Как восстановить силы после новогодних каникул?
Советы от врачей и психологов. aif.ru »
каникул - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Советы от врачей и психологов. aif.ru »
Инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для восстановления после каникул. Для начала нужно сесть на пол, согнув ноги и положив руки на колени, затем медленно наклоняться вперед и удерживать это положение 5-10 секунд. lenta.ru »
Врачи не рекомендуют садиться на экспресс-диеты для быстрого похудения. aif.ru »
Первый рабочий день после новогодних каникул президент РФ Владимир Путин проведет в Кремле. У главы государства запланирован ряд встреч, в том числе с главой Росприроднадзора. Об этом рассказал пресс-секретарь Дмитрий Песков. lenta.ru »
Чтобы вернуться в рабочий режим после длинных новогодних каникул, необходимо вспомнить, для чего вы работаете и какая у вас цель social.mk.ru »
Кажется, что вернуться к работе после новогодних каникул сложно. Но это только кажется. aif.ru »
Как предотвратить у ребенка стресс из-за возобновления учебы после новогодних праздников? 5-tv.ru »
Чаще всего негативные эмоции возникают из-за разочарования от праздников. aif.ru »
Праздники заканчиваются и наступает время вернуться к работе. После долгого перерыва сделать это непросто. Как помочь себе настроиться на деловой лад, объяснили специалисты сервиса по поиску работы hh.ru. metronews.ru »
На островное государство отправили резервный борт с командой техников, которые починили Bombardier CC-144 Challenger Джастина Трюдо tass.ru »
Чтобы безболезненно выйти из режима новогодних праздников и войти в рабочий ритм, необходимо правильно отдыхать, а также не возлагать на себя много задач в первую неделю. Об этом рассказала врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова. life.ru »
В подмосковном Солнечногорске жильцы ЖК "Зелёный квартет" стараются без крайней нужды не выходить на улицу. А всё потому, что в 15-этажной высотке отключили все лифты для того, чтобы лифтёр отдохнул в новогодние праздники, сообщает Mash. life.ru »
МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Во время новогодних праздников у многих сбивается режим сна и меняется рацион питания. К этому добавляется и чувство тревожности перед выходом на работу. О том, как настроиться на рабочий лад, рассказала клинический психолог Ирина Смолярчук. fedpress.ru »
Как доказать свою любовь бабушкам и дедушкам не на словах, а на деле? Aif.ru знает рецепт. aif.ru »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 5 января, ФедералПресс. В первые дни января погоду в Петербурге формирует противостояние аномально морозного антициклона с западным циклоном. Как прогнозирует ведущий специалист погодного центра «Фобос» Михаил Леус, это продлится до конца новогодних каникул. fedpress.ru »
Рост заболеваемости респираторными инфекциями возможен в России после новогодних каникул nsn.fm »
Эпидемиолог Роспотребнадзора Василий Акимкин заявил, что после новогодних праздников в России ожидается подъем заболеваемости респираторными инфекциями, который происходит ежегодно, поскольку после каникул все возвращаются в организованные коллективы social.mk.ru »
Заслуженный метеоролог России и научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд в комментарии «Звезде» рассказал, откуда в Москву пришли суровые морозы, насколько ниже нормы устоялась температура в европейской части России и когда стоит ждать потепления. tvzvezda.ru »
Новый год отметили, мандарины съели, но впереди еще почти неделя отдыха. Как ее правильно провести? aif.ru »
Власти Белгородской области могут продлить школьные каникулы в некоторых районах до 19 января из-за обстрелов. 30 декабря при массированном обстреле Белгорода со стороны Украины погибли 25 человек, 2 января, когда в городе трижды звучала сирена ракетной опасности, — один forbes.ru »
более 1,5 тыс. человек получили травмы разной степени тяжести, сообщила газета Bangkok Post tass.ru »
Возвращение на работу после новогодних каникул заставляет испытывать стресс две трети россиян, выяснил портал SuperJob. Легче всего переносят выход на работу, кто ее любит.
ridus.ru »С 22 декабря по 1 января иностранные туристы потратили $1,2 млрд, сообщила глава Туристического управления Таиланда Тхапани Киатпхайбун tass.ru »
Теперь в некоторых случаях заемщик, заключивший договор потребительского кредита, сможет обратиться к кредитору с требованием о предоставлении льготного периода на срок до шести месяцев tass.ru »
После новогодних каникул цены на авиабилеты традиционно снижаются, причем по некоторым направлениям - в полтора раза и больше.
ridus.ru »После новогодних каникул количество атак со стороны телефонных мошенников не станет меньше, рассказал специалист по цифровой безопасности Евгений Егоров. По его словам, аферисты переключатся на другие способы обмана, изменят шаблоны и уберут новогоднюю тематику из схем разводов. life.ru »
В компании отметили, что в последние недели увеличилось число опасных метеоявлений, влияющих на функционирование инфраструктуры tass.ru »
С 1 января 2024 года начнет действовать постоянный механизм кредитных каникул по потребительским кредитам. aif.ru »
Новогодние каникулы - отличный момент для того, чтобы приятно провести время с семьей и друзьями. Чтобы общение с близкими не ограничивалось только разговорами за столом с едой и напитками, разнообразьте его настольными играми. ridus.ru »
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечик приостановил действие комендантского часа на период новогодних каникул. Соответствующий указ опубликован в телеграм-канале регионального правительства. life.ru »
Сейчас в России фиксируется одновременный подъём заболеваемости и гриппом, и коронавирусом. Кроме того, в стране выявили несколько случаев заболевания микоплазменной пневмонией. А ведь впереди Новый год, и болеть никому не хочется. life.ru »
Роспотребнадзор: на 50-й неделе 2023 года в России продолжает расти заболеваемость гриппом и ОРВИ. aif.ru »
Шансов на то, что члены Палаты представителей Конгресса США вернутся с новогодних каникул раньше положенного срока ради работы над поддержкой Украины, нет, заявил источник в Капитолии. Источник РИА «Новости» заявил, что американский Сенат «не диктует волю» Палате представителей. vz.ru »
МОСКВА, 15 декабря, ФедералПресс. В новогодние каникулы многие расслабляются и перестают уделять внимание своей физической форме. Сооснователь сети оздоровительных фитнес-клубов «А ну-ка, девушки!» Алексей Жидкин рассказал, как вернуться к спорту после праздников. fedpress.ru »
Верхняя палата американского парламента не планирует на этой неделе уходить на рождественские каникулы, так как на следующей сенаторы хотят провести голосование по дополнительной помощи киевскому режиму. life.ru »
Повышение либидо во время новогодних праздников можно объяснить тревожностью, рассказала сексолог Марла Рене Стюарт. Она объяснила, что праздники всегда провоцируют сильный стресс, и сексуальная разрядка может помочь снизить его уровень. lenta.ru »
Недосмотренные «Ёлки 10», очередные «Богатыри», комедия с Павлом Прилучным и второй «Холоп» против «Бременских музыкантов» — aif.ru рассказывает о фильмах «новогодней битвы-2024». aif.ru »
Россияне, работающие по пятидневному графику, будут отдыхать с 30 декабря до 8 января. Такие сроки новогодних каникул в разговоре с «Лентой.ру» назвала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. Она отметила, что 6 и 7 января выпали на субботу и воскресенье, поэтому их перенесли на 10 мая и 31 декабря 2024 года. lenta.ru »
Депутат Государственной думы РФ Михаил Киселев предлагает на законодательном уровне разрешить школьникам работать по выходным в каникулярное время. mirnov.ru »
До завершения боевых действий на территории Украины народным депутатам не будут предоставляться отпуска и каникулы, заявил член парламентского комитета Верховной рады по вопросам национальной безопасности, обороны и разведки Федор Вениславский. ridus.ru »
Длинные новогодние праздники могут обернуться снижением денежного оборота в стране, но положительно скажутся на сфере туризма и отдыха. Об этом сказал ИА RuNews24.ru старший научный сотрудник Центра европейских исследований Института мировой экономики и международных отношений РАН Владимир Оленченко. life.ru »
Российские туристы стали чаще выбирать для проведения каникул отечественные курорты. «В этом году доля России увеличилась с 33 до 35 процентов», — рассказал директор по маркетингу сервиса по поиску и бронированию туров Travelata Олег Козырев. lenta.ru »
Детский психолог Светлана Клюваева и детский психолог-педагог, сказкотерапевт Дарья Дугенцова рассказали, как помочь влиться ребёнку в учебное расписание после каникул. По их словам, дети могут быстро отвыкать от режима и так же быстро адаптироваться к возобновлению уроков, если не давать им во время выходных полную свободу, чтобы школа не стала казаться каторгой. life.ru »
Работа мозга похожа на работу мышц, а потому строится на чередовании фаз расслабления и напряжения aif.ru »
Госавтоинспекция Ставропольского края инициирует проведение широкомасштабных профилактических мероприятий «Безопасная дорога в школу», которые пройдут с 24 по 29 октября gibdd.ru »
Мероприятия направлены на профилактику детского травматизма, в том числе в дорожно-транспортной среде gibdd.ru »
Это доказывает эффективность механизма, отметил начальник управления регулирования службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Центробанка Алексей Чирков tass.ru »
Количество бронирований турпоездок в южную часть острова составляет 97% от общего количества заказов на острове tass.ru »
Психолог Марина Завадская рассказала, какие приёмы помогут школьнику быстрее втянуться в учебу после каникул. aif.ru »
Часто во время летних каникул режим дня у детей сбивается. Хочется подольше погулять вечером, а утром никто не будит в школу. Выспаться впрок человек, к сожалению, не может, и когда наступает 1 сентября, школьников каждый раз поджидает неожиданность — приехать с дачи накануне и на следующий день встать по будильнику будет очень сложно. life.ru »