Результатов: 8122

Диетолог Дианова: можно есть на ходу, оставаясь стройными и здоровыми

Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала Общественной Службе Новостей, как правильно питаться вне дома или на ходу.

ridus.ru »

2024-7-12 08:13

«До плитки в день»: Диетолог назвала безопасную «дозу» шоколада

Анна Белоусова заявила НСН, что при лишнем весе можно съедать максимум шестую часть плитки шоколада в день, для здоровых людей таких ограничений нет.  nsn.fm »

2024-7-11 13:54

Диетолог Дианова объяснила, почему лучше не есть пломбир

Диетолог Нурия Дианова объяснила в интервью Общественной Службе Новостей, почему лучше отказаться от пломбира в пользу более полезного для здоровья мороженого. По ее словам, долгожители не употребляют коровье молоко, они отдают предпочтение кисломолочным продуктам или соевому молоку. ridus.ru »

2024-7-9 20:09

Диетолог Дианова рекомендовала отказаться от одного блюда в жару

МОСКВА, 8 июля, ФедералПресс. В жаркую погоду лучше не употреблять жареное мясо и шашлык, потому как организму тяжело переваривать такую пищу. Подробности об этом рассказала диетолог Нурия Дианова. fedpress.ru »

2024-7-8 07:43

Диетолог назвала продукты, потребление которых стоит ограничить

Потребление ряда продуктов, содержащих сахар и переработанное мясо, желательно ограничить, сообщила диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова social.mk.ru »

2024-7-7 05:37

Диетолог Дианова объяснила, почему долгожители не едят пломбир

МОСКВА, 5 июля, ФедералПресс. В жаркую погоду многие любят освежиться мороженым, но мало кто задумывается о его потенциальных опасностях для здоровья. Диетолог Нурия Дианова объяснила, почему классический пломбир не так безобиден, как кажется. fedpress.ru »

2024-7-5 16:55

Диетолог Мухина объяснила, почему люди на диете чаще устраивают скандалы

МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. Звездный диетолог и кандидат медицинских наук Марият Мухина объяснила, почему люди, которые сидят на диете чаще скандалят и эмоционально нестабильны. Нередко у них повышается агрессивность и теряется способность контролировать эмоции. fedpress.ru »

2024-7-4 14:50

Диетолог назвала закуски, которые насытят и помогут похудеть

Существуют полезные альтернативные закуски, которые не только помогут насытить организм, но и дадут ему полезные витамины и микроэлементы. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »

2024-7-4 08:08

Диетолог выявил опасность популярных диет, которые «демонизирует углеводы»

Один диетолог выступает против популярной диетической тенденции, сомневаясь в эффективности «быстрых решений». kapital-rus.ru »

2024-7-3 14:49

Диетолог Журавлева назвала самые эффективные продукты для очищения крови

Свекольный сок, свекольный квас и чесночно-лимонный коктейль являются самыми эффективными продуктами для очищения крови. Об этом в интервью Общественной Службе Новостей рассказала диетолог Полина Журавлева. ridus.ru »

2024-7-2 17:41

"Обычные плоды": Диетолог развеяла мифы о пользе ягод годжи

Польза ягод годжи переоценена. Об этом заявила диетолог Анастасия Тараско. По её словам, плоды не настолько волшебны, как о них говорят. life.ru »

2024-6-30 22:26

Диетолог Королева: худеть быстрее, чем на килограмм в неделю, опасно

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала Общественной Службе Новостей, почему быстрые диеты и операции по уменьшению желудка не работают, а только вредят.

ridus.ru »

2024-6-27 12:23

Диетолог Стародубова рассказала о пользе и вреде черешни

МОСКВА, 27 июня, ФедералПресс. Черешня – не только вкусное летнее лакомство, но и кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе и вреде этой ягоды. fedpress.ru »

2024-6-27 06:44

Диетолог Ивашкевич объяснила, почему нельзя есть перед сном

МОСКВА, 25 июня, ФедералПресс. Нутрициолог, клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич заявила, что нельзя есть минимум за три часа до сна. По ее словам, это необходимо для того, чтобы все пищеварительные процессы сработали и пища не застаивалась в желудке. fedpress.ru »

2024-6-26 22:48

Диетолог Иванова перечислила продукты, полезные для желудка

МОСКВА, 25 июня, ФедералПресс. Диетолог Виктория Иванова перечислила полезные продукты, которые защищают желудок и помогают ему работать. Она назвала овощи и фрукты, богатые необходимым набором витаминов и минералов. fedpress.ru »

2024-6-26 21:48

"Находился в ожирении первой степени": Диетолог раскрыла, как Галустяну удалось похудеть на 14 кг

Известный телеведущий Михаил Галустян совсем недавно появился на публике и поразил поклонников своей внешностью. Комик, как сам признаётся, отказался от калорийной пищи и скинул 14 килограммов. Диетолог-эндокринолог-нутрициолог Наталья Лазуренко объяснила, насколько безопасен такой способ похудения. life.ru »

2024-6-24 19:21

Диетолог назвала самую полезную сметану

Сегодня сметана — один из ключевых пунктов в рационе почти каждого жителя России. Её часто добавляют как заправку в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала, чем полезен этот кисломолочный продукт и какой лучше выбирать в магазине. life.ru »

2024-6-24 16:18

Какая окрошка самая полезная во время диеты?

Главный внештатный специалист диетолог Департамента здравоохранения города Москвы Антонина Стародубова рассказала о том, как сделать окрошку менее калорийной и более полезной. aif.ru »

2024-6-24 15:54

Диетолог рассказала о полезных свойствах сметаны

МОСКВА, 24 июня, ФедералПресс. Сметана входит в рацион почти каждого россиянина: как заправка в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала в беседе с «ФедералПресс», почему этот кисломолочный продукт важен для нашего организма. fedpress.ru »

2024-6-24 04:30

Диетолог рассказала, какой напиток провоцирует развитие аритмии

Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что кофеин, а также другие напитки, содержащие его, могут стимулировать сердце и увеличивать его активность. Она отметила, что злоупотребление крепким чаем, кофе или другими кофеиносодержащими напитками может усилить болезнь или даже вызвать ее дебют у тех, кто еще не испытывал симптомов, сообщает издание «Вечерняя Москва». vz.ru »

2024-6-22 13:44

Диетолог рассказала, как есть любимые макароны с пользой для здоровья

Макароны — очень простое и сытное блюдо, которое легко приготовить и снабдить соусами, чтобы получилась паста. Но во многих случаях этот продукт сложно назвать полезной едой. О том, как это исправить, рассказала врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Татьяна Залетова. life.ru »

2024-6-21 15:56

Сладость — не радость? Диетолог о том, как выбрать торт и не навредить фигуре

В праздник чай с тортом должен быть единственным блюдом на столе, при этом ни в коем случае нельзя употреблять торт в пищу вечером или на ночь, поскольку в этом случае все калории уйдут в жир, сказала НСН Анна Белоусова. nsn.fm »

2024-6-21 15:02

Диетолог объяснила, как романтический ужин обеспечит вам бессонную ночь в самом плохом смысле

Многие люди, страдающие бессонницей, даже не подозревают, что к нарушениям сна может приводить еда. Например, обильные поздние ужины, при этом неважно, что именно вы едите. А ещё злую шутку может сыграть романтический ужин с вином и закусками. life.ru »

2024-6-19 15:42

Диетолог Мухина: роллы ведут к ожирению и не являются диетической пищей

Популярные в России роллы, которые часто позиционируют как диетическую пищу, на самом деле могут привести к ожирению, предупреждает диетолог Марият Мухина.

ridus.ru »

2024-6-19 12:33

Диетолог Барредо назвала мощное свойство шоколада

МОСКВА, 19 июня, ФедералПресс. Шоколад помогает при различных воспалениях в организме благодаря содержащимся в нем флавоноидам. Чем еще этот продукт полезен для здоровья людей, рассказала диетолог Алена Барредо. fedpress.ru »

2024-6-19 09:54

Диетолог Королева заявила, что сильная жажда может быть признаком опасных заболеваний

Сильная жажда может указывать на наличие целого ряда эндокринных заболеваний, включая сахарный диабет второго типа. Об этом сообщила врач-диетолог Маргарита Королева.

ridus.ru »

2024-6-18 17:38

Свежа, как ягодка: Диетолог объяснила, как клубника влияет на внешность

Клубника обладает большим количеством витаминов и полезных микроэлементов, которые улучшают не только здоровье, но и внешний вид. Подробно о свойствах летней ягоды рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева. life.ru »

2024-6-18 12:58

Свежа как ягодка: Диетолог объяснила, как клубника влияет на внешность

Клубника обладает большим количеством витаминов и полезных микроэлементов, которые улучшают не только здоровье, но и внешний вид. Подробно о свойствах летней ягоды рассказала "Газете.Ru" врач – эндокринолог-диетолог Оксана Михалёва. life.ru »

2024-6-18 12:58

Диетолог назвала достоинства и недостатки окрошки на квасе и на кефире

Окрошка, приготовленная как на квасе, так и на кефире, оказывает благотворный эффект на работу кишечника, способствуя выработке гормонов дофамина и серотонина. Об этом рассказала диетолог Людмила Денисенко. life.ru »

2024-6-16 22:05

Утешительное переедание: Диетолог объяснила связь стресса с ожирением

Стресс способен вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, которые в том числе могут плохо влиять на органы и разные системы. Среди прочего это может спровоцировать набор веса и ожирение, сообщила "Газете.ru" врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева. life.ru »

2024-6-15 04:49

Диетолог назвала порцию сырников и котлет, которая обеспечит вас нужной дозой белка

Человеку среднего возраста и веса в день нужно потреблять около 70 граммов белка. Такое количество можно получить, съев большой стейк из индейки, полкило котлет или две-три порции сырников, заявила диетолог Ольга Чухачева. life.ru »

2024-6-14 16:29

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах

Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно утоляет жажду в жаркие дни. Нутрициолог, эксперт по нутригенетике и натуропат Ксения Глинкина (Чёрная) в беседе с порталом "Страсти" рассказала, что плоды этого растения также имеют мочегонный и лёгкий слабительный эффект. life.ru »

2024-6-14 04:56

Диетолог Журавлева назвала ключевой признак хорошего чая

МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Диетолог Полина Журавлева рассказала, как выбрать хороший чай. По ее словам, регулярное употребление напитка в значительной степени снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает некоторые виды рака и замедляет старение. fedpress.ru »

2024-6-14 22:42

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе

Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Макиша рассказала РИА "ФедералПресс", что можно ввести в рацион, чтобы зарядиться энергией. life.ru »

2024-6-13 18:21

Диетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользу

Если добавить в воду некоторые компоненты, то она автоматически приобретёт их свойства. Так, например, лимонная вода обладает антиоксидантным эффектом. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева в беседе с "Вечерней Москвой". life.ru »

2024-6-13 17:49

Диетолог Журавлёва рассказала, от каких болезней спасает чай

Регулярное употребление чая существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, замедляет процесс старения и предотвращает некоторые виды рака. Об этом в интервью Общественной Службе Новостей рассказала диетолог Полина Журавлёва. ridus.ru »

2024-6-13 17:24

Диетолог Макиша назвала напитки, придающие бодрость

МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Большинству людей очень сложно просыпаться по утрам, но далеко не все любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала в беседе с «ФедералПресс», какие еще продукты могут дать прилив бодрости нашему организму. fedpress.ru »

2024-6-13 04:30