpress.ru »
Не потратить лишних денег за воду поможет установка современных сантехнических устройств и приборов. Способы сэкономить на коммунальных платежах назвал коммерческий директор «Росводоканал Барнаул» Андрей Звягинцев. lenta.ru »
Психолог-сексолог Елена Грязнова объяснила причины появления ревности без повода и подсказала способы избавиться от нее. Спровоцировать это деструктивное чувство может образ семьи, в которой вырос человек. lenta.ru »
Туристам рекомендовали выбирать городские отели вместо пляжных во время отдыха в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ). По мнению экспертов, близость к пляжу лишь увеличит бюджет, потраченный на отпуск. lenta.ru »
Россиянам раскрыли несколько самых популярных способов мошенничества, связанных с использованием криптовалют. Один из способов мошенничества связан с Telegram-каналом, который якобы ведет успешный трейдер. lenta.ru »
Травматолог-ортопед Алишер Зохиров рассказал о необычном заболевании — туннельном синдроме. По словам врача, недуг развивается у людей, много работающих за компьютером. При выполнении монотонных движений воспаляется нерв, а в ладонях и пальцах возникает покалывание. Со временем чувствительность кисти снижается. lenta.ru »
Терапевт Олеся Савельева назвала способы пережить магнитные бури с минимальным вредом для здоровья. Она предупредила, что метеочувствительные люди в эти дни могут столкнуться с головной болью, скачками давления и перепадами настроения. lenta.ru »
Травматолог-ортопед Тимур Исмайылов рассказал, что холка — вдовий холмик — может появляться из-за изменения гормонального фона во время менопаузы. Если эту патологию не лечить, она может повлечь за собой осложнения — от болей в голове, в шее и плечах до ишемического инсульта. lenta.ru »
МОСКВА, 20 ноября, ФедералПресс. Россиянам раскрыли действенные лайфхаки по экономии денег. Некоторыми из способов поделилась директор по маркетингу приложения «Шерри» Ольга Пыжова. fedpress.ru »
Психотерапевт, сексолог Олег Гулько рассказал о двух действенных техниках, которые позволят продлить время полового акта. Обе техники, по словам врача, необходимо выполнять с партнером. Первая из них предполагает, что партнерша стимулирует половой член мужчины до приближения эякуляции. lenta.ru »
Россиянам раскрыли действенные лайфхаки по экономии денег. В первую очередь эксперт порекомендовала научиться считать заработанные средства, а именно, планировать свой бюджет. Среди других способ собеседница издания назвала умение пользоваться акциями и другими выгодными предложениями от магазинов и банков. lenta.ru »
Онкохирург Антон Иванов призвал осенью и зимой проходить медицинское обследование, чтобы снизить риск развития сезонных заболеваний. В этот период необходимо сдать анализ крови, мочи и кала. Также, по словам врача, следует проверить уровень витаминов в организме, чтобы при необходимости привести его в норму. lenta.ru »
Универсальной защиты от аферистов нет, но способ вернуть украденное существует economics.mk.ru »
Аллерголог-иммунолог Павел Бережанский рассказал, какие симптомы возникают при аллергии на холод, которая чаще всего встречается у детей. По его словам, при этом заболевании кожа краснеет из-за зуда и может даже лопаться и покрываться коркой. lenta.ru »
Психотерапевт Татьяна Мелех назвала простые способы справиться с тревогой. Главным в борьбе с этим чувством она назвала осознание проблемы. Поняв, что накатила тревога, человек может сделать ее менее пугающей. lenta.ru »
Наступающая зима и сплошное радиолокационное поле могут создать серьезные проблемы в работе беспилотников, считают военные экперты. nsn.fm »
Чтобы удержать сотрудников от увольнения, российские работодатели, как правило, предлагают повысить им зарплату (65%) или снизить нагрузку (49%). Об этом сообщает RT со ссылкой на результаты соответствующего опроса. life.ru »
Клинический психолог, психотерапевт Юлия Жукова рассказала, что конфликты неизбежны в каждом браке, но грамотное их разрешение помогает укрепить отношения. Также она назвала и другие способы укрепить брак. lenta.ru »
Психолог Анна Левченко рассказала, что кризис среднего возраста — нормальное явление в жизни любого человека. В этот период люди переоценивают жизненные приоритеты, пытаются понять, чего на самом деле хотят в будущем. lenta.ru »
Дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова раскрыла россиянам способы правильно расчесывать волосы. В первую очередь доктор предупредила, что при любом внешнем воздействии волосы могут повреждаться. lenta.ru »
Архитектор, дизайнер интерьеров Вероника Антелава рассказала, как простыми способами сделать интерьер дома визуально дороже. Даже самое скромное пространство может выглядеть дорого и стильно, если добавить в него предметы искусства, зеркальные поверхности и выбрать отделку в едином оттенке. lenta.ru »
Икота — неприятное состояние, которое приходит резко, но не всегда так же резко уходит. Справиться с ним поможет стакан холодной воды, который перераспределит нервные импульсы, считает терапевт Алексей Жито. life.ru »
Существует много вариантов найти деньги на первоначальный взнос по ипотеке, рассказал ипотечный брокер, руководитель агентства недвижимости IDEA Estate Максим Чурилов. 10 основных способов он назвал в беседе с «Лентой. lenta.ru »
Для того чтобы сэкономить на содержании дачного дома зимой, понадобится полностью отключить в нем свет и отопление. Эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты.ру» Галина Сущек отметила, что тщательная подготовка к зимнему сезону позволит продлить срок службы системы отопления, водопровода, мебели и самого дома. lenta.ru »
Российский тревел-блогер и путешественник раскрыл несколько действенных способов вычислить соотечественников за рубежом. Автор публикации сообщил, что между гражданами России существует «некая невидимая связь», которая становится особенно яркой, когда они оказываются за границей. lenta.ru »
Психолог Патрис Ле Гой и ее коллеги назвали способы заново влюбиться в партнера, если со временем отношения в паре остыли. Они отметили, что для успеха нужно желание двух человек. Они призвали восстановить доверие через откровенные разговоры, а также оценить, как каждый из них изменил жизнь партнера в лучшую сторону. lenta.ru »
Выселить бывшего супруга из квартиры можно за нарушение общественного порядка, создание конфликтных ситуаций или невыполнение обязанностей по содержанию и обслуживанию жилья. Способы выгнать экс-партнера из дома раскрыла россиянам основательница юридической компании GAP Ирина Гукова. lenta.ru »
Стилистка Мария Абабкова раскрыла россиянкам способы выглядеть модно осенью. В первую очередь эксперт посоветовала подбирать предметы гардероба в глубоких, насыщенных и затемненных оттенках, поскольку они могут сочетаться между собой. lenta.ru »
