Балерина раскрыла 5 неочевидных упражнений для идеальной осанки
Красивая осанка и грациозные движения — это не врождённый дар, а навык, который можно развить в любом возрасте. Дело не в часах в спортзале и не в генетике, а в том, насколько мы осознаём собственное тело. life.ru »





















