Результатов: 620

Нутрициолог назвала способ повышения фертильности у мужчин

Нутрициолог, специализирующаяся на вопросах фертильности, Ракель Монрой предупредила, что несбалансированная диета и влияние окружающей среды могут вызвать... rosbalt.ru »

2023-7-18 03:46

Нутрициолог назвал антивозрастные «суперпродукты»

Употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, может разгладить морщины, повысить выработку коллагена и защитить кожу на клеточном уровне. Об этом... rosbalt.ru »

2023-7-14 01:40

Нутрициолог назвал способ сохранить мышечную массу при похудении

При похудении с помощью диет невозможно полностью остановить потерю мышечной массы, убежден британский нутрициолог Адам Коллинз. По его словам, единственный способ замедлить этот процесс — заниматься спортом. lenta.ru »

2023-7-13 20:15

Нутрициолог: После 50 лет необходимо внести несколько изменений в рацион, чтобы сохранить здоровье

В возрасте после 50 лет необходимо внести несколько изменений в рацион, которые позволят сохранить здоровье. В частности, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог... rosbalt.ru »

2023-7-12 03:15

Нутрициолог объяснила, нужен ли детокс после застолья

Многие люди, позволив себе лишнего во время застолий, решают устроить своему организму детокс. С одной стороны, это действительно поможет улучшить пищеварение, однако у этого способа есть и подводные камни. life.ru »

2023-7-7 16:51

Нутрициолог перечислил продукты, помогающие справиться со стрессом

Чтобы нервная система хорошо работала, необходимо правильно питаться. Об этом заявил нутрициолог Максим Антонюк, пишет портал «Кубанские новости». Специалист... rosbalt.ru »

2023-7-7 08:41

Нутрициолог назвала неожиданные заболевания, при которых нельзя есть мороженое

Благодаря возможности освежиться в жару летом от мороженого не в силах отказаться ни взрослые, ни дети. Но если рассматривать это лакомство с точки зрения нутрициологии, то никакими полезными свойствами оно не обладает. life.ru »

2023-7-4 14:39

Нутрициолог перечислил калорийные продукты, которые можно худеющим

МОСКВА, 3 июля, ФедералПресс. Многие считают, что лишний вес появляется от употребления большого количества сахара и углеводов, однако не все продукты с высоким содержанием этих веществ противопоказаны худеющим. fedpress.ru »

2023-7-4 22:34

Нутрициолог объяснил, почему бананы опасно есть на завтрак

Некоторые продукты по утрам вредны для здоровья — они могут вызвать скачки сахара и тягу к еде. Об этом предупредил нутрициолог Игорь Строков, пишет... rosbalt.ru »

2023-7-1 02:33

Нутрициолог назвала 5 проверенных стратегий для избавления от целлюлита навсегда

Целлюлит чаще всего встречается у женщин и может быть вызван генетикой, гормонами, диетой, факторами образа жизни или старением. Ямочки на бёдрах и ягодицах часто заставляют людей стесняться своего тела, поэтому Лайф попросил нутрициолога, эксперта по правильному питанию Марину Мельникову раскрыть секреты избавления от этого неприятного состояния. life.ru »

2023-6-30 12:31

Нутрициолог дала 5 советов, как закрепить привычку пить воду

Летом, в сезон отпусков, жары и выездов на природу важно помнить о водном балансе, поскольку высок риск обезвоживания. Как закрепить здоровую привычку, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса доставки Grow Food Елена Свиридова. life.ru »

2023-6-30 10:10

Нутрициолог рассказала, какие чипсы полезны для здоровья

В летний период времени всем хочется сохранить тело стройным и красивым. Что делать, если хочется вкусно и без вреда для организма перекусить на работе, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова. life.ru »

2023-6-29 14:14

Нутрициолог Золоев посоветовал беременным исключить из рациона кофе, сыры с плесенью и витамин А

Диета для беременных отличается от привычного рациона даже самых избирательных сторонников правильного питания. Продукты, которые полезны для большинства людей, могут быть вредны для будущих матерей. riafan.ru »

2023-6-29 08:31

Нутрициолог назвала продукты, улучшающие работу мозга

МОСКВА, 27 июня, ФедералПресс. Правильное питание может улучшить не только здоровье, но и работу мозга. Нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова назвала продукты, которые бодрят и повышают работоспособность. fedpress.ru »

2023-6-27 21:12

Нутрициолог посоветовала россиянам ввести в рацион мюсли и тыкву для здоровья кожи

Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, какие продукты стоит употреблять для улучшения состояния кожи. Об этом сообщают «Известия». riafan.ru »

2023-6-28 20:58

Не пиццей единой: Нутрициолог назвала не менее вкусные, но более полезные блюда для пикника

Лето — самое время для пикника с друзьями. Какие блюда взять с собой, чтобы было не только вкусно, но и полезно, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова. life.ru »

2023-6-25 11:00

Нутрициолог рассказал, какие напитки могут вызвать головную боль

Возникновение головной боли может быть связано с вашими любимыми напитками. Мигрень вызывают не только стресс, алкоголь или определенные запахи, но и некоторые... rosbalt.ru »

2023-6-25 03:38

Нутрициолог Богатова рассказала, какие перекусы без сахара полезнее всего

Иногда даже не основные приемы пищи влияют на здоровье, а перекусы между ними, поэтому очень важно следить за тем, что ешь. Нутрициолог Елена Богатова рассказала «Ленте.ру» о том, какие продукты помогут утолить чувство голода без вреда для организма. riafan.ru »

2023-6-23 18:12

Нутрициолог назвала топ-5 блюд, которые заставят ваш мозг работать в два раза быстрее

Каждый сталкивался с упадком сил, когда накапливается усталость, а голова не хочет соображать. При этом заставить свой мозг работать лучше можно при помощи перекусов. О том, какие продукты выбрать, Лайфу рассказала нутрициолог от Grow Food Елена Свиридова. life.ru »

2023-6-23 09:30

Нутрициолог Деккер назвала диету, с помощью которой можно быстро попасть на больничную койку

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, что экстремальные методы детокс-диеты, такие, как питание только соками, могут вызвать дефицит питательных веществ в организме. Комментарием специалиста поделилось издание PrimaMedia. riafan.ru »

2023-6-23 23:35

Нутрициолог Тамарова назвала лучший завтрак для похудения

Нутрициолог Марина Тамарова рассказала, какой завтрак из двух блюд поможет быстро справиться с лишним весом. Комментарий специалиста опубликовало издание PrimaMedia. riafan.ru »

2023-6-23 22:01

Нутрициолог объяснила, как недосып вызывает тягу к сладкому

Сон и похудение тесно связаны. Ученые установили: регулярный недосып провоцирует набор лишнего веса и ожирение, мешая похудеть. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »

2023-6-21 13:33

Нутрициолог раскрыла 5 простых рецептов для здорового перекуса в офисе

В офисе не всегда хватает времени на полноценный обед, поэтому на работу приходится брать перекус. Лайф узнал у нутрициолога сервиса "Пакет" от X5 Елены Свиридовой, какие продукты подойдут для быстрого утоления голода без отрыва от дел. life.ru »

2023-6-20 16:46

Нутрициолог Екатерина Новикова развеяла миф о пользе овсяной каши на завтрак

Овсяная каша на завтрак может стать причиной аллергии и повышения сахара в крови. Об этом предупредила нутрициолог Екатерина Новикова в своем Telegram-канале. riafan.ru »

2023-6-19 17:10

Нутрициолог рассказала, в какой стране самый здоровый завтрак

В каждой стране принято есть на завтрак определенные продукты и блюда, однако не все они одинаково полезны. В беседе с «Газетой.Ru» нутрициолог Наталья... rosbalt.ru »

2023-6-18 01:44

Нутрициолог предупредила об опасности переизбытка витаминов

Врач превентивной медицины, врач-физиотерапевт, диетолог и нутрициолог клиники Biogena Татьяна Семенова предупредила об опасности переизбытка витаминов. По ее словам, переизбыток витамина A может привести к тошноте, нарушению функции печени и почек и судорогам, а также ухудшению зрения. lenta.ru »

2023-6-17 03:57

Нутрициолог оценила вред и пользу привычки запивать еду

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что нет научных доказательств вреда запивания еды. По ее словам, эксперты до сих пор не могут прийти к единому мнению: пить во время приема пищи или нет. Богатова рекомендует прислушиваться к собственным вкусам, привычкам и состоянию здоровья. lenta.ru »

2023-6-16 13:50

Нутрициолог Стас Шереметьев развеял миф о необходимости выпивать два литра воды в день

Норма в два литра воды в день не учитывает индивидуальные потребности каждого человека. Об этом рассказал нутрициолог Стас Шереметьев. riafan.ru »

2023-6-14 18:13

Нутрициолог перечислила продукты-рекордсмены по содержанию белка

Нутрициолог Ксения Кукушкина перечислила продукты, содержащие максимальное количества белка. Она обратила внимание, что белок из животных источников усваиваются легче, чем из растительных. Нутрициолог отметила, что в питании необходимо соблюдать умеренность и разнообразие. lenta.ru »

2023-6-14 16:27

Нутрициолог назвала продукты, повышающие гемоглобин

Нормализовать уровень гемоглобина в крови помогут не только специальные препараты, но и правильное питание. Важно употреблять продукты, богатые железом и витаминами группы C. В первую очередь стоит обратить внимание на красное мясо, особенно на говядину и ягнёнка, которые содержат железо. life.ru »

2023-6-13 12:46

Нутрициолог назвала три продукта, которые заметно улучшат состояние кожи

Есть три продукта, употребление которых может улучшить общее состояние здоровья, но особенно они полезны для кожи. С ними можно забыть о сухости кожи, улучшить цвет лица, снизить риск воспаления и признаки старения, а также повысить защиту от ультрафиолетового излучения. life.ru »

2023-6-11 13:46

Нутрициолог Карабан посоветовала утолять жажду летом айраном и горячими напитками

Нутрициолог Елена Карабан рассказала, как правильно питаться летом. По словам эксперта, в жару стоит утолять жажду с помощью горячих напитков. riafan.ru »

2023-6-8 20:38

Нутрициолог назвала ТОП-5 продуктов для борьбы со стрессом

Специалист перечислила продукты, которые помогут уменьшить тревожность, улучшить когнитивные функции и пойдут на пользу пищеварению metronews.ru »

2023-6-5 16:09

Нутрициолог Стрельников посоветовал есть чеснок для профилактики тромбоза

Употребление чеснока на регулярной основе помогает оздоровить организм. Нутрициолог Кирилл Стрельников в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» раскрыл пользу этого продукта. riafan.ru »

2023-6-4 17:01

Нутрициолог предупредил об опасности перенасыщения организма витаминами

Спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин предупредил об опасности перенасыщения организма витаминами. По его словам, при гипервитаминозе тот или иной витамин накапливается в тканях и органах и мешает их нормальной работе. lenta.ru »

2023-6-2 23:38

Нутрициолог рассказал, почему лучше не выбрасывать кожуру от граната

В кожуре граната содержится большое количество полезных веществ, благодаря чему её можно смело применять для профилактики и лечения многих заболеваний. Об этом рассказал нутрициолог Кирилл Стрельников. life.ru »

2023-6-1 21:33

Нутрициолог Декер рассказала о режиме питания в климактерический период

В период менопаузы женщины нередко сталкиваются с колебанием веса, ухудшением самочувствия, нарушениями сна. В этот период важно обратить внимание на рацион питания. riafan.ru »

2023-6-1 19:32

Нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала о правилах здорового детского питания

Родители, как правило, летом замечают, что их ребенок начинает набирать вес и расти. О том, как следует кормить детей летом, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. riafan.ru »

2023-6-1 16:46

Нутрициолог рассказала, чем грозит привычка "отрабатывать" съеденные калории

Существует всего два способа повлиять на наш вес — это потребление энергии и её расход. По этой причине могут возникать ситуации, когда за лишний кусок торта человек наказывает себя изнурительной тренировкой. life.ru »

2023-6-1 14:33

Нутрициолог назвала веские причины отказаться от кофе натощак

Многие россияне по утрам предпочитают пить кофе, так как этот напиток помогает взбодриться после сна. Но чаще всего его пьют натощак, что чревато заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщила нутрициолог Ольга Панова. life.ru »

2023-5-31 04:43

Нутрициолог рассказала, какие витамины стоит пропить перед экзаменами

МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Прием витаминов группы В, магния и Омега-3 позволит улучшить когнитивные способности, их стоит пропить перед важными экзаменами. Об этом заявила врач-нутрициолог Анна Государева. fedpress.ru »

2023-5-29 17:57

Нутрициолог развеял миф о пользе черного хлеба

МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Утверждение, что любой черный хлеб полезнее белого, является мифом, польза содержится только в определенных видах популярного продукта. Об этом заявил врач-нутрициолог Игорь Строков. fedpress.ru »

2023-5-29 15:47

Нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала, как получать удовольствие от приема пищи

Некоторые жители России пренебрегают правилами приема пищи, тогда как в азиатских странах существуют целые церемонии. О том, как правильно есть, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. riafan.ru »

2023-5-29 13:10

Нутрициолог оценила возможность похудеть без спорта

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, можно ли похудеть без занятий спортом. Она уверила, что можно, но строго соблюдая некоторые правила питания. Деккер отметила, что, даже ограничивая себя в питании, необходимо устраивать загрузочные дни и изредка баловать себя любимой едой. lenta.ru »

2023-5-26 09:35

Нутрициолог раскрыла формулу похудения за месяц

Похудеть за месяц реально, однако садиться на диету с сильным ограничением калорийности не стоит, так как килограммы могут вернуться. В вопросе снижения веса важно правильно ставить цели, подчеркнула нутрициолог и терапевт Надежда Чернышова. life.ru »

2023-5-24 17:54