Названы способы легче засыпать в жару
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, что жаркая погода может довести человека до бессонницы. По его словам, есть несколько способов, которые могут помочь людям легче засыпать, в частности, охлаждать кровать водой. lenta.ru »