диетологи - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врачи-диетологи из США раскрыли полезные свойства овсянки, которые могут показаться неожиданными. По мнению американских специалистов, овсяная каша является не только одним из самых популярных завтраков в мире, но и способна улучшить работу сердца, кишечника и помочь в занятиях спортом. lenta.ru »
Диетологи назвали способ избавиться от тяги к сладкому. Специалисты объяснили, что желание съесть сладкое может появиться из-за недостатка питания, большого количества полуфабрикатов в рационе или проблем в организме, о которых он таким образом пытается сообщить. lenta.ru »
Диетологи назвали продукты, употребление которых ускоряет процесс старения. Диетолог Триста Бест предупредила, что таким действием обладают полуфабрикаты и готовая еда, поскольку в них содержатся опасные жиры, рафинированные углеводы, сахар и конечные продукты гликирования. lenta.ru »
Эксперты рассказали, как восстановить нормальное пищевое поведение. 5-tv.ru »
Очень часто люди пытаются заедать депрессивные состояния и хронические тревоги. ridus.ru »
МОСКВА, 12 февраля, ФедералПресс. Китайские диетологи рассказали о полезных свойствах лука для здоровья пожилых людей. Он помогает укрепить кости и положительно влияет на кровообращение, пишут СМИ. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 февраля, ФедералПресс. Американские диетологи перечислили самые эффективные для похудения напитки, которые помогают убрать жир на животе. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »
Диетологи назвали 11 наиболее полезных для здоровья овощей. В списке неожиданно оказался сладкий картофель — батат. Также специалисты посоветовали добавить в рацион спирулину, грибы шиитаке, хикаму, морковь, зеленый горошек, брюссельскую капусту, свеклу, кимчи, чеснок и ростки брокколи. lenta.ru »
По словам специалистов, завтрак – один из самых важных приёмов пищи, особенно если человек пытается похудеть. Эксперты перечислили нежелательные продукты для утренней трапезы. versia.ru »
Диетологи перечислили продукты для завтрака, которые не содержат необходимых питательных элементов и опасны для фигуры. Специалисты объяснили, что завтрак — один из самых важных приемов пищи, особенно если человек пытается сбросить лишний вес. lenta.ru »
Диетологи назвали полезные сочетания продуктов для перекуса, которые ускоряют процесс похудения. В список вошел замороженный банан с арахисовым маслом, цельнозерновые крекеры с сыром, сладкое хрустящее яблоко с богатыми растительным белком и клетчаткой фисташками и темный шоколад с малиной. lenta.ru »
МОСКВА, 30 января, ФедералПресс. Диетологи рассказали о ягодах боярышника. Медики назвали их самыми полезными, ведь они понижают давление и уменьшают риск сердечного приступа, пишут медиа. fedpress.ru »
Периодическое голодание стало одним из самых популярных способов снижения веса social.mk.ru »
Грейпфрут, благодаря имеющимся в нем витамину С и кремнию, повышает синтез коллагена в организме и укрепляет иммунитет человека nsn.fm »
Диетологи рассказали, какие продукты помогают продлить молодость кожи и позволяют выглядеть на 10 лет младше своего возраста. Также они объяснили, в каких количествах их нужно употреблять. В список попали содержащая растительной белок пища, помидоры, чернослив, авокадо, оливковое масло Extra Virgin и рыба. lenta.ru »
Американские диетологи назвали семь простых способов похудения для людей старше 50 лет. Диетолог Лори Чонг объяснила, что похудеть после 50 становится сложно, потому что с возрастом скорость обмена веществ замедляется из-за потери мышечной массы. lenta.ru »
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева поделилась последствиями, которые ожидают любителей попкорна. Она сообщила, что, как правило, люди едят попкорн в больших количествах, например, в кинотеатрах или дома перед телевизором. tvzvezda.ru »
Специалисты призвали отказаться от этого продукта в пользу сушёных фруктов и овощных снеков. life.ru »
Диетологи Рональд Смит и Билл Брэдли назвали шесть простых и эффективных правил, которые помогут избавиться от лишнего веса без особых усилий. Смит отметил, что строгие диеты и отслеживание каждого съеденного куска слишком изнурительны. lenta.ru »
МОСКВА, 16 января, ФедералПресс. Американские врачи-диетологи назвали в СМИ простые способы поддержать иммунитет во время пандемии коронавируса. Специалисты советуют есть больше продуктов, богатых антиоксидантами, высыпаться и пить достаточно воды. fedpress.ru »
Американские врачи-диетологи назвали способы улучшить рацион и добавить в него продукты, которые помогут усилить иммунную систему, что особенно важно в период пандемии. По мнению специалистов для поддержания правильной работы иммунитета важно как следует высыпаться и употреблять нужные питательные вещества. lenta.ru »
Чернослив способен уменьшать тягу к сладкому. К такому неожиданному заключению пришли американские диетологи после проведенных исследований. Специалисты, в частности, отмечают, что люди, которые в ходе эксперимента ели чернослив, меньше чувствовали голод и употребляли меньше калорий. tvzvezda.ru »
Американские диетологи обнаружили неожиданное свойство чернослива. Исследователи выяснили, что он снижает тягу к сладкому, помогает контролировать аппетит и потреблять меньше калорий. Этот продукт специалисты назвали одним из лучших для перекуса, ведь он насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами и клетчаткой. lenta.ru »
Американские диетологи заявили, что кофе, алкоголь, сладкие напитки при злоупотреблении могут вызвать повреждение мозга и нарушение когнитивных функций. Как передает Eat This, Not That!, большое количество спиртного убивает нейроны, а регулярное употребление алкоголя способно повредить мозг. abnews.ru »
В разных условиях этот популярный напиток может как положительно, так и отрицательно сказываться на когнитивных функциях. life.ru »
Кофе, спиртные и сладкие напитки могут спровоцировать повреждения головного мозга nsn.fm »
Диетологи из США рассказали о напитках, которые особенно опасны для работы мозга, и чрезмерное употребление которых может привести к его преждевременному старению. По мнению специалистов, в первую очередь нужно выпивать достаточное количество обычной воды, чтобы поддерживать мозг в рабочем состоянии. lenta.ru »
Диетологи рассказали, как можно замедлить старение организма при помощи правильного питания social.mk.ru »
Американские диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. По словам Рональда Смита, избыток сахара подрывает здоровье. Лиза Янг рекомендует включить в рацион побольше овощей и фруктов. lenta.ru »
Врачи-гастроэнтерологи, диетологи Ирина Бережная и Марина Хорол посоветовали, как избежать отравлений в новогодние праздничные дни. Так, салаты и блюда с большим количеством жиров, неумеренное употребление алкоголя и недостаточное количество овощей приводит к огромной нагрузке на поджелудочную железу. tvzvezda.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в субботу, 8 января, рассказали, как избежать отравлений в период новогодних праздников. argumenti.ru »
Диетолог Анжелика Дюваль и врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев сообщили, что причинами ожирения являются малоподвижный образ жизни, большое количество углеводов и бодипозитив. Калинчев отметил что проблема ожирения остро стоит не только в России, однако во всем мире эту тему не любят поднимать. lenta.ru »
Диетологи считают, что сладкие хлопья на завтрак — не только не здоровая, но иногда и опасная привычка. Диетолог Кортни Данджело заявила, что сладкие хлопья на завтрак вредят организму. Дело в компонентах, из которых они состоят — они вызывают воспалительные процессы и ведут к быстрому износу организма. abnews.ru »
Американские диетологи рассказали о четырех продуктах, которые, по их мнению, могут стать серьезной проблемой на пути к похудению. В первую очередь специалисты напоминают, что главное в правильном похудении — справляться с приступами голода, и продукты с низким содержанием клетчатки для этого не подходят. lenta.ru »
Американские диетологи рассказали о продуктах, которые лучше всего есть на завтрак для поддержания здоровья сердца и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. В первую очередь, специалисты советуют выбирать продукты, которые содержат клетчатку, так как она помогает вывести из организма вредный холестерин. lenta.ru »
По словам специалистов, в праздники можно легко избежать переедания. 5-tv.ru »
Диетологи из США назвали продукт, который поможет побороть тягу к сладкому в течение дня. По мнению специалистов, многие традиционные завтраки, вроде сладких хлопьев с молоком, хорошо насыщают, однако эта сытость быстро проходит, и появляется желание съесть что-то сладкое. Диетологи назвали правильный завтрак. lenta.ru »
По мнению врачей-диетологов и США, здоровье кишечника помогут поддержать простые продукты, которые необходимо добавить в ежедневный рацион. В первую очередь, они призваны обогатить привычные блюда клетчаткой и поспособствовать развитию разнообразной микрофлоры кишечника. lenta.ru »
Американские диетологи Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус рассказали о пользе брокколи для здоровья человека. По их словам, в брокколи содержится мало углеводов, много клетчатки, и они являются значительным источником витаминов C и K. Овощи полезны для сердца, печени и суставов. lenta.ru »
Они также рекомендуют отужинать задолго до боя курантов, а на праздник оставить лишь лёгкие закуски в виде фруктов и овощей. Либо же оторваться на обед 1 января, позволив себе всё. life.ru »
Диетологи Эми Ли и Триста Бест назвали простой способ сделать утреннюю яичницу полезной для похудения. Ли посоветовала добавить в привычное блюдо соус чили или кайенский перец. Эти приправы содержат полезные вещества, которые продлевают чувство насыщения, ускоряют метаболизм и позволяют получить больше энергии из еды. lenta.ru »
Снизить опасный для здоровья уровень холестерина в крови можно благодаря правильному завтраку, пишет Express. Это могут быть тосты из низкоуглеводного... rosbalt.ru »
Американские диетологи рассказали о вредных утренних привычках, которые ведут к накоплению висцерального жира, считающегося самым опасным для здоровья. Среди прочего, нужно избегать сладкого, есть за завтраком побольше клетчатки и овощей и не злоупотреблять кофе по утрам. lenta.ru »
МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Многие россияне уверены, что мед – это полезный продукт, способный решить множество проблем со здоровьем. Однако диетологи выяснили, что далеко не всем людям стоит его употреблять. СМИ рассказали, для кого продукт вреден. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 декабря, ФедералПресс. Любимые россиянами салаты сельдь под шубой и оливье могут навредить здоровью. О том, как сделать эти атрибуты новогоднего стола менее вредными, рассказали СМИ диетологи Светлана Титова и Антонина Чарышкина. fedpress.ru »
Включив несколько фруктов и овощей в рацион, можно обезопасить себя от опасных заболеваний. 5-tv.ru »
Диетолог Антонина Чарышкина сообщила о том, что салаты "Оливье" и "Селедка под шубой" являются самыми вредными блюдами новогодних столов, так как "Оливье" - слишком калорийный, соленый и содержит эмульсию из … vestikavkaza.ru »
Перед употреблением фрукты следует тщательно промыть, так как в процессе чистки то, что находится на шкурке, может попасть на сам мандарин, отметили эксперты. life.ru »
Диетологи советуют зимой употреблять мясо, птицу, кисломолочные продукты и овощи для поддержания иммунитета social.mk.ru »
Специалисты по фитнесу и здоровому питанию рассказали о способах, которые помогут похудеть без особых усилий и ограничений. Диетолог Пола Доэбрич посоветовала больше спать, специалист по спортивному питанию Ванесса Спина — правильно балансировать завтрак, а эксперт по фитнесу Даррен Стин — понизить температуру в доме. lenta.ru »
