нутрициолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Некоторые продукты, считающиеся диетическими, на самом деле могут препятствовать потере веса. Нутрициолог Екатерина Осипова в беседе с Life.ru выделила три таких категории. life.ru »
Начинать утро с бокала вина — не самая лучшая идея для тех, кого заботит состояние своего здоровья. Этот алкогольный напиток действительно содержит набор полезных для организма микроэлементов, но их количество столь невелико, что нужно выпить несколько литров для хоть какого-то эффекта. life.ru »
Россиян предупредила нутрициолог Алена Денисова. rosbalt.ru »
Нутрициолог и эксперт из Ассоциации профессионалов социального питания Алла Порхун в беседе с «Газетой.Ru» назвала несколько неочевидных продуктов, которые особенно богаты на витамины и элементы. life.ru »
Мясной фарш легче усваивается организмом, но при этом не теряет питательности и пользы. О том, как правильно его приготовить, чтобы сохранить витамины и не добавить лишних жиров, рассказала «ФедералПресс» нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова. fedpress.ru »
Хуже всех среди русских царей и императоров питался Иван IV Грозный, который любил пышные застолья и часто переедал. А вот Александр II, напротив, составлял рацион по всем канонам здорового образа жизни и мог похвастать эталонным меню. life.ru »
Хуже всех среди русских царей и императоров питался Иван IV Грозный, который любил пышные застолья и часто переедал. А вот Александр II, напротив, составлял рацион по всем канонам здорового образа жизни и мог похвастать эталонным меню. life.ru »
МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Биологически активные добавки (БАДы) не могут заменить правильное питание и лекарства. Об этом «ФедералПресс» рассказала нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова. fedpress.ru »
Кинза, известная также как кориандр, может пахнуть клопами из-за содержания в ней альдегида деканаля. В беседе с Life.ru нутрициолог и сексолог Лариса Никитина рассказала, что этот компонент может составлять от 60% до 80% эфирного масла растения. life.ru »
Настойка шиповника поможет защитить организм от вирусных и простудных инфекций, отметила эксперт. aif.ru »
Для здоровья и хорошего самочувствия важно добавить в рацион магний, отметила эксперт. aif.ru »
«В наше время появилось много модных диет, от избытка информации люди теряются» social.mk.ru »
Осенний сезон — отличное время для пополнения рациона питательными овощами, в числе которых должна быть тыква. Этот оранжевый плод богат витаминами, минералами и клетчаткой, а также обладает мощными антиоксидантными свойствами. life.ru »
При сборе ланч-бокса в школу родителям стоит учитывать пять важных правил, которые обозначила нутрициолог Ольга Панова. Прежде всего она рекомендовала класть для ребёнка любимую еду, причём обсудить этот вопрос лучше с ним же. life.ru »
Алкоголь обезвоживает организм, приводит к сухости кожи, отёчности и морщинам, отметила эксперт. aif.ru »
Жители северных регионов часто сталкиваются с нехваткой витамина D, но правильное питание может стать решением этой проблемы. Еда способна заменить привычные добавки в виде капсул или таблеток, рассказала нутрициолог Анастасия Курова. life.ru »
При этом ни один из них не поможет сбросить вес мгновенно. rosbalt.ru »
Куриные яйца являются довольно популярным продуктом, так как их можно есть практически в любом виде и они входят в состав очень многих блюд. Однако чрезмерное потребление может негативно сказаться на здоровье, поэтому важно соблюдать норму. life.ru »
МОСКВА, 27 августа, ФедералПресс. Арбуз очень популярен в России. Эту сочную ягоду любят за пользу и вкус, а еще она является одним из символов лета. Арбуз едят свежим и соленым, в салатах и в варенье и даже готовят сладкую ягоду на гриле. fedpress.ru »
Некоторые производители осознают, что добавляют в свою продукцию запрещенные компоненты, отметила эксперт. aif.ru »
О нем рассказала нутрициолог Наталия Крылова. rosbalt.ru »
Врачи назвали продукты, которые навредят здоровью и фигуре, если их есть перед сном. aif.ru »
Не стоит завтракать только одними фруктами, отметила эксперт. aif.ru »
Людям с некоторыми нарушениями артериального давления следует с осторожностью употреблять цикорий. aif.ru »
К такому выводу пришла нутрициолог Людмила Никитюк. rosbalt.ru »
Нутрициолог рассказала, как вписать чипсы и сухарики в здоровое питание. aif.ru »
Подсчет провела нутрициолог Олеся Барзаева. rosbalt.ru »
Человек может потреблять до 50 грамм чипсов или сухариков без вреда для здоровья и фигуры, сообщила нутрициолог «Клиники Фомина» Олеся Барзаева nsn.fm »
Арбуз обладает огромным количеством полезных веществ и преимуществ. Однако даже они могут причинить вред здоровью. О том, как и в какое время его лучше всего употреблять, рассказал в интервью Life нутрициолог Николай Миллер. tvzvezda.ru »
Многие рестораны быстрого питания имеют в меню здоровую еду. aif.ru »
Совет дала нутрициолог Анастасия Шаляпина. rosbalt.ru »
МОСКВА, 21 июля, ФедералПресс. Многие диетологи говорят о вреде таких продуктов, как майонез, попкорн и мороженое, так как их употребление может привести к ряду заболеваний. Однако у них есть и полезные свойства, о которых рассказал врач-нутрициолог Игорь Строков. fedpress.ru »
Часто покупатели могут наблюдать на прилавках блестящие фрукты, чаще всего яблоки и груши. Такой глянцевый вид они приобретают за счет обработки парафином или воском. Это необходимо делать для того, чтобы увеличить сроки хранения. tvzvezda.ru »
На прилавках магазинов мы можем наблюдать блестящие фрукты, чаще всего это яблоки и груши. Глянцевый вид они приобретают за счёт обработки парафином или воском. Делают это для увеличения сроков хранения: такие фрукты сохраняют свежесть и товарный вид 6–8 месяцев и даже больше. life.ru »
МОСКВА, 12 июля, ФедералПресс. Основой здоровья является сбалансированный рацион, способствующий борьбе с возрастными изменениями и поддержанию нормального функционирования всех систем организма. Эксперт Международного института интегративной нутрициологии Юлия Ломкова поделилась с РИАМО советами по сохранению красоты и молодости через правильное питание. fedpress.ru »
Очень важно соблюдать питьевой режим, так как вода необходима для правильной работы всех органов. aif.ru »
МОСКВА, 12 июля, ФедералПресс. Свекла снижает риск развития аллергических реакций в организме, а ее свойства делают овощ настоящим суперфудом. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Веселова. fedpress.ru »
Разъяснения дала нутрициолог Ольга Ильичева. rosbalt.ru »
Один из главных принципов правильного похудения — психологический комфорт. Жёсткие ограничения провоцируют негативные эмоции, которые и становятся главной причиной срывов и обратного набора лишних килограммов. life.ru »
МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Чтобы разгрузить желудок и нормализовать работу ЖКТ, необходимо скорректировать питание, рекомендует нутрициолог Катерина Кузина. Специалист рекомендует добавить в рацион ферментированные продукты. fedpress.ru »
МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Спирулина является таким суперфудом, который оказывает положительное воздействие на весь организм. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Ильичева. fedpress.ru »
В эпоху маркетинга и изобилия товаров сложно определить, действительно ли конкретный продукт насколько полезен, как заявляет производитель. Нутрициолог Вероника Гусакова специально для Life.ru рассказала о продуктах, которые могут нести в себе негативные последствия для организма, несмотря на то, что их принято считать полезными. life.ru »
В активном ритме жизни забота о здоровье становится всё более актуальной. Для получения энергии и хорошего самочувствия необходимо правильное питание, одним из важных его компонентов являются крупы. life.ru »
Лето — отличная пора, чтобы восполнить недостаток витаминов в организме. Вокруг полно сезонных овощей и фруктов, которые благотворно влияют на здоровье. О том, на какие продукты стоит обратить внимание, в беседе с Life. life.ru »
Употреблять или нет молочные продукты после 50 лет — это вопрос индивидуального подхода, рассказала газете "Вечерняя Москва" нутрициолог Катерина Кузина. life.ru »
В мире разнообразных ягод, овощей и фруктов цвет играет ключевую роль не только в их привлекательном внешнем виде, но и в питательной ценности. От сочного красного помидора до ярко-зелёного шпината и фиолетовых ягод — каждый оттенок несёт в себе уникальный комплекс витаминов, минералов и антиоксидантов, способствуя поддержанию хорошего самочувствия. life.ru »
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Нутрициолог Ирина Семаева рассказала, от каких продуктов в рационе следует отказаться пожилым людям. Среди них оказались жирная пища, сладости, соль и некоторые фрукты. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Нутрициолог Марина Косенкова заявила, что инсулинорезистентность и диабет являются бичами последнего десятилетия. Она подчеркнула, что такая ситуация сложилась из-за халатного отношения к рациону и лишнему весу у людей. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Мы добавляем морковь во многие блюда, а кто-то любит есть овощ сырым. Какие риски таит в себе употребление данного продукта, рассказала нутрициолог и натуропат Ксения Глинкина. fedpress.ru »
Морковь неспроста считают овощем здоровья и процветания. Содержащиеся в ней витамины A, B, C, K и E, а также магний, железо и калий улучшают здоровье кожи, налаживают работу ЖКТ и снижают уровень холестерина, рассказала порталу "Страсти" нутрициолог Ксения Глинкина. life.ru »
