диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Фитонциды репчатого лука не способны убить вирусы гриппа и ОРВИ, лук и чеснок обладают только способностью защитить тем, что люди будут держать дистанцию между собой в связи с резким и неприятным запахом social.mk.ru »
МОСКВА, 8 сентября, ФедералПресс. Ограничения по количеству яиц в день нет, так как у каждого человека может быть разная норма. Однако в неделю рекомендуется съедать лишь определенное количество этого продукта, рассказала диетолог Наталья Круглова. fedpress.ru »
Определенной нормы того, сколько яиц нужно съедать за один прием пищи, нет, потому что у каждого человека есть свои потребности social.mk.ru »
Врач-диетолог Наталья Круглова назвала разрешенное количество яиц в рационе в неделю. Она посоветовала съедать в неделю до семи яиц, ориентируясь при этом на общее самочувствие. По ее словам, здоровый человек может съесть два-три яйца за день, а потом два-три дня не есть этот продукт. lenta.ru »
Врач-диетолог Татьяна Залетова раскрыла, какие два продукта можно употреблять, чтобы подготовиться к сезону простуд. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. Так, специалист посоветовала употреблять чеснок, который поможет активировать иммунную систему. life.ru »
Врач призвала обратить внимание на природные солезаменители, которые отличаются меньшим содержанием натрия. aif.ru »
Поваренная соль накапливается в сосудах, повышает их жесткость и вызывает спазмы. 5-tv.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова подсказала полезную альтернативу колбасе. Людям, которые соблюдают диету, она порекомендовала заменить колбасу ветчиной, в частности, такими ее сортами, калорийность которых равна калорийности куриной грудки. lenta.ru »
Самая полезная колбаса – та, что содержит наименьшее количество жира, соли и пищевых добавок social.mk.ru »
Родители могут положить ребенку в школу с собой зерновой хлеб, нежирное мясо, сыр, кусочки овощей и фруктов, шоколад, зефир, а также воду social.mk.ru »
Принимать пищу стоит только в случае появления физиологического голода. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Арзуманян. riafan.ru »
Лицам с аутоиммунными заболеваниями необходимо воздержаться от употребления баклажанов, особенно в большом количестве social.mk.ru »
Желающим похудеть необходимо подходить к тренировкам с умом, а не пытаться заниматься как можно больше, считает американский диетолог Жаки Берк. Берк рассказала, что у ее клиентов есть определенный график тренировок и других видов физической активности. lenta.ru »
МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Сырокопченые продукты стимулируют работу пищеварительной системы и провоцируют выработку соляной кислоты, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. Она считает, что людям с некоторыми заболеваниями стоит исключить такую пищу. fedpress.ru »
Употребление баклажанов на постоянной основе не рекомендуется людям с аутоиммунными заболеваниями, а при наличии аллергии или дивертикулита от них лучше отказаться вовсе. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва. life.ru »
Правильное питание для детей metronews.ru »
Употребление некоторых видов алкоголя с тяжелой пищей является «самым ужасным» сочетанием, предупредила врач-диетолог Елена Тихомирова. riafan.ru »
За столом желательно избегать употребления алкоголя с жирной пищей, потому как такое сочетание негативно влияет на состояние организма. Наиболее вредный тандем — шипучие алкогольные напитки с большим количеством жирной, углеводной и соленой пищи, рассказала врач-терапевт Елена Тихомирова. lenta.ru »
Диетолог Елена Соломатина перечислила согревающие в осенние холода продукты. Она назвала разогревающими специями перец, имбирь и чеснок и порекомендовала включить в рацион «тяжелые» для переваривания продукты: мясо, фасоль, чечевица, «вязкие» блюда, такие как супы, а также горох, нут и рыбу. lenta.ru »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что в холодные дни согреться поможет не только горячий чай, сообщает nsn.fm »
Самыми вредными соусами являются те, которые сделаны на основе майонеза, особенно сырный и «1000 островов» social.mk.ru »
Врач-диетолог Эми Гудсон рассказала о тревожных сигналах, что пора прекратить диету. О том, что рацион питания требует корректировки, могут свидетельствовать постоянная усталость, без видимых причин повышенный холестерин. lenta.ru »
Для того чтобы сохранить свою фигуру, завтракать лучше всего блюдами из яиц social.mk.ru »
Для сохранения стройной фигуры лучше выбирать на завтрак блюда из яиц, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Пользу яиц специалист объяснил высоким содержанием белка, витамина В и селена. Он заверил, что продукт не повышает уровень холестерина в крови. Он предложил добавлять в омлет лук и грибы. lenta.ru »
Оливковое масло положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. В отличие от подсолнечного, оно не способствует развитию атеросклеротических и сердечно-сосудистых заболеваний, пояснил медик. life.ru »
Полностью очищенный белый рис лишен практически всех полезных веществ: клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов nsn.fm »
Грейпфрут, грецкие орехи, лук и чеснок необходимо включить в ежедневный рацион, чтобы восстановить работу печени, заявила диетолог, нутрициолог Александра Ноев. riafan.ru »
Натуральный кофе обладает не только тонизирующим эффектом, но и способствует гармонизации процессов в организме и снижает риск развития окологии, заявил доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург. riafan.ru »
Употребление вина может негативно повлиять на состояние женщин, что обусловлено наличием гистамина и тирамина в его составе. Об этом в беседе с изданием «Известия» рассказала врач-диетолог Оксана Михалева. riafan.ru »
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что полностью отказавшись от рафинированного сахара можно замедлить старение кожи, избавиться от лишнего веса, снизить риск диабета и гипертонии, а также улучшить состояние сосудов. lenta.ru »
Врач-диетолог Наталья Круглова перечислила компоненты полезного перекуса для школьников. Из закусок, сделанных из овощей и фруктов, уточнила она, можно выбрать морковные палочки, нарезанные яблоки или банан, фруктовое пюре в пакетах. lenta.ru »
Имбирь крайне полезен для организма, например, он способствует улучшению метаболизма и укреплению иммунитета. Об этом сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова. riafan.ru »
МОСКВА, 2 сентября, ФедералПресс. Минсельхоз планирует полностью запретить поставки в Россию из Европы растительных жиров и смесей, в первую очередь используемых в изготовлении кондитерских изделий. fedpress.ru »
Диетолог Тихомирова: быстрое похудение может сигнализировать об онкологическом заболевании metronews.ru »
Россиян предупредили, что сочетание некоторых видов продуктов может привести к развитию серьезных болезней.Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал одним из... rosbalt.ru »
Сочетание некоторых видов продуктов может нанести серьезный вред организму social.mk.ru »
Кокосовое масло может стать хорошей альтернативой сливочному, так как оно снижает калорийность пищи social.mk.ru »
Стремительные изменения веса могут указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. Также врач советовала пройти обследование при резком похудении, при потере аппетита и чувстве тошноты, а также при быстром наборе веса. lenta.ru »
В день можно съедать не больше 20 граммов темного шоколада без вреда для здоровья и фигуры после основного приема пищи, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По словам Диановой, норма в 20 граммов действует при условии, что питание у человека сбалансированное. lenta.ru »
Для женщин рекомендуемая порция составляет 150–200 граммов, для мужчин — 200–250 граммов. aif.ru »
Лучшим вариантом полезного перекуса для школьника во время занятий будут фрукты и орехи – они, к тому же не испортятся в течение дня, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова nsn.fm »
Сочетания продуктов, в которых есть преобладание жиров, углеводов и соли, являются самыми вредными. Так, к числу таких блюд относится плов, сообщила врач-терапевт, диетолог "МС-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с "Известиями". life.ru »
Самым простым вариантом перекуса для школьников станут фрукты и орехи, однако при возможности родители могут подобрать и более интересные варианты, как, например, творожные маффины. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. life.ru »
Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова рассказала о самых вредных для здоровья человека продуктах social.mk.ru »
Чтобы похудеть, не нужно сажать себя на жесткую диету и радикально урезать свой рацион, утверждают диетологи. Вместо этого нужно составлять свое меню из... rosbalt.ru »
Диетолог Александра Разаренова сравнила пользу мяса и рыбы. По ее словам, рыбу следует употреблять не менее двух-трех раз в неделю. Она отметила, что рыбный белок усваивается в два раза быстрее. Рыба является источником омега-3 жирных кислот, которые необходимы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. lenta.ru »
Врач-диетолог Светлана Горяйнова сравнила вред для здоровья от хлебобулочных изделий и картофеля. И подсказала от чего стоит отказаться в первую очередь. versia.ru »
Главный диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова рассказала о пользе орехов, а также назвала суточную норму их употребления.По ее словам, в день... rosbalt.ru »
Делая заготовки к зиме, ни в коем случае нельзя замораживать немытые ягоды. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог, нутрициолог Зоя Богданова. life.ru »
Мясо с кровью рекомендуется включить в рацион при низком гемоглобине и дефиците железа. Об этом рассказал диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев. riafan.ru »
